رژیم غذایی DNA - چگونه آزمایش عدم تحمل مواد غذایی به کاهش وزن کمک می کند؟ تست تغذیه شده برای کاهش وزن

نحوه کاهش وزن با خمیر DNA.

محتوا

وبلاگ نویسان ، شخصیت های شناخته شده و همچنین ستاره ها ، از صفحه های هوشمند در مورد کاهش سریع وزن صحبت می کنند. اکنون چندین سیستم قدرت وجود دارد که از این میان می توانید یک رژیم کتو و همچنین گرسنگی فاصله را تشخیص دهید. با این حال ، با وجود موفقیت های بزرگ شخصیت های رسانه ای ، یک فرد معمولی که از این روش های کاهش وزن استفاده می کند ، همیشه تعداد کیلوگرم های برنامه ریزی شده را از دست نمی دهد. در این مقاله در مورد تغذیه DNA صحبت خواهیم کرد.

رژیم DNA ، این چیست؟

بسیاری از افراد این سؤال را دارند که چرا روشهای غذایی جدید و جدید با همه کار نمی کنند. برخی از افراد خیلی سریع کیلوگرم را رها می کنند ، با وجود این که رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی تغییر نمی دهند. برای برخی از آنها کافی است که شیرینی ها ، محصولات آرد را از منوی روزانه خود حذف کنند و وزن آن به سرعت کاهش می یابد. اما برخی از افراد به منظور حفظ شکل بدن خود ، از شر 5 یا 10 کیلوگرم خلاص می شوند ، مجبور می شوند روی رژیم های غذایی سخت بنشینند ، خود را با تمرین ، قلبی و همچنین کلاس های قدرتی اگزوز کنند. دانشمندان با انجام تعدادی از مطالعات ، الگوی خاصی را پیدا کرده اند. در طول مطالعه ، معلوم شد که با تغییر رژیم غذایی به استفاده از مقدار زیادی از غذاهای چرب و استفاده از غذاهای شور ، برخی از افراد سلامت خود را حفظ می کنند ، در حالی که برخی دیگر خیلی سریع آترواسکلروز ، پلاک ها را تشکیل می دهند کار لوزالمعده به طور قابل توجهی رو به وخامت است.

رژیم غذایی DNA ، چیست:

ثابت شده است که ویژگی های هضم ، سرعت جذب چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها نه تنها به تغذیه انسان بستگی دارد ، بلکه مستعد ژنتیکی وی است. برخی از بیماری ها از پدر یا مادر منتقل می شوند. برخی از آنها ژنتیکی هستند. اگر یکی از اقوام دارای بیماری های مشابه است ، ارزشمند است که نگران باشید ، از پیشگیری برای جلوگیری از بیماری ها استفاده کنید.
این به این دلیل است که گروه هایی از مردم از آنجا آمده اند. به عنوان مثال ، مقدار قابل توجهی از گله های گوزن شمالی در شمال زندگی می کنند ، که عمدتا گوشت چرب می خورند ، خون حیوانات می نوشند ، تقریباً در رژیم غذایی کربوهیدرات وجود ندارد. با وجود استفاده از مقدار قابل توجهی از چربی ها ، این افراد بهبود نمی یابند ، همه بدنه نازک. در شهرک های آفریقا ، ساکنان مشغول کشت حیوانات نیستند ، اما عمدتاً از ریشه ها ، میوه ها و سبزیجات که در جنگل ها رشد می کنند تغذیه می کنند. بر این اساس ، مکانیسم تجزیه فیبر و جذب کربوهیدرات ها بهتر در آنها ایجاد می شود.
بسیاری از افراد علی رغم همان غذا ، با سرعت های مختلف وزن کم می کنند. این به دلیل خصوصیات ژنتیکی ، ساختار DNA است. برخی از افراد نسبت به محصولات لبنی و همچنین جذب چربی ها در روده کوچک عدم تحمل ندارند. در افرادی که به گروه های مختلف DNA تعلق دارند ، ژن ها به ترتیب مشخص می شوند ، چربی و پروتئین به طور متفاوتی جذب می شوند. این خصوصیات ژنتیکی است که توانایی افراد در کاهش وزن ، بسته به حالت های مختلف رژیم غذایی ، مشخص می شود. اگر تست نکنید و ویژگی های ژنتیکی را درک نکنید ، می توانید یک سیستم قدرت را با آزمایش و خطاها انتخاب کنید تا اینکه یکی از آنها نتایج خوبی کسب کند.

