10 حمامات لفقدان الوزن - وصفات. الحمامات المنزلية لفقدان الوزن

كثيرون متأكدون من أنه من المستحيل ببساطة إنقاص الوزن دون تعزيز التدريب البدني والأدوية الدوائية باهظة الثمن. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحا تماما.

إن التأثير الإيجابي للحمامات الساخنة في عملية علاج مراحل مختلفة من السمنة لا يشهد فقط من قبل فالوجيز ، ومواعيد الطبيعية ، والمعالجة المثلية ، والأدوية العشبية ، ولكن أيضًا من قبل ممثلي الطب الطبيعي - العلاج الطبيعي المحترفين.

يتم تحديد فعالية العلاج المائي في مكافحة الوزن الزائد من خلال العديد من الآثار الإجرائية:

• زيادة التمثيل الغذائي ، انسحاب السموم والسموم والمياه الزائدة من أنظمة وأجهزة الجسم المختلفة
• امتصاص المركبات الكيميائية المذابة التي تؤثر بنشاط على حرق الدهون تحت الجلد
• تصحيح علم الأدوية - توليف بعض المواد المفيدة داخل الجسم نفسه

أمراض نظام القلب والأوعية الدموية والكلى ، وأمراض الدم ، وعمليات المناعة الذاتية هي الموانع الرئيسية لأي نوع من العلاج المائي الساخن.

الحمامات الممتدة: وصفات

من أجل الاعتلال المائي الفعال ، للتخلص من الوزن الزائد ، لا تحتاج إلى الذهاب. سوف تحتاج:

• تعليمات خاصة مع الهواء المزروع بشكل جيد
• حمام مستقر أو كذب - 1 جهاز كمبيوتر. (حسنًا ، إذا اتضح أنه الهيدروماس)
• 200-250 لتر من الماء الساخن جدا مع القدرة على ضبط درجة الحرارة
• يعني لتنظيف الجلد العميق مثل منشفة صلبة وصابون القطران
• الحشو لإنشاء حلول فعالة للحرق الدهون

الفيديو: كيف تفقد الوزن في الحمام؟

الحمامات الطبية لفقدان الوزن: يتم تجميع هذه الوصفات حصريًا من المكونات النباتية التي تستخدم بنشاط في الطب التقليدي ولتحضير مركبات الصيدلة المعتمدة.

وصفة رقم 1. حمام منزلي مع ديكوتيون لتسريع التمثيل الغذائي من:

• أوراق الجوز
• بذور الشمر والشبت
• جذور الهندباء
• الأعشاب والزهور اللافندر

وصفة رقم 2. حمام المنزل لفقدان الوزن مع ديكوتيون الحجاب الحاجز من:

• لوندن لون
• العشب ذيل الحصان
• بقدونس المساحات الخضراء
• جذر الصابر

الوصفة رقم 3. حمام منزلي لفقدان الوزن مع ديكوتيون محترق من:

• جذور Harsuster (سامة)
• أوراق حكيم
• زهور طويلة عالية
• الكلى الصنوبر العادية

وصفة رقم 4. حمام المنزل مع ديكوتيون للتخلص من الخبث من:

• أعشاب النعناع
• ريزومات القمح
• أوراق ستيفي
• كروشينا بارك

وصفة: بالنسبة لجميع أحواض الاستحمام المقدمة لفقدان الوزن ، يتم حساب قواعد الأعشاب المخمرة بناءً على ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة لمدة 10 لترات من الماء. بالنسبة لحجم 150 لتر من الحمام ، من الضروري الغليان (في متوسط \u200b\u200bحجم المقلاة المينا) ، 15 ملعقة من كل عنصر.

أولاً ، نرمي اللحاء ونحو الجذور ، بعد ذلك بقليل - الكلى والأوراق ، في النهاية - البذور والخضر. نبدأ في الطهي بدقة في الماء المغلي. يجب ألا تزيد مدة الدورة الكاملة عن 20 دقيقة. نستخدم decoction فور الطهي.

