Kako očistiti jetru kod kuće? Recepti za čišćenje jetre

Za one koji osjećaju potrebu za čišćenjem jetre - savjeta, recepata i preporuka za postupak detoksikacije.

Moderni čovjek, posebno stanovnik metropole, svake je minute s utjecajem različitih toksina: udišite ispušne plinove, štetne emisije industrijskih poduzeća, postoje kemijski prerađeni i ne uvijek prirodna hrana, meso s antibioticima, pušačiuporaba alkohol, drugo.

A prirodno samo -čišćenje tijela nije uvijek dovoljno da se osjeća zdravo. Prva jetra, glavna barijera i zaštitni organ ljudskog tijela pati. Stoga često govore o njegovoj detoksikaciji, odnosno čišćenju. To možete učiniti kod kuće, uz pomoć narodnih lijekova.

Malo o funkcijama jetre i potrebi da je očistite

Jetra je organ koji u ljudskom tijelu obavlja ogromnu količinu vitalnih funkcija:

• probavni
• zaštitna i barijera (jetra neutralizira i uklanja iz tijela toksičnog intermedijara i konačnih proizvoda metabolizma, poput acetona, amonijaka, etanola, drugih)
• regulatorno ( metabolizam Ugljikohidrati i masti, cijepanje glukoze na aminokiseline, mliječnu kiselinu, glicerin i masne kiseline)
• humoral (sintetizira niz hormona)
• hematopoetski
• drugi

Važno: Jedinstvenost jetre je također da se može oporaviti, čak i ako je oštećena za 60% ili više

Žlepi organ sastoji se od kanala i kanala koji se tijekom vremena začepljuju. Njegova se detoksikacija točno smanjuje na pročišćavanje tih šupljina, uključujući progon žuči.
Neki ljudi koji nisu previše poznati, koristeći izraz "detoksikacija", uključuju pročišćavanje jetre ili tijela u cjelini od tako prikupljenih "toksina". Ti pojmovi nisu znanstveni. Oxtra Moderne metode vizualizacije medicine nisu potvrdile prisutnost sličnih tvari u tijelu.

Važno: Pročišćavanje jetre nije uklanjanje „šljaka“ iz nje, već skup mjera usmjerenih na poboljšanje njegovog funkcioniranja i najbrže regeneracije hepatocita (jetrene stanice)

Tko treba očistiti jetru?

Postoji nekoliko kategorija ljudi koji su prvi koji su razmišljali o čišćenju jetre. To su oni koji:

1. Često koristi alkoholna pića. Nadalje, sam alkohol je toksičan, ali tvari koje je jetra proizvela kako bi ga uklonila
2. Jede pogrešno, jede masnoću i kalorijska hrana. Jednostavni ugljikohidrati, prije svega, šećer, životinjske masti su tvari koje je vrlo teško obraditi tijelo. Preopterećuju jetru
3. Stalno, često ili nesistematično liječi se farmakološkim lijekovima. Izlučuju ih jetra ili bubrezi
4. Pati od kroničnih bolesti jetre. Upalni proces u organskom organu dovodi do masovne smrti hepatocita i, prema tome, kršenja funkcija koje su obavljale

Kontraindikacije za čišćenje jetre kod kuće

Prije čišćenja jetre ili bilo kojeg drugog tijela potrebno je proći preglede i primiti odobrenje liječnika na ovaj postupak. Detoksikacija jetre ima niz kontraindikacija. Među njima:

• trudnoća i dojenje
• menstrua
• akutna upala jetre ili pogoršanje kronične
• onkološke bolesti
• povećana kiselost, gastritis, čir trbuh
• kolelitijaza I kolecistitis
• pielonefritis i urolitijaza
• dijabetes
• akutne zarazne bolesti intoksikacija

Video: cijev jetre - obrazovno predavanje Anna Zimenskaya

Recept za čišćenje zobi jetre. Kako kuhati zob za čišćenje jetre?

