Qandli diabet razvedka xodimi yoningizda: metabolik sindromi nima va u bilan qanday kurashish kerak?

Ushbu modda metrotik sindromning alomatlari, alomatlari, davolash, tashxisi, tashxisi va oldini olish belgilari tasvirlangan.

Bugungi kunda ko'plab bemorlar o'zlarining shifokorlaridan metabolik sindrom sifatida eshitishadi. Tabiiyki, savol darhol paydo bo'ladi - bu nima? Boshqa bir kasallik paydo bo'lishini qanday saqlash va saqlash va oldini olish kerak? Ushbu maqoladagi ushbu savollarga javob izlang. Keyinroq o'qing.

Kasallik metabolik sindromi - bu sizning yoningizdagi razvedka xodimidir: erkaklar, ayollar, bolalar, o'spirinlar nima?

Metabolik sindrom Erkaklarda, ayollar, bolalar va o'spirinlar metabolizm anomaliyalari tufayli paydo bo'lgan alomatlar to'plamidir. Kasallik tananing to'qimalari va hujayralari insulinni anglamasligini hisobga oladi.

• Bu gormon glyukoza so'rilishi uchun javobgardir va shuning uchun inson uchun juda muhimdir.
• Lipidlar, purinlar va uglevodlar sifatida bunday muhim moddalar almashinuvi buzilgan.
• Qonda glyukoza Bu ko'proq bo'ladi, lekin kameralar kamroq.
• Kasallik yoshiga yoki polga tegishli emas.
• Bu shunchaki tana glyukoza bilan yo'qotganligi va bu patologiya rivojlanadi.

O'tgan asrning oxirida professori Riven meteniya metabolik o'zgarishlar natijalarini tahlil qila oldi va patologiyaning nomini berdi "Sindrom x". Uning faoliyati davomida u insulinning chidamliligi, visseral semirish, gipertenziya, miyokardlik ishemiyasi va metabolik sindromda patologik holat o'rtasidagi bog'liqlikni topdi.

Kogda voshniunt faktory riska razvitiya metabroma: patogenez, kriteri, Aditinyyy

Irsiy moyil bo'lish metabolik sindromning paydo bo'lishining asosiy sababi hisoblanadi. Bunday sharoitda kasallik rivojlanishi xavfi sezilarli darajada oshadi:

• Noto'g'ri hayot tarzi
• Muntazam stress
• Gormonlar bilan bog'liq muammolar

Patogenez Kasallik:

• Insulin ko'plab muhim funktsiyalarni bajarganligi sababli, uning mavjudligi tanaga kerak.
• Insulinga qisqartirishning natijasi qonda to'plangan gormondir.
• Shunday qilib, insulin qarshilik patologiyaning asosiy omili.

Patologiyaning o'zi bir necha bosqichlarga bo'linadi:

1. Boshlang'ich. Bemor oshqozon osti bezining normal ishlashi dizillemiyaga xosdir. Qandli diabet va yurak kasalligi yo'q.
2. O'rtacha. Giperglikemiya, tananing asta-sekin qarama-sekin, oshqozon osti bezi faoliyatini buzgan.
3. Og'ir. Qandli diabet, pankreatik patologiya.

Bilishga arziydi: Bu patologiyaning har qanday bosqichida metabolik sindogenezda Adlipokinlarni o'rganish juda muhimdir. Bu yog 'hujayralari bilan chiqariladigan bezak to'qimalarining gormonlari. Agar ular o'zgartirilgan bo'lsa, unda bu insulinning chidamliligi va diabetning rivojlanishiga to'g'ridan-to'g'ri yo'l.

Mezon Patologiyaning rivojlanishi xavfi quyidagilardan iborat:

• Ko'pincha "og'ir" yog 'ovqatlanishlari bunday kasallikni oladi.
• Kasallik rivojlanishida semizlik turmush tarzi muhim rol o'ynaydi.
• Bugungi kunga qadar sindrom ayniqsa dolzarb va epidemiya bilan taqqoslanadi.
• Ko'pincha kasallik erkaklarda topilgan 35 dan 65 yoshgacha Gormonal fon tufayli.
• Menopauza paytida ayollar, estrogenlar to'xtatilganda.