حمامات الملح لفقدان الوزن

يعد ملح الطعام المذاب بالماء الساخن أحد أكثر المواد بأسعار معقولة لتنشيط وزيادة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. بلوراتها المجهرية تهيج الجلد وتؤدي إلى فرط الدم - تمدد الأوعية الدموية ، وتفيضها بالدم. في هذه الحالة ، تم تبسيط إطلاق السموم من الجسم عبر مسام الجلد والكلى.

يتناقص تجويف الشعيرات الدموية للشبكة الوعائية للشخص ، كما يكبر ،. جنبا إلى جنب مع هذا ، تزداد كثافة الميكروبات: فقط أصغر الجزيئات تبدأ في المرور عبر نفسها.

لذلك ، ينمو خبث الجسم مع المركبات الكبيرة كل عام ، كما أن الخلفية الهرمونية مضطربة أيضًا. يتم تضمين آليات الإنتاج غير الصحيح والتخلص من المسؤولين عن تراكم وإنفاق الأنسجة الدهنية للهرمونات: هرمون الاستروجين والليبتين.

حمامات الملح المنزلية لفقدان الوزن هائل - فهي تعزز التمثيل الغذائي ، بما في ذلك في طبقة الدهون من الجلد.

أخصائيو العلاج بالنيوثر - يستخدم العلاج بالمياه المعدنية ذات الأصل الطبيعية والاصطناعي أملاح أخرى باستثناء كلوريد الصوديوم. ومع ذلك ، فإن بلورات هذه المادة بالذات لها تأثير لطيف على الجلد.

التركيز الأمثل لحوض استحمام الملح لفقدان الوزن هو 3 ٪. وهذا يعادل 4.5 كجم من البلورات لكل حجم 150 لتر من الماء. يبلغ الحد الأقصى لمحتوى الملح ، الذي هو قادر بالفعل على إيذاء الصحة ، 9 كيلوغرام إلى نفس الحجم.

تتكون إحدى الدورات العلاجية من 20 إجراء ، والتي من المستحسن تنظيمها كل يوم. يجب زيادة مدة غروب الشمس في مياه كلوريد الصوديوم إلى منتصف الدورة ثم تقل: من 10 إلى 15 دقيقة إلى 35-45 دقيقة والعكس صحيح. نتصرف أيضًا مع نظام درجة الحرارة: ابدأ من 30-35 درجة مئوية ، ونحضر إلى 40-45 درجة مئوية والعودة إلى المؤشرات الأصلية.

ملح الملح لفقدان الوزن

اليوم على أرفف الصيدليات والمتاجر المتخصصة ، يمكنك العثور على العديد من الخيارات لهذه الأداة الفعالة. الخيار الأكثر بأسعار معقولة هو البلورات التي صنعتها التبخر الثانوي الاصطناعي من الجاليت المعدني الأحفوري مع إضافات. قد يحتوي الملح الحجري المعالج ، بالإضافة إلى كلوريد الصوديوم ، على أكثر من 20 شوائب معدنية طبيعية. هذا لا يمكن إلا أن تريد إنقاص الوزن.

علاوة على ذلك في قائمة إمكانية الوصول ، هناك بلورات مستغلة عن طريق تبخر البحر والمياه المحيطية. في التكوين من مادة الملح الأحفوري ، فإنها من الناحية العملية لا تختلف. الفرق هو أن هناك حصة معينة من المركبات الكيميائية الضارة التي تم جمعها من الانبعاثات الحديثة إلى المحيط الحيوي.

المواد الخام البركانية المعاد تدويرها مع نسبة عالية من أكسيد الحديد والكبريت لها قيمة نقدية أكبر قليلاً. يتم استخراجها في الهند وباكستان وبعض البلدان الأخرى الموجودة في جبال الهيمالايا. اللون الأسود ، الرمادي الداكن أو اللون الوردي. لديها رائحة غير سارة. هذا هو بديل فعال للمنزل لينابيع كبريتيد الهيدروجين الباليولوجي ، بما في ذلك فقدان الوزن.

