Effekten av honung på kroppen, dess gynnsamma egenskaper och kontraindikationer. Behandling av hjärta, mage, lever. Funktioner för att ta gravida kvinnor. Tips och recensioner.
Innehåll
- När kan du använda honung?
- Hur man använder honung för att vara fördelen?
- Fördelarna och skadan på honung i honungskakor. Fördelarna med färsk honung
- Fördelarna med honung i diabetes. Är honungsdiabetiker möjlig?
- Fördelarna med honung för hjärtat
- Fördelarna med honung för tarmen och magen. Rengöring av tarmen med honung
- Fördelarna med honung med förkylningar
- Fördelarna med honung för levern. Hur man rengör levern med honung?
- Vid vilken temperatur blir honung skadlig? Varför är honung efter värmebehandling?
- Fördelarna och skadan på honung för gravida kvinnor
- Hur man använder honung med bra: tips och recensioner
- Video: Fördelarna och skadan på honung
Bin och produkter i deras liv har varit kända för mänskligheten sedan forntiden. Honung var inte bara en favoritdelikatess i alla åldrar, utan också ett läkemedel. Detta bevisas av data i forntida medicinska avhandlingar, till exempel bland Avicenna och egyptierna.
Förutom vitamin C, B, PP, mineraler SA, K, zink, spårelement, äpple och andra grönsaksyror, eteriska oljor, kolhydrater, honung:
- handlar på människokroppen som en renare från toxiner, toxiner
- är en källa till naturlig fruktos, vilket betyder med sötma som är tillgänglig även för diabetiker
- Återställer hjärtat, blodkärl, mage, lever
- föryngra huden
- används i kosmetologi som en del av masker, krämer, schampon
- lägger till en känsla av glädje och lycka till en person
Det finns så många värdefulla och användbara egenskaper i ”flytande guld” som det är svårt att misstänka om närvaron av dess skadliga effekter på oss. Låt oss mer detaljera problemet med användning av honung och identifiera betydande nyanser.
När kan du använda honung?
Bärnsten sötma äter året runt. Lyckligtvis har hon så många typer och smaker att varje person enkelt kommer att välja det bästa alternativet för sig själv.
En vuxen visar sig använda honung dagligen till 100 g. Du kan bryta mottagningen med tre gånger om dagen, du kan begränsa dig till endast en sked, till exempel på morgonen eller på natten med varm mjölk. I avsaknad av allergier bör barn införas i kosten ungefär två år.
Det rekommenderas att äta honung inte med huvudmaten, men 1,5 timmar före eller 3 timmar efter. Så han kommer bättre att smälta och ge stora fördelar för kroppen.
Golden Treat är användbar på morgonen på tom mage en halvtimme före frukost:
- vaker upp kroppen från sömn
- lanserar matsmältningssystemet
- kapabel att bota gastrit i de tidiga stadierna
- debiterar dig positiv för hela dagen
Men kom ihåg att du ska äta frukost. Honung omsluter magen och stimulerar produktionen av gastriska juicer, det vill säga först förbereder "jorden" för högkvalitativ matsmältning. Om inget att äta, kommer du att plåga känslan av hunger och stämningen kommer att förvärras.
Hur man använder honung för att vara fördelen?
För det första, öka inte den rekommenderade dagliga dosen.
För det andra, följ följande tips för att påskynda din återhämtning från följande sjukdomar.
- Problem med nasofarynx och stomatit.
Helvetet honung i mängden en tesked i munnen eller förbered en infusion för att skölja ett glas kokande vatten, en matsked Linden -färg och en sked honung, tillsatt efter en halvtimme till filtrerad varm infusion - Kall.
För att förbättra den terapeutiska effekten, tillsätt en matsked honung till den färdiga örtinfusionen. För förberedelserna är Linden, hallon i bladen och frukterna, Coltsfoot, oregano lämpliga. Häll en matsked av torrt gräs med ett glas kokande vatten, belastning efter 20-30 minuter. Drick en varm medicin med honung på natten
Även varm mjölk med honung, berusad före sänggåendet har läkande egenskaper. Te är också bra att ta under en förkyld, men inte varmt, så att Golden Treat inte tappar sina läkande egenskaper och inte skapar en ökad börda på hjärtat och utsöndringssystemet - Faryngit, bronkit, laryngit Reträtt under påverkan av honunginhalier och tugga färsk honung i honungskakor. Dess eteriska oljor har en terapeutisk effekt på slemhinnorna i andningsorganen. Plus desinfektion av oral hålrum och honungskakorna rengör tänderna
- Olika gastrointestinala sjukdomar Reträtt från regelbunden mottagning av honung på tom mage. Tack vare läkningseffekten hjälper den gyllene behandlingen att göra små sår och sår och antibakteriella - tillväxten av patogena bakterier
Förbränningar, små sår, snitt, frostskada behandlas också med honung. Han:
- omsluter den drabbade platsen
- förhindrar träff och förökning av patogen flora
- stoppar blod
- främjar den naturliga återställningen av huden.
