Mjölk försvinner: Vad ska jag göra? 6 Effektiva sätt att öka amningen

Artikeln innehåller information som är nödvändig för en ammande mamma, inför problemet med brist på mjölk.

När den unga modern börjar försvinna mjölk eller helt enkelt saknar det används alla möjliga metoder. En envis kamp kan återlämnas till mjölk och mata barnet för nöje.

Hur man ökar bröstmjölkamlingen?

• Observera dieten (läs nedan)
• Konsumtion av vissa produkter (läs nedan)
• Följ dricksläget: 2-3 liter vätska, inklusive soppor. Försök att dricka vatten 10-15 minuter innan matningen
• Sov gott. När bristen på mjölk dyker upp måste du börja ta hand om dig själv: koppla av, sova med ditt barn
• Gemensam sömn. En gemensam dröm tillåter barnet att ta bröst utan problem när han vill ha det

• Matar på efterfrågan och ökar antalet applikationer. Erbjud barnet oftare än de gjorde det tidigare. Så du ger en signal till kroppen att mer mjölk behövs, till följd av vilket hormon och mjölk kommer att börja produceras
• Nattmatning i intervallet från 2 till 6 på morgonen krävs. För närvarande producerar kroppen mer hormonprolaktin, ansvarigt för produktionen av mjölk. Om barnet "hänger" på bröstet hela natten, är detta det bästa sättet att öka amningen
• Ta Lactogon -läkemedel (läs nedan)
• Använda folkmetoder (läs nedan)
• Ytterligare förbränning (läs i detalj i artikeln Hur sprider man bröstmjölk?)

• Varm dusch. Accepterar en varm dusch, en tidvatten av mjölk dyker upp
• Var inte nervös. Mot bakgrund av stress och nerver på mjölk kan det bli mindre

Viktigt: För att öka amningen måste du agera omfattande: Använd alla metoder som är tillgängliga för dig

Hur ökar man amning under den första månaden?

Under den första månaden försöker kroppen fortfarande ta reda på hur mycket mjölk den behöver för att producera.

Därför är det bästa sättet att applicera barnet på bröstet under den första månaden.

• Om barnet sover mycket, ge honom bröstet i en dröm

• Tillåt inte pauser mellan att mata 3 timmar om du känner brist på mjölk
• Om det finns lite mjölk, och barnet sover mycket, uttrycka mjölk
• Om du under den första månaden matar bara en gång var tredje timme, då barnet slutar sova så mycket och vill äta mer, kommer du att se brist på mjölk
• De återstående metoderna för ökande amning under den första månaden inträffar också

Kraft för mjölkamling

Yttrandet är felaktigt att den ammande modern ska äta mer än andra.

En ammande mamma ska äta fullt ut och se till att luta sig på proteinmat:

• Kött med låg fetthalt
• Keso
• Mjölk
• Kefir
• Hård ost

Förutom proteiner, äter grönsaker, frukt och gröna - detta kommer att ge en utmärkt effekt.

Viktigt: Inga dieter under amning. Men använder bara produkter som barnet inte har allergier eller en dålig tarmreaktion

• Du måste äta mer än en gång om dagen, men 5-6 gånger, men gradvis
• 30-40 minuter innan den påstådda utfodringen, se till att äta och dricka varmt te
• Och efter utfodring, se till att dricka ett glas vatten

Produkter för amning

• Grupper
• Buljong
• Morötter, pumpa, lök, rädisor
• Gröna (kan läggas till soppan eller konsumeras färskt)
• Färsk juice
• Örter på örter
• Valnötter
• Mjölk

Video om ämnet: menyn för en ung mamma för att öka amningen

Öl för amning av mjölk hos vårdkvinnor

Många mammor av mödrar kan hittas om handlingen av öl vid amning: någon pratar om den otroligt snabba ankomsten av mjölk, någon är besviken över att slåss med en ökning av amning med andra metoder.

Ur synvinkel förklarade medicinska forskare påverkan av öl på amning:

• När du dricker öl försenas vätskan i bröstkörtlarna
• Som ett resultat - bröstet blir svullet
• Mammor tar detta för ett mjölkflöde
• I verkligheten har svullnad i bröstet inget att göra med mjölk

VIKTIGT: Som ni ser är medicinen entydig i denna fråga: Öl ökar inte amning

Dessutom innehåller öl alkohol, vilket barnet absolut inte behöver.

Te för att öka amningen

Varmt te är ett bra sätt att öka amningen. Det kan vara:

• Klassiskt svart eller grönt te
• Te med mjölk
• Örtte (med smartare, anis, citronbalsam)
• Specialiserade teer för amning

Ingefärste:

• Ta med ingefära roten till en koka och sval
• Det kommer effektivt att lägga till honung och citron
• Drick en avkok lite efter lite 3 gånger om dagen

Te med kamomill:

• Brygg kamomill enligt instruktionerna
• Lägg till kamomillavkok till te

VIKTIGT: Följ barnets reaktion på komponenterna i te

Specialiserade teer:

• Te för att öka amningens hipp. Dyrt granulärt te med kompositionen: maltodecstrin, dextrose, citronbalsam extrakt, nässlor, kumway frön, anis, fenhel, galegs, citrongräs. Kompositionen är ganska tveksam för allergiska barn

• Organiskt te för att öka Lactation Hipp Mama. Packat organiskt te med kompositionen: frön av anis, fänkål, kumrfrön, räv verbena citron, blad av organisk citronbalsam