حسنًا ، أغلى البلورات هي الباقي من تبخر مياه البحيرات فوق المدة (بما في ذلك البحر الميت) لأنها يتم تعدينها وتسليمها إلى أماكن الاستهلاك من بعضها البعض ومصادر نادرة تمامًا من بعضهما البعض.

يجب أن يكون للملح لفقدان الوزن تركيز كاف في الماء ليكون له تأثير علاجي لائق. من الواضح أن حقيبة مائتي مائتيها لن تكون كافية.

الاستخدام لمرة واحدة أيضًا لن يعطي أي نتائج واضحة. يجب استخدام المركبات التي تختلف عن كلوريد الصوديوم في الدورات التدريبية ، التي تدوم 15 يومًا على الأقل. تشير والوقت الإجرائي المعالجة وفقًا لرسومات الموجة.

الملح Bishophytic لفقدان الوزن

هذه المادة هي نتاج معالجة معدن أحفوري طبيعي يتكون من المغنيسيوم والبروم مع اثنين من العشرات من الادراج المعدنية الأخرى.

إنه له نشاط مناعي واضح: عمليات إطلاق واستعادة وإعداد احتياطيات الجسم الواقية. يعمل بشكل فعال على الجهاز الدوري ، وتوسيع الأوعية ، ويساهم في الإزالة النشطة للسموم. إنه يحفز مستقبلات بيتا لخلايا الدهون الشحمية المسؤولة عن حرق تحلل الدهون الدهنية.

يتأقلم الملح الفني لفقدان الوزن بشكل جيد مع تورم الجلد والأنسجة القريبة ، ولكنه يمكن أن يسبب البروم ويحقق الاكتئاب والارتباك أو الحساسية أو الألم في أجزاء مختلفة من الجسم.

وصفة: التركيز الأمثل للبلورات لإجراءات التخلص من الوزن الزائد هو 3 ٪. من المفترض أن تصب 3 كجم من الملح على حمام 150 لتر. مدة كل مكالمة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة عند درجة حرارة الماء من 35-40 درجة مئوية. جدول الدورة - 10 إجراءات كل يومين.

المغنيسيا للحمامات القوية

يعد العنصر الكيميائي لكبريتات المغنيسيوم ، والذي لا يزال يسمى الملح الإنجليزي ، وسيلة فعالة للغاية للجفاف الفوري. الساقين وذراع شخص ما ، مثقل بالوزن الزائد ، "تذوب" حرفيا أمام أعيننا. لا يتم استخدام Magnesia إلا كمساعدة طارئة للتخلص من الجنيهات الإضافية ، ولكن أيضًا لسعر صرف مشاكل التمثيل الغذائي القديم.

وصفة: يتم استخدام المغنيسيا للحمامات لفقدان الوزن المتطرف والجذري في تركيز 500-1000 جم من الملح مقابل 150-200 لتر من الماء مرة واحدة. لن يكون التشبع المنخفض لفقدان الوزن في حالات الطوارئ فعالًا. لمعالجة الدورة التدريبية ، يتم استخدام حلول من 50-100 جم من الملح في 150-200 لتر من الماء. تتكرر الحملات بعد 4-6 أيام. إجمالي عدد الإجراءات هو 10.

حمام مع المغنيسيا لفقدان الوزن: المراجعات

الملح الإنجليزي يساعد بشكل جيد. ناقص 1 سم على كل فخذ. تقاس في الصباح بعد إجراءات المياه المسائية. الجلد جاف رائع. في المرة القادمة سأحاول استخدام جسم مرطب للجسم فور مغادرة الحمام.

