DNK dieta - Kako test za intoleranco za hrano pomaga shujšati? Fed test za zmanjšanje teže

Kako shujšati s testo DNK.

Zadovoljstvo

Blogerji, dobro znane osebnosti, pa tudi zvezde, na zaslonih pametnih telefonov govorijo o hitrem hujšanju. Zdaj je več napajalnih sistemov, med katerimi lahko ločite keto-diet, pa tudi intervalno stradanje. Kljub ogromnim uspehom medijskih osebnosti pa navadna oseba, ki uporablja te metode izgube teže, ne izgubi vedno števila načrtovanih kilogramov. V tem članku bomo govorili o prehrani DNK.

DNK dieta, kaj je to?

Mnogi ljudje imajo vprašanje, zakaj novih metod prehrane ne delujejo z vsemi. Nekateri zelo hitro spustijo kilograme, kljub temu, da prehrane ne spreminjajo bistveno. Dovolj je, da nekatere odstranijo sladkarije, izdelke iz moke iz dnevnega jedilnika in teža se hitro spušča. Toda nekateri ljudje, da bi ohranili svoje telo v formi, se znebijo sovražnih 5 ali 10 kg, so prisiljeni sedeti na trdi dietah, se izčrpati s treningom, kardiom, pa tudi razredom moči. Znanstveniki so izvedeli določen vzorec, ko so izvedli številne študije. Med študijo se je izkazalo, da s spremembo prehrane z uporabo velike količine maščobne hrane in uporabe slane hrane nekateri ljudje ohranjajo zdravje, drugi pa zelo hitro tvorijo aterosklerozo, plake, The Delo trebušne slinavke se znatno poslabša.

DNK dieta, kaj je:

Dokazano je, da značilnosti prebave, hitrost asimilacije maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov niso odvisni samo od prehrane ljudi, temveč tudi njegove genetske nagnjenosti. Nekatere bolezni se prenašajo od očeta ali matere. Nekateri so genetski. Če ima eden od sorodnikov podobne težave, je vredno skrbeti, preprečiti preprečevanje bolezni.
To je posledica tega, iz katerih so prišle skupine ljudi. Na primer, na severu živi velika količina rejcev severnih jelenov, ki jedo maščobno meso, pijejo živali, v prehrani skoraj ni ogljikovih hidratov. Kljub uporabi velike količine maščob se ti ljudje ne opomorejo, vso tanko telesno. V Afriških naseljih se prebivalci ne ukvarjajo z gojenjem živali, ampak se prehranjujejo predvsem s koreninami, sadjem in zelenjavo, ki raste v gozdovih. V skladu s tem se v njih bolje sproži mehanizem razpada vlaknin in absorpcije ogljikovih hidratov.
Mnogi ljudje, kljub isti hrani, shujšajo z različnimi hitrostmi. To je posledica genetskih značilnosti, strukture DNK. Nekateri ljudje imajo nestrpnost do mlečnih izdelkov, pa tudi absorpcijo maščob v tankem črevesju. Pri ljudeh, ki spadajo v različne skupine DNK, so geni značilni, da se maščobe in beljakovine absorbirajo različno. Genetske značilnosti so določene sposobnosti ljudi, da shujšajo, odvisno od različnih načinov prehrane. Če ne opravite testa in ne razumete genetskih lastnosti, lahko izberete elektroenergetski sistem s preskušanjem in napakami, dokler eden od njih ne da dobrih rezultatov.

Kaj daje DNK test hrane?

Številni odrasli imajo intoleranco laktoze, saj črevesje nima dovolj encimov, da bi ga razdelili. Nekateri vitamini, minerali, ki so v mlečnih izdelkih, se ne absorbirajo. To znatno vpliva na presnovne procese v telesu in še dodatno vezavo maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Zaradi pomanjkanja nekaterih vitaminov in mineralov so kemični procesi blokirani, obstaja neobčutljivost nekaterih receptorjev za glukozo, inzulin. Če opazimo intoleranco laktoze, le brez fermentiranih mlečnih izdelkov iz prehrane, lahko znatno zmanjšate težo brez večjih težav, ne da bi sedeli na dietah z nizko kalorijo in se mučili z lakoto.

Kaj daje DNK test hrane:

Nekateri ljudje imajo kofeinsko intoleranco, kar lahko bistveno vpliva na prebavo. Ko odstranimo kavo iz prehrane, veliko ljudi uspe zelo hitro zmanjšati težo.
Upošteva se ena nevarne hrane, ki vsebuje veliko količino glutena. Po mnenju nekaterih strokovnjakov se gluten v črevesju spremeni v nekakšno lepilo, ki z stene zdrobi veliko koristnih mikroorganizmov. Zaradi redne uporabe glutena območja v črevesju ostanejo gola. Sčasoma se razvije erozija, pa tudi poškodovana območja, ki vodijo do resnih bolezni črevesja. Zaradi pomanjkanja koristnih mikroorganizmov se cepljenje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov poslabša. Takšnim ljudem priporočamo, da v meniju odstranijo gluten, praktično, ne da bi spremenili svojo prehrano.
Seveda je zelo težko doseči dobre rezultate, če delate na nagnjenju. Nekateri imajo intoleranco za gluten, pa tudi laktoza se ne izgovarjajo. Po zaužitju nekaterih izdelkov, napihnjenosti, se lahko pojavi. Struktura blata se lahko spremeni. V večini primerov ljudje, ki sodelujejo v delu, v povezavi s sodobnim ritmom življenja, zelo redko pozorni na takšne simptome. Navsezadnje ne povzročajo velikega nelagodja. Zato izdelki, bogati z glutenom in laktozo, še naprej porabljajo. Le genetski test bo izvedel za nevarne izdelke, ki jih je treba omejiti ali v celoti odstraniti iz prehrane.

