Дијета са цревним упалом: здрави производи, мени Табела бр. 3, 4

Рад црева директно утиче на процес варења, са интестиналном упалом, метаболизам је поремећен, настају проблеми са пражњим пражњим пражњим - тело престаје да прими потребне супстанце, процеси пропадања и ферментације су побољшани. У акутним и хроничним цревним болестима, потребно је јести исправно.

Проблеми са цревима настају као резултат подвргавања заразним болестима, тровања, неухрањености и лекова. Упални процес може утицати на мале или дебело црево. У напредну фазу, цео гастроинтестинални тракт опада. Дијета са цревним упалом помаже да обнови слузницу, нормализује столицу и спречите компликације.

Упала цријева: симптоми, исхрана

Нетачан животни стил крши процесе варења. Као и свака болест, интестинална упала има низ карактеристичних карактеристика:

• кршење микрофлора праћено обилним пражњењем;
• изненадни бол грчеви у цревима;
• низак хемоглобинкао последица инфериорног апсорпције гвожђа;
• повећан формирање гаса и надување;
• дугачак пролив или затвор;
• лош апетит, слабост, губитак снаге, као резултат недостатка корисних елемената у траговима.

У присуству ових карактеристика неопходно је консултација гастроентеролога. Коју дијету са цревним упалом прописује лекар зависи од појединачних карактеристика особе.

Производи за цревну упалу

Дијета са цревним упалом састављена је узимајући у обзир старост, пол и здравље пацијента. Треба имати на уму да сваки производ утиче на црева на различите начине, имајући лаксатив или ефекат утврђивања.

У својој акцији могу се поделити корисне производе за цревне упале у 3 групе:

1. Производи који подстичуте цревну покретљивост - Житарице зрна, погани са Бран, сировим поврћем и воћем, свеже исцечене сокове, сушено воће, поврће, млијечни производи, млијечни производи, месо са сточићима, газирана и квасца, хладни производи, хладни производи, желе, компоте.
2. Цревна активност - Производи са адстригентним и танинима, ковертирање зидова црева - Берри декоцирање, желе, јаки чај, какао. Слузни каша и прва јела у топлом или врућем облику.
3. Неутрални производи - дијеталне сорте месо, перад, риба, Кувана и парна јела, млечне производе са ниским одвајањем, сушени хлеб.

Инфланатна упала прати лечење и исхрана. Хаотична исхрана још више повређује упалу цревну мукозу.

Шта се не може јести са интестиналном упалом? За период лечења, морате прегледати уобичајену исхрану и напустити следећи сет производа:

• димљени и оштри производи;
• масне сорте рибе и меса;
• производи од тјестенине и гузице, слаткише;
• печурке;
• пиће са кофеином.

Можете да диверзификујете прехрамбени сто са цревним упалом са следећим производима:

• биљне супе, чорбе са исхрани сорти меса;
• кувани риба и месо;
• свежа шаргарепа, кувана бундева, тиквице;
• свеж воће и Фреесха;
• млечни производи;
• печење печења;
• сунцокретово уље, путер;
• компотете од воћа и бобица, желе;
• душо, сушено воће.

У зависности од природе столице, проценат производа у исхрани је регулисан. Производи се користе у малим деловима без дугих паузе.

Правила исхране за упалу црева са дијарејом

Болести малог и дебелог црева често прате пролив - брзо пражњење током дана. Такав феномен прати онколошке болести црева, улцерозни колитис, Црохновој болести итд. Дуготрајна пролив са цревним упалом може довести до дехидрације и губитка корисних елемената корисних трагова.

Са дијарејом, потребно је смањити цревну активност. Размотрите главне аспекте исхране упалом црева и дијареје:

• са дијарејом, дијетални производи не би требало да садрже хемија, боје, зачини;
• скидамо са исхране позиција са великом концентрацијом есенцијалних уља - шпинат, ротквице, лук, бели лук, печурке;
• пре употребе, топлотна пића и јела;
• дајте предност производа од једноставних угљених хидрата и богате таннини.
• Ако је дијареја праћена повећаном формирање гаса, затим из менија морате да искључите Бели кашу, слаткише, сдоба, кромпир, банане, грожђе, крвопролиће поврће, цело млеко.
• Да би се смањила ферментација у цревима, у менију се додају бобица и биљни декоцирање. Зачини се додају у ограниченим количинама - леали лист, бибер, клинчићи.

Интестинална упала: исхрана са опстипацијом

Упала црева са неправилним пражњењем црева захтева исхрану прехрани која подстиче цревну покретљивост.

Главни аспекти исхране упалом црева и затвор:

• сваког дана треба да буде присутан мени целулозаПовећање обима измена који иритирају цревне зидове и доприноси пражњи;
• давати склоност мрзовољна кашапомешајте их са браном;
• свеж поврће и плодови најмање 400 г дневно;
• присуство слатких производа у исхрани - мед, природни сируп, мармаладе, ирис, џем итд.
• поштивање начина пића на води - не мање 2 литре дневно;
• не би требало бити производа са слабо пробављивим компонентама у исхрани - семе, кости, семенке.
• Можете стимулисати црева натријум-сол јела - маринаде и кисели краставци.
• Стимулише се цревна хипомоторика терапеутске минералне воде.

Са повећаним стварањем гаса, газирана пића, бичеви и обимни десерти морају бити искључени из менија. Поштивање исхране омогућава вам да се решите затвор без лаксатива.

