كيف تنظف الكبد في المنزل؟ وصفات تنظيف الكبد

بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بالحاجة إلى تنظيف النصائح والوصفات والتوصيات لإجراء عملية إزالة السموم.

الرجل الحديث ، وخاصة المقيم في العاصمة ، هو كل دقيقة مع تأثير السموم المختلفة: غازات العادم ، والانبعاثات الضارة للمؤسسات الصناعية ، وهناك معالجة كيميائيا وليس دائما الأطعمة الطبيعية ، واللحوم مع المضادات الحيوية ، يدخنالاستخدامات الكحول، آخر.

والتنظيف الذاتي الطبيعي للجسم لا يكفي دائمًا ليشعر بصحة جيدة. الكبد الأول ، الحاجز الرئيسي والعضو الواقي لجسم الإنسان يعاني. لذلك ، غالباً ما يتحدثون عن إزالة السموم ، أي التطهير. يمكنك فقط القيام بذلك في المنزل ، بمساعدة العلاجات الشعبية.

قليلا عن وظائف الكبد والحاجة لتنظيفه

الكبد هو عضو في جسم الإنسان يؤدي كمية كبيرة من الوظائف الحيوية:

• الجهاز الهضمي
• الوقاية والحاجز (الكبد يحيد ويزيل من الجسم المتوسط \u200b\u200bوالنهائي للتمثيل الغذائي ، مثل الأسيتون ، الأمونيا ، الإيثانول ، آخرون)
• تنظيمي ( التمثيل الغذائي الكربوهيدرات والدهون ، تقسيم الجلوكوز إلى الأحماض الأمينية ، حمض اللبنيك ، الجلسرين والأحماض الدهنية)
• خلطية (تجميع عدد من الهرمونات)
• مكونات الدم
• الآخرين

هام: تفرد الكبد هو أيضًا أنه قادر على التعافي ، حتى لو تضرر بنسبة 60 ٪ أو أكثر

يتكون العضو الغدي من القنوات والقنوات التي تسد مع مرور الوقت. يتم تخفيض إزالة السموم على وجه التحديد لتنقية هذه التجاويف ، بما في ذلك من خلال اضطهاد الصفراء.
بعض الأشخاص الذين ليسوا على دراية كبيرة ، باستخدام مصطلح "إزالة السموم" ، ينطوي على تنقية الكبد أو الجسم ككل من "السموم" التي تسمى SO. هذه المفاهيم ليست علمية. لم تؤكد طرق التصور الحديثة في أوكسرا على وجود أي مواد مماثلة في الجسم.

هام: تنقية الكبد ليس إزالة "الخبث" منه ، ولكن مجموعة من التدابير التي تهدف إلى تحسين أداءها وأسرع تجديد خلايا الكبد (خلايا الكبد)

من يحتاج لتنظيف الكبد؟

هناك عدة فئات من الأشخاص الذين هم أول من يفكر في تنظيف الكبد. هؤلاء هم الذين:

1. في كثير من الأحيان يستخدم مشروبات كحولية. علاوة على ذلك ، فإن الكحول نفسه سام ، ولكن المواد التي ينتجها الكبد من أجل إزالته
2. يأكل بشكل غير صحيح ، ويأكل الدهون و طعام السعرات الحرارية. الكربوهيدرات البسيطة ، أولاً وقبل كل شيء ، السكر والدهون الحيوانية هي مواد يصعب معالجة الجسم. يفرطون في تحميل الكبد
3. باستمرار ، في كثير من الأحيان أو غير النظامية يتم التعامل مع الأدوية الدوائية. يتم إفرازها بواسطة الكبد أو الكلى
4. يعاني من أمراض الكبد المزمنة. تؤدي العملية الالتهابية في العضو العضوي إلى وفاة كتل الخلايا الكبدية ، وبالتالي ، انتهاكات للوظائف التي تؤديها

موانع لتنظيف الكبد في المنزل

قبل تنظيف الكبد أو أي جسم آخر ، من الضروري الخضوع لفحصات وتلقي موافقة من الطبيب على هذا الإجراء. إزالة السموم من الكبد لديه عدد من الموانع. بينهم:

• حمل و الرضاعة
• الحيض
• الالتهاب الحاد للكبد أو تفاقم المزمن
• أمراض الأورام
• زيادة الحموضة ، التهاب المعدة، قرحة معدة
• داء الصدر والتهاب المرارة
• التهاب الحويضة والولائية
• داء السكري
• رافق الأمراض المعدية الحادة تسمم

فيديو: أنبوب الكبد - محاضرة تعليمية لآنا زينسكايا

وصفة لتنظيف الشوفان الكبد. كيف تطبخ الشوفان لتنظيف الكبد؟

الشوفان هي حبوب مفيدة للغاية. تعتمد العديد من الطاقة الطبية والنظام الغذائي لفقدان الوزن على استخدامها. كما أنه قادر على تحسين الكبد ، كما يحتوي على:

• الألياف (الماص الطبيعي)
• الأحماض الأمينية التي لا يمكن الاستغناء عنها (أرجينين ، ornitin)
• الفيتامينات أ ، ه، إلى والمجموعات في
• المعادن (اليود ، الفلور ، الكوبالت ، السيليكون ، الفوسفور ، الزنك والحديد)

إزالة السموم من الشوفان الكبد يتطلب التحضير. من الضروري بدء تشغيله قبل أربعة أسابيع على الأقل من الإجراء نفسه. كجزء من الإعداد ، من الضروري:

• قلل من محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي ، ورفض "حطام الطعام" ، والأطعمة المقلية ، والأطعمة الدهنية
• استبعاد الكحول
• يعتمد النظام الغذائي على الخضار والفواكه والكربوهيدرات المعقدة والبروتين منخفض الدسم
• اشرب كمية متزايدة من الماء - ما يصل إلى 3 لترات

هام: كان من المهم سابقًا أنه من الضروري أن تجعل تنظيف الشرجية كل يوم تقريبًا. ولكن هناك أدلة على أن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى انتهاك للميكروفلورا المعوية ، لا ينصح بها اللجوء إليها

تطهير الكبد يستمر 14 يومًا. بالنسبة لها ، لا يتم غليان الشوفان ، ولكن غارقة في الماء البارد أو الساخن.
الوصفة رقم 1: يتم سكب 100 غرام من الشوفان 1 لتر من الماء المسلوق البارد ويصرون لمدة 12 ساعة. في غضون أسبوع ثلاث مرات في اليوم ، تناول 0.5 كوب
الوصفة رقم 2: طحن 100 غرام من الشوفان في الدقيق ، وصبه في 1 لتر من الماء المغلي والبخار لمدة 12 ساعة. خذ 100 مل من التسريب ثلاث مرات في اليوم قبل 20 دقيقة من الوجبات
بالتوازي مع هذا ، يوصى بشرب الماء المعدني القلوي وأخذ مجهر الكبد (أساسي N ، Karsil ، Ursofalk ، آخرون).

تنظيف الكبد الكفير ، وصفة

حمض الأسيتيك وبكتيريا حمض اللبنيك والفيتامينات والمعادن والبروتين الحيواني الموجود في الكفير، اجعل هذا المشروب مفيدًا للعديد من الأمراض. مع ذلك ، يمكنك قشر الجهاز الهضمي والكبد.

هام: لتحسين عمل الكبد ، تحتاج إلى أخذ الكفير 1 ٪ محتوى الدهون والضرورة جديدة. يمكن إرفاق الشخص الذي يزيد عن ثلاثة أيام. من المستحيل إضافة السكر إليه. يمكنك أيضًا شراء بداية وجعلها الكفير نفسه

يستمر التنظيف ثلاثة أيام ويتم تنفيذها وفقًا للقواعد التالية:

• تحتاج يوميًا إلى شرب 1 لتر الكفير
• بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تناول الخضروات والخضار والألياف فقط
• المعيار اليومي - 2.5 لتر ماء

خلال هذه الأيام الثلاثة ، لا يمكنك تحسين الكبد فحسب ، بل يمكنك أيضًا قشر الأمعاء وتفقد 2-3 كجم من الوزن الزائد.

وصفة لتنظيف الكبد بالعسل

إذا على عسل لا يوجد حساسية ، يمكنك تنظيف الكبد معه. أحادي السكاريد والفيتامينات والمعادن في هذا المنتج لا لزوم لها.

هام: بحيث لا توجد حاجة لتنظيف الكبد ، ولا تتشكل الأحجار في المرارة ، فمن المستحسن تناول ملعقة يوميًا على معدة فارغة عسل.

لإجراء إزالة السموم ، يتم استخدام ما يلي عسلمع الهندباء أو ر عصير أساسي.

الوصفة رقم 1: يقطين مع عسل لتنظيف الكبد.
خذ قرعًا صغيرًا ، اغسله ، وقطع الجزء العلوي ، وقم بتنظيف البذور. يتم سكب 200 مل في الداخل عسل، تغطية الجزء المقطوع. ضع اليقطين في الثلاجة لمدة 10 أيام. بعد استخلاصه ، غارقة في العصير عسل. يأكلونها ملعقة صغيرة أمام الشفط والغداء والعشاء لمدة ثلاثة أسابيع.
الوصفة رقم 2: إزالة السموم من الهندباء مع عسل.
2 ملعقة كبيرة. تُغلى ملاعق أنواع الهندباء في 500 مل من الماء. 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة عسل. لمدة خمسة أيام يشربون 150 مل من Decoction ثلاث مرات في اليوم.