چه چیزی آزمایش مواد غذایی DNA را انجام می دهد؟

بسیاری از بزرگسالان عدم تحمل لاکتوز را دارند ، زیرا روده ها آنزیم کافی برای تقسیم آن ندارند. برخی از ویتامین ها ، مواد معدنی موجود در محصولات لبنی جذب نمی شوند. این به طور قابل توجهی بر فرآیندهای متابولیک در بدن تأثیر می گذارد و اتصال بیشتر چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها را برطرف می کند. به دلیل کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی ، فرآیندهای شیمیایی مسدود می شوند ، بی حساسیتی برخی از گیرنده ها به گلوکز ، انسولین وجود دارد. اگر عدم تحمل لاکتوز مشاهده شود ، فقط به استثنای محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده از رژیم غذایی ، می توانید بدون اینکه در رژیم های کم کالری نشسته باشید ، وزن خود را کاهش دهید.

چه چیزی به آزمایش مواد غذایی DNA می دهد:

برخی از افراد عدم تحمل کافئین دارند ، می تواند به طور قابل توجهی بر هضم تأثیر بگذارد. با برداشتن قهوه از رژیم ، بسیاری از افراد موفق می شوند خیلی سریع وزن خود را کاهش دهند.
یکی از غذاهای خطرناک در نظر گرفته شده است که حاوی مقدار قابل توجهی گلوتن است. به گفته برخی از کارشناسان ، گلوتن در روده به نوعی چسب تبدیل می شود که مقدار قابل توجهی از میکروارگانیسم های مفید از دیوارها را خرد می کند. در نتیجه استفاده منظم از گلوتن ، مناطقی در روده ها لخت هستند. با گذشت زمان ، فرسایش توسعه می یابد ، و همچنین مناطق آسیب دیده ، که منجر به بیماری های جدی روده می شود. با توجه به کمبود میکروارگانیسم های مفید ، تقسیم پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها بدتر می شود. به چنین افرادی توصیه می شود که بدون تغییر رژیم غذایی ، گلوتن را از منو حذف کنند.
البته اگر روی یک شکار کار کنید ، دستیابی به نتایج خوب بسیار دشوار است. برخی از آنها عدم تحمل گلوتن و همچنین لاکتوز تلفظ نمی شوند. پس از مصرف برخی از محصولات ، نفخ ، ممکن است seething رخ دهد. ساختار مدفوع ممکن است تغییر کند. در بیشتر موارد ، افرادی که درگیر کار هستند ، در ارتباط با ریتم مدرن زندگی ، به ندرت به چنین علائمی توجه می کنند. از این گذشته ، آنها ناراحتی قابل توجهی ایجاد نمی کنند. بنابراین ، محصولات سرشار از گلوتن و لاکتوز همچنان مصرف می کنند. فقط یک آزمایش ژنتیکی در مورد محصولات ناامن که باید محدود یا کاملاً از رژیم غذایی خارج شوند ، می فهمد.

چگونه آزمایش عدم تحمل مواد غذایی به شما امکان کاهش وزن را می دهد؟

برای مرتب سازی بدن آنها ، روشهای مختلف برای گروههای مختلف افراد مؤثر است.

روشهای مختلف کاهش وزن:

غذا خوردن با حداقل مقدار کربوهیدرات
رژیم غذایی کم چربی
تغذیه متعادل با کاهش محتوای کالری

به عنوان آزمایش عدم تحمل مواد غذایی به شما امکان کاهش وزن را می دهد:

انتخاب تکنیکی که به نتایج خوب برسد بسیار دشوار است. بسیاری از دخترانی که روزانه 800-1000 کالری از غذا استفاده می کنند ، وزن کم نمی کنند. این به دلیل عدم تحمل و ویژگی های جذب برخی محصولات خاص است. برخی از آنها واقعاً مستعد ژنتیکی و افزایش جذب مواد غذایی از مواد غذایی هستند. بر این اساس ، این گروه برای کاهش مقدار کالری عمومی مواد غذایی ، اما برای کاهش مصرف چربی توصیه می شود. از این گذشته ، آنها منبع تجمع چربی های زیر جلدی هستند.
برعکس ، گروه دیگری می توانند از مقدار زیادی از محصولات چرب استفاده کنند ، اما برای آنها استفاده از کربوهیدرات ها غیرقابل قبول است ، زیرا آنها به طور قابل توجهی بر وزن تأثیر می گذارند. این دسته از کاهش وزن افراد از استفاده از شیرین و آرد و همچنین کربوهیدراتهای پیچیده ممنوع است ، زیرا حتی آنها به تجمع وزن نیز کمک می کنند.

