Bagaimana cara membersihkan hati di rumah? Resep pembersihan hati

Bagi mereka yang merasa perlu membersihkan tip, resep, dan rekomendasi untuk prosedur detoksifikasi.

Manusia modern, terutama penduduk kota metropolitan, setiap menit dengan pengaruh berbagai racun: menghirup gas buang, emisi berbahaya dari perusahaan industri, ada makanan yang diproses secara kimia dan tidak selalu makanan alami, daging dengan antibiotik, merokokpenggunaan alkohol, lainnya.

Dan diri sendiri -cleaning tubuh tidak selalu cukup agar terasa sehat. Hati pertama, penghalang utama dan organ pelindung tubuh manusia menderita. Karena itu, mereka sering berbicara tentang detoksifikasi, yaitu pembersihan. Anda bisa melakukan ini di rumah, dengan bantuan obat rakyat.

Sedikit tentang fungsi hati dan kebutuhan untuk membersihkannya

Hati adalah organ yang dalam tubuh manusia melakukan sejumlah besar fungsi vital:

• berkenaan dgn pencernaan
• pelindung dan penghalang (hati menetralkan dan menghilangkan dari produk metabolisme menengah dan akhir tubuh, seperti aseton, amonia, etanol, lainnya)
• peraturan ( metabolisme karbohidrat dan lemak, pemisahan glukosa menjadi asam amino, asam laktat, gliserin dan asam lemak)
• humoral (mensintesis sejumlah hormon)
• hematopoietik
• yang lain

Penting: Keunikan hati juga dapat pulih, bahkan jika rusak 60% atau lebih

Organ kelenjar terdiri dari saluran dan saluran yang tersumbat dari waktu ke waktu. Detoksifikasi berkurang secara tepat untuk pemurnian rongga -rongga ini, termasuk melalui penganiayaan empedu.
Beberapa orang yang tidak terlalu berpengetahuan, menggunakan istilah "detoksifikasi", melibatkan pemurnian hati atau tubuh secara keseluruhan dari "racun" yang disebut SO. Konsep -konsep ini tidak ilmiah. Metode visualisasi modern OXTRA dari pemeriksaan medis belum mengkonfirmasi keberadaan zat serupa dalam tubuh.

Penting: Pemurnian hati bukanlah penghapusan "terak" darinya, tetapi serangkaian tindakan yang bertujuan untuk meningkatkan fungsinya dan regenerasi hepatosit tercepat (sel hati)

Siapa yang perlu membersihkan hati?

Ada beberapa kategori orang yang pertama kali berpikir untuk membersihkan hati. Ini adalah mereka yang:

1. Sering menggunakan minuman beralkohol. Selain itu, alkohol itu sendiri beracun, tetapi zat yang diproduksi oleh hati untuk menghapusnya
2. Makan secara tidak benar, makan lemak dan makanan kalori. Karbohidrat sederhana, pertama -tama, gula, lemak hewani adalah zat yang sangat sulit untuk memproses tubuh. Mereka membebani hati
3. Secara konstan, seringkali atau tidak sistematis diobati dengan obat farmakologis. Mereka diekskresikan oleh hati atau ginjal
4. Menderita penyakit hati kronis. Proses inflamasi pada organ organik menyebabkan kematian massal hepatosit dan, oleh karena itu, pelanggaran fungsi yang dilakukan olehnya

Kontraindikasi untuk membersihkan hati di rumah

Sebelum membersihkan hati atau badan lain, perlu untuk menjalani pemeriksaan dan menerima persetujuan dari dokter untuk prosedur ini. Detoksifikasi hati memiliki sejumlah kontraindikasi. Diantara mereka:

• kehamilan dan laktasi
• haid
• peradangan akut hati atau eksaserbasi kronis
• penyakit onkologis
• peningkatan keasaman, radang perut, maag perut
• cholelithiasis Dan kolesistitis
• pyelonefritis dan urolithiasis
• diabetes
• penyakit menular akut disertai kemabukan

Video: Tube of the Hati - Kuliah Pendidikan oleh Anna Zimenskaya

Resep untuk membersihkan gandum hati. Bagaimana cara memasak gandum untuk membersihkan hati?

