Come pulire il fegato a casa? Ricette di pulizia del fegato

Per coloro che sentono la necessità di pulire il fegato: suggerimenti, ricette e raccomandazioni per una procedura di disintossicazione.

L'uomo moderno, in particolare un residente della metropoli, è ogni minuto con l'influenza di varie tossine: inalare gas di scarico, emissioni dannose delle imprese industriali, ci sono cibi chimicamente elaborati e non sempre naturali, carne con antibiotici, fumausi alcool, Altro.

E il naturale auto -pulizia del corpo non è sempre sufficiente per essere sano. Il primo fegato, la barriera principale e l'organo protettivo del corpo umano soffre. Pertanto, spesso parlano della sua disintossicazione, cioè pulizia. Puoi farlo a casa, con l'aiuto dei rimedi popolari.

Un po 'sulle funzioni del fegato e sulla necessità di purificarlo

Il fegato è un organo che nel corpo umano svolge un'enorme quantità di funzioni vitali:

• digestivo
• protezione e barriera (il fegato neutralizza e rimuove dal corpo tossico intermedio e finali prodotti del metabolismo, come acetone, ammoniaca, etanolo, altri)
• normativo ( metabolismo Carboidrati e grassi, divisione del glucosio in aminoacidi, acido lattico, glicerina e acidi grassi)
• umorale (sintetizza un numero di ormoni)
• ematopoietico
• altri

Importante: l'unicità del fegato è anche che è in grado di recuperare, anche se è danneggiata del 60% o più

L'organo ghiandolare è costituito da canali e condotti che si ostruiscono nel tempo. La sua disintossicazione si riduce proprio alla purificazione di queste cavità, anche attraverso la persecuzione della bile.
Alcune persone che non sono troppo ben informate, usando il termine "disintossicazione", coinvolgono la purificazione del fegato o del corpo nel suo insieme dalle così chiamate "tossine". Questi concetti non sono scientifici. Oxtra Metodi di visualizzazione moderni di esame medico non hanno confermato la presenza di sostanze simili nel corpo.

Importante: la purificazione del fegato non è la rimozione di "scorie" da esso, ma una serie di misure volte a migliorare il suo funzionamento e la più rapida rigenerazione di epatociti (cellule epatiche)

Chi ha bisogno di pulire il fegato?

Esistono diverse categorie di persone che sono le prime a pensare alla pulizia del fegato. Questi sono quelli che:

1. Usa spesso bevande alcoliche. Inoltre, l'alcol stesso è tossico, ma sostanze prodotte dal fegato per rimuoverlo
2. Mangia erroneamente, mangia grasso e cibo calorico. Carboidrati semplici, prima di tutto, lo zucchero, i grassi animali sono sostanze che sono molto difficili da elaborare il corpo. Sovraccaricano il fegato
3. Costantemente, spesso o non sistematico viene trattato con farmacologici. Sono escreti da fegato o reni
4. Soffre di malattie epatiche croniche. Il processo infiammatorio nell'organo organico porta alla morte di massa di epatociti e, quindi, violazioni delle funzioni svolte da esso

Controindicazioni per la pulizia del fegato a casa

Prima di pulire il fegato o qualsiasi altro organo, è necessario sottoporsi a esami e ricevere l'approvazione dal medico a questa procedura. La disintossicazione del fegato ha una serie di controindicazioni. Tra loro:

• gravidanza e lattazione
• mestruazioni
• infiammazione acuta del fegato o esacerbazione del cronico
• malattie oncologiche
• aumento dell'acidità, gastrite, ulcera stomaco
• colelitiasi E colecistite
• pyelonefrite e urolitiasi
• diabete
• malattie infettive acute accompagnate intossicazione

Video: Tube del fegato - Una lezione educativa di Anna Zimenskaya

La ricetta per la pulizia dell'avena epatica. Come cucinare l'avena per la pulizia del fegato?

L'avena è un cereale molto utile. Molte potenza medica e dieta per la perdita di peso si basano sul suo uso. È anche in grado di migliorare il fegato, in quanto contiene:

• fibra (assorbente naturale)
• aminoacidi insostituibili (arginina, ornitina)
• vitamine A, E, A e raggruppa in
• minerali (iodio, fluoro, cobalto, silicio, fosforo, zinco e ferro)

La disintossicazione dell'avena epatica richiede la preparazione. È necessario avviarlo almeno quattro settimane prima della procedura stessa. Come parte della preparazione, è necessario:

• ridurre il contenuto calorico della dieta, rifiutare "detriti alimentari", cibi fritti e grassi
• escludere l'alcol
• la dieta si basa su verdure, frutta, carboidrati complessi e proteine \u200b\u200ba basso contenuto di grassi
• bere una quantità maggiore di acqua - fino a 3 litri

