Kako očistiti jetra doma? Recepti za čiščenje jeter

Za tiste, ki čutijo potrebo po čiščenju jeter - nasvetov, receptov in priporočil za postopek razstrupljanja.

Sodobni človek, zlasti prebivalec Metropole, je vsako minuto z vplivom različnih toksinov: vdihavanje izpušnih plinov, škodljive emisije industrijskih podjetij, obstajajo kemično predelana in ne vedno naravna hrana, meso z antibiotiki, antibiotiki, dimUporaba alkohol, drugo.

In naravno samo -čiščenje telesa ni vedno dovolj, da se počuti zdravo. Prva jetra, glavna pregrada in zaščitni organ človeškega telesa trpi. Zato pogosto govorijo o njegovi razstrupljanju, torej čiščenju. To lahko storite doma, s pomočjo ljudskih zdravil.

Malo o funkcijah jeter in potrebi po čiščenju

Jetra so organ, ki v človeškem telesu opravlja ogromno vitalnih funkcij:

• prebavno
• zaščitna in pregrada (jetra nevtralizirajo in odstranijo iz telesnih strupenih vmesnih in končnih produktov presnove, kot so aceton, amoniak, etanol, drugi)
• regulativni ( metabolizem Ogljikovi hidrati in maščobe, cepitev glukoze na aminokisline, mlečno kislino, glicerin in maščobne kisline)
• humoral (sintetizira številne hormone)
• hematopoetski
• drugi

Pomembno: Edinstvenost jeter je tudi, da si lahko opomore, tudi če je poškodovana za 60% ali več

Žlezni organ je sestavljen iz kanalov in kanalov, ki se sčasoma zamašijo. Njegova razstrupljanje se zmanjša natančno na čiščenje teh votlin, tudi s preganjanjem žolča.
Nekateri ljudje, ki niso preveč znani, z izrazom "razstrupljanje", vključujejo čiščenje jeter ali telesa kot celote iz tako imenovanih "toksinov". Ti koncepti niso znanstveni. Oxtra moderne metode vizualizacije medicinskega pregleda niso potrdile prisotnosti podobnih snovi v telesu.

Pomembno: Čiščenje jeter ni odstranjevanje "žlindr" iz njega, temveč niz ukrepov, katerih namen je izboljšati njegovo delovanje in najhitrejšo regeneracijo hepatocitov (jetrne celice)

Kdo mora očistiti jetra?

Obstaja več kategorij ljudi, ki so prvi razmišljali o čiščenju jeter. To so tisti, ki:

1. Pogosto uporablja alkoholne pijačePoleg tega je alkohol sam strupen, vendar snovi, ki jih proizvajajo jetra, da ga odstranijo
2. Jedo napačno, poje maščobe in kalorična hranaPreprosti ogljikovi hidrati, najprej, sladkor, živalske maščobe so snovi, ki jih je zelo težko predelati telo. Preobremenijo jetra
3. Nenehno, pogosto ali nesistematično zdravimo s farmakološkimi zdravili. Izločajo jih jetra ali ledvice
4. Trpi zaradi kroničnih bolezni jeter. Vnetni proces v organskem organu vodi do množične smrti hepatocitov in s tem kršitve funkcij, ki jih opravlja

Kontraindikacije za čiščenje jeter doma

Pred čiščenjem jeter ali katerega koli drugega organa je treba opraviti preglede in prejeti odobritev zdravnika do tega postopka. Razstrupljanje jeter ima številne kontraindikacije. Med njimi:

• nosečnost in dojenje
• menstruacije
• akutno vnetje jeter ali poslabšanje kronike
• onkološke bolezni
• povečana kislost, gastritis, razjeda želodec
• holelitiaza In holecistitis
• pielonefritis in urolitiaza
• diabetes
• spremljale so akutne nalezljive bolezni zastrupitev

Video: Tube jeter - izobraževalno predavanje Anna Zimenskaya

Recept za čiščenje jeter ovsa. Kako kuhati oves za čiščenje jeter?