المغنيسيا ، المقبولة إلى الداخل ، والبطولة إلى حد كبير وتقلل من ضغط الدم ، توفر أحاسيس غير سارة في الأمعاء لمدة أسبوع مقدما. لذلك ، مع ميل موجود إلى امتصاص الجلد المكثف ، يجب أن يقتصر بشكل كبير على التركيزات القياسية المقترحة.

يمكن أن يكون الملح المغناطيسي المنقى لحمض الكبريتيك مسببًا قويًا: قبل الغمس في محلول مركّز ، إجراء اختبار للتسامح. حل قرصة من البلورات في نصف ملعقة صغيرة من الماء ونقع الخليط الناتج في داخل منحنى الكوع من الذراع.

حمام مع المغنيسيا لفقدان الوزن: تشير المراجعات إلى الكفاءة الفعلية والخطر المتزامن على الصحة. في هذا الصدد ، يجب التخطيط لاستخدام الملح الإنجليزي عن طريق الزيادة. تحقق دائمًا من اللياقة البدنية للتفاعل الشديد مع عناصر كيميائية مماثلة.

الحمامات مع الصودا لفقدان الوزن

تعتبر المختلطات المائية الصودا واحدة من أكثر الإجراءات المتعة للتخلص من الوزن الزائد. يمكنك التشمس في ماء الصودا لأكثر من ساعة ونصف.

من المؤكد أن ناتوبيتوسز: ثقافة الطعام اليوم ، وكذلك كيلوغرامات من مستحضرات التجميل والمواد الكيميائية المنزلية الموجودة على بشرتنا ، ببطء ولكن بشكل صحيح تحمض الجسم.

هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة للأشخاص المعرضين للامتلاء ، ويكافحون مع الوجبات الغذائية ذات الوزن الزائد. الصيام أو تقييد كبير في التغذية يثير إفراز وأكسدة الأحماض العضوية. وهي تتراكم في الأنسجة ، مما يؤدي إلى الأمراض الأولية للدم والكلى والرئتين.

• الحمامات مع الصودا لفقدان الوزن تكشف أشياء مذهلة. في كثير من الأحيان ، بعد الإجراء الأول ، يتغير مؤشر الأس الهيدروجيني لمحلول الاستحمام ، وتناقص بأكثر من وحدتين. هذه إشارة لا يمكن دحضها عن مقدار الحامض الذي يخرج بالفعل أثناء عملية العلاج المائي الصودا
• تنقسم الآراء حول تركيز الصودا لتحقيق التأثير العلاجي الأمثل. ومع ذلك ، فإن الحدود تقتصر على 200-500 غرام لحجم 150 لتر من الماء. التناظرية البالية لمثل هذا العلاج محلي الصنع الطبيعي

حمام مع الصودا والملح لفقدان الوزن

فهو يجمع بين التأثير المزعج لكلوريد الصوديوم وخصائص ترشيح ممتازة من الصوديوم الصوديوم. يتم استخدامه في دورات تنقية قصيرة خلال المراحل النشطة من حرق الدهون: تكثيف النشاط البدني ، وتشديد الأنظمة الغذائية ، مع العمل بشكل جذري على الدهون والدهون من الأدوية الدوائية.

يتم تحضير حمام مع الصودا والملح لفقدان الوزن ، على عكس أحاديات ، بتركيزات أقل من المواد النشطة. هذا شرط ضروري بسبب مظاهر الضعف النسبي خلال فترة إعادة الهيكلة الحادة لنظام التمثيل الغذائي. التكوين الأمثل للمحلول: 150 لتر من الماء ، 200 غرام من الصودا ، 1 كجم من الملح. دورة الاستقبال: 4-5 أيام على التوالي.

حمامات البحر لفقدان الوزن

يتم تنفيذ هذا النوع من الإجراءات باستخدام جميع أنواع الأحفورية والملح المستخرجة من الماء. في المتاجر ، يمكنك العثور على بلورات كبيرة وصغيرة. ألوان وأحجام الجزيئات المعدنية ، تتشكل رائحتها بالكامل عن طريق تركيبة كيميائية.

