چگونه کبد را در خانه تمیز کنیم؟ دستور العمل های تمیز کردن کبد

برای کسانی که نیاز به تمیز کردن کبد دارند - نکات ، دستور العمل ها و توصیه هایی برای یک روش سم زدایی.

انسان مدرن ، به ویژه یکی از ساکنین کلانشهر ، هر دقیقه با تأثیر سموم مختلف است: گازهای اگزوز استنشاق ، انتشار مضر بنگاه های صنعتی ، غذاهای شیمیایی فرآوری شده و نه همیشه غذاهای طبیعی ، گوشت با آنتی بیوتیک وجود دارد. سیگار کشیدنکاربردهای الکل، دیگر.

و خودآزمایی طبیعی بدن همیشه برای احساس سلامتی کافی نیست. کبد اول ، سد اصلی و اندام محافظ بدن انسان رنج می برد. بنابراین ، آنها اغلب در مورد سم زدایی آن ، یعنی پاکسازی صحبت می کنند. شما فقط می توانید این کار را در خانه انجام دهید ، با کمک داروهای عامیانه.

کمی در مورد عملکرد کبد و نیاز به پاکسازی آن

کبد ارگانی است که در بدن انسان تعداد زیادی از کارکردهای حیاتی را انجام می دهد:

• دستگاه گوارش
• محافظ و سد (کبد خنثی و از بین می رود و محصولات واسطه ای سمی و نهایی متابولیسم مانند استون ، آمونیاک ، اتانول ، دیگران را از بین می برد.
• نظارتی ( متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها ، تقسیم گلوکز به اسیدهای آمینه ، اسید لاکتیک ، گلیسیرین و اسیدهای چرب)
• هومورال (تعدادی هورمون را سنتز می کند)
• وابسته به خون
• دیگران

مهم: منحصر به فرد بودن کبد نیز این است که قادر به بهبودی است ، حتی اگر 60 ٪ یا بیشتر آسیب دیده باشد

سازمان غده ای از کانال ها و مجاری تشکیل شده است که به مرور زمان مسدود می شوند. سم زدایی آن دقیقاً به تصفیه این حفره ها از جمله از طریق آزار و اذیت صفرا کاهش می یابد.
برخی از افرادی که خیلی آگاه نیستند ، با استفاده از اصطلاح "سم زدایی" ، شامل تصفیه کبد یا بدن به عنوان یک کل از "سموم" SO هستند. این مفاهیم علمی نیستند. روشهای تجسم مدرن Oxtra از معاینه پزشکی ، وجود مواد مشابه در بدن را تأیید نکرده است.

مهم: تصفیه کبد حذف "سرباره ها" از آن نیست ، بلکه مجموعه ای از اقدامات با هدف بهبود عملکرد آن و سریعترین بازسازی سلولهای کبدی (سلولهای کبدی) است

چه کسی نیاز به تمیز کردن کبد دارد؟

چندین دسته از افراد وجود دارند که اولین کسانی هستند که در مورد تمیز کردن کبد فکر می کنند. اینها کسانی هستند که:

1. اغلب استفاده می کند مشروبات الکلیواد علاوه بر این ، خود الکل سمی است ، اما مواد تولید شده توسط کبد به منظور از بین بردن آن
2. نادرست می خورد ، چربی می خورد و غذای کالریواد کربوهیدرات های ساده ، اول از همه قند ، چربی های حیوانات موادی هستند که پردازش بدن بسیار دشوار است. آنها کبد را اضافه می کنند
3. به طور مداوم ، اغلب یا غیر سیستماتیک با داروهای دارویی درمان می شود. آنها توسط کبد یا کلیه دفع می شوند
4. از بیماری های مزمن کبد رنج می برد. روند التهابی در اندام ارگانیک منجر به مرگ گسترده سلولهای کبدی و بنابراین نقض عملکردهای انجام شده توسط آن می شود

موارد منع مصرف برای تمیز کردن کبد در خانه

قبل از تمیز کردن کبد یا هر بدن دیگر ، لازم است که معاینات را انجام داده و از پزشک به این روش تأیید کنید. سم زدایی کبد تعدادی منع مصرف دارد. در میان آنها:

• بارداری وت شیرداری
• قصور
• التهاب حاد کبد یا تشدید مزمن
• بیماریهای انکولوژیکی
• افزایش اسیدیته ، معده، زخم معده
• کوللیتیازیس و کوله سیستیت
• پیلونفریت و اورولیتیازیس
• دیابت
• بیماریهای عفونی حاد همراه است مسمومیت

ویدئو: لوله کبد - سخنرانی آموزشی آنا زیمنسکایا

دستور العمل تمیز کردن جوهای کبد. چگونه جو دوسر را برای تمیز کردن کبد بپزیم؟

جو دوسر یک غلات بسیار مفید است. بسیاری از توان پزشکی و رژیم غذایی برای کاهش وزن بر اساس استفاده از آن است. او همچنین قادر به بهبود کبد است ، همانطور که در آن وجود دارد:

• فیبر (جاذب طبیعی)
• اسیدهای آمینه غیر قابل جبران (آرژنین ، اورنیتین)
• ویتامین های A ، اشمیه، به و گروه ها در
• مواد معدنی (ید ، فلوئور ، کبالت ، سیلیکون ، فسفر ، روی و آهن)

سم زدایی جو دوسر کبد نیاز به آماده سازی دارد. لازم است حداقل چهار هفته قبل از این روش آن را شروع کنیم. به عنوان بخشی از آماده سازی ، لازم است:

• محتوای کالری رژیم
• الکل را حذف کنید
• رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات ، میوه ها ، کربوهیدرات های پیچیده و پروتئین کم چربی است
• مقدار بیشتری آب بنوشید - تا 3 لیتر

نکته مهم: قبلاً اعتقاد بر این بود که با آماده سازی برای سم زدایی کبد ، لازم است تقریباً هر روز قوای پاکسازی را انجام دهیم. اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد چنین رویه هایی می تواند منجر به نقض میکرو فلور روده شود ، توصیه نمی شود به آنها متوسل شود

پاکسازی کبد 14 روز طول می کشد. برای او ، جو دوسر جوشانده نمی شوند ، اما در آب سرد یا گرم خیس می شوند.
دستور شماره 1: 100 گرم جو دوسر 1 لیتر آب آب پز سرد ریخته و به مدت 12 ساعت اصرار دارد. طی یک هفته سه بار در روز 0.5 فنجان بخورید
دستور شماره 2: 100 گرم جو دوسر را درون آرد خرد کنید ، آن را به مدت 12 ساعت 1 لیتر آب جوش و بخار بریزید. 20 دقیقه در روز 20 دقیقه قبل از غذا 100 میلی لیتر تزریق کنید
به موازات این ، توصیه می شود که آب معدنی قلیایی بنوشید و یک محافظ کبدی مصرف کنید (ضروری N ، کارسیل ، Ursofalk ، دیگران).

تمیز کردن کبد کفیر ، دستور العمل

اسید استیک و باکتری های اسید لاکتیک ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، پروتئین حیوانی موجود در قوربایر، این نوشیدنی را برای بسیاری از بیماری ها مفید کنید. با آن ، می توانید دستگاه گوارش را پوست بگیرید و کبد

مهم: برای بهبود کار کبد ، باید مصرف کنید قوربایر 1 ٪ چربی و لزوماً تازه. کسی که بیش از سه روز است می تواند وصل شود. اضافه کردن شکر به آن غیرممکن است. همچنین می توانید یک استارت بخرید و درست کنید قوربایر خودش

تمیز کردن سه روز به طول می انجامد و طبق قوانین زیر انجام می شود:

• روزانه شما باید 1 لیتر بنوشید قوربایر
• علاوه بر آن ، شما باید فقط سبزیجات و سبزیجات غنی از فیبر بخورید
• هنجار روزانه - 2.5 لیتر اب

در طی این سه روز ، شما نه تنها می توانید کبد را بهبود بخشید ، بلکه همچنین روده ها را پوست بگیرید و 2-3 کیلوگرم وزن اضافی را از دست دهید.

دستور العمل تمیز کردن کبد با عسل

اگر روشن باشد عسل هیچ حساسیتی وجود ندارد ، می توانید کبد را با آن تمیز کنید. مونوساکاریدها ، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این محصول اضافی هستند.

مهم: به طوری که نیازی به تمیز کردن کبد نیست و سنگ ها در کیسه صفرا تشکیل نمی شوند ، توصیه می شود روزانه یک قاشق را روی معده خالی بخورید عسل.

برای روش سم زدایی ، از موارد زیر استفاده می شود عسلبا کاسنی یا t آب هسته

دستور شماره 1: کدو تنبل با عسل برای پاکسازی کبد.
یک کدو تنبل کوچک بگیرید ، آن را بشویید ، بالا را قطع کنید ، دانه ها را تمیز کنید. 200 میلی لیتر داخل ریخته می شود عسل، قسمت برش را بپوشانید. کدو تنبل را به مدت 10 روز در یخچال قرار دهید. پس از استخراج از آن ، در آب آن خیس شده است عسلواد آنها آن را یک قاشق چایخوری در مقابل مکش ، ناهار و شام به مدت سه هفته می خورند.
دستور شماره 2: جوشانده سم زدایی کاسنی با عسل.
2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری کاسنی در 500 میلی لیتر آب جوشانده می شود. 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری عسلواد به مدت پنج روز آنها سه بار در روز 150 میلی لیتر جوشانده می نوشند.