Oves je zelo koristno žito. Številna medicinska moč in prehrana za hujšanje temeljijo na njegovi uporabi. Prav tako lahko izboljša jetra, saj vsebuje:

• vlakna (naravna vpojna)
• nenadomestljive aminokisline (arginin, ornitin)
• vitamini A, E, Do in skupini v
• minerali (jod, fluorat, kobalt, silicij, fosfor, cink in železo)

Razstrupljanje jeter ovsa zahteva pripravo. Zagnati ga je treba vsaj štiri tedne pred samim postopkom. Kot del priprave je potrebno:

• zmanjšajte vsebnost kalorij v prehrani, zavrnite "naplavine hrane", ocvrto, mastno hrano
• izključite alkohol
• dieta temelji na zelenjavi, sadju, zapletenih ogljikovih hidratih in beljakovinah z nizko debelo
• pijte povečano količino vode - do 3 litra

Pomembno: Prej je bilo prepričan, da je treba pri pripravi na razstrupljanje jeter skoraj vsak dan narediti čistilne klistir. Obstajajo pa dokazi, da lahko takšni postopki vodijo do kršitve črevesne mikroflore, zato se ne priporoča zateči k njim

Čiščenje jeter traja 14 dni. Zanjo se oves ne zavre, ampak namočeno v hladni ali vroči vodi.
Recept št. 1: 100 g ovsa vlijemo 1 liter hladne kuhane vode in vztrajamo 12 ur. V enem tednu trikrat na dan pojejte 0,5 skodelic
Recept št. 2: V moko zmešajte 100 g ovsa, nalijte v dokončano 1 l vrele vode termos in paro 12 ur. Vzemite 100 ml infuzije trikrat na dan 20 minut pred obroki
Vzporedno s tem je priporočljivo piti alkalno mineralno vodo in vzeti hepatoprotektor (Essential N, Karsil, Ursofalk, drugi).

Kefir čiščenje jeter, recept

Ocetna kislina in mlečna kislina, vitamini, minerali, živalski beljakovine, ki jih vsebuje kefir, naj bo ta pijača koristna za številne bolezni. Z njim lahko olupite prebavni trakt In jetra.

Pomembno: Če želite izboljšati delo v jetrih kefir 1% vsebnost maščob in nujno sveža. Tistega, ki je več kot tri dni, je mogoče priložiti. Nemogoče mu je dodati sladkor. Lahko kupite tudi zaganjalnik in naredite kefir Sam

Čiščenje traja tri dni in se izvaja v skladu z naslednjimi pravili:

• vsak dan morate piti 1 liter kefir
• poleg tega morate jesti samo zelenjavo in zelenja
• dnevna norma - 2,5 l voda

V teh treh dneh ne morete samo izboljšati jeter, ampak tudi olupite črevesje In izgubite 2-3 kg odvečne teže.

Recept za čiščenje jeter z medom

Če naprej med Ni alergije, jetra lahko očistite z njo. Monosaharidi, vitamini in minerali v tem izdelku so odvečni.

Pomembno: tako da jetra ni treba očistiti, kamni pa se ne tvorijo v žolčniku, priporočamo, da dnevno jeste žlico na prazen želodec med.

Za postopek razstrupljanja se uporablja naslednja meds šikorijo ali t jedro soka.

Recept št. 1: Buča Z med Za čiščenje jeter.
Vzemite majhno bučo, jo operite, odrežite vrh, očistite semena. V notranjosti se vlije 200 ml med, pokrijte rezani del. Bučo postavite v hladilnik 10 dni. Po izvlečen iz njega, namočeno v soku medTri tedne ga pojedo eno čajno žličko pred sesanjem, kosilom in večerjo.
Recept št. 2: Detoksična dekokcija Chicoryja z med.
2 žlici. žlice šikorije kuhajo v 500 ml vode. 2 žlici. žlice medPet dni trikrat na dan pijejo 150 ml decokcije.

