DNA -Diät - Wie hilft ein Test auf Lebensmittelunverträglichkeit, Gewicht zu verlieren? Fed -Test zur Reduzierung des Gewichts

Wie man mit DNA -Teig Gewicht verliert.

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Blogger, bekannte Persönlichkeiten sowie Stars von Smartphone -Bildschirmen sprechen über einen schnellen Gewichtsverlust. Jetzt gibt es mehrere Stromversorgungssysteme, unter denen Sie einen Keto-Diet sowie einen Intervallhunger unterscheiden können. Trotz der großen Erfolge von Medienpersönlichkeiten verliert eine gewöhnliche Person, die diese Gewichtsmethoden verwendet, nicht immer die geplante Anzahl von Kilogramm. In diesem Artikel werden wir über DNA -Ernährung sprechen.

DNA -Diät, was ist das?

Viele Menschen haben eine Frage, warum neue Lebensmittelmethoden mit Neuerung nicht mit jedem funktionieren. Einige Menschen fallen sehr schnell Kilogramm, obwohl sie ihre Ernährung nicht wesentlich verändern. Es reicht aus für einige, Süßigkeiten, Mehlprodukte aus ihrer täglichen Speisekarte zu entfernen, und das Gewicht sinkt schnell. Aber manche Menschen, um ihren Körper in Form zu halten, die gehassten 5 oder 10 kg zu beseitigen, müssen sich auf harte Ernährung einsetzen und sich mit Training, Cardio und Kraftkursen erschöpfen. Wissenschaftler haben ein bestimmtes Muster herausgefunden, nachdem sie eine Reihe von Studien durchgeführt haben. Im Verlauf der Studie stellte sich heraus, dass einige der Menschen ihre Gesundheit behalten, während andere sehr schnell Atherosklerose, Plaques, die, die, die, die Nahrungsmittel, die die Ernährung in die Verwendung einer großen Menge fettem Lebensmittel und die Verwendung von gesalzenen Lebensmitteln verändern, die Menschen sehr schnell bilden, die. Die Arbeit der Bauchspeicheldrüse wird erheblich verschlechtert.

DNA -Diät, was es ist:

Es ist bewiesen, dass die Merkmale der Verdauung, die Geschwindigkeit der Assimilation von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten nicht nur von der menschlichen Ernährung, sondern auch von seiner genetischen Veranlagung abhängen. Einige Krankheiten werden vom Vater oder der Mutter übertragen. Einige von ihnen sind genetisch. Wenn einer der Verwandten ähnliche Krankheiten hat, lohnt es sich, sich Sorgen zu machen, und verwenden Sie die Prävention, um Krankheiten zu verhindern.
Dies liegt an den, aus denen Gruppen von Menschen kamen. Zum Beispiel lebt eine beträchtliche Menge Rentierhirten im Norden, die hauptsächlich fettes Fleisch essen, tierisches Blut trinken. Es gibt fast keine Kohlenhydrate in der Ernährung. Trotz der Verwendung einer erheblichen Menge an Fetten erholen sich diese Menschen nicht, den ganzen dünnen Körperbau. In den Siedlungen Afrikas beschäftigen sich die Bewohner nicht mit dem Anbau von Tieren, sondern ernähren sich hauptsächlich von Wurzeln, Obst und Gemüse, die in den Wäldern wachsen. Dementsprechend wird der Mechanismus der Zersetzung von Fasern und die Absorption von Kohlenhydraten besser ausgelöst.
Viele Menschen verlieren trotz des gleichen Essens mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten Gewicht. Dies ist auf genetische Eigenschaften, DNA -Struktur zurückzuführen. Einige Menschen haben Intoleranz gegenüber Milchprodukten sowie die Absorption von Fetten im Dünndarm. Bei Menschen, die zu verschiedenen DNA -Gruppen angehören, sind Gene charakterisiert, dass Fett und Protein unterschiedlich absorbiert werden. Es sind die genetischen Eigenschaften, dass die Fähigkeit der Menschen, abhängig von verschiedenen Ernährungsmodi Gewicht zu verlieren, zu verlieren. Wenn Sie keinen Test durchführen und die genetischen Merkmale nicht verstehen, können Sie ein Stromversorgungssystem durch Versuch und Fehler auswählen, bis eines davon gute Ergebnisse liefert.

