Biraz yemekten sonra aşırı yeme hissi: nedenler, eczane ilaçları ve halk yöntemleri ile tedavi

Küçük bir yemekten sonra aşırı yeme hissi tedavi etme görünümü ve yöntemlerinin nedenleri.

İçerik

Midede şiddeti sık sık şölen ve dost toplantılardır. Basınç duvarlarda olduğu ve midenin yiyecekleri işlemek için zamanları olmadığı için büyük miktarda yiyecek aldıktan sonra karnında şaşırtıcı bir şiddete değer değildir. Eğer ağırlık duygusu sürekli olarak gözlemlenirse veya az miktarda yiyecek aldıktan sonra sağlık durumunu izlemeye değer.

Küçük bir yemekten sonra aşırı yeme hissi: nedenler

Sorun, özellikle eski post -soviet alanının sakinleri için yaygındır. Bu, zihniyetin özelliklerinden ve Perestroika sırasındaki finansal sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bu zamanı hatırlayan insanlar aşırı yemeye eğilimlidir ve tatilde her şeyi denemek ister. Bu tür amaçlar için çoğu insan, gıda sindirimini artıran ve karındaki şiddeti hafifleten enzimler elde eder. Bununla birlikte, şiddetin az miktarda yiyecekten sonra bile gözlendiği görülmektedir.

Küçük bir yemekten sonra aşırı yeme hissi, nedenler:

Egzotik ülkeleri ziyaret etmek ve alışılmadık bir mutfağa alışmak. Çin, Vietnam'da keskin baharatlar yiyeceklere ve olağandışı malzemelere sokulur. Belirli bir bölgede yaşayan bir kişi, sık tüketilen gıdaları sindirmek için tasarlanmış kendi mikroflorasını geliştirir. Diyette çok sayıda alışılmadık ürün ortaya çıkıyorsa, mide protesto edebilir, yedikten sonra ağırlık hissedilir.
Sık uçuşlar, gündüz uykusu. Sindirim organları gündüz çalışmak için tasarlanmıştır ve geceleri dinlenmelidir. Bazı insanlar günlerce veya vardiyalarda, bu bağlamda rüya bir gün boyunca değişir ve gece çalışma zamanı haline gelir. Vücut yeniden inşa edilirken biraz beklemek gerekir. Geceleri tüketilen yiyecek miktarını azaltmaya çalışın, ağır yiyecekleri ışıkla değiştirin. İdeal seçenek haşlanmış sebzelerdir.

Küçük bir kısımdan midede aşırı yeme hissi neden ortaya çıkıyor?

Hemen hemen tüm beslenme uzmanları, akşamları, kızarmış ürünler yağlı et kullanımını en aza indirmenizi önerir. Sabahları veya öğle yemeğinde böyle yiyecekleri yemek daha iyidir. Akşamları, yağ yüzdesi düşük içerikli balık, haşlanmış sebze, süt ürünleri yemesine izin verilir. Sürücü, yüksek içerikli hayvan yağına sahip pirzolalar, öğle yemeğinde yemek daha iyidir. Bu ürünleri büyük miktarda su ile içmemelisiniz, sıvı patlamayı artırabilir, karnında hoş olmayan bir his.

Neden küçük bir kısımdan midede aşırı yeme hissi var:

Yemek odası ile yemek yemek. Bu, çoğu zaman evde geçiren veya düzenli olarak evde yiyecek yiyen insanlar için geçerlidir. Bir restorana veya yemek odasına yapılan herhangi bir ziyaret, sindirim sisteminin durumunu etkileyebilir. Yiyeceklerin büyük porsiyonlarda hazırlandığı üretim kantinleri koşullarında, ilk yemekleri pişirmek için kemik unu kullanılır. Yemekler iç yağ, mmalt ile terbiyelidir. Yağ yiyecekleri çok ağırdır, özellikle de evdeki yiyecekler bitkisel yağda kızartılırsa. Vücut, hayvan yağını büyük miktarlarda zayıf bir şekilde algılayabilir.
Büyük miktarda koku ve domuz yağının kullanılması. Bu ürünler ağırdır, sindirimleri için yüksek bir pankreatik enzim konsantrasyonu ve safra gereklidir. Düzenli yükler iç organların çalışmalarında ihlale yol açabilir ve şiddete neden olabilir.