Bolalar va o'smirlaringizda bu kasallik oldin kam uchraydi. Biroq, bugungi kunda bu yoshda kasallik holatlari tobora ro'yxatga olinmoqda.

Metabolik sindromning buzilishi - kasalliklar: arterial gipertenziya, diabet, qorin bo'shlig'i, qorin semirishi, keng bel, insulin qarshiligi

Metabolik sindromli odamlar boshqa tartibsizliklar va kasalliklarga ega bo'lishlari mumkin - birdan bir vaqtning o'zida:

• Qandli diabet
• Qorinning semirishi
• Arterial gipertenziya
• Yurakning ishemiya
• Insulin qarshilik

Kasallarda yog 'qorin bo'shlig'ida paydo bo'ladi. Bel keng bo'lib, ko'proq hajmga etadi 120 sm hajmda. Bosh og'rig'i bosh og'rig'idan xavotirda, ular ovqatlanishdan, charchoq, mushaklarni yomon sepib, kamrog'ini susaytirishdan bosh tortmaydi. Qonda tekshirayotganda giperkolesterolemiya va giperinsoninemiya topilgan.

Metabolik sindrom: etiologiyasi, sabablari

Insulin qarshilik bilan metabolik sindrom bilan, irsiyat bilan odamlar topilgan. Ishlab chiqaradigan metabolizmda joylashgan 19-chi xromosoma. U ichkilikboz, insulin o'zgarishiga sezgir bo'lgan retseptorlar. Shuning uchun gormonni anglash qiyin bo'ladi. Immunity hujayrada retseptorlarni to'sib qo'yadigan antijismlarni yaratadi.

Metaolizmga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab ko'rsatkichlar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• Yog 'oziq-ovqatlari va uglevodlar, haddan tashqari kaloriya va jismoniy faoliyat etarli emas.
• Muskul-skelet tizimining buzilishi, loyqa harakatlari.
• Tufayli qon aylanishining buzilishi qon bosimidagi tebranishlar.
• Doimiy stress, hissiy beqarorlik, mojarolar, vahima hujumlari.
• Gormonal nomutanosiblik.
• Tushda nafas olish qisqa vaqt davomida to'xtaydi, shuning uchun miya etarli emas kislorod (miya gipoksia).
• Glyukokortikosteroidlar, og'iz kontratseptivlari, qalqonsimon gormonlarni qabul qilish. Siz ro'yxatga antideprressantlar, adretektorlar va antigistaminlarni qo'shishingiz mumkin.
• Qonda gormonlar miqdorini oshiradigan va giyohvandlikka hissa qo'shadigan insulin bilan noto'g'ri davolash.

Evolyutsiya davomida insulinga nisbatan past sezuvchanlik yotqizildi. Biroq, zamonaviy dunyoda odamlar o'zlarining sog'lig'i uchun zararli bo'lgan kaloriya ovqatlaridan foydalanishadi. Bundan tashqari, irsiy moyillik kasallikning rivojlanishiga olib keladi.

Shuni ta'kidlash kerak: Xavf zonasida kambag'al atrof-muhit sharoitlarini kuchaytiradigan kichik bolalar, shuningdek vazn etish qobiliyatiga ega emaslar va ovqatlanishning o'ziga xos xususiyati. O'smirlar muvozanatsiz ovqatlanish va jismoniy faoliyatning yo'qligi ta'sir qiladi.

