يختفي الحليب: ماذا تفعل؟ 6 طرق فعالة لزيادة الرضاعة

تحتوي المقالة على معلومات ضرورية لأم التمريض ، التي تواجه مشكلة نقص الحليب.

عندما تبدأ الأم الشابة في اختفاء الحليب أو تفتقر إليها ببساطة ، يتم استخدام جميع الطرق الممكنة. يمكن إعادة صراع عنيد إلى الحليب وإطعام الطفل من أجل المتعة.

كيف تزيد من رضاعة حليب الأم؟

• راقب النظام الغذائي (اقرأ أدناه)
• استهلاك بعض المنتجات (اقرأ أدناه)
• اتبع وضع الشرب: 2-3 لترات من السائل ، بما في ذلك الحساء. حاول شرب الماء من 10 إلى 15 دقيقة قبل التغذية
• نم جيداً. عندما يظهر نقص الحليب ، يجب أن تبدأ في الاعتناء بنفسك: استرخ ، تنام مع طفلك
• نوم مشترك. يسمح الحلم المشترك للطفل بأخذ الثديين دون مشاكل عندما يريد ذلك

• التغذية عند الطلب وزيادة عدد التطبيقات. عرض الطفل في كثير من الأحيان أكثر مما فعل ذلك من قبل. لذا ، فأنت تعطي إشارة للجسم بأن هناك حاجة إلى مزيد من الحليب ، ونتيجة لذلك سيبدأ إنتاج الهرمون والحليب
• تتطلب التغذية الليلية في الفاصل من 2 إلى 6 صباحًا. في هذا الوقت ، ينتج الجسم المزيد من البرولاكتين الهرمون ، المسؤول عن إنتاج الحليب. إذا كان الطفل "معلقًا" على صدره طوال الليل ، فهذه هي أفضل طريقة لزيادة الرضاعة
• تناول أدوية اللاكتوغون (اقرأ أدناه)
• باستخدام الطرق الشعبية (اقرأ أدناه)
• احتراق إضافي (اقرأ بالتفصيل في المقالة كيف تنتشر حليب الثدي؟)

• دش دافئ. قبول دش دافئ ، يظهر المد من الحليب
• لا تتوتر. على خلفية الإجهاد وأعصاب الحليب ، قد يصبح أصغر

هام: لزيادة الرضاعة ، تحتاج إلى التصرف بشكل شامل: استخدم جميع الطرق المتاحة لك

كيفية زيادة الرضاعة في الشهر الأول؟

في الشهر الأول ، لا يزال الجسم يحاول معرفة مقدار الحليب الذي يحتاج إلى إنتاجه.

لذلك ، في الشهر الأول ، أفضل طريقة هي تطبيق الطفل على الصدر.

• إذا كان الطفل نام كثيرًا ، فاعطه صدره في حلم

• لا تسمح بفواصل بين تغذية 3 ساعات إذا كنت تشعر بعدم وجود حليب
• إذا كان هناك القليل من الحليب ، وينام الطفل كثيرًا ، ثم عبر الحليب
• إذا كنت في الشهر الأول ستتغذى مرة واحدة فقط كل ثلاث ساعات ، ثم عندما يتوقف الطفل عن النوم كثيرًا وسوف يرغب في تناول المزيد ، سترى نقص الحليب
• تحدث الطرق المتبقية لزيادة الرضاعة في الشهر الأول أيضًا

قوة الرضاعة الحليب

الرأي خاطئ أن الأم التمريضية يجب أن تأكل أكثر من غيرها.

يجب أن تأكل الأم التمريضية تمامًا وتأكد من الاعتماد على طعام البروتين:

• اللحوم منخفضة الدهون
• جبن
• لبن
• الكفير
• جبنة قاسية

بالإضافة إلى البروتينات ، تناول الخضروات والفواكه والخضر - وهذا سيعطي تأثيرًا ممتازًا.

هام: لا توجد حمية أثناء الرضاعة. لكن استخدم المنتجات فقط تلك التي لا يوجد لدى الطفل حساسية أو رد فعل معوي ضعيف

• يجب أن تأكل أكثر من مرة في اليوم ، ولكن 5-6 مرات ، ولكن تدريجيا
• قبل 30-40 دقيقة من التغذية المزعومة ، تأكد من تناول الطعام وشرب الشاي الدافئ
• وبعد التغذية ، تأكد من شرب كوب من الماء

منتجات الرضاعة

• مجموعات
• مرق
• الجزر واليقطين والبصل والفجل
• الخضر (يمكن إضافتها إلى الحساء أو استهلاكها الطازجة)
• العصائر الطازجة
• الأعشاب على الأعشاب
• عين الجمل
• لبن

فيديو حول الموضوع: قائمة الأم الشابة لزيادة الرضاعة

البيرة لطرد الحليب في نساء التمريض

يمكن العثور على العديد من أمهات الأمهات حول عمل البيرة على الرضاعة: شخص ما يتحدث عن وصول الحليب السريع بشكل لا يصدق ، يشعر شخص ما بخيبة أمل للقتال مع زيادة في الرضاعة مع طرق أخرى.