Midede aşırı yeme hissi tehlikeli rahatsızlıkların bir belirtisidir.

Önceki nedenler fizyolojiktir ve vücutta çok yağlı, ağır yiyecek veya yeniden yapılanma kullanımından kaynaklanmaktadır.. Sebepsizce ağırlık, az miktarda yiyecek yedikten sonra normun bir varyantı değildir ve ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Midede küçük şiddet, karıncalanma ve ağrı, aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkar.

Midede aşırı yeme hissi tehlikeli rahatsızlıkların bir belirtisidir:

Gastrit. Bu, mukus yüzeyinden kaybolduğunda mide kabuğunun bütünlüğünün ihlalidir. Duvarlar midenin agresif ortamına duyarlı hale gelir ve ülserlerin görünümü ile çözülebilir. Gastrit, kusma, her öğünten sonra bulantı ile, özellikle yağlı, kızarmış veya ağır yiyecekler yedikten sonra gözlenebilir.
Ülser. Rahatsızlık, mukoza zarını ülser oluşumu ile aşındırmanın bir sonucu olarak, duvarların yüzeyinde yaraların oluşumu ile karakterizedir. Hastalık çok tehlikelidir, tedavi gerektirir. Ülserler, midenin bölümlerinden birinde tamamen çözünene kadar açılabilir. Midenin içeriği karın boşluğuna akar ve bir kişi ameliyat masasına düşer. Tedavi edilmeyen peptik ülser, mide ve bağırsaklar arasındaki boşluğun patlamasına neden olabilir, bu da cerrahi müdahaleye yol açar. Hastalık, mide içinde kusma, bulantı ve yanma hissi ile karakterizedir. Bu tür semptomlar ortaya çıktığında, ultrasona veya gastroskopiye gitmek gerekir.
Onkoloji. Hastalık en sinsidir, gastrit ve ülserlerden farklı olarak, böyle semptomları yoktur. İlk aşamada kusma ve bulantı meydana gelmez. Önemsiz şiddet ve rahatsızlık olabilir. Ağrı meydana geldiğinde, onkolojinin ileri bir aşaması bulunur.

Aç karnına sürekli aşırı yeme hissi: Sebepler

Sabahın erken saatlerinde iyi iyiliğinize dikkat edin. Eğer açlık aç karnına gözlenirse, henüz yiyecek yemek için zamanınız yoksa, bir doktora görünmelisiniz. Bu, uygunsuz davranış ve kullanım kurallarına uymaması nedeniyle olurgıda.

Aç karnına sürekli aşırı yeme hissi, nedenler:

Geceleri ağır yemek yemek. Yukarıda belirtildiği gibi, bir kişi gece çalışırsa olur. Geceleri hafif ürünler yemek için bir kural alın. Dolgu içermeyen bir bardak kefir veya yoğurt uygundur.Az miktarda haşlanmış sebzeli bir elma yiyebilirsiniz. Geceleri büyük miktarda karbonhidrat ve protein kullanmayın.
Tatlı rulolar, maya hamur işleri, ekmek, Şekerleme ürünleri sadece gastrointestinal sistemin durumunu değil, aynı zamanda ağırlık üzerinde de olumsuz etkiler.Geceleri bu ürünlerin kullanımını tamamen hariç tutun. Geceleri az miktarda yiyecek bile uyandıktan hemen sonra şiddete yol açabilir. Geceleri, mide gündüzden daha kötü çalışıyor. Enzimler daha az üretilebilir. Özellikle bir kişi hareket etmiyorsa, yatağa gidin. Bilim adamları, yedikten sonra hareketin mide ve bağırsakların peristalsisini uyardığını ve ayrıca gıdaların sindirimini hızlandırdığını kanıtladılar.
Geceleri, vücut yatay bir pozisyon alır, bunun sonucunda tüm organların ve sistemlerin çalışması yavaşlar. Midede daha az miktarda hidroklorik asit üretilir ve pankreas da uyur. Bu nedenle, neredeyse tüm gece ürünleri midede olabilir ve fermantasyon süreçlerine yenik düşebilir. Ertesi sabah, bir kişinin midede şişkinlik, bulantı, ağırlığı vardır. Zamanla, yiyeceklerin çoğu sindirildiğinde geçecektir. Vücudunuz için böyle bir stresi ayarlamayın.
Geceleri büyük miktarda alkol alımı. Bayramlardan sonra olur. Sabah erkenden, uyandıktan sonra, alkolün asetaldehite ayrışması nedeniyle, midede ağırlık, hoş olmayan bir his vardır. Yiyeceklerin bir kısmı sindirilmemiş bir durumda ve midede. Kabul ederek durumu hafifletmek gerekiralkol bozunan ürünleri emen sorbentler. Bunlar enterosgel, atoksil veya aktif karbon içerir,Smetta. Hemen hemen her emici uygundur.

Hamilelik sırasında aşırı yeme hissi

Hamilelik sırasında, fetüsün uterusta hızlı büyümesi nedeniyle iç organların pozisyonu değişir. Organlar karın boşluğunun içine kaydırılır, mide yükselir.

Hamilelik sırasında aşırı yeme hissi:

Çoğu zaman bu patlama nedeni, karnında rahatsızlık olur. Hamilelik sırasında, fraksiyonel beslenmenin, küçük porsiyonlarda yiyecek yemesinin, mideyi aşırı yüklememesi önerilir.
Sıvı bulaşıklara veya Yuluşma benzeri gibi tercih verin. Yağlı, baharatlı yemek yemeyi reddedin. Fast food, cips, alkol tüketimini hariç tutun.
Mide ekşimesinden ve hamilelik sırasında patlama duygusundan kurtulmak için, toksik maddeleri emen enterosorbenler almasına izin verilir. Mide asitliğini azaltan ilaçlar önerilir. Doğru beslenme ve faydalı ürünlerin tüketimi, hamilelik sırasında karın içinde patlama hissi ortaya çıkmasını önler.

Aşırı yeme duygusundan nasıl kurtulur: Uyuşturucu listesi

Karındaki şiddetten kurtulmak için patolojinin nedenini belirleyin. Yukarıda belirtildiği gibi, bu semptomun nedenleri çok sayıda. Semptomun kendisine karşı çalışıyorsanız, sebep hiçbir yere gitmeyecek ve zamanla geri dönecektir. Tek doğru çözüm seçeneği, nedenini belirlemek ve eliminasyonuna dahil olmaktır. Karındaki şiddeti tedavi etmek için kullanılan ilaçlar için birkaç seçenek vardır.

Aşırı yeme duygusundan nasıl kurtulur, uyuşturucu listesi:

Antispasmodikler. Patlama hissi epigastrik bölgedeki spazm ile kışkırtılırsa reçete edilirler. Bunlar arasında SHPA, spasmalgon, ketans dahildir.
Pankreatik enzimler içeren ilaçlar. Bunlar arasında Creon, Pankreatin. Şiddet enzim eksikliği ile kışkırtılırsa reçete edilirler. Pankreatit, sol taraftaki çekim ağrılarını gösterebilir.
Enterosorbentler Ve ilaçlar toksik maddeleri emer, zehirlenmede etkili olacaktır. Süzme peynir tükettikten sonra, yoğurt, et ürünü küçük bir miktarda bulantı, kusma, midede patlama hissi varsa, enterosgel, smeektu veya atoksil kullanmak mantıklıdır.
Safra çıkışını uyaran ilaçlarve karaciğeri geliştirmek. Bunlar hepatoprotektörleri içerir: Hepaben, Karil, Daril. Bir kişi yağlı yiyeceklerle kötüye kullanırsa karaciğer hücrelerini kurtarmaya yardımcı olurlar. Karaciğerdeki ihlaller durumunda, aşırı yeme ile birlikte cilt renginde bir değişiklik gözlenir, kahverengi bir renk tonuyla sarı olur. Göz küresinin proteininin rengi değişebilir.
Midenin işini uyarmak için ilaçlar. İlaçlar, midenin işini uyarır, kasılma miktarını arttırır, bu da midede yiyecek hareketine yol açar ve durgunluğun ortaya çıkmasını önler. Bunlar Domrid, Domidon, Ganaton'u içerir.