• Te för ammande mödrar till en mormors korg med anis eller rosehip. Som en del: anis (eller rosehip), kumway frön, nässlor, fänkål, citronmeliss

• Te för laktation Lactophilus förpackas (tidigare - laktovit). Komposition: fänkål, dill, anis, kummin, nässlor

VIKTIGT: Det finns positiva och negativa recensioner om var och en av teerna som presenteras. Allt väljs individuellt

Förberedelser för mjölkamling

De mest populära amningpreparat som du kan köpa på apoteket:

• Lactogon -tabletter. Kompositionen - morotjuice, ingefära, kunglig mjölk, nässlor, dill, oregano, kalium, socker, stärkelse, havre, kalciumstärat, polyvinylpyrrolidon. Kurs - 1 månad
• Apila tabletter. Ingredienser: Bee Royal Milk, Lactose, Talc, Calcium, Starch. Kurs-10-15 dagar
• Maminin homeopatiska granuler. Du kan ta hela amningsperioden

VIKTIGT: Beroende kan uppstå för läkemedlet. Då är det tillrådligt att ta en paus eller ändra läkemedlet

Hur ökar man amning med folkläkemedel?

Människors assistenter för att öka amning:

• Mjölk
• Nötter
• Örter: Citronbalsam, kamomill, nässlor, fänkål, anis
• Kummin
• Morot
• Honung
• Rädisa
• Te

Rädisor och honung

• Pressa ut rädisan riven på ett fint grater i gasväv och få juice
• 100 g kylt kokt vatten och 1 msk. naturlig älskling
• Drick 1/3 kopp 2-3 gånger om dagen

Dillfrön.

• 1 msk. l. Torra dillfrön Häll 1 glas kokande vatten
• Insistera 2 timmar
• Anstränga
• Drick 1/2 kopp 2 gånger om dagen och håller halsen i munnen

VIKTIGT: Folkläkemedel är mycket effektiva, men kan orsaka en allergisk reaktion om barnet. Använd med försiktighet

Mjölk med nötter för amning

• Slipa 4-5 valnötter
• 0,5 L mjölkkoka
• Häll muttrarna i en termos
• Häll kokt mjölk
• Insistera 3 timmar
• Drick innan värmer

Mjölk morötter för amning

• Gnid morötter på det minsta rivet
• Häll ett glas varm mjölk
• Drick 2-3 gånger om dagen

Kummin för att öka amningen

Comin är populär som en produkt för ökande amning.

Varm dryck.

• 1 msk karaway frön
• 1 L kokt vatten
• 1 Rengöring och klipp citron
• 2 g citronsyra
• 100 g socker
• Häll allt i vattnet
• Koka över låg värme i 10 minuter efter kokning
• Häftigt
• Anstränga
• Drick 1/2 kopp 2-3 gånger om dagen

Kummin med grädde.

• Skratta i en keramisk skål 2 msk. kummin och 2 koppar grädde
• Sätt i ugnen för svag uppvärmning i 30 minuter
• Häftigt
• Drick två gånger om dagen 1 kopp

Örter för mjölkamling

• Nässla
• Fänkål
• Anis
• Kamomill
• Dill

Från örter kan du göra avgifter i olika proportioner - faktiskt som te.

Förberedelseteknik Samma: Blanda, häll kokande vatten, låt det brygga, sila.

Olika proportioner:

• 20 torra nässlor per 1 liter kokande vatten. Drick 1 msk. 2 gånger om dagen
• Anisfrön och kokande vatten. Insistera 1 timme. Drick 2 msk. 2 gånger om dagen
• Anis och fenhel i lika stora proportioner
• Anis, kumrfrön, nässlor, maskrosrot i lika proportioner
• Anis, citronbalsam, fänkålfrukter. 1: 2: 4
• Anis, dillfrön, oregano, fänkålfrukter i lika stora proportioner

Hur uttrycker man korrekt för att öka amningen?

Adolationstekniken för att förbättra amning beskrivs i detalj i artikeln Hur sprider man bröstmjölk?

Hur man ökar amningen i ett bröst

För att öka amningen i ett bröst måste alla åtgärder endast bortskjutas på detta bröst:

• Applicera oftare
• Att göra en massage
• uttrycka

Hur man ökar amning Komarovsky

Dr. Komarovsky, för att öka amningen, rekommenderar en av artiklarna som beskrivs först: ofta tillämpning. Enligt läkaren bör den mer frekventa tillämpningen i 3 dagar återställa amning till önskad nivå.

Massage för mjölkamling

• Lägg ena handen på bröstet, den andra under bröstet. Cirkulära rörelser masserar enkelt bröstet i 5-10 minuter
• Det provocerar produktionen av mjölk för att irritera bröstvårtan. Gör fingrarna med en bröstvårtmassage, rörde den, så, vrid den med fingrarna
• Massagedusch. Rikta en varm ström under ett starkt tryck mot bröstet (allt inom det rationella och bekväma). Massera bröstet i en cirkel på detta sätt: 5-7 minuter. Sedan - den andra

Mjölk för mjölk

• Mejeriblandning för att öka mjölkvägen i Lactation

• Blandning md mil mamma vanil eller choklad

• Nutritek Femail för ammande mödrar

VIKTIGT: Mjölkblandningar för omvårdnaden är bra genom att det är den balanserade sammansättningen av vitaminer och mineraler. Förutom funktionen av ökande amning har de också en näringsrik funktion

Endast ett omfattande och ansvarsfullt tillvägagångssätt hjälper dig att återlämna amningen till önskad nivå

Video om ämnet: Hur man ökar amningen på tre dagar - allt är bra