Oat adalah sereal yang sangat berguna. Banyak kekuatan medis dan diet untuk penurunan berat badan didasarkan pada penggunaannya. Dia juga mampu meningkatkan hati, seperti yang dikandung:

• serat (penyerap alami)
• asam amino yang tak tergantikan (arginin, ornitin)
• vitamin A, E, Ke dan kelompok masuk
• mineral (yodium, fluor, kobalt, silikon, fosfor, seng dan besi)

Detoksifikasi gandum hati membutuhkan persiapan. Penting untuk memulainya setidaknya empat minggu sebelum prosedur itu sendiri. Sebagai bagian dari persiapan, perlu:

• kurangi kandungan kalori diet, tolak "puing makanan", goreng, makanan berlemak
• mengecualikan alkohol
• diet ini didasarkan pada sayuran, buah -buahan, karbohidrat kompleks dan protein rendah lemak
• minumlah peningkatan jumlah air - hingga 3 liter

Penting: Sebelumnya diyakini bahwa, mempersiapkan detoksifikasi hati, perlu membuat enema pembersih hampir setiap hari. Tetapi ada bukti bahwa prosedur semacam itu dapat menyebabkan pelanggaran mikroflora usus, tidak disarankan untuk menggunakannya

Pembersihan hati berlangsung 14 hari. Baginya, gandum tidak direbus, tetapi direndam dalam air dingin atau panas.
Resep No. 1: 100 g gandum dituangkan 1 liter air rebus dingin dan bersikeras selama 12 jam. Dalam seminggu tiga kali sehari makan 0,5 cangkir
Resep No. 2: Giling 100 g oat ke dalam tepung, tuangkan ke dalam 1 L termos air mendidih dan uap selama 12 jam. Ambil 100 ml infus tiga kali sehari 20 menit sebelum makan
Sejalan dengan ini, disarankan untuk minum air mineral alkali dan mengambil hepatoprotektor (Essential N, Karsil, Ursofalk, lainnya).

Pembersihan hati kefir, resep

Bakteri asam asetat dan asam laktat, vitamin, mineral, protein hewani yang terkandung dalam kefir, buat minuman ini berguna untuk banyak penyakit. Dengan itu, Anda bisa kupas saluran pencernaan Dan hati.

PENTING: Untuk meningkatkan pekerjaan hati, Anda perlu mengambil kefir 1% kandungan lemak dan harus segar. Orang yang lebih dari tiga hari bisa dilampirkan. Tidak mungkin menambahkan gula ke dalamnya. Anda juga dapat membeli starter dan membuat kefir Diri

Pembersihan berlangsung tiga hari dan dilakukan sesuai dengan aturan berikut:

• setiap hari Anda perlu minum 1 liter kefir
• selain itu, Anda hanya perlu makan sayuran dan sayuran kaya serat
• norma harian - 2,5 L air

Selama tiga hari ini, Anda tidak hanya dapat meningkatkan hati, tetapi juga kupas usus Dan kehilangan 2-3 kg kelebihan berat badan.

Resep untuk membersihkan hati dengan madu

Jika aktif sayang Tidak ada alergi, Anda dapat membersihkan hati dengan itu. Monosakarida, vitamin, dan mineral dalam produk ini berlebihan.

Penting: sehingga tidak perlu membersihkan hati, dan batu tidak terbentuk di kandung empedu, disarankan untuk makan sendok setiap hari di perut kosong sayang.

Untuk prosedur detoksifikasi, berikut ini digunakan sayangdengan chicory atau t jus inti.

Resep No. 1: Labu Dengan sayang Untuk membersihkan hati.
Ambil labu kecil, cuci, potong bagian atasnya, bersihkan bijinya. 200 ml dituangkan ke dalam sayang, Tutupi bagian yang dipotong. Masukkan labu di lemari es selama 10 hari. Setelah diekstraksi darinya, direndam dalam jus sayang. Mereka memakannya satu sendok teh di depan hisap, makan siang dan makan malam selama tiga minggu.
Resep No. 2: Detoksik rebusan chicory dengan sayang.
2 sdm. Sendok makan chicory direbus dalam 500 ml air. 2 sdm. sendok makan sayang. Selama lima hari mereka minum 150 ml rebusan tiga kali sehari.