فيديو: على فوائد الحمام مع الملح

أملاح الودائع الشهيرة لها مثل هذه الميزات المميزة:

• لون الانتثار الفرنسي رمادي أو يشبه الجرانيت البيج مع الوردي المتخلل
• اللغة الإنجليزية تبرز باللون الأبيض تقريبًا
• القرم ، مثل البوليفيان ، مصبوغ بالوردي
• تم رسم هاواي في ظلال من الجرافيت الخفيف إلى الأسود
• بلورات من شواطئ البحر الميت لها صبغة مصفر

يجب تحضير الحمامات البحرية لفقدان الوزن بتركيزات ثلاثة في المائة. ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، قلة من الناس يستخدمون مثل هذه النسب ، بسبب ارتفاع تكلفة الملح المستورد إلى حد ما. لا يمكن أن تصبح التراكيب العطرية الطبيعية والاصطناعية التي تم إدخالها في مواد خام مفيدة دائمًا للجسم الذي يتخلص من الوزن الزائد.

حمام الخردل لفقدان الوزن

الخردل ، مثل الملح ، له تأثير مزعج قوي على الجلد: يتم الكشف عن المسام ، وزيادة تجويف الشعيرات الدموية ، يتم استنفاد جدران الأوعية.

يعتمد قابلية حرق مسحوق الخردل على كمية الجليكوسيد السينمائي فيه. كلما كان ذلك ، كلما كان فرط الدم المفيد من العلاج المائي.

يجب تحضير حوض الاستحمام الخردل لفقدان الوزن في وضع حراري محدود. لا يمكن إطلاق قابلية حرق الجليكوسيد إلا عند درجة حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية. عند 42 درجة مئوية ، يتم تعطيل الإنزيمات المصاحبة المسؤولة عن تقسيم sinirgin تمامًا.

يتطلب حجم الماء الساخن البالغ 150 لترًا 100-150 جرام من مسحوق الخردل. يعد التباطؤ في مثل هذا الحمام لأكثر من 15 دقيقة أمرًا صعبًا للغاية. إذا لم يكن هناك أي عملية تهيج أو حساسية مستمرة بعد أخذ واحد أو اثنين من الإجراءات ، فيمكنك البدء في دورة مدتها 15 يومًا دون "عطلة نهاية الأسبوع".

حمام مع الخل لفقدان الوزن

إذا كان الاكتمال مصحوبًا بسقف وفيرة والواجهة البحرية مع رائحة غير سارة ، فإن العلاج الحراري الخليط سيساعد على التغلب على هذه المشكلات ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي.

واحدة من مكونات التمثيل المدمرة من الدهون الجلدية هي حمض sapienic. تتراكم هذه المادة في الجلد مع عدم وجود أحماض دهنية لا غنى عنها اللينوليك ، مما يثير انسداد المسام ، وسماكة وضغط البشرة.

الأحماض الدهنية الرئيسية لدهون الجلد (SAPIEN) تتأكسد بشكل جيد بواسطة الخل ، والتي تتكون من بكتيريا الخل.

إنه يحلل الجزء الأكثر ثباتًا من "الفلين" الرائحة الرائحة على عناصر أبسط. بعد ذلك تطلق بسهولة من الجلد.

يعد الاستحمام مع الخل لفقدان الوزن خلاصًا حقيقيًا من العلامات الأولى للاضطراب الأيضي أو بالفعل قلوية متطورة بالكامل. غالبًا ما يحدث الضغط على الجسم على خلفية وجود الوزن الزائد.

حمامات لابيدار لفقدان الوزن

التربنتين هو الزيت الأساسي من الصنوبر العادي. يحتوي على terpenes والعناصر الأخرى التي لها تأثير مزعج على الجلد. في شكل طبيعي ، إنه سائل عديم اللون وغير قابل للذوبان في الماء. للاستخدام في العلاج المائي بهدف فقدان الوزن ، يتم استحلابه.

