Hur man rengör levern hemma? Leverrengöringsrecept

För dem som känner behovet av att rengöra levern - tips, recept och rekommendationer för en avgiftningsprocedur.

Modern man, särskilt bosatt i metropolen, är varje minut med påverkan av olika toxiner: inhalera avgaser, skadliga utsläpp av industriella företag, det finns kemiskt bearbetade och inte alltid naturliga livsmedel, kött med antibiotika, rökanvändning alkohol, Övrig.

Och naturlig självrening av kroppen räcker inte alltid för att den ska känna sig frisk. Den första levern, den huvudsakliga barriären och den skyddande organet i människokroppen lider. Därför pratar de ofta om dess avgiftning, det vill säga rengöring. Du kan bara göra detta hemma med hjälp av folkläkemedel.

Lite om leverens funktioner och behovet av att rensa den

Levern är ett organ som i människokroppen utför en enorm mängd viktiga funktioner:

• matsmältning
• skyddande och barriär (levern neutraliserar och tar bort från kroppens giftiga mellanprodukter och slutliga produkter av metabolism, såsom aceton, ammoniak, etanol, andra)
• reglerande ( ämnesomsättning Kolhydrater och fetter, delning av glukos i aminosyror, mjölksyra, glycerin och fettsyror)
• humoral (syntetiserar ett antal hormoner)
• hematopoietisk
• andra

VIKTIGT: Levernas unikhet är också att den kan återhämta sig, även om den skadas av 60% eller mer

Det körtelorganet består av kanaler och kanaler som täpper över tiden. Dess avgiftning reduceras exakt till rening av dessa hålrum, inklusive genom förföljelsen av gallan.
Vissa människor som inte är alltför kunniga, som använder termen "avgiftning", involverar rening av levern eller kroppen som helhet från de så kallade "toxinerna". Dessa begrepp är inte vetenskapliga. Oxtra moderna visualiseringsmetoder för medicinsk undersökning har inte bekräftat närvaron av liknande ämnen i kroppen.

VIKTIGT: Rening av levern är inte avlägsnande av "slagg" från den, utan en uppsättning åtgärder som syftar till att förbättra dess funktion och den snabbaste regenereringen av hepatocyter (leverceller)

Vem behöver för att rengöra levern?

Det finns flera kategorier av människor som är de första som tänker på att rengöra levern. Det här är de som:

1. Ofta använder användningar alkoholhaltiga drycker. Dessutom är alkohol i sig giftig, men ämnen som produceras av levern för att ta bort den
2. Äter felaktigt, äter fett och kalorimat. Enkla kolhydrater, först och främst socker, djurfetter är ämnen som är mycket svåra att bearbeta kroppen. De överbelastar levern
3. Ständigt behandlas ofta eller osystematiskt med farmakologiska läkemedel. De utsöndras av lever eller njurar
4. Lider av kroniska leversjukdomar. Den inflammatoriska processen i det organiska organet leder till massdöd av hepatocyter och därför kränkningar av de funktioner som utförs av den

Kontraindikationer för rengöring av levern hemma

Innan du rengör levern eller någon annan kropp är det nödvändigt att genomgå undersökningar och få godkännande från läkaren till denna procedur. Avgiftning av levern har ett antal kontraindikationer. Bland dem:

• graviditet och laktation
• menstruation
• akut inflammation i levern eller förvärring av kronisk
• onkologiska sjukdomar
• ökad surhet, gastrit, sår mage
• kolelitius Och kolecystit
• pyelonefrit och urolithiasis
• diabetes
• akuta infektionssjukdomar åtföljs berusning

VIDEO: Tube of the Liver - En pedagogisk föreläsning av Anna Zimenskaya

Receptet för rengöring av levernre. Hur lagar jag havre för rengöring av levern?

Havre är ett mycket användbart spannmål. Många medicinska krafter och diet för viktminskning baseras på dess användning. Han kan också förbättra levern, som den innehåller:

• fiber (naturligt absorberande)
• irreplacerbara aminosyror (arginin, ornitin)
• vitaminer A, E, Till och grupper i
• mineraler (jod, fluor, kobolt, kisel, fosfor, zink och järn)

Avgiftning av lever havre kräver beredning. Det är nödvändigt att starta det minst fyra veckor före själva förfarandet. Som en del av förberedelserna är det nödvändigt:

• minska kaloriinnehållet i kosten, vägra "matavfall", stekt, fet mat
• utesluta alkohol
• dieten är baserad på grönsaker, frukt, komplexa kolhydrater och protein med lågt fetthalt
• drick en ökad mängd vatten - upp till 3 liter

VIKTIGT: Man trodde tidigare att det är nödvändigt att göra rengöringslöster nästan varje dag. Men det finns bevis för att sådana förfaranden kan leda till brott mot tarmmikroflora, det rekommenderas inte att ta till dem

Rengöring av levern varar 14 dagar. För henne kokas havre inte, utan blötläggs i kallt eller varmt vatten.
Recept nr 1: 100 g havre hälls 1 liter kallkokt vatten och insisterade i 12 timmar. Inom en vecka tre gånger om dagen äter 0,5 koppar
Recept nr 2: Slipa 100 g havre i mjölet, häll det i en färdig 1 l kokande vattentermos och ånga i 12 timmar. Ta 100 ml infusion tre gånger om dagen 20 minuter före måltider
Parallellt med detta rekommenderas att dricka alkaliskt mineralvatten och ta en hepatoprotektor (Essential N, Karsil, Ursofalk, andra).

Kefirleverrengöring, recept

Ättiksyra och mjölksyrabakterier, vitaminer, mineraler, animaliskt protein i kefir, gör denna dryck användbar för många sjukdomar. Med det kan du skala gastrointestinal kanal Och levern.

