Dla tych, którzy odczuwają potrzebę czyszczenia wątroby, porad, przepisów i zaleceń dotyczących procedury detoksykacji.
Zawartość
- Trochę o funkcjach wątroby i potrzebie jej oczyszczenia
- Kto musi wyczyścić wątrobę?
- Przeciwwskazania do czyszczenia wątroby w domu
- Wideo: Tube of the wątroba - wykład edukacyjny Anny Zimenskaya
- Przepis na czyszczenie owsa wątrobowego. Jak gotować owies do czyszczenia wątroby?
- Czyszczenie wątroby kefir, przepis
- Przepis na czyszczenie wątroby miodem
- Czyszczenie wapn z cytryną i oliwą z oliwek
- Czyszczenie wody mineralnej
- Szczotkowanie soku jabłkowego wątroby
- Przepisy na czyszczenie wątroby na czosnek
- Jak bezpiecznie wyczyścić wątrobę w domu: wskazówki i recenzje
- Wideo: Oczyszczanie wątroby w domu
Współczesny człowiek, zwłaszcza mieszkaniec metropolii, ma każdą minutę z wpływem różnych toksyn: wdychaj gazy spalin, szkodliwe emisje przedsiębiorstw przemysłowych, są chemicznie przetwarzane i nie zawsze naturalne pokarmy, mięso z antybiotykami, paliużycie alkohol, inny.
A naturalne samoocenienie ciała nie zawsze wystarcza, aby czuć się zdrowo. Pierwsza wątroba, główna bariera i organ ochronny ludzkiego ciała cierpi. Dlatego często mówią o jego detoksykacji, czyli oczyszczaniu. Możesz to zrobić w domu, przy pomocy środków ludowych.
Trochę o funkcjach wątroby i potrzebie jej oczyszczenia
Wątroba jest organem, który w ludzkim ciele pełni ogromną ilość funkcji ważnych:
- trawienny
- ochrona i bariera (wątroba neutralizuje i usuwa z toksycznych produktów metabolizmu, takie jak aceton, amoniak, etanol, inni)
- regulacyjny metabolizm węglowodany i tłuszcze, podział glukozy na aminokwasy, kwas mlekowy, gliceryna i kwasy tłuszczowe)
- humoralny (synteza wielu hormonów)
- hematopoetyczne
- inni
Ważne: wyjątkowość wątroby polega również na tym, że jest ona w stanie wyzdrowieć, nawet jeśli jest uszkodzona o 60% lub więcej
Narząd gruczołowy składa się z kanałów i kanałów, które zlega z czasem. Jego detoksykacja jest dokładnie zmniejszona do oczyszczania tych wnęk, w tym przez prześladowanie żółci.
Niektóre osoby, które nie są zbyt kompetentne, stosując termin „detoksykacja”, obejmują oczyszczenie wątroby lub ciała jako całości z „toksyn”. Te koncepcje nie są naukowe. Nowoczesne metody wizualizacji badań lekarskich Oxtra nie potwierdziły obecności podobnych substancji w ciele.
Ważne: Oczyszczanie wątroby nie jest usuwaniem „żużli” z niej, ale zestawem miar mających na celu poprawę jej funkcjonowania i najszybszą regenerację hepatocytów (komórki wątroby)
Kto musi wyczyścić wątrobę?
