Како очистити јетру код куће? Рецепти за чишћење јетре

За оне који осећају потребу за чишћењем јетре - савјети, рецепте и препоруке за поступак детоксикације.

Савремени човек, посебно становник метрополе, сваки минут је са утицајем разних токсина: удисати издувне гасове, штетне емисије индустријских предузећа, хемијски се обрађују и не увек природне хране, месо са антибиотицима, пушитикористи алкохол, Остало.

И природно само-прекривање тела није увек довољно да се то осећа здраво. Прва јетра, главна баријера и заштитни орган људског тела пати. Стога често говоре о његовом детоксикацији, то јест, чишћење. То можете само да урадите код куће, уз помоћ народних лекова.

Мало о функцијама јетре и потреба да се то очисти

Јетра је орган који у људском телу врши огромну количину виталних функција:

• пробавни
• заштитна и баријера (јетра неутралише и уклања се од телесних токсичних средњих и финалних производа метаболизма, као што је ацетон, амонијак, етанол, други)
• регулаторни ( метаболизам угљених хидрата и масти, цепање глукозе у аминокиселине, млечна киселина, глицерин и масних киселина)
• хуморално (синтетише број хормона)
• хематопоетиц
• други

Важно је: Јединственост јетре је и да је у могућности да се опорави, чак и ако је оштећена за 60% или више

Због времена се састоји од канала и канала који су током времена кћили. Његова детоксикација се тачно смањује на пречишћавање ових шупљина, укључујући прогон жуље.
Неки људи који нису превише спороветни, користећи израз "детоксикација", укључују пречишћавање јетре или тела у целини са тако колисаних "токсина". Ови концепти нису научни. ОКТРА савремене методе визуелизације медицинског прегледа нису потврдили присуство било које сличне супстанце у телу.

ВАЖНО: Пречишћавање јетре није уклањање "шљаке" од њега, али скуп мера усмјерених на побољшање његовог функционисања и најбрже регенерације хепатоцита (јетрене ћелије)

Ко треба да очисти јетру?

Постоји неколико категорија људи који су први размишљали о чишћењу јетре. То су они који:

1. Често користи алкохолна пића. Штавише, сама алкохол је токсичан, али супстанце произведене јетром како би је уклонила
2. Једе погрешно, једе масти и калоријска храна. Једноставне угљене хидрате, пре свега, шећер, животињске масти су супстанце које је веома тешко обрадити тело. Преоптерећују јетру
3. Стално, често или несистематично третира фармаколошке лекове. Извињују се јетри или бубрези
4. Пате од хроничних болести јетре. Упални процес у органском органу доводи до масовне смрти хепатоцита и, према томе, кршења функција које је обављала

Контраиндикације за чишћење јетре код куће

Пре чишћења јетре или било којег другог тела потребно је проћи прегледе и добити одобрење лекара на овај поступак. Детоксикација јетре има низ контраиндикација. Међу њима:

• трудноћа и лактатион
• менструација
• акутна упала јетре или погоршања хроничног
• онколошке болести
• повећана киселост, гастритис, чир стомак
• цхолелитхиасис И холециститис
• пиелонефритис и уролитхис
• дијабетес
• акутне заразне болести у пратњи опијање интоксикације

Видео: Цев јетре - образовно предавање АННЕ ЗИМЕНСКАИА

Рецепт за чишћење јетрене зоб. Како кухати зоб за чишћење јетре?

Оби су веома корисна житарица. Много медицинске снаге и исхране за мршављење заснивају се на њеној употреби. Такође је у стању да побољша јетру, јер садржи:

• влакна (природни упијајући)
• незамјењиве аминокиселине (аргинин, орнитин)
• витамини А, Е, И групе у
• минерали (јод, флуор, кобалт, силицијум, фосфор, цинк и гвожђе)

Детоксикација јетрених овса захтева припрему. Потребно је покренути најмање четири недеље пре самог поступка. Као део припреме, потребно је:

• смањите садржај калорија исхране, одбијајте "крхотине хране", пржене, масне хране
• искључити алкохол
• дијета је заснована на поврћу, воће, сложеним угљеним хидратима и ниским -фатним протеином
• попијте повећану количину воде - до 3 литре

ВАЖНО: Раније је веровано да је припрема за детоксикацију јетре, потребно је да се чисти енема готово сваки дан. Али постоје докази да такви поступци могу довести до кршења цревне микрофлоре, не препоручује их прибегавати њима

Чишћење јетре траје 14 дана. Зоб, зоби се не кувају, већ натопљени хладном или топлом водом.
Рецепт бр. 1: 100 г зота је сипано 1 литар хладне кухане воде и инсистира се 12 сати. У року од недељу дана, један дан једите 0,5 шољица
Рецепт бр. 2: Гринд 100 г зоб у брашно, сипајте је у завршени 1 Л кључала термос воде и паре током 12 сати. Узмите 100 мл инфузије три пута дневно 20 минута пре оброка
Паралелно са овим, препоручује се пити алкалну минералну воду и узми хепатопротектор (основни Н, Карсил, Урсофалк, други).

Кефир чишћење јетре, рецепт

Бактерије сирћетне киселине и млечне киселине, витамини, минерали, животињски протеин садржани у кефир, Попијте ово пиће корисно за многе болести. С тим, можете огулити гастроинтестиналног тракта И јетра.