"Endokrin metabolik sindrom" tashxisi: Belgilar, belgilar

"Endokrin metabolik sindrom" tashxisi zudlik bilan amalga oshirilmasligi mumkin, chunki patologiya asta-sekin sodir bo'ladi. Ko'pincha shikoyatlar tananing turli sharoitlariga bemorlardan keladi. Bu erda ko'pincha bezovta qiladigan alomatlar, shuningdek kasallik belgilari:

• Angliya shtati, befarqlik
• Yomon uyqu
• Beqaror hissiy holat
• Tajovuz
• Go'sht mahsulotlariga befarqlik va shirinliklarni haddan tashqari iste'mol qilish
• Chanqoq
• Poliuriya
• Doimiy ochlik

Bir kishi ketma-ket hamma narsani nazoratsiz ravishda iste'mol qila boshlaydi. Bundan tashqari, u qanchalik ko'p eydi, shunchalik ko'p eyishni xohlaydi. Bu juda qiyin doiraga o'xshaydi, ulardan chiqish qiyin. Nima qilsa bo'ladi? Endokrinologga borish shoshilinch ravishda diagnostikani buyuradi. Bu nima bo'ladi, o'qing.

Metabolik sindrom: Tashxis, tashxis, qon glyukoza darajasi MMOL / L narxi nima?

Metabolik sindromni tashxis qo'yish juda qiyin, chunki ma'lum bir kasallikni ko'rsatishi mumkin bo'lgan maxsus alomatlarning yo'qligi. Tashxis endokrinolog tomonidan amalga oshiriladi. Mutaxassis bemorning tashvish va tekshiruvlarini tinglaydi. Keyin bunday shifokorlarga murojaat qilish juda muhimdir:

• Ovqat
• Ginekolog
• Androlog
• Kariolog

Ular kasal qarindoshlar semizlikdan aziyat chekayotganligini bilishadi. Vaznning o'zgarishi yoshning har bir bosqichida ham tahlil qilinadi, qon bosimini kuzatib boradi, yurak kasalliklari va qon tomirlari mavjudligini, yashash sharoitlari to'g'risida ma'lumot. Laboratoriya qonda xolesterin, triglitserid, glyukoza, insulin darajasini aniqlaydi. Odatda bu hamma narsa zarur normadan oshadi. Siydikni o'tkazishda oqsil topilgan, bu diabetik nefritatatsiyani ko'rsatadi. Tashxisda quyidagi omillar muhimdir:

• Bemorning og'irligi
• BMI - tana massasi indeksi
• Korpus tuzilishi
• Qon glyukoza darajasi
• Lipind spektri

Eng samarali tadqiqot usuli - bu yurakning ultratovush va qon bosimining o'zgarishi mavjud. Agar siz kasallikni aniqlamagan bo'lsangiz va davolashni boshlamang, unda siz hayotni hayotni saqlashingiz mumkin:

• Ateroskleroz
• Insult
• Infarkt
• Bepusht
• Gut
• Qo'lingiz va boshqalar.

Qon glyukoza darajasi 3.3 - 5.5 mmol / l. Agar quyida bo'lsa, bu gipoglikemiya, agar undan yuqori bo'lsa, bu diabet xavfi. Qanday qilib davolanish ushbu patologiya bilan bog'liq, quyida o'qiladi. Shifokorlarning barcha tavsiyalariga amal qilish juda muhim, aks holda natija bo'lmaydi.

Metabolik sindrom - Qanday munosabatda bo'lish kerak: terapiya, klinik tavsiyalar, parhez

Kasallik yomon davolanadi. Odatda maxsus parhez buyuriladi, bu normal vaznni va metabolizmni tiklaydigan dorilarni qaytarishga imkon beradi. Avvalo, metabolizmning tobora ortib borayotganidan, shuningdek, qolgan alomatlar bilan kurashishdan boshlanishga arziydi. Oziqlantirish mutaxassisi o'ng tomonda vazn yo'qotishga yordam beradi. Davolash paytida ular bemorni imkon qadar tezroq his qilishlari uchun talab qilinadigan tavsiyalar berishadi.