تست تغذیه شده برای کاهش وزن

متداول ترین تست فدستان است. در آزمایشگاه های مختلف می توان آن را متفاوت نامید. در برخی ، این آزمایش برای عدم تحمل مواد غذایی یا آزمایش DNA برای کاهش وزن است. در طول آزمایش ، می توانید دریابید که کدام محصولات باعث واکنش های نامطلوب در بدن می شوند. این به نوبه خود به آنها اجازه می دهد تا از رژیم غذایی خارج شوند. از این گذشته ، این محصولات اغلب منجر به دیابت ، چاقی و بیماری تیروئید می شوند. علاوه بر این ، بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش ، سیستم تنفسی و پوست رخ می دهد.

برای کاهش وزن:

با از بین بردن عدم تحمل مواد غذایی ، فرد قادر خواهد بود از وزن اضافی خلاص شود و سریعتر وزن خود را کاهش دهد. در عین حال ، این منو تا حد امکان متعادل خواهد بود و دلالت بر گرسنگی ندارد. به دلیل عدم تحمل محصولات ، واکنشهای آلرژیک اغلب رخ می دهد ، که منجر به فرآیندهای التهابی در اندام ها و سیستم ها می شود. همانطور که در بالا ذکر شد ، می تواند نفخ ، یبوست یا اسهال باشد.
کار کلیه ها ، کبد مختل شده و دفع مایعات از بدن نیز بدتر می شود. در نتیجه این ، تورم شکل می گیرد که منجر به ظاهر سلولیت می شود. بنابراین ، با حذف این محصولات از رژیم غذایی ، نه تنها کاهش وزن بلکه برای بهبود کیفیت پوست امکان پذیر خواهد بود.
برای این آزمایش ، چندین میلی لیتر خون از وین گرفته می شود و در رابطه با بیش از 100 محصول که مردم روزانه از آن استفاده می کنند ، آزمایش می شود. علاوه بر این ، یک آزمایش حساسیت به برخی از مواد افزودنی مواد غذایی و مواد شیمیایی انجام می شود. با تشکر از این ، شخصی چاپی را دریافت می کند که به وضوح نشان می دهد که محصولات می توانند و نمی توانند باشند. چنین آزمایشی نه تنها از پوندهای اضافی خلاص می شود ، بلکه بدن را نیز تمیز می کند ، از آلرژی خلاص می شود ، پوست سالم ، موهای ضخیم ، ناخن های خوب دریافت می کند. آنچه در استفاده از مقدار زیادی از آماده سازی ویتامین و عناصر کمیاب استفاده نکرد.

در مورد موضوع بخوانید:

اگر یکی از اقوام ، پدر یا مادر دارای کوله سیستیت ، بیماری های لوزالمعده و کبد باشند و در هیچ حالت نباید مقدار زیادی چربی اشباع شده را در رژیم غذایی تجویز کنند. این امر در مورد چربی های حیوانات ، به ویژه کره ، چربی ، چربی مزمن صدق می کند. این محصولات است که اغلب در قلب کتو دتا استفاده می شود و در این رژیم مجاز است. با گذشت زمان ، چنین رژیم غذایی وزن کم می کند ، اما منجر به بیماری های کبد و لوزالمعده می شود. شما می توانید در مورد چنین مستعدتی نه تنها با تجزیه و تحلیل بیماری های بستگان خود بلکه با انجام آزمایش ژنتیکی اطلاعاتی کسب کنید. این با اطمینان صد درصدی به شما امکان می دهد بگویید که آیا ارزش استفاده از رژیم کتو برای کاهش وزن را دارد یا بهتر است از تغذیه مناسب و متعادل با کمبود کالری استفاده کنید.