من وجهة نظر ، شرح علماء الطب تأثير البيرة على الرضاعة:

• عند شرب البيرة ، يتأخر السائل في الغدد الثديية الثديية
• نتيجة لذلك - يصبح الصدر منتفخًا
• الأمهات تأخذ هذا لتدفق الحليب
• في الحياة الحقيقية ، لا علاقة لتورم الثدي بالحليب

هام: كما ترون ، الطب لا لبس فيه في هذا الأمر: لا تزيد البيرة من الرضاعة

بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي البيرة على الكحول ، وهو ما لا يحتاجه الطفل على الإطلاق.

الشاي لزيادة الرضاعة

الشاي الساخن هو وسيلة رائعة لزيادة الرضاعة. يمكن أن يكون:

• الشاي الأسود أو الأخضر الكلاسيكي
• شاي مع حليب
• شاي العشبي (مع الكراوات واليانسون وبلسم الليمون)
• الشاي المتخصص للرضاعة

شاي الزنجبيل:

• يُغلى جذر الزنجبيل ويبرد
• سوف يضيف العسل والليمون بفعالية
• اشرب ديكوتيون قليلاً 3 مرات في اليوم

الشاي مع البابونج:

• تشبيب البابونج حسب التعليمات
• أضف ديكوتيون البابونج إلى الشاي

هام: اتبع رد فعل الطفل على مكونات الشاي

الشاي المتخصص:

• الشاي لزيادة هيب الرضاعة. الشاي الحبيبي باهظ الثمن مع التكوين: مالتودوكسترين ، سكر العنب ، مقتطفات بلسم الليمون ، القراص ، بذور الكراوي ، اليانسون ، فينهيل ، القلامين ، عشب الليمون. التكوين مشكوك فيه للغاية بالنسبة للأطفال الحساسية

• الشاي العضوي لزيادة الرضاعة هيب ماما. الشاي العضوي المعبأ مع التكوين: بذور اليانسون ، الشمر ، بذور كراواي ، الليمون فيربينا الثعلب ، أوراق بلسم الليمون العضوي

• الشاي لأمهات التمريض لسرقة الجدة مع اليانسون أو تربية الورد. كجزء: اليانسون (أو تربية الورد) ، بذور كراواي ، القراص ، الشمر ، بلسم الليمون

• يتم تعبئة الشاي للرضاء اللاكتوفيلوس (في وقت سابق - لاكتوفيت). التكوين: الشمر ، الشبت ، اليانسون ، الكمون ، القراص

هام: هناك مراجعات إيجابية وسلبية حول كل من الشاي المقدم. يتم اختيار كل شيء بشكل فردي

الاستعدادات لرضاعة الحليب

أكثر استعدادات الرضاعة شعبية التي يمكنك شراؤها في الصيدلية:

• أقراص لاكتوغون. التكوين - عصير الجزر ، الزنجبيل ، الحليب الملكي ، القراص ، الشبت ، الأوريغانو ، البوتاسيوم ، السكر ، النشا ، الشوفان ، ستيرات الكالسيوم ، بولي فينيل بيروليدون. بالطبع - شهر واحد
• أقراص Apila. المكونات: حليب النحل الملكي ، اللاكتوز ، التلك ، الكالسيوم ، النشا. الدورة 10-15 أيام
• حبيبات المعالجة المثلية مامينين. يمكنك أن تأخذ فترة الرضاعة الطبيعية بأكملها

هام: قد يحدث الإدمان للعقار. ثم يُنصح بأخذ قسط من الراحة أو تغيير الدواء

كيفية زيادة الرضاعة مع العلاجات الشعبية؟

مساعدو الناس لزيادة الرضاعة:

• لبن
• المكسرات
• الأعشاب: بلسم الليمون ، البابونج ، القراص ، الشمر ، اليانسون
• كراوية
• جزرة
• عسل
• الفجل
• شاي

الفجل والعسل

• اضغط على الفجل المبشور على غرار ناعم في الشاش والحصول على العصير
• 100 غرام من الماء المسلوق المبرد و 1 ملعقة كبيرة. العسل الطبيعي
• اشرب 1/3 كوب 2-3 مرات في اليوم

حبوب الشبت.