التنظيف المصنوع من الليمون وزيت الزيتون

إزالة السموم من الكبد تحظى بشعبية كبيرة زيت الزيتون والعصير ليمون. يتم ذلك مثل هذا:

1. قبل ثلاثة أيام من العملية ، يجب أن تجلس على نظام غذائي جائع - اشرب فقط الكفيرأو هناك تفاح خضراء
2. خلال هذه الأيام الثلاثة وفي يوم الإجراء ، يجب أخذ أدوات الكبد
3. في اليوم الذي يتم فيه التخطيط للتنظيف ، من الأفضل عدم تناول الطعام على الإطلاق
4. قبل الإجراء ، من الضروري غسل الأمعاء باستخدام حقنة شرجية
5. من الضروري تحضير نظارين: واحد مع زيت الزيتونآخر مع عصير مضغوط حديثا ليمون
6. حوالي الساعة 5 مساءً ، يبدأ كوكيا الأطفال. يوصى اتخاذ موقف مناسب. كل ربع ساعة تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من العصير ليمون و زيت الزيتون
7. يجب أن تكون الحاجة الطبيعية للجسم حركة الأمعاء
8. قبل النوم ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة ساعة تقريبًا مع الجانب الأيمن على وسادة تسخين دافئة
9. صُنع ضمادة دافئة للنوم على منطقة الكبد
10. في الصباح ، على معدة فارغة ، يتم تثبيت نتيجة التنظيف مع كوب من التفاح الطازج ببضع قطرات زيت الزيتون

    

في غضون أسبوع بعد إجراء إزالة السموم ، تحتاج إلى الجلوس على نظام غذائي.

تنظيف المياه المعدنية

ويعتقد أن المياه المعدنية تغسل جيدًا القنوات الصفراوية من بقايا الدم غير المكسورة. يسمى إجراء تنظيف الكبد من نوع الماء المعدني للكبريتات من Essentuki الأنبوب.

1. يجب أن يكون للماء 0.5 لتر. في الليل ، يوصى بعدم وجود زجاجة حتى يخرج الغاز
2. في الصباح ، يجب تسخين الماء قليلاً. ستكون هناك حاجة إلى كأسين
3. تم الانتهاء من الأنبوب مستلقيا
4. في كوب واحد من الماء المعدني ، يتم إذابة 5 غرام من بديل السكر في Sorbit. يشربونه أولاً
5. بعد 15 دقيقة ، يكون الزجاج الثاني في حالة سكر ، بالفعل بماء نظيف
6. بعد ذلك يستلقيون على وسادة التدفئة ويستريحون لمدة ساعتين

   

تنظيف عصير تفاح الكبد

عصير تفاح يمكن للأشخاص المصابين بصحة جيدة فقط استخدام الكبد لتنظيف الكبد الجهاز الهضمي المسالك.

هام: بالنسبة لإجراء إزالة السموم مناسبة عصير طازج من التفاح دون إضافة السكر. لن يجلب عصائر المتجر والرحيق أي فائدة

يحدث التنظيف في ثلاثة أيام بهذه الطريقة:

• يجب أن تكون هذه الأيام الثلاثة جائعة
• يمكنك شرب 1.5 لتر فقط عصير من التفاح أثناء النهار والماء دون قيود
• في اليوم الأخير في المساء ، تحتاج إلى شرب 0.5 كوب زيت الزيتون
• يمكنك تسخين الكبد عن طريق وضع وسادة التدفئة أو أخذها حمام دافئ

وصفات تنظيف الكبد للثوم

الخصائص معروفة ثوم تنظيف الدم وتقتل مسببات الأمراض. لكن طريقة التطهير تعتبر متطرفة. يستمر ثلاثة أسابيع.
لإزالة السموم ، ستحتاج إلى مرق الليمون الثوم.

وصفة: 5 رؤساء ثوم تنظيف وتقسيم إلى القرنفل ، 5 أجهزة كمبيوتر. ليمونوف اغسل وقطع إلى شرائح. طحن كل شيء مع الخلاط. يتم غلي الكتلة الناتجة في 500 مل من الماء ، وتبريدها ، وترشيحها في حاويات زجاجية وإرسالها إلى الثلاجة
لمدة ثلاثة أسابيع ، قبل كل وجبة ، يشربون ملعقة الحلوى من decoction الناتجة.

هام: في عملية تطهير الكبد ثوم تحتاج إلى شرب المزيد من الماء. ينصح 1-2 أكواب بالشرب على معدة فارغة ، 2 كوب بين الوجبات

كيفية تنظيف الكبد بأمان في المنزل: نصائح ومراجعات

بالنسبة لأولئك الذين لا يؤمنون بإزالة السموم المعجزة ، هناك طرق آمنة للشعور واستعادة الكبد. هو - هي:

• ترشيد التغذية
• المحافظة نظام الشرب
• العلاج مع الكبد ، الأعشاب ( الحليب الشوك، Immortelle ، Mint ، Yarrow ، آخرون)
• استقبال المجمعات المعدنية فيتامين

هذه الطرق ستساعد على تحسين وظائف الكبد وتحسين الجسم كله.

فيديو: تنقية الكبد في المنزل