Viktigt: För att förbättra leverarbetet måste du ta kefir 1% fettinnehåll och nödvändigtvis färskt. Den som är mer än tre dagar kan bifogas. Det är omöjligt att lägga till socker till det. Du kan också köpa en startare och göra kefir Han själv

Rengöring varar tre dagar och utförs enligt följande regler:

• dagligen måste du dricka 1 liter kefir
• utöver det måste du bara äta fiber -rika grönsaker och gröna
• daglig norm - 2,5 l vatten

Under dessa tre dagar kan du inte bara förbättra levern utan också skala tarmen Och förlora 2-3 kg övervikt.

Recept för rengöring av levern med honung

Om honung Det finns ingen allergi, du kan rengöra levern med den. Monosackarider, vitaminer och mineraler i denna produkt är överflödiga.

Viktigt: Så att det inte finns något behov av att rengöra levern, och stenar inte bildas i gallblåsan, rekommenderas det att äta en sked dagligen på tom mage honung.

För avgiftningsproceduren används följande honungmed cikoria eller t kärnjuice.

Recept nr 1: Pumpa Med honung För att rengöra levern.
Ta en liten pumpa, tvätta den, skär av toppen, rengör frön. 200 ml hälls inuti honung, täck den klippta delen. Lägg pumpa i kylen i 10 dagar. Efter extraherad från den, blöt i juice honung. De äter det en tesked framför sug, lunch och middag i tre veckor.
Recept nr 2: Detoxisk avkok av cikoria med honung.
2 msk. matskedar av cikoria kokas i 500 ml vatten. 2 msk. matskedar honung. I fem dagar dricker de 150 ml avkok tre gånger om dagen.

Limning av rengöring med citron och olivolja

Avgiftning av levern är mycket populär olivolja och juice citron-. Det görs så här:

1. Tre dagar före proceduren bör du sitta på en hungrig diet - bara dricka kefireller det finns gröna äpplen
2. Under dessa tre dagar och på dagen för förfarandet måste hepatoprotektorer tas
3. Per dag där rengöring planeras är det bättre att inte äta alls
4. Före proceduren är det nödvändigt att tvätta tarmen med ett lavemang
5. Det är nödvändigt att förbereda två glas: ett med olivolja, en annan med nypressad juice citron-
6. Runt klockan 17 börjar barns cocia. Det rekommenderas att ta en bekväm position. Varje kvartal timme måste du ta en matsked juice citron- och olivolja
7. Kroppens naturliga behov bör vara tarmrörelse
8. Innan du somnar måste du ligga i ungefär en timme med höger sida på en varm värmeplatta
9. Ett varmt bandage görs för att sova på leverområdet
10. På morgonen, på tom mage, är rengöringsresultatet fixerat med ett glas äpple färskt med några droppar olivolja

    

Inom en vecka efter avgiftningsförfarandet måste du sitta på en diet.

Rengöring av mineralvatten

Det tros att mineralvatten tvättar väl gallkanalerna från resterna av icke -slutat blod. Förfarandet för rengöring av levern av en sulfatmineralvatten typ av essentuki kallas rör.

1. Vatten måste ha 0,5 liter. På natten rekommenderas det att ojämn flaskan så att gasen kommer ut
2. På morgonen måste vattnet värmas något upp. Två glas kommer att behövas
3. Tube är gjort liggande
4. I ett glas mineralvatten upplöstes 5 g sorbitsockerersättning. De dricker det först
5. Efter 15 minuter är ett andra glas fullt, redan med rent vatten
6. Efter det ligger de på värmesynan och vilar i två timmar

   

Borsta leverens äppeljuice

äppeljuice Endast personer med helt friska kan använda levern för att rengöra levern gastrointestinal kanal.

VIKTIGT: För avgiftningsproceduren är lämplig färsk juice Från äpplen utan tillsats av socker. Butiksjuicer och nektar kommer inte att ge någon fördel

Rengöring sker på tre dagar på detta sätt:

• dessa tre dagar borde vara hungriga
• du kan bara dricka 1,5 liter juice från äpplen under dagen och vatten utan begränsningar
• den sista dagen på kvällen måste du dricka 0,5 koppar olivolja
• du kan värma levern genom att lägga på en värmeplatta eller ta varmt bad

Leverrengöringsrecept för vitlök

Egenskaperna är kända vitlök Rengör blod och döda patogener. Men metoden för rengöring anses vara extrem. Det varar tre veckor.
För avgiftning behöver du en vitlöks citronbuljong.

RECEPT: 5 huvuden vitlök Rengör och dela upp i kryddnejlikor, 5 st. limonov Tvätta och skär i skivor. Slipa allt med en mixer. Den resulterande massan kokas i 500 ml vatten, kyls, filtreras i glasbehållare och skickas till kylen
I tre veckor, före varje måltid, dricker de en dessertsked av den resulterande avkokningen.

VIKTIGT: I processen för att rengöra levern vitlök Du måste dricka mer vatten. 1-2 koppar rekommenderas att dricka på tom mage, 2 koppar mellan måltiderna

Hur man säkert rengör levern hemma: Tips och recensioner

För dem som inte tror på mirakulös avgiftning finns det säkra sätt att känna och återställa levern. Det:

• näringsrationalisering
• bibehållen dricksregime
• behandling med hepatoprotektorer, örter ( mjölkstistel, Immortelle, Mint, Yarrow, andra)
• mottagning av vitamin-mineralkomplex

Dessa metoder hjälper till att förbättra leverfunktionerna och förbättra hela kroppen.

Video: Rening av levern hemma