• 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور الشبت الجاف تصب 1 كوب من الماء المغلي
• الإصرار ساعتين
• التواء
• اشرب نصف كوب 2 مرة في اليوم ، ويحمل الحلق في الفم

هام: العلاجات الشعبية فعالة للغاية ، ولكن يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي حول الطفل. استخدم بحذر

الحليب مع المكسرات من أجل الرضاعة

• طحن 4-5 الجوز
• 0.5 لتر من الغليان الحليب
• صب المكسرات في الترمس
• صب الحليب المسلوق
• يصر 3 ساعات
• اشرب قبل الاحترار

جزر الحليب للإرضاع

• فرك الجزر على أصغر غرور
• صب كوب من الحليب الدافئ
• اشرب 2-3 مرات في اليوم

الكمون لزيادة الرضاعة

Comin شائع كمنتج لزيادة الرضاعة.

مشروب دافئ.

• 1 ملعقة كبيرة من بذور كراواي
• 1 لتر من الماء المسلوق
• 1 تنظيف وقطع الليمون
• 2 جم من حمض الستريك
• 100 غرام من السكر
• صب كل شيء في الماء
• يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق بعد الغليان
• رائع
• التواء
• اشرب 1/2 كوب 2-3 مرات في اليوم

الكمون مع كريم.

• في وعاء سيراميك ، اضحك 2 ملعقة كبيرة. الكمون وكوب من الكريمة
• ضع في الفرن للتدفئة الضعيفة لمدة 30 دقيقة
• رائع
• اشرب 2 مرات في اليوم 1 كوب

الأعشاب لرضاعة الحليب

• نبات القراص
• الشمرة
• اليانسون
• البابونج
• الشبت

من الأعشاب ، يمكنك الحصول على رسوم بنسب مختلفة - في الواقع ، مثل الشاي.

تقنية التحضير نفس الشيء: اخلطي ، صب الماء المغلي ، دعه يخمر ، إجهاد.

نسب مختلفة:

• 20 أوراق القراص الجافة لكل 1 لتر من الماء المغلي. اشرب 1 ملعقة كبيرة. 2 مرات في اليوم
• بذور اليانسون والماء المغلي. الإصرار 1 ساعة. اشرب 2 ملعقة كبيرة. 2 مرات في اليوم
• اليانسون وفنهيل بنسب متساوية
• اليانسون ، بذور الكراوي ، القراص ، جذر الهندباء بنسب متساوية
• أنيس ، بلسم الليمون ، ثمار الشمر. 1: 2: 4 ، على التوالي
• اليانسون ، بذور الشبت ، أوريجانو ، ثمار الشمر بأعلى متساوٍ

كيفية التعبير عنها بشكل صحيح لزيادة الرضاعة؟

يتم وصف تقنية الالتزام لتحسين الرضاعة بالتفصيل في المقالة كيف تنتشر حليب الثدي؟

كيفية زيادة الرضاعة في ثدي واحد

لزيادة الرضاعة في ثدي واحد ، يجب إفساد جميع الإجراءات فقط على هذا الصدر:

• تنطبق في كثير من الأحيان
• للقيام بالتدليك
• يعبر

كيفية زيادة الرضاعة كوماروفسكي

الدكتور كوماروفسكي ، لزيادة الرضاعة ، يوصي أحد المقالات الموضحة أولاً: التطبيق المتكرر. وفقًا للطبيب ، يجب أن يعيد الطلب الأكثر تواتراً لمدة 3 أيام الاستعادة إلى المستوى المطلوب.

تدليك لرضاعة الحليب

• ضعي يد واحدة على الصدر ، والآخر تحت الصدر. حركات دائرية تدليك الصدر بسهولة لمدة 5-10 دقائق
• يثير إنتاج الحليب لإزعاج الحلمة. اجعل أصابعك مع تدليك الحلمة ، ولمسه ، زرع ، قم بتحريفه بأصابعك
• دش التدليك. قم بتوجيه تيار ساخن تحت ضغط قوي على الصدر (كل ذلك داخل العقلاني والمريح). في دائرة ، قم بتدليك الصدر بهذه الطريقة: 5-7 دقائق واحدة ؛ ثم - الثاني

حليب الرضاعة من الحليب

• خليط الألبان لزيادة الطريق اللبني

• خليط MD MIL MOM VANIL أو الشوكولاتة

• Nutritek Femail لأمهات التمريض

هام: خلطات الحليب للتمريض جيدة من حيث أن التركيب المتوازن للفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى وظيفة زيادة الرضاعة ، لديهم أيضًا وظيفة مغذية

فقط النهج الشامل والمسؤول سيساعدك على إعادة الرضاعة إلى المستوى المطلوب

فيديو حول هذا الموضوع: كيفية زيادة الرضاعة في ثلاثة أيام - كل شيء جيد