Istnieje kilka kategorii osób, które jako pierwsze zastanawiają się nad czyszczeniem wątroby. To są ci, którzy:
- Często używa się napoje alkoholowe. Ponadto sam alkohol jest toksyczny, ale substancje wytwarzane przez wątrobę, aby
- Je niepoprawnie, je tłuszcz i kaloryczne jedzenie. Proste węglowodany, przede wszystkim cukier, tłuszcze zwierzęce to substancje, które są bardzo trudne do przetworzenia organizmu. Przeciążają wątrobę
- Ciągle często lub niesystematyczne jest leczone lekami farmakologicznymi. Są wydalane przez wątrobę lub nerki
- Cierpi na przewlekłe choroby wątroby. Proces zapalny w narządach organicznych prowadzi do masowej śmierci hepatocytów, a zatem naruszenia funkcji wykonywanych przez niego
Przeciwwskazania do czyszczenia wątroby w domu
Przed wyczyszczeniem wątroby lub innego ciała konieczne jest poddanie się badaniom i otrzymaniu zgody lekarza na tę procedurę. Detoksykacja wątroby ma szereg przeciwwskazań. Pomiędzy nimi:
- ciąża oraz laktacja
- miesiączka
- ostre zapalenie wątroby lub zaostrzenie przewlekłej
- choroby onkologiczne
- zwiększona kwasowość, nieżyt żołądka, Wrzód żołądek
- cholelitoza I zapalenie pęcherzyka żółciowego
- zapalenie nełonotłuszczowe i urolitoza
- cukrzyca
- towarzyszyły ostre choroby zakaźne zatrucie
Wideo: Tube of the wątroba - wykład edukacyjny Anny Zimenskaya
Przepis na czyszczenie owsa wątrobowego. Jak gotować owies do czyszczenia wątroby?
Owies to bardzo przydatne płatki. Wiele siły medycznej i diety do utraty wagi opiera się na jej zastosowaniu. Jest także w stanie poprawić wątrobę, ponieważ zawiera:
- błonnik (chłonny naturalny)
- niezastąpione aminokwasy (arginina, ornityna)
- witaminy a, mi, Do grup w
- minerały (jod, fluor, kobalt, krzem, fosfor, cynk i żelazo)
Detoksykacja owsa wątrobowego wymaga przygotowania. Konieczne jest rozpoczęcie go co najmniej cztery tygodnie przed samą procedurą. W ramach przygotowania konieczne jest:
- zmniejsz zawartość kalorii w diecie, odmów „resztek żywności”, smażonej, tłustej żywności
- wykluczyć alkohol
- dieta oparta jest na warzywach, owocach, złożonych węglowodanach i białku o niskiej zawartości tłuszczu
- pij zwiększoną ilość wody - do 3 litrów
Ważne: wcześniej uważano, że przygotowanie do detoksykacji wątroby konieczne jest, aby oczyszczające lewatywy prawie codziennie. Istnieją jednak dowody na to, że takie procedury mogą prowadzić do naruszenia mikroflory jelitowej, nie zaleca się ich uciekania się
Oczyszczanie wątroby trwa 14 dni. Dla niej owies nie jest gotowany, ale nasączony zimną lub gorącą wodą.
Przepis nr 1: 100 g owsa wylewa się 1 litr zimnej gotowanej wody i nalegają przez 12 godzin. W ciągu tygodnia trzy razy dziennie jedz 0,5 filiżanki
Przepis nr 2: Zmiel 100 g owsa w mąkę, wlej go do zakończonego 1 l termosu wrzącej wody i parę na 12 godzin. Weź 100 ml infuzji trzy razy dziennie 20 minut przed posiłkami
Równolegle z tym zaleca się picie alkalicznej wody mineralnej i przyjmowania hepatoprotektora (Essential N, Karsil, Ursofalk, inni).
Czyszczenie wątroby kefir, przepis
Bakterie kwasu octowego i kwasu mlekowego, witaminy, minerały, białko zwierzęce zawarte w kefir, Spraw, aby ten napój był przydatny w wielu chorobach. Z nim możesz obieraj przewód pokarmowy I wątroba.
Ważne: Aby poprawić pracę wątroby, musisz wziąć kefir 1% zawartości tłuszczu i koniecznie świeże. Tego, który ma ponad trzy dni, można dołączyć. Nie można dodać do niego cukru. Możesz także kupić starter i zrobić kefir samego siebie
Czyszczenie trwa trzy dni i jest przeprowadzane zgodnie z następującymi zasadami:
- codziennie musisz pić 1 litr kefir
- oprócz tego musisz jeść tylko warzywa i warzywa bogate w błonnik
- codzienna norma - 2,5 l woda
W ciągu tych trzech dni możesz nie tylko poprawić wątrobę, ale także obieraj jelita I stracić 2-3 kg nadmiernej masy.