ВАЖНО: Да бисте побољшали рад јетре, морате да преузмете кефир 1% садржај масти и нужно свеж. Онај који је више од три дана може се приложити. Немогуће је додати шећер на то. Такође можете да купите стартер и направите кефир Себе

Чишћење траје три дана и врши се према следећим правилима:

• свакодневно морате да попијете 1 литар кефир
• поред тога, потребно је да једете само влакно -Рицх поврће и зеленило
• дневна норма - 2.5 л водити воду

Током ова три дана не можете само да побољшате јетру, већ и огулити црева И изгубите 2-3 кг вишка тежине.

Рецепт за чишћење јетре медом

Ако је укључен душо Не постоји алергија, можете је јецати јетру. Моносахариди, витамини и минерали у овом производу су сувишни.

Важно: тако да нема потребе за чишћењем јетре, а камење се не формира у жучној кесици, препоручује се да једе кашику дневно на празан стомак душо.

За поступак детоксикације користе се следеће душоса цикоријом или т цоре сок.

Рецепт бр. 1: Бундева Са душо За чишћење јетре.
Узми малу бундеву, оперите га, одсеци врх, очистите семе. 200 мл је сипано изнутра душо, покријте рез. Ставите бундеву у фрижидер 10 дана. Након што је извукао из њега, натопљен соком душо. Једу га једну кашичицу испред усисавања, ручка и вечере током три недеље.
Рецепт бр. 2: Детоксична декоција цикорије са душо.
2 Тбсп. Кашике цикорије купују се у 500 мл воде. 2 Тбсп. кашике душо. Пет дана пију 150 мл декоције три пута дневно.

Окретање чишћења лимун и маслиновим уљем

Детоксикација јетре је веома популарна маслиново уље и сок лимун. То је урађено овако:

1. Три дана пре поступка требало би да седнете на гладну исхрану - само пиће кефирили постоје зелене јабуке
2. Током ове три дана и на дан поступка морају се узети хепатопротектори
3. Дневно на којем се планира чишћење, боље је да уопште не једете
4. Пре поступка, потребно је опрати црева са клистиром
5. Потребно је припремити две чаше: једно са маслиново уље, други са свеже исцезним соком лимун
6. Око 5 п.м. Почиње дечија кокаја. Препоручује се да се прими повољан положај. Свака четврт сата потребно је да узмете кашику сока лимун и маслиново уље
7. Природна потреба тела треба да буде покрет црева
8. Пре него што заспите, морате да легнете око сат времена са десном страном на топлом јастучићу топлоте
9. Топли завој је направљен да спава на подручју јетре
10. Ујутро, на празан стомак, резултат чишћења је фиксиран чашом јабуке свеже са неколико капи маслиново уље

    

У року од недељу дана након поступка детоксикације, морате седети на исхрани.

Чишћење минералне воде

Верује се да минерална вода добро пере жучим каналима из остатака непредвиђене крви. Поступак чишћења јетре сулфатне минералне воде врсте ЕссентУки назива се цев.

1. Вода мора имати 0,5 литара. Ноћу се препоручује укинути боцу тако да гаси гаси
2. Ујутро вода мора бити благо загревана. Биће потребне две чаше
3. Цев се врши лежање
4. У једној чаши минералне воде, 5 г супституције шећера са Сорбитом је растворено. Прво пију
5. После 15 минута, друга чаша је пијана, већ чистом водом
6. Након тога леже на јастучић за грејање и одмарају се два сата

   

Четкање сока од јабуке јетре

сок од јабуке Само људи са апсолутно здравим могу користити јетру да чисте јетру гастроинтестинални Трактор.

Важно: за поступак детоксикације је погодан свеж сок Од јабука без додавања шећера. Чувајте сокови и нектари неће донети било какву корист

Чишћење се одвија за три дана на овај начин:

• ова три дана би требала бити гладна
• можете попити само 1,5 литара сок од јабука током дана и воде без ограничења
• последњег дана увече, морате да попијете 0,5 шољица маслиново уље
• мозете да загрејете јетру полагањем на подлогу за грејање или узимање топло купатило

Рецепти за чишћење јетре за бели лук

Својства су позната бели лук Очистите крв и убијте патогене. Али метода чишћења сматра се екстремним. Траје три недеље.
За детоксикацију требаће вам јуха лимуна бели лук.

Рецепт: 5 глава бели лук Чиста и поделите на клинчице, 5 ком. лимонов Опрати и исећи на кришке. Грини све са блендер. Добијена маса се кува у 500 мл воде, охлађена, филтрирана у стаклене посуде и шаље се у фрижидер
Три недеље, пре сваког оброка, пију десертну кашику добијеног деколисања.

ВАЖНО: У процесу чишћења јетре бели лук Морате пити више воде. 1-2 шоље се препоручују пити на празан стомак, 2 шоље - између оброка

Како сигурно чистити јетру код куће: савети и прегледи

За оне који не верују у чудесно детоксикацију, постоје сигурни начини да се осећате и врате јетру. То:

• рационализација исхране
• одржавање режим за пиће
• третман хепатопротекторима, биља ( млечни чичак, Иммортелле, Минт, Иарров, други)
• рецепција витамина-минералних комплекса

Ове методе ће помоћи побољшању функција јетре и побољшати цело тело.

Видео: пречишћавање јетре код куће