تمیز کردن لیمو و روغن زیتون

سم زدایی کبد بسیار محبوب است روغن زیتون و آب میوه لیموواد مانند این انجام می شود:

1. سه روز قبل از عمل ، شما باید روی یک رژیم گرسنه بنشینید - فقط بنوشید قوربایریا سیب سبز وجود دارد
2. در طی این سه روز و در روز عمل ، محافظت کننده های کبدی باید انجام شود
3. در هر روز که در آن تمیز کردن برنامه ریزی شده است ، بهتر است به هیچ وجه غذا نخورده باشد
4. قبل از عمل ، لازم است روده ها را با یک آنما بشویید
5. لازم است دو لیوان تهیه کنید: یکی با روغن زیتون، دیگری با آب تازه فشرده لیمو
6. حدود ساعت 5 بعد از ظهر ، کوکی کودکان آغاز می شود. توصیه می شود یک موقعیت مناسب داشته باشید. هر چهارم ساعت باید یک قاشق غذاخوری آب میوه بگیرید لیمو وت روغن زیتون
7. نیاز طبیعی بدن باید حرکت روده باشد
8. قبل از خوابیدن ، باید حدود یک ساعت با سمت راست روی یک پد گرمایش گرم دراز بکشید
9. یک باند گرم برای خواب در ناحیه کبد ساخته شده است
10. صبح ، روی معده خالی ، نتیجه تمیز کردن با یک لیوان سیب تازه با چند قطره ثابت می شود روغن زیتون

    

طی یک هفته پس از روش سم زدایی ، شما باید روی رژیم غذایی بنشینید.

تمیز کردن آب معدنی

اعتقاد بر این است که آب معدنی مجرای صفراوی را از باقیمانده های خون بدون چربی به خوبی می شست. روش تمیز کردن کبد یک نوع آب معدنی سولفات Essentuki به لوله گفته می شود.

1. آب باید 0.5 لیتر داشته باشد. شب در بطری توصیه می شود که بطری را بیرون بیاندازد تا گاز بیرون بیاید
2. در صبح ، آب باید کمی گرم شود. دو لیوان مورد نیاز خواهد بود
3. لوله دراز کشیده شده است
4. در یک لیوان آب معدنی ، 5 گرم جایگزین قند سوربیت حل می شود. آنها ابتدا آن را می نوشند
5. بعد از 15 دقیقه ، یک لیوان دوم مست است ، در حال حاضر با آب تمیز
6. پس از آن آنها روی پد گرمایش دراز کشیده و دو ساعت استراحت می کنند

   

مسواک زدن آب سیب کبد

آب سیب فقط افرادی که کاملاً سالم هستند می توانند از کبد برای تمیز کردن کبد استفاده کنند معده قطعه

مهم: برای روش سم زدایی مناسب است آب میوه تازه از سیب بدون اضافه کردن شکر. آب میوه ها و شهد ها هیچ فایده ای به همراه نخواهد داشت

تمیز کردن در سه روز از این طریق انجام می شود:

• این سه روز باید گرسنه باشد
• شما می توانید فقط 1.5 لیتر بنوشید آب میوه از سیب در طول روز و آب بدون محدودیت
• در آخرین روز عصر شما باید 0.5 فنجان بنوشید روغن زیتون
• می توانید کبد را با قرار دادن روی یک پد گرم یا مصرف گرم کنید حمام آب گرم

دستور العمل های تمیز کردن کبد برای سیر

خواص شناخته شده است سیر خون را تمیز کنید و عوامل بیماری زا را بکشید. اما روش پاکسازی شدید تلقی می شود. سه هفته طول می کشد.
برای سم زدایی ، به یک آبگوشت لیمو سیر نیاز خواهید داشت.

دستور آشپزی: 5 سر سیر تمیز و تقسیم به میخک ، 5 قطعه. لیمونف برش ها را بشویید و برش دهید. همه چیز را با مخلوط کن خرد کنید. جرم حاصل در 500 میلی لیتر آب جوشانده می شود ، خنک می شود ، در ظروف شیشه ای فیلتر می شود و به یخچال ارسال می شود
به مدت سه هفته ، قبل از هر وعده غذایی ، آنها یک قاشق دسر از جوشانده حاصل می نوشند.

مهم: در روند پاکسازی کبد سیر شما باید آب بیشتری بنوشید. 1-2 فنجان برای نوشیدن روی معده خالی ، 2 فنجان بین وعده های غذایی توصیه می شود

چگونه با خیال راحت کبد را در خانه تمیز کنیم: نکات و بررسی ها

برای کسانی که به سم زدایی معجزه آسا اعتقاد ندارند ، روش های ایمن برای احساس و ترمیم کبد وجود دارد. آی تی:

• عقلانی سازی تغذیه
• نگهداری رژیم نوشیدن
• درمان با سلولهای کبدی ، گیاهان دارویی ( خار، جاودانه ، نعنا ، بومادران ، دیگران)
• دریافت مجتمع های ویتامین معدنی

این روشها به بهبود عملکرد کبد و بهبود کل بدن کمک می کند.

ویدئو: تصفیه کبد در خانه