Przepis na czyszczenie wątroby miodem
Jeśli włączone miód Nie ma alergii, możesz z nią wyczyścić wątrobę. Monosacharydy, witaminy i minerały w tym produkcie są zbędne.
Ważne: aby nie było potrzeby czyścić wątroby, a kamienie nie tworzą się w pęcherze żółciowym, zaleca się codzienne spożywanie łyżki na pusty żołądek miód.
Do procedury detoksykacji stosuje się następujące informacje miódz cykorią lub t sok rdzeniowy.
Przepis nr 1: Dynia Z miód Do oczyszczenia wątroby.
Weź małą dynię, umyj, odetnij górę, wyczyść nasiona. 200 ml jest wylewane w środku miód, Przykryj część cięcia. Umieść dynię w lodówce na 10 dni. Po wyciągnięciu z niego, nasączony sokiem miód. Jedzą to jedną łyżeczkę przed ssą, lunchem i kolacją przez trzy tygodnie.
Przepis nr 2: Detoksyczne wywar z cykorii z miód.
2 łyżki stołowe. łyżki cykorii gotowane w 500 ml wody. 2 łyżki stołowe. łyżka stołowa miód. Przez pięć dni piją 150 ml wywaru trzy razy dziennie.
Czyszczenie wapn z cytryną i oliwą z oliwek
Detoksykacja wątroby jest bardzo popularna oliwa z oliwek i sok cytrynowy. Tak się dzieje:
- Trzy dni przed zabiegiem należy usiąść na głodnej diecie - tylko napić się kefirlub są zielone jabłka
- W ciągu tych trzech dni i w dniu zabiegu należy pobrać hepatoprotektory
- Dziennie, w którym planowane jest czyszczenie, lepiej wcale nie jeść
- Przed procedurą konieczne jest umycie jelit za pomocą lewatywy
- Konieczne jest przygotowanie dwóch okularów: jeden z oliwa z oliwek, inny ze świeżo wyciśniętym sokiem cytrynowy
- Około 17:00 zaczyna się od dzieci. Zaleca się zająć wygodną pozycję. Co kwartał godziny musisz wziąć łyżkę soku cytrynowy oraz oliwa z oliwek
- Naturalną potrzebą ciała powinna być ruch jelita
- Zanim zasnąć, musisz położyć się na około godzinę z prawą stroną na ciepłym podkładce grzewczej
- Spać ciepły bandaż na strefie wątroby
- Rano, na pustym żołądku, wynik czyszczenia jest ustalany szklanką jabłka świeżego z kilkoma kroplami oliwa z oliwek
W ciągu tygodnia po procedurze detoksykacji musisz usiąść na diecie.
Czyszczenie wody mineralnej
Uważa się, że woda mineralna dobrze myje przewody żółciowe z pozostałości nieokreślonej krwi. Procedura czyszczenia wątroby siarczanowej wody mineralnej Essentuki nazywa się rurką.
- Woda musi mieć 0,5 litra. W nocy zaleca się, aby bezbronić butelkę, aby gazowy gaz
- Rano woda musi być lekko podgrzewana. Potrzebne będą dwie szklanki
- Rurka kończy się leżeniem
- W jednej szklance wody mineralnej rozpuszczane jest 5 g substytutu cukru sorbit. Piją to najpierw
- Po 15 minutach drugie szkło jest pijane, już z czystą wodą
- Potem leżą na podkładce grzewczej i odpoczywają przez dwie godziny
Szczotkowanie soku jabłkowego wątroby
sok jabłkowy Tylko osoby z absolutnie zdrowym mogą użyć wątroby do czyszczenia wątroby przewód pokarmowy traktat.