Was gibt einem DNA -Food -Test?

Viele Erwachsene haben Laktosunverträglichkeiten, da der Darm nicht über genügend Enzyme verfügt, um ihn zu teilen. Einige der Vitamine, Mineralien in Milchprodukten werden nicht absorbiert. Dies beeinflusst die Stoffwechselprozesse im Körper signifikant und eine weitere Bindung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten. Aufgrund des Mangels einiger Vitamine und Mineralien sind chemische Prozesse blockiert, es gibt eine Unempfindlichkeit einiger Rezeptoren gegenüber Glucose, Insulin. Wenn Lactose -Intoleranz beobachtet wird, nur ohne fermentierte Milchprodukte aus der Ernährung, können Sie das Gewicht ohne große Schwierigkeiten erheblich reduzieren, ohne auf niedrig kalorisischen Diäten zu sitzen und sich mit Hunger zu quälen.

Was gibt einen DNA -Food -Test:

Einige Menschen haben Koffein -Intoleranz, die die Verdauung erheblich beeinflussen kann. Nachdem viele Menschen Kaffee aus der Ernährung entfernt haben, schaffen es ihr Gewicht sehr schnell.
Eines der gefährlichen Lebensmittel wird berücksichtigt, das eine erhebliche Menge Gluten enthält. Laut einigen Experten verwandelt Gluten im Darm zu einer Art Kleber, der eine erhebliche Menge nützlicher Mikroorganismen aus den Wänden zerstört. Infolge des regelmäßigen Einsatzes von Gluten bleiben Bereiche im Darm nackt. Im Laufe der Zeit entwickelt sich die Erosion sowie beschädigte Gebiete, die zu schwerwiegenden Erkrankungen des Darms führen. Aufgrund des Mangels an vorteilhaften Mikroorganismen verschlechtert sich die Aufteilung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Solche Personen werden empfohlen, Gluten aus der Speisekarte zu entfernen, ohne ihre Ernährung zu ändern.
Natürlich ist es sehr schwierig, gute Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie an einer Ahnung arbeiten. Einige haben Glutenunverträglichkeiten sowie Laktose sind nicht ausgesprochen. Nach dem Verzehr einiger Produkte, Blähungen kann brodeln auftreten. Die Struktur von Kot kann sich ändern. In den meisten Fällen achten Menschen, die im Zusammenhang mit dem modernen Rhythmus des Lebens arbeiten, sehr selten auf solche Symptome. Immerhin verursachen sie keine erheblichen Beschwerden. Daher konsumieren Produkte, die reich an Gluten und Laktose sind. Nur ein genetischer Test wird über unsichere Produkte erfahren, die begrenzt oder vollständig aus der Ernährung entfernt werden sollten.

Wie wird der Test auf Lebensmittelunverträglichkeiten ermöglichen, Gewicht zu verlieren?

Um ihren Körper in Ordnung zu bringen, sind verschiedene Methoden für verschiedene Gruppen von Menschen wirksam.

Verschiedene Methoden des Gewichtsverlusts:

Essen mit einer Mindestmenge an Kohlenhydraten
Wenig-Fett Diät
Ausgeglichene Ernährung mit verringerter Kaloriengehalt

Als Test für Lebensmittelunverträglichkeiten ermöglicht es Ihnen, Gewicht zu verlieren:

Es ist ziemlich schwierig, eine Technik auszuwählen, die gute Ergebnisse erzielt. Viele Mädchen, die Lebensmittel für 800-1000 Kalorien pro Tag verwenden, verlieren kein Gewicht. Dies ist auf Intoleranz und Merkmale der Assimilation bestimmter Produkte zurückzuführen. Einige haben wirklich eine genetische Veranlagung und eine erhöhte Absorption von Nahrungsmitteln von Lebensmitteln. Dementsprechend wird diese Kategorie empfohlen, um den allgemeinen Kaloriengehalt von Lebensmitteln zu verringern, aber den Fettverbrauch zu verringern. Immerhin sind sie eine Quelle für die Akkumulation von subkutanem Fett.
Eine andere Gruppe im Gegenteil kann eine große Menge an fetthaltigen Produkten schmerzlos verwenden, aber für sie ist es inakzeptabel, Kohlenhydrate zu verwenden, da sie das Gewicht erheblich beeinflussen. Diese Kategorie zum Abnehmen von Menschen ist verboten, süß und Mehl sowie komplexe Kohlenhydrate zu verwenden, da sie auch zur Gewichtsansammlung beitragen.

Fed -Test zur Reduzierung des Gewichts

Am häufigsten ist ein Feden -Test. In verschiedenen Labors kann es anders genannt werden. In einigen Fällen ist dies ein Test für Lebensmittelunverträglichkeiten oder ein DNA -Test für Gewichtsverlust. Während des Tests können Sie herausfinden, welche Produkte unerwünschte Reaktionen im Körper verursachen. Dies wiederum ermöglicht es ihnen, von der Ernährung ausgeschlossen zu werden. Schließlich führen diese Produkte häufig zu Diabetes, Fettleibigkeit und Schilddrüsenerkrankung. Darüber hinaus treten Krankheiten im Zusammenhang mit dem Magen -Darm -Trakt, dem Atmungssystem und der Haut auf.

Fede, um Gewicht zu reduzieren:

Nachdem eine Person die Intoleranz von Nahrungsmitteln beseitigt hat, kann sie überschüssiges Gewicht loswerden und schneller abnehmen. Gleichzeitig ist das Menü so ausgewogen wie möglich und impliziert keinen Hunger. Aufgrund der Intoleranz gegenüber Produkten treten häufig allergische Reaktionen auf, die zu entzündlichen Prozessen in Organen und Systemen führen. Wie oben erwähnt, kann es aufbläht, Verstopfung oder Durchfall sein.
Die Arbeit der Nieren, Leber ist gestört, und die Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper wird ebenfalls verschlechtert. Infolgedessen wird eine Schwellung gebildet, was zum Auftreten von Cellulite führt. Nachdem diese Produkte diese Produkte aus der Ernährung entfernt haben, ist es nicht nur möglich, Gewicht zu verlieren, sondern die Hautqualität zu verbessern.
Für den Test stammen mehrere Milliliter Blut aus Wien und Tests in Bezug auf mehr als 100 Produkte, die Menschen täglich verwenden. Darüber hinaus wird ein Empfindlichkeitstest für einige Lebensmittelzusatzstoffe und Chemikalien durchgeführt. Dank dessen erhält eine Person einen Ausdruck, der deutlich angibt, welche Produkte und nicht sein können. Ein solcher Test wird nicht nur zusätzliche Pfund los, sondern auch den Körper reinigen, Allergien loswerden, gesunde Haut, dickes Haar, gute Nägel besorgen. Was konnte eine große Menge an Vitaminpräparaten und Spurenelementen nicht verwendet.

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Wenn einer der Verwandten, der Vater oder die Mutter eine Cholezystitis hatte, sollten Krankheiten der Bauchspeicheldrüse und Leber und in keinem Fall eine große Menge gesättigter Fette in die Ernährung verabreicht werden. Dies gilt für tierische Fette, insbesondere für Butter, Schmalz, chronisches Fett. Es sind diese Produkte, die sehr oft im Herzen von Keto DETA verwendet werden und in dieser Diät erlaubt sind. Im Laufe der Zeit verliert eine solche Diät Gewicht, führt jedoch zu Krankheiten der Leber und der Bauchspeicheldrüse. Sie können sich nicht nur über eine solche Veranlagung informieren, indem Sie die Krankheiten Ihrer Verwandten analysieren, sondern auch einen genetischen Test durchführen. Mit einem hundertprozentigen Vertrauen können Sie sagen, ob es sich lohnt, einen Keto-DiT für Gewichtsverlust zu verwenden, oder ist es am besten, die richtige, ausgewogene Ernährung mit Kalorienmangel zu verwenden.