Zob su vrlo korisne žitarice. Mnoge medicinske snage i prehrana za mršavljenje temelje se na njegovoj upotrebi. Također je u stanju poboljšati jetru, jer sadrži:

• vlakna (prirodni upijajući)
• nezamjenjive aminokiseline (arginin, ornin)
• vitamini a, E, I grupe u
• minerali (jod, fluor, kobalt, silicij, fosfor, cink i željezo)

Detoksikacija jetrenog zobi zahtijeva pripremu. Potrebno je pokrenuti najmanje četiri tjedna prije samog postupka. Kao dio pripreme potrebno je:

• smanjite sadržaj kalorija u prehrani, odbijte "krhotine hrane", prženu, masnu hranu
• isključiti alkohol
• dijeta se temelji na povrću, voću, složenim ugljikohidratima i proteinima s niskim putem
• popiju povećanu količinu vode - do 3 litre

Važno: Ranije se vjerovalo da je, pripremajući se za detoksikaciju jetre, potrebno čistiti klistir gotovo svaki dan. Ali postoje dokazi da takvi postupci mogu dovesti do kršenja crijevne mikroflore, ne preporučuje se pribjegavanju njima

Čišćenje jetre traje 14 dana. Za nju se zob ne kuha, već natopljen hladnom ili vrućom vodom.
Recept br. 1: 100 g zobi se izliva 1 litara hladne kuhane vode i inzistira na 12 sati. U roku od tjedan dana tri puta dnevno jedite 0,5 šalica
Recept br. 2: Bržite 100 g zobi u brašno, ulijte ga u dovršenu 1 litru kipuće vode i pare 12 sati. Uzmite 100 ml infuzije tri puta dnevno 20 minuta prije obroka
Paralelno s tim, preporučuje se piti alkalnu mineralnu vodu i uzeti hepatoprotektor (bitno N, Karsil, Ursofalk, drugi).

Kefir čišćenje jetre, recept

Bakterije octene kiseline i mliječne kiseline, vitamini, minerali, životinjski protein sadržan u kefir, učinite ovo piće korisnim za mnoge bolesti. S njom možete ogulite gastrointestinalni trakt I jetra.

Važno: Da biste poboljšali rad jetre, morate uzeti kefir 1% udio masti i nužno svjež. Onaj koji ima više od tri dana može se pričvrstiti. Nemoguće je dodati šećer u njega. Možete kupiti i starter i napraviti kefir Sam

Čišćenje traje tri dana i provodi se prema sljedećim pravilima:

• svakodnevno morate piti 1 litru kefir
• pored toga, morate jesti samo povrće i zeleni
• dnevna norma - 2,5 l voda

Tijekom ova tri dana ne možete poboljšati samo jetru, već i ogulite crijeva I izgubiti 2-3 kg prekomjerne težine.

Recept za čišćenje jetre medom

Ako je uključeno med Nema alergije, možete očistiti jetru s njom. Monosaharidi, vitamini i minerali u ovom su proizvodu suvišni.

Važno: tako da nema potrebe za čišćenjem jetre, a kamenje se ne formira u žučnom mjehuru, preporučuje se jesti žlicu dnevno na praznom želucu med.

Za postupak detoksikacije koristi se sljedeće meds cikorije ili t osnovni sok.

Recept br. 1: Bundeva S med Za čišćenje jetre.
Uzmite malu bundevu, operite je, odrežite vrh, očistite sjemenke. Unutra se izlijeva 200 ml med, Pokrijte dio izrezanja. Stavite bundevu u hladnjak na 10 dana. Nakon što je iz njega izvadio, namočen u sok med. Jedu ga jednu žličicu ispred usisavanja, ručka i večere tri tjedna.
Recept br. 2: Detoksična dekocija cikorije s med.
2 žlice. žlice cikorije kuhaju se u 500 ml vode. 2 žlice. žlice med. Pet dana piju 150 ml dekocije tri puta dnevno.