Ważne: dla procedury detoksykacji jest odpowiednia świeży sok Z jabłek bez dodawania cukru. Soki sklepowe i nektary nie przyniosą żadnych korzyści
Czyszczenie odbywa się za trzy dni w ten sposób:
- te trzy dni powinny być głodne
- możesz pić tylko 1,5 litra sok z jabłek w ciągu dnia i wody bez ograniczeń
- ostatniego dnia wieczorem musisz wypić 0,5 filiżanki oliwa z oliwek
- możesz ogrzać wątrobę, leżąc na podkładce grzewczej lub biorąc ciepła kąpiel
Przepisy na czyszczenie wątroby na czosnek
Właściwości są znane czosnek Oczyść krew i zabij patogeny. Ale metoda oczyszczania jest uważana za ekstremalną. Trwa trzy tygodnie.
Do detoksykacji będziesz potrzebować bulionu z cytryny czosnku.
PRZEPIS: 5 głów czosnek Wyczyść i podziel na goździki, 5 szt. limonov Umyj i pokrój na plasterki. Zmiel wszystko za pomocą blendera. Powstała masa gotuje się w 500 ml wody, chłodzi się, filtruje do szklanych pojemników i wysyłana do lodówki
Przez trzy tygodnie, przed każdym posiłkiem, piją łyżkę deserową wynikowego wywaru.
Ważne: w trakcie oczyszczania wątroby czosnek Musisz pić więcej wody. 1-2 filiżanki są zalecane do picia na pustym żołądku, 2 szklanki posiłków
Jak bezpiecznie wyczyścić wątrobę w domu: wskazówki i recenzje
Dla tych, którzy nie wierzą w cudowną detoksykację, istnieją bezpieczne sposoby odczuwania i przywrócenia wątroby. To:
- racjonalizacja żywienia
- utrzymywanie reżim do picia
- leczenie hepatoprotektorami, ziołami ( ostropest plamisty, Immortelle, Mint, Yarrow, inni)
- odbiór kompleksów witamin-mineralnych
Metody te pomogą poprawić funkcje wątroby i poprawić całe ciało.
Teraz biorę wiele leków, po operacji i w instrukcjach, który jest napisany, że wpływ na wątrobę. I nic dla mnie nie wyznaczyli ... co myślisz?
Olga, oczywiście, że jest to konieczne! Bez ochrony tego ważnego organu dla każdego z nas nic w ogóle. Uważam, że jest to nawet pominięcie lekarza. Aby przepisać ten sam Legalon, chroni wątrobę przed czynnikami negatywnymi, uszkodzone komórki przywracają, właśnie tego potrzebowałem w tej chwili.
Byłem traktowany przez długi czas, wirusy zostały zaatakowane prosto, możemy powiedzieć, że przez całą zimę tylko ja piłem pigułki. Następnie zauważyła, że \u200b\u200bdyskomfort zaczął się po prawej stronie, a czasem zaczęła pojawiać się gorycz w jej ustach, zaczęło pojawiać się straszne uczucie. Poszedłem do lekarza, powiedział, że konieczne będzie przywrócenie wątroby, ponieważ przepisano mi to Esslial Forte. Te kapsułki mają właściwości regenerujące, wypiłem kurs i zacząłem czuć się znacznie lepiej.
Do czyszczenia wątroby wypiłem Kurkumin Evaluovsky i węgiel aktywny ... zbieg okoliczności, nie, nie wiem, ale ogólnie stało się znacznie lepsze, zwiększone zmęczenie zniknęło, a stan wątroby stał się znacznie lepszy ... więc w takiej terapii jest naprawdę jakikolwiek zastosowanie)
Margot, czy węgiel czyści wątrobę? Albo jakie jest jego działanie w ogóle? Dostałem problem na podstawie przyjmowania antybiotyków z wątrobą pół roku temu, więc zostałem mianowany specjalnym narzędziem - Legalon. Nie tylko uratował się przed bólem, ale ogólnie, pozytywnie wpłynął na stan wątroby (przywraca jej komórki, jak zrozumiał).