Dessutom har kosmetologi länge praktiserats masker, skrubber, hårtvätt, anti -cellulit wrap, massage för viktminskning med honung. Det fuktar och närar huden väl, föryngrar den, hjälper till att bränna subkutant fett.
Fördelarna och skadan på honung i honungskakor. Fördelarna med färsk honung
Bin ger bokstavligen upp sitt arbete helt. De kommer från ämnen som utsöndras av sina körtlar, honung är byggd för att lagra honung. Förresten, de senare är en steril och långvarig lagring för flytande gyllene sötma, säkerställer säkerheten för hela uppsättningen av gynnsamma vitaminer, spårelement och enzymer i den.
Fördelarna med cell honung är enorma:
- dess enkla tugga släcker hunger, behandlar tandkött, tänder, munhålan, näsan, halsen från bakterieinfektioner
- bitar av honungskakor som faller in i matsmältningssystemet fungerar som ett absorberande i magen och tar bort toxiner och gifter
- sOT honung är så ren och steril att dess vattenhaltiga lösning används framgångsrikt för att behandla grå starr och andra ögonsjukdomar
- Avicenna behandlad med ren skurk SOT -sår och gastrit
- våra förfäder märkte att barn som regelbundet äter cell honung fram till 16 års ålder var sjuka mycket mindre och blev starkare
- den har anti -allergiska egenskaper
- det är rikare än användbara ämnen än separerade från honungskakor och lagras i en bank, vilket innebär att det är mer effektivt i kampen mot förkylning
Det är svårt att anta att kontraindikationer kan existera för konsumtion av cellulär honung. De är dock:
- diabetes
- gastrit
- pankreatit
- gall och urolithiasis
- ulcus
- för hög kroppstemperatur
- individuell intolerans mot hela produkten eller dess komponenter
Fördelarna med honung i diabetes. Är honungsdiabetiker möjlig?
- Människor som lider av diabetes mellitus har råd med honung som en behandling och en naturlig källa till näringsämnen och mineraler
- Tack vare fruktos och glukos av naturligt ursprung är det lättare att smälta utan att skapa en belastning på hjärtat och hemoglobin. Och Chrome, som är rik på Acacia honung, reglerar funktionen i kroppens kroppsfett och blockerar deras tillväxt.
- Regulariteten i att ta bärnstensmedicin normaliserar patientens blodtryck med diabetes och stärker hans immunitet
- Om du inte har det sista steget i diabetes, känn dig fri att äta de första blommor eller sura sorterna, undvik Linden
- Den optimala dosen av en person med diabetes är från 2 teskedar till 2 matskedar per dag, beroende på sjukdomsstadiet. Det är bättre att äta honung på morgonen på tom mage, liksom med mjölk och dess derivat, i sallader eller kalla drycker
Fördelarna med honung för hjärtat
- Honung kan agera både direkt på hjärtat och indirekt på det. I det andra alternativet normaliserar regelbundet intag av guld behandlar blodtrycket och arbetet i det mänskliga endokrina systemet
- Honung minskar sannolikheten för fartyg ateroskleros
- För personer med myokardsjukdomar räcker det att äta 50 gram varje dag i 2 månader för att känna lättnad. I detta fall fungerar honungflavonoider förutom tonic action som antioxidanter
- Överdriven spänning och sömnlöshet kan behandlas med varmt honungsvatten på natten. Och högt blodtryck - en sked honung på morgonen på tom mage
- Till exempel återhämtar människor som har genomgått hjärtkirurgi bättre om de äter en vitaminblandning av honung, valnötter, torkade aprikoser, fikon, russin, kataljer, färsk citron, missad genom en köttkvarn
- Med en hjärtattack stimulerar honung i kombination med en svart ask en ökning av blodkärlens lumen i både hjärtat och kroppen som helhet
Fördelarna med honung för tarmen och magen. Rengöring av tarmen med honung