Halk yöntemleriyle aşırı yeme duygusundan nasıl kurtulur?

Midede patlama hissi tekrar tekrar tekrarlanırsa, bir doktora danışın. Aşırı doygunluk duygusunun ortaya çıkmasını önleyen önleyici tedbirlerden yararlanın. Aşırı yeme duygusundan kurtulmaya yardımcı olan ipuçları ve kurallar aşağıda sunulmuştur.

Halk yöntemleriyle aşırı yeme duygusundan nasıl kurtulur:

Vücudun kendisi neye ihtiyacı olduğunu anlamıyor. Bu nedenle, bir bardak su yerine, kalori yiyeceklerinin bir kısmını yemelisiniz. Beslenme uzmanları, yemekten 30 dakika önce bir bardak haşlanmış su içmenizi önerir. Belki de açlık hissi hiçbir şekilde besin ve enerji eksikliğiyle bağlantılı değildir.
Yemekler arasında çok büyük boşlukları önlemeye çalışın. Şiddetli açlık hislerini uyaran ve aşırı yemeye katkıda bulunanlardır. Bu nedenle, en iyi seçenek 3 saattir.
Kahvaltı ve öğle yemeğini kaçırmayın. Bu yemekler tamamlanmalı ve gerekli tüm besinleri içermelidir. Son yemek, yani akşam yemeği kolay olmalı. Kahvaltı ve öğle yemeğinde uygun yiyecekler yerseniz, akşamları neredeyse hiç açlık hissi yoktur, bir atıştırmalıkla yapmak oldukça mümkündür.
Hoş olmayan hislerle, durumu da hafifletebilirsiniz. Bunun için hafif masaj hareketleri, göbek etrafında saat yönünde bir daire içinde gerçekleştirilir. Bu bağırsak motilitesini uyarır ve sindirim organlarının içindeki yiyeceklerin geçişini hızlandırır. Bu, aşırı yeme ve doygunluk hissini ortadan kaldırır.
Çoğu zaman, doygunluk hissi büyük bir yemekle değil, uygunsuz ürünlerin kullanımı ile ilişkilidir. Yetişkinlerde bu gluten, laktaz veya maya olabilir. Bu ürünlerin karın içinde kullanılmasından sonra, bakteri ve maya mantarlarının artan bir aktivitesi vardır. Enzim eksikliği nedeniyle, bu maddeler tamamen bölünmez, bu da çok sayıda gaz kabarcığına yol açar. Midenin duvarlarına, bağırsaklara baskı yapabilirler, patlama, hoş olmayan hislere neden olabilirler. Onlardan kurtulmak için, çok sayıda karbonhidrat, maya ve yağ sütü içeren ürünleri hariç tutun. Hızlı olmayan duyumlardan kurtulmak için Escumizan'ı içebilirsiniz. Bu, gaz kabarcıklarını emen bir simetona dayanan bir ilaçtır.

Konuyu okuyun:

Sadece şiddetli açlık hissediyorsanız yiyecek yiyin. Kafa dönebilir, midede ağırlık hissedilir. Bir kişi belirli bir şey yemek istiyorsa, bu hiç açlık değil, iştahtır.