Membatasi pembersihan dengan lemon dan minyak zaitun

Detoksifikasi hati sangat populer minyak zaitun dan jus lemon. Itu dilakukan seperti ini:

1. Tiga hari sebelum prosedur, Anda harus duduk dengan diet lapar - minum saja kefiratau ada apel hijau
2. Selama tiga hari ini dan pada hari prosedur, hepatoprotektor harus diambil
3. Per hari di mana pembersihan direncanakan, lebih baik tidak makan sama sekali
4. Sebelum prosedur, perlu untuk mencuci usus dengan enema
5. Perlu untuk menyiapkan dua gelas: satu dengan minyak zaitun, yang lain dengan jus yang baru diperas lemon
6. Sekitar pukul 5 malam, koki anak -anak dimulai. Disarankan untuk mengambil posisi yang nyaman. Setiap seperempat jam Anda perlu mengambil satu sendok makan jus lemon dan minyak zaitun
7. Kebutuhan alami tubuh haruslah buang air besar
8. Sebelum tertidur, Anda harus berbaring selama sekitar satu jam dengan sisi kanan pada bantalan pemanas yang hangat
9. Perban hangat dibuat untuk tidur di area hati
10. Di pagi hari, pada perut kosong, hasil pembersihan difiksasi dengan segelas apel segar dengan beberapa tetes minyak zaitun

    

Dalam seminggu setelah prosedur detoksifikasi, Anda perlu duduk diet.

Pembersihan air mineral

Dipercayai bahwa air mineral mencuci dengan baik saluran empedu dari residu darah yang tidak selesai. Prosedur untuk membersihkan hati jenis air mineral sulfat Essentuki disebut tabung.

1. Air harus memiliki 0,5 liter. Di malam hari, disarankan untuk membuka botol sehingga gas keluar
2. Di pagi hari, air harus sedikit dipanaskan. Dua gelas akan dibutuhkan
3. Tabung selesai berbaring
4. Dalam satu gelas air mineral, 5 g pengganti gula sorbit dilarutkan. Mereka meminumnya terlebih dahulu
5. Setelah 15 menit, gelas kedua diminum, sudah dengan air bersih
6. Setelah itu mereka berbaring di bantal pemanas dan istirahat selama dua jam

   

Menyikat jus apel hati

jus apel Hanya orang yang benar -benar sehat yang dapat menggunakan hati untuk membersihkan hati Gastrointestinal sistem.

Penting: Untuk prosedur detoksifikasi cocok jus segar Dari apel tanpa menambahkan gula. Simpan jus dan nektar tidak akan membawa manfaat apa pun

Pembersihan berlangsung dalam tiga hari dengan cara ini:

• tiga hari ini harus lapar
• anda hanya bisa minum 1,5 liter jus dari apel di siang hari dan air tanpa batasan
• pada hari terakhir di malam hari Anda perlu minum 0,5 cangkir minyak zaitun
• anda bisa menghangatkan hati dengan meletakkan bantal pemanas atau mengambil mandi air hangat

Resep pembersihan hati untuk bawang putih

Properti diketahui bawang putih Bersihkan darah dan bunuh patogen. Tetapi metode pembersihan dianggap ekstrem. Itu berlangsung tiga minggu.
Untuk detoksifikasi, Anda akan membutuhkan kaldu lemon bawang putih.

RESEP: 5 kepala bawang putih Bersih dan Bagilah menjadi Cengkeh, 5 PC. limonov Cuci dan potong irisan. Menggiling semuanya dengan blender. Massa yang dihasilkan direbus dalam 500 ml air, didinginkan, disaring ke dalam wadah kaca dan dikirim ke lemari es
Selama tiga minggu, sebelum setiap makan, mereka minum sendok makanan penutup dari rebusan yang dihasilkan.

PENTING: Dalam proses membersihkan hati bawang putih Anda perlu minum lebih banyak air. 1-2 cangkir disarankan untuk minum dengan perut kosong, 2 cangkir di antara makan

Cara membersihkan hati di rumah dengan aman: tips dan ulasan

Bagi mereka yang tidak percaya pada detoksifikasi ajaib, ada cara yang aman untuk merasakan dan memulihkan hati. Dia:

• rasionalisasi Nutrisi
• memelihara rezim minum
• pengobatan dengan hepatoprotektor, herbal ( milk thistle, Immortelle, mint, yarrow, lainnya)
• penerimaan kompleks vitamin-mineral

Metode ini akan membantu meningkatkan fungsi hati dan meningkatkan seluruh tubuh.

Video: Pemurnian Hati di Rumah