- Den gynnsamma effekten av honung på magen och tarmen har varit känd under mycket lång tid. Det fungerar som en regulator för surhetsorganen. Så varm bärnstensmedicin minskar surheten i gastriska juicer och kyla tvärtom, ökar. Att ta en sked honung på tom mage innan måltiderna kommer att öka produktionen av gastriska juicer
- För terapeutiska ändamål används emellertid honung av olika sorter och färger. Till exempel är mörkt bra för att öka surheten, och vitt visas med ett magsår för att sänka det
- Rengöring av tarmen av toxiner och toxiner är också möjlig med honung, mer exakt vattenlösning. Det rekommenderas att lösa upp en matsked i ett glas varmt vatten och dricka en halvtimme före måltiderna tre gånger om dagen. Behandlingens varaktighet är två månader. Om du beröms av kolit, lös upp honung i kallt vatten och ta den enligt ett liknande schema
Förutom att rengöra tarmen får du:
- mättnad av kroppen med näringsämnen och vitaminer
- hämning av patogen mikroflora i matsmältningsorganen
- förbättra blodkärlen, deras allmänna ton och permeabilitet hos väggarna
Fördelarna med honung med förkylningar
På grund av dess unika egenskaper, egenskaper och sammansättning är honung med förkylningar effektiv och visas i alla typer av behandlingar. För att han:
- har bakteriedödande, antivirala och diaphoretiska effekter
- startar gastrointestinal kanal
- normaliserar sömn, nervsystemets arbete
- immunostimulator
- naturlig energi som ger den sjuka kroppens styrka
- minskar huvudvärk
- mjukare hosta
- Återställer skadade vävnader och arbetet med Suusble Shells
De lagar mat från honung:
- infusioner med medicinska örter
- komprimera
- droppar
- inhalationslösningar
De gnuggar bröstet och tillbaka.
- Med mjölk på natten orsakar honung ökad svettning, och därför en minskning av den höga temperaturen på de sjuka
- Halssköljning med en honungslösning mjukar att hosta attacker
- Instillation av honung med rödbetorjuice i näsan behandlar en rinnande näsa
- Att bara äta i en måttlig mängd honung under förkylning är mycket smakligare och mer användbart än några farmaceutiska läkemedel. Endast i fall av brist på allergier och ålder över 1,5 år
Fördelarna med honung för levern. Hur man rengör levern med honung?
- Amber Medicine kan påverka leverfunktionen, behandla den vid sjukdomar. Han hanterar metaboliska processer i den, hjälper till att stärka dess krafter innan han attackerar olika infektioner
- Honung är rik på druva och fruktsyror, naturligt socker och enzymer som är nödvändiga för det samordnade arbetet med alla leverceller
- De flesta sjukdomar i detta organ behandlas genom att introducera glukos genom en dropper. Och regelbundenheten i användningen av honung kommer att undvika denna metod. Glukos och andra värdefulla ämnen i den är tillräckliga för att mätta levern. Dessutom har den på vägen en gynnsam effekt på gallblåsan
De mest användbara är äng, akacia, äpple, honung i honungskakor och rosehips. Det är bättre att välja dem för rengöringsförfaranden. Det senare är villkorligt uppdelat i två typer:
- dagligen
- förberedande före allvarlig rengöring
För att sprida gallan och stärka kroppens skyddande krafter dricker dagligen en varm vattenlösning av honung på morgonen. För en mängd olika smak, tillsätt en bit citron eller förbered en sådan blandning:
- mala en hel citron
- tillsätt 3-4 matskedar honung
- blanda och lägg i en glasburk
- ta en sked av blandningen varje dag och tillsätt till varmt vatten
- förvara resten i kylen
Innan allvarlig rengöring av levern och gula spåren, öva två veckors honungsträning. För att göra detta, drick vatten med honung fyra gånger om dagen före måltiderna.
Vid vilken temperatur blir honung skadlig? Varför är honung efter värmebehandling?
Ofta hör du eller möter varningarna om att honung är skadlig för konsumtion efter lätt uppvärmning, upplösning eller att göra varma rätter och drycker med den. Anledningen till detta är en ökning av mängden oximetylfurfurol i den.