Kako vam bo test za nestrpnost hrane omogočil shujšavo?

Da bi svoje telo postavili v redu, so različne metode učinkovite za različne skupine ljudi.

Različne metode izgube teže:

Jesti z minimalno količino ogljikovih hidratov
Dieta z nizko debelo
Uravnotežena prehrana z zmanjšano vsebnostjo kalorij

Kot test za nestrpnost hrane vam bo omogočil shujšavo:

Izbira tehnike, ki bo dosegla dobre rezultate, je precej težka. Mnoga dekleta, ki uporabljajo hrano za 800-1000 kalorij na dan, ne shujšajo. To je posledica nestrpnosti in značilnosti asimilacije nekaterih izdelkov. Nekateri imajo v resnici genetsko nagnjenost in povečano absorpcijo hrane iz hrane. V skladu s tem je ta kategorija priporočljiva za zmanjšanje splošne vsebnosti kalorij v hrani, vendar za zmanjšanje porabe maščob. Konec koncev so vir kopičenja podkožne maščobe.
Druga skupina, nasprotno, lahko neboleče uporabi ogromno maščobnih izdelkov, vendar je za njih nesprejemljivo uporabljati ogljikove hidrate, saj pomembno vplivajo na težo. Ta kategorija izgube teže je ljudem prepovedana uporabljati sladke in moke, pa tudi zapletene ogljikove hidrate, ker celo prispevajo k kopičenju teže.

Fed test za zmanjšanje teže

Najpogostejši je test Fede. V različnih laboratorijih ga lahko imenujemo drugače. V nekaterih je to test za intoleranco do hrane ali DNK test za hujšanje. Med testom lahko ugotovite, kateri izdelki povzročajo neželene reakcije v telesu. To jim bo omogočilo izključitev iz prehrane. Navsezadnje so ti proizvodi, ki pogosto vodijo do diabetesa, debelosti in bolezni ščitnice. Poleg tega se pojavijo bolezni, povezane s prebavili, dihalnim sistemom in kožo.

Fede za zmanjšanje teže:

Ko se je odpravila nestrpnost s hrano, se bo človek lahko znebil odvečne teže, hitreje shujšalo. Hkrati bo meni čim bolj uravnotežen in ne pomeni stradanja. Zaradi nestrpnosti do izdelkov pogosto pride do alergijskih reakcij, ki vodijo do vnetnih procesov v organih in sistemih. Kot je navedeno zgoraj, je lahko napihnjenost, zaprtje ali driska.
Delo ledvic, jeter je moteno, poslabša se tudi izločanje tekočine iz telesa. Zaradi tega nastane oteklina, kar vodi v pojav celulita. Zato bomo, ko boste odstranili te izdelke iz prehrane, možno ne le shujšati, ampak izboljšati kakovost kože.
Za test je z Dunaja in testiranja več mililitrov krvi v zvezi z več kot 100 izdelki, ki jih ljudje uporabljajo vsak dan. Poleg tega se izvaja test občutljivosti na nekatere aditive in kemikalije s hrano. Zahvaljujoč temu oseba prejme izpis, ki bo jasno navedel, kateri izdelki lahko in ne morejo biti. Takšen test se ne bo samo znebil ekstra kilogramov, ampak tudi očistil telo, se znebil alergij, dobil zdravo kožo, debele lase, dobre nohte. Kaj ni uporabil velike količine vitaminskih pripravkov in elementov v sledovih.

Preberite na temo:

Če je imel eden od sorodnikov, oče ali mati holecistitis, bolezni trebušne slinavke in jeter, v prehrani pa v nobenem primeru ni treba dajati velike količine nasičenih maščob. To velja za živalske maščobe, zlasti maslo, mast, kronične maščobe. Prav ti izdelki se zelo pogosto uporabljajo v središču keto deta in so dovoljeni v tej prehrani. Sčasoma bo takšna prehrana shujšala, vendar bo vodila do bolezni jeter in trebušne slinavke. O takšni nagnjenosti lahko izveste ne le z analizo bolezni sorodnikov, ampak tudi z genetskim testom. To vam bo s stoodstotno samozavestjo lahko povedal, ali je vredno uporabiti keto-diet za hujšanje ali je najbolje uporabiti pravo, uravnoteženo prehrano s pomanjkanjem kalorij.