Дијетална табела бр. 3 са цревним упалом са затворском констајцијом: мени

Број оброка на исхрани са цревним упалом дневно је 4-6 пута. На празан стомак, препоручује се хладна вода са медом, повртни сокови. Последњи оброк за исхрану табела број 3 Подржане су ферментираним млечним производима.

• Препоручује се - БОРСЦХ, ЦЕЕТРООТ, купуса у купусу у ниској јуху, биљним супама са јечмом. Искључити - масти и бензинске пумпе.
• Препоручује се - Ражни хлеб, јучерашње пецива, немапримјерене производе са плодовима и бобицама. Искључити - Раван и боб тесто, бели хлеб.
• Препоручује се - Кувана и печена пилетина, Турска, млечне кобасице. Искључити - Стеб, патка и гуска месо, свињетина.
• Препоручује се - Кувана и печена риба. Искључити - Болна, димљена риба, конзервирана храна.
• Препоручује се - Млеко, не--ацидични викендица, павлака, павлака као додатни састојак јела. Маслац и омлет за јаје. Искључити - Пржена и кувана јаја, биљне масти.
• Препоручује се - Грумпи житарице, касерола из хељде, пшеница. Искључити - Вермицхел, махунарке, житарице за рижу.
• Препоручује се - Сирово и кувано поврће - купус са цвапу са цваковима, тиквице, млади грашак, бундеве целулозе, салате, парадајз, краставац. Суво воће, душо, џем, мармелада. Искључити - Аива, боровнице, кизил, чоколада.
• Препоручује се - Парадајз сос, Дилл, першун, лест. Искључити - сенф и оштре сосеве са зачинима.
• Препоручује се - Поврће, воће, биљни деколције. Искључити - Јака кафа, чај.

Табела исхране бр. 4 са цревним упалом са дијарејом: Мени

Дијета са цревним упалом у одрасле особе табела број 4 са ниским садржајем масти и угљених хидрата. Нагласак на куваним јелима, доследност пире и фракцијску исхрану. Дијета са цревним упалом у детету и одрасла особа помаже да се недостаје маса и нормализује пробаву.

• Препоручује се - Сушени хлеб, слабог колачића. Искључити - Акактивна и слатка пецива.
• Препоручује се - Поврћене јухе са житарицама. Искључити - Десни месна јуха.
• Препоручује се - Ниске -фатске сорте меса, ниске рибе са нежно техником кувања. Искључити - Пржено месо, риба, кобасице.
• Препоручује се - Грумпи житарице, Вермицелли, кувано поврће. Искључити - Тјестенина, јечам, миље, слатке житарице са млеком, бели лук, ротквице, сирово поврће.
• Препоручује се - Протеинска јела, ометни ометни. Искључити - Пржена и кувана јаја.
• Препоручује се - Печене јабуке, Фреесх, слатке бобице и плодови. Искључити - Кондиторски, кисели бобице и плодови.
• Препоручује се - Де -фат Викендица сир, неутралне сорте сира. Искључити - цело млеко.
• Препоручује се - Декоцирање лековитог биља, зеленог чаја. Искључити - Јаки чај и кафу, сода, алкохолна пића.
• Препоручује се - 15 г крем масти дневно. Искључити - Маргарин, сунцокретово уље, Лард.

\u003cИели случилось так, что случајно отменила Заказ на вајлдберриз, то читате инструкције у статье, когда помозит все восстановить.мг цласс \u003d »Величина-фулл ВП-имаге-1552760" срц \u003d »хттпс: //хеацлуб.ру/имагес/хеацлуб /2020/05/19/сцреенсхот_12.јпг "алт \u003d" са интестиналном упалом "ширина \u003d" 740 "висина \u003d" 496 "/\u003e са цревним упалом

Дијета са цревним упалом: савет храњивих производа

Правилно изграђена исхрана за цревну упалу је кључ за рани опоравак.

Неколико корисних препорука за избор производа из нутриционисте:

• Супе поврћа са додатком поврћег млека - бадем, кокосов, зобена каша. Корисни композиција и ефекат обухвата на стомак.
• Свеже поврће у првој половини дана, можете лутка. За вечеру пирјани или кувана јела од поврћа. Такав низ ће олакшати процес пробаве хране.
• Изаберите незаслађене сорте воћа. Даљине воћне ужине за прву половину дана.
• Кувар смоотхиес из бобица и зеленила, Комбинујте се са ланеним семенкима.
• Смањите количину млечних производа. Количина слузи у цревима ће се смањити и неће бити ферментације. Не можете да не можете најбржи сорте сира и свежег викендица.
• Додавањем меса на прве посуде, исушите први јуху.
• Количина протеина дневно треба да буде Најмање 130-140 г.
• Одбијање печења са глутеном и шећером. Пеците домаће хлеб са Бран, направљеним од бадема и кокосовог брашна.
• Контролишите режим пића. Између оброка Пијте биљне чајеве и топлу воду.

Немогуће је нагло зауставити исхрану цревним упалом код одрасле особе. У уобичајени производи враћају се у исхрани месечно 2-3 производа дневно. У овом случају, потребно је пратити реакцију тела.

Саветујемо вам да читате о следећој исхрани:

• 6 житарица
• Супова
• Бреупет за јаја
• Грапефруита

Видео: Дијета са цревним упалом