Tyska och ryska forskare genomförde ett antal forskning om detta ämne och etablerade:
- oximetylfurfurol efter honungsuppvärmning till 50 ℃ ökar inom 12 timmar i EU tillåtna standarder för honung. För heta länder 80 mg/kg, för måttligt klimat 40 mg/kg
- i konfektyrprodukter representeras detta element av en nanom mer koncentration till 100 mg/kg, men inga betydande biverkningar för människors hälsa hittades
- söta drycker och särskilt Coca-Cola innehåller upp till 300 mg/kg oximetylfurfurol
- fry Coffee är bara en rekordhållare, i det kan detta element nå en nivå på 1000 mg/kg
Å andra sidan, efter att ha lagrat honung i mer än 5-6 år, ökar koncentrationen av oxymetylfurfurol 100 gånger jämfört med färskt.
- Vissa biodlare, för att öka antalet "gröda", mata bin under uppsamlingen av honung med speciell sirap och en korsad produkt. Och de har också mycket oxymetylfurfurol. Han kommer in i ung honung genom bin i fler mängder än utan sådan toppförband
- Om du regelbundet löser upp den sugade produkten, lagra den i mer än 3 år, kommer den inte att vara till stor fördel. Och att ta med sin koka är skadligt
- Men en tidsuppvärmning med konstant omrörning är fortfarande värdefull för kroppen. I sådan honung förstörs vitaminer, men spårelement aktiveras, till exempel zink, koppar, järn. Och de är oerhört viktiga för den normala driften av våra organ och system
Fördelarna och skadan på honung för gravida kvinnor
Vi kvinnor är användbara och visar en söt smak. Och särskilt under graviditeten vill jag behandla mig själv till godhet, men utan skada på mig själv och barnet. Honung är en utmärkt lösning både så söt och som ett läkemedel.
De flesta läkemedelsläkemedel är kontraindicerade för en gravid kvinna för sjukdomar, och honung kan ätas av alla. Om det inte finns någon individuell intolerans, allergier mot biodlingsprodukter och är också kontraindicerade i inandning med det med astma, hjärtsjukdomar, lungor, lever.
I vilka fall är honung en assistent för en kvinna i en intressant position?
- Med toxikos hämmar honungsvatten kräkningar och yrsel
- Förkylning reträtt under angreppet av bärnsten sötma
- Smörjning av honungssår och hud utsatt för sträcka, handlingar läkning och förhindrar bildning av ärr i framtiden
- Åderbråck kan också minskas tack vare honung
- Maxillären kommer att bota en honungskaka med mjöl fäst vid en öm plats
- Nässtockningen passerar om du begraver den med honung med aloejuice, rödbetor, citron
Alla sjukdomar hos en gravid kvinna som effektivt drar sig tillbaka under påverkan av honung är svåra att lista. Det är bättre att inte bli sjuk, men för att förhindra bärnsten sötma dagligen i måttliga mängder.
Hur man använder honung med bra: tips och recensioner
Tips
- Om du äter honung på tom mage på morgonen, se till att ha annan mat efter en halvtimme
- Passera undersökningen av matsmältningssystemet om du känner obehag efter att ha tagit honung. Kanske utvecklingen av sjukdomar som du inte var medveten om och den gyllene behandlingen som en indikator avslöjade dem. Till exempel gastrit, urolithiasis, allergier
- I närvaro av allergier mot biodlingsprodukter bör du inte äta honung och du bör undvika några produkter som innehåller det. Förutom Acacia honung, eftersom det är hypoallergeniskt
- Ta bara älskling med varm dryck
- Innan du går in i honung i en daglig diet, konsultera en läkare och klara speciella tester om du har diabetes eller allergier.
- För behandling av leversjukdomar, dricka honungsvatten med tillsats av livmodermjölk för att förbättra läkningseffekten
Recensioner
Svetlana, framtida mamma
Från det ögonblick som jag fick reda på att jag var gravid började jag äta honung varje dag på morgonen och kvällen. Och min man och jag märkte att mitt humör och sömn förbättrades. Under de första månaderna av manifestationerna av toxikos hade jag minimal, till skillnad från tiden då jag gick till den gravida kvinnan. Hon smörjade också huden på höfterna, magen, bröstet med honung. Jag hoppas att det inte kommer att bli några stretchmärken efter förlossningen.
Stepan, student
Jag måste ha mycket, särskilt för att kombinera mina studier och mitt eget företag. Och hälsa har alltid varit relevant för mig. Mamma rådde att dricka honungsvatten tre gånger om dagen under den kalla säsongen. Jag har uppfyllt min mors råd i tre år. Det började skada mindre, immuniteten förstärktes, magproblemen försvann.