Metabolik sindrom - bu zamonaviy dunyoda ayniqsa tegishli kasallik. Salbiy oqibatlarni minimallashtirish uchun quyidagi klinik tavsiyalar amal qilishi kerak:

• Ergashmoq to'g'ri ovqatlanish
• Sog'lom turmush tarzini olib boring
• Og'irlikni normallashtirish
• Spirtli ichimlik iste'mol qilishda, chekish va zararli ovqatni cheklang
• Muntazam ravishda sport bilan shug'ullanish

Bugungi kunga qadar kasallik to'liq davolanmaydi, ammo, tegishli davolanish bilan ko'p salbiy oqibatlardan qochish mumkin. Asosiy omil normal ovqatlanishdir. Sog'lom ovqat iste'mol qilishning asosiy printsiplari quyidagilardan iborat:

• Oddiy va tez uglevodlarni cheklash - non, tez ovqat, kolbasa, shirinliklar, konserva, dudlangan go'sht va boshqalar.
• Sho'r idishning qisqartirilgan iste'mol qilish.
• Asosiy urg'u qo'yish keraksabzavotlar va mevalar, o'tlar, don, kam - go'sht va baliq, dengiz mahsulotlari.
• Kuniga kamida besh marta ovqat Keyinchalik kichik qismlarda 3 soat. Abdering va ochlikni istisno.
• Ichimliklardanmeva ichimliklarini olish va shakarsiz, o'tlar, mineral suvga aralashgan choysiz choyni olishga ruxsat beriladi.
• Parhezga qo'shing vitaminlar, iz elementlari va parhez tolalari.
• Sport Muskul-skelet tizimida muammo bo'lmaganlarga ko'rsatilmoqda.

Sog'liqni saqlash sabablari tufayli, har qanday tabrikni amalga oshiradigan va yangi havoda tez-tez yangi havoda yura oladigan bemorlar. Giyohvand moddalarni davolash bilan bunday terapiya buyuriladi:

• Giperglikemiya bilan kurashayotgan planshetlar.
• Dislipidemiya tuzatishiga tayyorgarlik.
• Qon bosimini normallashtirish uchun dori-darmonlar.
• Ishtahani bostiruvchi dorilar va yog 'assimilyatsiyasini kamaytirishga yordam beradigan moddalar.

Agar siz shifokorning barcha retseptlariga amal qilsangiz, unda kasallikning istalmagan oqibatlari, shuningdek hayot sifatini yaxshilash xavfini minimallashtirishingiz mumkin.

Metabolik kasalliklar profilaktikasi: o'lchovlar

Kelgusida patologiyaning paydo bo'lishining oldini olish uchun bir nechta qoidalarga rioya qilish kerak. Bu metabolik kasalliklarning oldini olish - Tadbirlar:

• Oziq-ovqatga amal qiling
• Jismoniy tarbiya uchun sevgini uyg'otish
• Yomon odatlardan saqlaning
• Gipodinamiyaga qarshi kurash
• Asab tizimini tiklang, asabiy haddan tashqari ko'payib, stressni cheklang
• Shifokor tomonidan belgilangan dori-darmonlarni qabul qiling
• Qon bosimini muntazam boshqaring
• Og'irlik va BMIni kuzatib boring
• Endokrinologga e'tibor bering va qon gormonlari va qon shakarlariga muntazam ravishda ehson qiling

Agar siz kasallikni tezda aniqlasangiz va o'z vaqtida davolashni boshlasangiz, natijalar qulay bo'ladi. Kech tashhis qo'yish va terapiya etishmasligi o'limgacha jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun o'z sog'lig'ingizni kuzatib borish juda muhim, muntazam ravishda ko'zda tutilgan, sog'lom turmush tarzini olib boradi va shifokorlarning tavsiyalariga amal qiladi. Omad!

Video: Metabolik sindrom

Mavzuni o'qing:

• Qanday qilib parhez sport maydonini shakllantirish va uni takomillashtirishga yordam beradi?
• Uyda ingichka belni qanday qilish kerak?
• Vegetarian sport menyusi
• Sport tanasi va nisbatlarini yaratish
• Ovqatlanishdan necha soat o'tgach, mashq qila olasizmi?