DNA Diet - Ako pomáha test na neznášanlivosť potravín schudnúť? Test kŕmenia na zníženie hmotnosti

Ako schudnúť s cestom DNA.

Spokojnosť

Blogeri, dobre -známe osobnosti, ako aj hviezdy, z obrazoviek smartfónov hovoria o rýchlom chudnutí. Teraz existuje niekoľko energetických systémov, medzi ktorými môžete rozlíšiť Keto-Diet, ako aj intervalové hladovanie. Napriek obrovským úspechom mediálnych osobností však obyčajný človek, ktorý používa tieto metódy chudnutia, vždy stráca počet plánovaných kilogramov. V tomto článku budeme hovoriť o výžive DNA.

DNA Diet, čo je to?

Mnoho ľudí má otázku, prečo nové metódy potravín s vyplnenými potravinami nepracujú so všetkými. Niektorí ľudia veľmi rýchlo klesajú kilogramy, napriek tomu, že svoju stravu významne nezmenia. Stačí na to, aby niektorí odstránili sladkosti, múky z ich denného menu a hmotnosť rýchlo klesá. Ale niektorí ľudia, aby si udržali svoje telo v tvare, sa zbavili nenávideného 5 alebo 10 kg, sú nútení sedieť na tvrdej diéte, vyčerpávajú sa tréningom, kardio, ako aj triedami sily. Vedci zistili určitý model, keď vykonali niekoľko štúdií. V priebehu štúdie sa ukázalo, že zmena stravy na použitie veľkého množstva tukových potravín a používania soleného jedla si niektorí ľudia zachovávajú svoje zdravie, zatiaľ čo iní veľmi rýchlo tvoria aterosklerózu, plaky, plaky, Práca pankreasu sa výrazne zhoršuje.

Diéta DNA, čo to je:

Je dokázané, že vlastnosti trávenia, rýchlosť asimilácie tukov, bielkovín a uhľohydrátov závisí nielen od ľudskej výživy, ale aj od jeho genetickej predispozície. Niektoré choroby sa prenášajú od otca alebo matky. Niektoré z nich sú genetické. Ak má jeden z príbuzných podobné ochorenia, je užitočné obávať sa, používajte prevenciu na zabránenie chorôb.
Je to kvôli tomu, z čoho pochádzajú skupiny ľudí. Napríklad na severe žije značné množstvo pastierov sobov, ktoré jedia hlavne mastné mäso, pijú živočíšnu krv, v strave nie sú takmer žiadne uhľohydráty. Napriek použitiu značného množstva tukov sa títo ľudia nezotavia, všetka tenká postava. V osadách Afriky sa obyvatelia nezúčastňujú na pestovaní zvierat, ale živia sa hlavne koreňmi, ovocím a zeleninou, ktoré rastú v lesoch. V súlade s tým sa v nich lepšie spustí mechanizmus rozkladu vlákniny a absorpcie uhľohydrátov.
Mnoho ľudí, napriek tomu istému jedlu, schuduje rôznymi rýchlosťami. Je to kvôli genetickým charakteristikám, štruktúre DNA. Niektorí ľudia majú netoleranciu mliečnych výrobkov, ako aj absorpciu tukov v tenkom čreve. U ľudí, ktorí patria do rôznych skupín DNA, sú gény charakterizované, respektíve tuk a bielkoviny sa absorbujú odlišne. Je to genetické vlastnosti, ktoré sa určuje schopnosť ľudí schudnúť v závislosti od rôznych režimov stravovania. Ak nerobíte test a nerozumiete genetickým funkciám, môžete si vybrať systémový systém podľa pokusu a chýb, kým jeden z nich nedosiahne dobré výsledky.

Čo dáva test na jedlo DNA?

Mnoho dospelých má intoleranciu laktózy, pretože črevá nemajú dostatok enzýmov na jeho rozdelenie. Niektoré vitamíny, minerály, ktoré sú v mliečnych výrobkoch, sa neabsorbujú. To významne ovplyvňuje metabolické procesy v tele a ďalšiu väzbu tukov, bielkovín a uhľohydrátov. Kvôli nedostatku niektorých vitamínov a minerálov sú chemické procesy blokované, existuje necitlivosť niektorých receptorov na glukózu, inzulín. Ak sa pozoruje intolerancia laktózy, vylúčenie fermentovaných mliečnych výrobkov z stravy môžete výrazne znížiť hmotnosť bez väčších ťažkostí bez toho, aby ste sedeli na nízkej strave, a trápili sa hladom.

Čo dáva test na jedlo DNA:

Niektorí ľudia majú intoleranciu kofeínu, môže významne ovplyvniť trávenie. Po odstránení kávy z diéty sa mnohým ľuďom podarí veľmi rýchlo znížiť svoju váhu.
Zohľadňuje sa jedno z nebezpečných potravín, ktoré obsahuje značné množstvo lepku. Podľa niektorých odborníkov sa lepok v črevách zmení na druh lepidla, ktoré rozdrví značné množstvo užitočných mikroorganizmov zo stien. V dôsledku pravidelného používania lepku zostávajú oblasti v črevách holé. V priebehu času sa erózia vyvíja, ako aj poškodené oblasti, ktoré vedú k vážnym ochoreniam čreva. V dôsledku nedostatku prospešných mikroorganizmov sa rozdelenie bielkovín, tukov a uhľohydrátov zhoršuje. Títo ľudia sa odporúčajú odstrániť lepok z ponuky, prakticky bez zmeny svojej stravy.
Samozrejme, je veľmi ťažké dosiahnuť dobré výsledky, ak pracujete na Hunch. Niektoré majú neznášanlivosť lepku, a laktóza nie sú výrazné. Po konzumácii niektorých výrobkov sa môže vyskytnúť nafúknutie. Štruktúra výkalov sa môže zmeniť. Vo väčšine prípadov ľudia, ktorí sa zaoberajú prácou, v súvislosti s moderným rytmom života, veľmi zriedka venujú pozornosť týmto príznakom. Koniec koncov, nespôsobujú významné nepohodlie. Preto výrobky bohaté na lepok a laktózu naďalej konzumujú. Iba genetický test sa dozvie o nebezpečných výrobkoch, ktoré by mali byť obmedzené alebo úplne odstránené z diéty.

Ako vám umožní test na neznášanlivosť potravín schudnúť?

Aby sa umiestnil svoje telo do poriadku, rôzne metódy sú účinné pre rôzne skupiny ľudí.

Rôzne metódy chudnutia:

Jesť s minimálnym množstvom uhľohydrátov
Strava s nízkym obsahom tukov
Vyvážená výživa so zníženým obsahom kalórií

Ako test na netoleranciu potravín vám umožní schudnúť:

Výber techniky, ktorá dosiahne dobré výsledky, je dosť ťažké. Mnoho dievčat, ktoré používajú jedlo na 800-1 000 kalórií za deň, neschudne. Dôvodom je intolerancia a vlastnosti asimilácie určitých výrobkov. Niektorí majú skutočne genetickú predispozíciu a zvýšenú absorpciu potravín z potravín. Preto sa táto kategória odporúča znížiť všeobecný obsah kalórií v potravinách, ale na zníženie spotreby tukov. Koniec koncov, sú zdrojom akumulácie subkutánneho tuku.
Naopak iná skupina môže bezbolestne používať obrovské množstvo mastných výrobkov, ale pre nich je neprijateľné používať sacharidy, pretože výrazne ovplyvňujú hmotnosť. Táto kategória ľudí pri strate hmotnosti je zakázané používať sladké a múku, ako aj zložité uhľohydráty, pretože dokonca prispievajú k akumulácii hmotnosti.

Test kŕmenia na zníženie hmotnosti

Najbežnejším je test fedu. V rôznych laboratóriách sa dá nazývať inak. V niektorých je to test na neznášanlivosť potravín alebo test DNA na chudnutie. Počas testu môžete zistiť, ktoré produkty spôsobujú nežiaduce reakcie v tele. To im umožní vylúčiť z diéty. Koniec koncov, práve tieto výrobky často vedú k cukrovke, obezite a chorobe štítnej žľazy. Okrem toho sa vyskytujú choroby spojené s gastrointestinálnym traktom, respiračným systémom a pokožkou.

Fede na zníženie hmotnosti:

Po odstránení netolerancie potravín sa človek bude môcť zbaviť nadbytočnej hmotnosti, schudnúť rýchlejšie. Zároveň bude ponuka čo najvýznamnejšia a neznamená hladovanie. V dôsledku intolerancie na produkty sa často vyskytujú alergické reakcie, ktoré vedú k zápalovým procesom v orgánoch a systémoch. Ako je uvedené vyššie, môže byť nadúvanie, zápcha alebo hnačka.
Práca obličiek, pečene je narušená a vylučovanie tekutiny z tela sa tiež zhoršuje. V dôsledku toho sa tvorí opuch, čo vedie k výskytu celulitídy. Preto po odstránení týchto výrobkov z diéty bude možné nielen schudnúť, ale aj zlepšiť kvalitu pokožky.
Pri teste sa z Viedne odobralo niekoľko mililitrov krvi a testovanie vo vzťahu k viac ako 100 výrobkom, ktoré ľudia používajú denne. Okrem toho sa vykonáva test citlivosti na niektoré potravinové prísady a chemikálie. Vďaka tomu človek dostane výtlačok, ktorý jasne označuje, ktoré výrobky môžu a nemôžu byť. Takýto test sa nielen zbavuje ďalších libier, ale tiež očistí telo, zbavte sa alergií, získajte zdravé pokožku, silné vlasy, dobré nechty. To, čo nedokázalo použiť veľké množstvo vitamínových prípravkov a stopových prvkov.

Čítajte na tému:

Ak jeden z príbuzných mal otec alebo matka cholecystitídu, choroby pankreasu a pečene a v žiadnom prípade by sa do stravy nemal podávať veľké množstvo nasýtených tukov. Platí to pre živočíšne tuky, najmä maslo, maslo, chronický tuk. Sú to tieto výrobky, ktoré sa veľmi často používajú v centre keto deta a sú povolené v tejto strave. Postupom času bude takáto strava schudnúť, ale povedie k chorobám pečene a pankreasu. O takejto predispozícii sa dozviete nielen analýzou chorôb vašich príbuzných, ale aj vykonaním genetického testu. To s stopercentnou dôverou vám umožní povedať, či stojí za to použiť keto-diét na chudnutie, alebo je najlepšie použiť správnu a vyváženú výživu s nedostatkom kalórií.