Čišćenje limanja limunom i maslinovim uljem

Detoksikacija jetre je vrlo popularna maslinovo ulje i sok limun. To je učinjeno ovako:

1. Tri dana prije postupka, trebali biste sjediti na gladnoj prehrani - pijte samo kefirili postoje zelene jabuke
2. Tijekom ova tri dana i na dan postupka, hepatoprotektori moraju se uzeti
3. Dnevno na kojem se planira čišćenje, bolje je da uopće ne jedete
4. Prije postupka potrebno je oprati crijeva klistirom
5. Potrebno je pripremiti dvije čaše: jednu s maslinovo ulje, još jedan sa svježe iscijeđenim sokom limun
6. Oko 17:00 sati počinje Dječja koka. Preporučuje se zauzeti prikladan položaj. Svake četvrtine sata trebate uzeti žlicu soka limun i maslinovo ulje
7. Prirodna potreba tijela trebala bi biti kretanje crijeva
8. Prije nego što zaspite, morate leći oko sat vremena s desnom stranom na toplom grijaćem jastuku
9. Topli zavoj je spavao na području jetre
10. Ujutro, na prazan želudac, rezultat čišćenja fiksiran je čašom od jabuke svježe s nekoliko kapi maslinovo ulje

    

U roku od tjedan dana nakon postupka detoksikacije, morate sjediti na dijeti.

Čišćenje mineralne vode

Vjeruje se da mineralna voda dobro pere žučne kanale iz ostataka ne -dovršene krvi. Postupak čišćenja jetre mineralne vode sulfata tipa esentuki naziva se cijev.

1. Voda mora imati 0,5 litara. Noću se preporučuje odgoditi bocu tako da plin izađe
2. Ujutro se voda mora lagano zagrijati. Bit će potrebne dvije čaše
3. Cijev se radi ležeći
4. U jednoj čaši mineralne vode otopi se 5 g zamjene šećera sorbita. Prvo ga piju
5. Nakon 15 minuta, pijana je druga čaša, već s čistom vodom
6. Nakon toga leže na grijaći jastuk i odmaraju se dva sata

   

Četkanje soka od jabuke jetre

sok od jabuke Samo ljudi sa apsolutno zdravim mogu upotrijebiti jetru za čišćenje jetre gastrointestinalni trakt.

Važno: Za postupak detoksikacije je prikladan svježi sok Od jabuka bez dodavanja šećera. Spremite sokove i nektari neće donijeti nikakvu korist

Čišćenje se odvija za tri dana na ovaj način:

• ova tri dana trebala bi biti gladna
• možete piti samo 1,5 litara sok od jabuka tijekom dana i vode bez ograničenja
• posljednjeg dana navečer trebate popiti 0,5 šalica maslinovo ulje
• jetru možete zagrijati tako što ćete ležati na grijaćim jastučićima ili uzimanjem topla kupka

Recepti za čišćenje jetre za češnjak

Svojstva su poznata češnjak Očistite krv i ubijte patogene. Ali metoda čišćenja smatra se ekstremnom. Traje tri tjedna.
Za detoksikaciju trebat će vam limunov juh od češnjaka.

RECEPT: 5 glava češnjak Očistite i podijelite u klinčiće, 5 računala. limonov Operite i izrežite na kriške. Sve mljejte blenderom. Rezultirajuća masa se kuha za 500 ml vode, ohlađena, filtrirana u staklene posude i šalje se u hladnjak
Tri tjedna, prije svakog obroka, piju desertnu žlicu rezultirajuće dekocije.

Važno: U procesu čišćenja jetre češnjak Morate popiti više vode. 1-2 šalice se preporučuje piti na praznom želucu, 2 šalice između obroka

Kako sigurno očistiti jetru kod kuće: Savjeti i recenzije

Za one koji ne vjeruju u čudesnu detoksikaciju, postoje sigurni načini za osjet i obnavljanje jetre. To:

• prehrambena racionalizacija
• održavanje režim pijenja
• liječenje hepatoprotektorima, biljem ( mliječni čičak, Immorrtelle, metvica, yarrow, drugi)
• prijem vitaminskih mineralnih kompleksa

Ove će metode pomoći poboljšati funkcije jetre i poboljšati cijelo tijelo.

Video: Pročišćavanje jetre kod kuće