Omejevanje čiščenja z limono in olivnim oljem

Razstrupljanje jeter je zelo priljubljeno olivno olje in sok limonaTo je narejeno tako:

1. Tri dni pred postopkom bi morali sedeti na lačni dieti - pijte samo kefirali pa so zelena jabolka
2. V teh treh dneh in na dan postopka je treba vzeti hepatoprotektorje
3. Na dan, ko je načrtovano čiščenje, je bolje, da sploh ne jeste
4. Pred postopkom je treba črevesje oprati z klistirjem
5. Potrebno je pripraviti dve kozarci: eno z olivno olje, drugega s sveže stisnjenim sokom limona
6. Okoli 17. ure se začne otroška Cocia. Priporočljivo je zavzeti primeren položaj. Vsako četrt ure morate vzeti žlico soka limona in olivno olje
7. Naravna potreba telesa mora biti gibanje črevesja
8. Preden zaspite, morate približno eno uro ležati z desno stranjo na topli ogrevalni blazinici
9. Topel povoj je narejen za spanje na območju jeter
10. Zjutraj je na praznem želodcu rezultat čiščenja pritrjen s kozarcem jabolka svežega z nekaj kapljicami olivno olje

    

V enem tednu po postopku razstrupljanja morate sedeti na dieti.

Čiščenje mineralne vode

Verjame se, da mineralna voda dobro izpere žolčne kanale iz ostankov nefinirane krvi. Postopek za čiščenje jeter sulfatne mineralne vode Essentuki se imenuje cev.

1. Voda mora imeti 0,5 litra. Ponoči je priporočljivo, da steklenico odstranite tako, da se plin izide
2. Zjutraj mora biti voda rahlo segreta. Potrebna bosta dve očali
3. Cev je končana
4. V enem kozarcu mineralne vode se raztopi 5 g nadomestnega sladkorja sorbita. Najprej ga pijejo
5. Po 15 minutah je pijan drugi kozarec, že \u200b\u200bs čisto vodo
6. Po tem ležijo na ogrevalni blazinici in počivajo dve uri

   

Ščetkanje jetrnega jabolčnega soka

jabolčni sok Samo ljudje s popolnoma zdravim lahko uporabijo jetra za čiščenje jeter prebavila trakt.

Pomembno: za postopek razstrupljanja je primeren svež sok Iz jabolk brez dodajanja sladkorja. Shranjevanje sokov in nektarjev ne bo prineslo nobene koristi

Čiščenje poteka v treh dneh na ta način:

• ti trije bi morali biti lačni
• lahko pijete le 1,5 litra sok iz jabolk čez dan in vode brez omejitev
• zadnji dan zvečer morate piti 0,5 skodelice olivno olje
• jetra lahko ogrejete tako, da položite na grelno blazinico ali jemljete toplo kopel

Recepti za čiščenje jeter za česen

Lastnosti so znane česen Očistite kri in ubijte patogene. Toda način čiščenja velja za skrajno. Traja tri tedne.
Za razstrupljanje boste potrebovali česnovo limonino juho.

RECEPT: 5 glav česen Očistite in razdelite na klinčke, 5 psov. limonov Operite in razrežite na rezine. Z mešalnikom vse zmeljete. Nastala masa kuhamo v 500 ml vode, ohladimo, filtriramo v steklene posode in pošljemo v hladilnik
Tri tedne, pred vsakim obrokom, pijejo sladico žlice nastale decokcije.

Pomembno: v procesu čiščenja jeter česen Morate piti več vode. 1-2 skodelice priporočamo, da pijete na praznem želodcu, 2 skodelici med obroki

Kako varno očistiti jetra doma: Nasveti in ocene

Za tiste, ki ne verjamejo v čudežno razstrupljanje, obstajajo varni načini, kako občutiti in obnoviti jetra. IT:

• prehranska racionalizacija
• vzdrževanje režim pitja
• zdravljenje s hepatoprotektorji, zelišči ( mlečni tresenje, Immortelle, Mint, Yarrow, drugi)
• sprejem vitaminskih mineralnih kompleksov

Te metode bodo pomagale izboljšati jetrne funkcije in izboljšati celotno telo.

Video: Čiščenje jeter doma