هناك نوعان من المستحلب للبيع: أصفر ، له تأثير مزعج للقوة المتوسطة ، والأبيض ، له تأثير قوي إلى حد ما على جهاز مستقبلات العصبية ونظام الدورة الدموية.

يتكون المستحلب الأبيض لفقدان الوزن من:

• ماء مقطرة
• أحماض الساليسيليك
• صابون محققة
• zhistychny التربنتين

الحل الأصفر للتخلص من رواسب الدهون مصنوعة من:

• ماء مقطرة
• زيت الخروع
• الصوديوم الكاوية
• أحماض أولينوفا
• zhistychny التربنتين

الحمامات Dripidic لفقدان الوزن هي أداة فعالة لتعزيز التمثيل الغذائي. ومع ذلك ، ينبغي تجنب مستحلب غير مخفف على الجلد والأغشية المخاطية ، لأن المادة يمكن أن تسبب حروقًا شديدة.

باث زالمانوف لفقدان الوزن

الحل الأصفر ومستحلب التربنتين الأبيض هو اختراع عالم روسي بارز في القرن العشرين ، دكتوراه في العلوم الطبية أبرام سولومونوفيتش زالمانوف. أصبح واحدا من الرواد في دراسة التنظيم الخلطية (الغدد الصماء). قضى العالم معظم حياته وصفًا لوظائف النظام الشعري لجسم الإنسان.

يعتقد زالمانوف أن اعتلال الشعيرات الدموي يزداد هشاشة وأن انخفاض مقاومة الموجات الدقيقة هو السبب الرئيسي لنقل المراحل الحادة من أي أمراض إلى مزمنة. أكد تجريبياً أن مستحلب التربنتين يساهم في:

• ضبط التفاعلات الكيميائية الحيوية في تدفق الليمفاوية ونظام الدم
• تنظيم التمثيل الغذائي للدهون والماء
• استعادة الهيكل التشريحي للشبكة الشعرية
• تحسين الأوعية الدقيقة

تحتوي الحمامات في Zalmanov لفقدان الوزن على العديد من الاتفاقيات في إجراءات التنظيم التي يمكنك وضعها في كتاب كامل. العلاج Dripidic للسمنة والتخلص من الوزن الزائد ، يتكون السيلوليت في الاستخدام المطول للحمامات الصفراء والأبيض في نسبة 2: 1 أو 3: 1.

حمام الزنجبيل لفقدان الوزن

جذر الزنجبيل الحار هو أداة ممتازة للتخلص من رواسب الدهون. إنه مناعة عالمية ، ضابط استقلابي. يحتوي على أكثر من 100 عنصر من الجزيئات النشطة التي لها تأثير مفيد لجسم الإنسان. يتم تضمين هذا التوابل في العشرة الأكثر فائدة في phytopreparations على هذا الكوكب.

يتم تحضير حمام مع الزنجبيل لفقدان الوزن من جذر طازج ممل أو التناظرية الجافة. للحصول على حجم 150 لتر من الماء ، تحتاج إلى تخزين 400 غرام من مسحوق الزنجبيل الجاف أو 700 جم من الجذر. يتم سكب التوابل بثلاثة لترات من الماء المسلوق فقط ويتم مطهو على البخار لمدة 20 دقيقة في مكان دافئ. يجب استخدام التسريب مباشرة بعد التخمير.

حمام متكتل لفقدان الوزن

العلاج العطري في البيئة المائية هو المجموعة التفضيلية من الإجراءات التي يمكن أن تساعد حقًا في مكافحة الوزن الزائد. قبل الاستحمام ، يجب تنفيذ تطهير عميق للجلد تحت دش ساخن ولديه وقت لتجفيفه. يتم دائمًا إدخال المجمع المختار من الزيوت في الماء ليس في شكله النقي ، ولكن كجزء من مادة استحلاب: الكفير أو الكريمة أو الحليب أو اللبن أو ملح البحر.

التراكيب العطرية الموصى بها للاستخدام من الوزن الزائد - مزيج من الزيوت:

• برغاموتا ، جيراني ، الماندرين ، الليمون
• الفلفل الأسود ، الجريب فروت ، حكيم ، لافندر
• cypress ، Orange ، Mint ، Juniper
• الليمون ، هيلون ، فينهيل ، جوزوبا
• نيرولي ، القرفة ، الورود ، روزماري

يجب ألا يحتوي الحمام الذي يحتوي على زيوت لفقدان الوزن بحجم 150 لترًا إلى أكثر من 10 قطرات من رائحة واحدة. درجة الحرارة المثلى لمثل هذا العلاج المائي: 35-38 درجة مئوية جدول الدورة: 10-15 إجراءات كل يوم.

تمارين الحمام لفقدان الوزن

سبع أفضل حركات تدريب للتخلص من الوزن الزائد في الحمام الساخن:

1. تقوية واسترخاء جميع عضلات الجسم. بديل الراحة والتخفيض كل 30 ثانية
2. اقطع ركبتيك واضغط عليها لبعضها البعض لمدة 3-5 دقائق. بالإضافة إلى عضلات الساقين ، تشارك عضلات البطن هنا أيضًا
3. اضغط بالتناوب على الأرداف اليمنى واليسرى لمدة دقيقتين
4. ارفع الساقين المطوّلة بالتناوب أو معًا ، امسكها بالوزن لمدة 10 ثوانٍ
5. ارسم المعدة والحفاظ على هذا الموقف لأكثر من خمس دقائق
6. اضغط على الأصابع والساقين "في قبضة" دون الاسترخاء لأكثر من ثلاث دقائق
7. استلقي ، قم بمحاذاة ساقيك ، وانحنى كل منها في صدره دون مساعدة يديك ، وعقد 20 على الأقل مع

التمارين في الحمام لفقدان الوزن ليست بسيطة كما يبدو. بعد الانتهاء من المجمع بأكمله دون التحضير مع الأساليب عدة مرات ، في اليوم التالي ، يمكنك أن تشعر بأنك غير سارة للغاية.

حمامات الإضاءة: نصائح ومراجعات

• أنا لا أنصح بأخذ مدرات البول الاصطناعية قبل التعرض الحراري في البيئة المائية. شيء فظيع يمكن أن يحدث لأوعية الدماغ. كان لدي ما يكفي مرة واحدة. الحد الأقصى الذي يمكنك إقناعك به هو بطيخ ضخم في أغسطس
• يقدم المستشارون على الإنترنت صنع لحاء البلوط وغيرها من المستحضرات العشبية التي تحتوي على مواد دباغة في أحواض الاستحمام لفقدان الوزن. ويوضح ذلك حقيقة أن تانينز تربط أملاح المعادن الثقيلة وإزالتها من الجسم. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء يحدث فقط مع الاستخدام الداخلي. يتصرف Tanins على الجلد باعتباره قابلاً وزيادة تعقيد رحيل السموم عن الجسم
• يمر الإفراز الرئيسي للمواد الضارة في حمام ساخن عبر الكلى ، وفي الساونا عبر الجلد. إذا كان لديك كليتي مريضة ، فمن الأفضل عدم البخار في الماء.
• قبل إجراء العلاج المائي الساخن ، اشرب بضعة لترات من الماء المسبق الدافئ. سيساعد الجلد والكلى في التعامل بدقة مع ناتج الخبث
• الحمامات لفقدان الوزن: تشير النصائح والمراجعات إلى أن هذا النوع من التخلص من الجنيهات الإضافية في المنزل آمن بشكل مشروط. لا تنتهك موانع الطب الرسمي. تحقق دائمًا من المواد الكيميائية غير المألوفة للحصول على آثار سلبية محتملة

فيديو: حمام مع فضولي