IMPORTANTE: in precedenza si credeva che, preparando per la disintossicazione del fegato, è necessario creare clisteri purificanti quasi ogni giorno. Ma ci sono prove che tali procedure possono portare a una violazione della microflora intestinale, non è raccomandato di ricorrere ad essi

La pulizia del fegato dura 14 giorni. Per lei, l'avena non viene bollita, ma immersa in acqua fredda o calda.
Ricetta n. 1: 100 g di avena vengono versati 1 litro di acqua bollita a freddo e insistiti per 12 ore. Entro una settimana tre volte al giorno mangia 0,5 tazze
Ricetta n. 2: Macinare 100 g di avena nella farina, versarla in un termo di acqua bollente completato e cuocere a vapore per 12 ore. Prendi 100 ml di infusione tre volte al giorno 20 minuti prima dei pasti
Parallelamente a questo, si consiglia di bere acqua minerale alcalina e prendere un epatoprotettore (essenziale N, Karsil, Ursofalk, altri).

PULIZIONE DELLA FEGENTO KEFIR, ricetta

Batteri di acido acetico e acido lattico, vitamine, minerali, proteine \u200b\u200banimali contenute in kefir, Rendi questa bevanda utile per molte malattie. Con esso, puoi sbucciare il tratto gastrointestinale E il fegato.

IMPORTANTE: per migliorare il lavoro epatico, devi prendere kefir 1% di contenuto di grassi e necessariamente fresco. Chi è più di tre giorni può essere allegato. È impossibile aggiungere zucchero ad esso. Puoi anche acquistare un antipasto e fare kefir Lui stesso

La pulizia dura tre giorni e viene eseguita secondo le seguenti regole:

• ogni giorno devi bere 1 litro kefir
• oltre ad questo, devi mangiare solo verdure e verdure ricche
• norm giornaliera - 2,5 L acqua

Durante questi tre giorni, non solo puoi migliorare il fegato, ma anche sbucciare l'intestino E perdere 2-3 kg di peso in eccesso.

Ricetta per la pulizia del fegato con il miele

Se acceso miele Non c'è allergia, puoi pulire il fegato con esso. Monosaccaridi, vitamine e minerali in questo prodotto sono superflui.

Importante: in modo che non sia necessario pulire il fegato e le pietre non si formano nella cistifellea, si consiglia di mangiare un cucchiaio ogni giorno a stomaco vuoto miele.

Per la procedura di disintossicazione, vengono utilizzati i seguenti mielecon cicoria o t succo di nucleo.

Ricetta n. 1: Zucca Insieme a miele Per pulire il fegato.
Prendi una piccola zucca, lavala, taglia la parte superiore, pulisci i semi. 200 ml vengono versati all'interno miele, coprire la parte tagliata. Metti la zucca in frigorifero per 10 giorni. Dopo aver estratto da esso, imbevuto di succo miele. Lo mangiano un cucchiaino di fronte all'aspirazione, al pranzo e alla cena per tre settimane.
Ricetta n. 2: Decotto disintossico della cicoria con miele.
2 cucchiai. I cucchiai di cicoria sono bolliti in 500 ml di acqua. 2 cucchiai. cucchiai miele. Per cinque giorni bevono 150 ml di decotto tre volte al giorno.

Pulizia calmante con limone e olio d'oliva

La disintossicazione del fegato è molto popolare olio d'oliva e succo limone. È fatto così:

1. Tre giorni prima della procedura, dovresti sederti con una dieta affamata - bevi solo kefiro ci sono mele verdi
2. Durante questi tre giorni e il giorno della procedura, devono essere presi gli epatoprotettori
3. Al giorno su cui è prevista la pulizia, è meglio non mangiare affatto
4. Prima della procedura, è necessario lavare l'intestino con un clistere
5. È necessario preparare due occhiali: uno con olio d'oliva, un altro con succo appena spremuto limone
6. Intorno alle 17:00, inizia la coca per bambini. Si consiglia di assumere una posizione comoda. Ogni quarto d'ora devi prendere un cucchiaio di succo limone e olio d'oliva
7. Il bisogno naturale del corpo dovrebbe essere il movimento intestinale
8. Prima di addormentarsi, devi sdraiarti per circa un'ora con il lato destro su una calda riscaldamento
9. Una benda calda è fatta per dormire nella zona del fegato
10. Al mattino, a stomaco vuoto, il risultato della pulizia è fissato con un bicchiere di mela fresco con alcune gocce olio d'oliva

    

Entro una settimana dalla procedura di disintossicazione, è necessario sedere a dieta.

Pulizia dell'acqua minerale

Si ritiene che l'acqua minerale lavasse bene i dotti biliare dai residui di sangue non confinito. La procedura per la pulizia del fegato di un tipo di acqua minerale di solfato di Essentuki è chiamata tubo.

1. L'acqua deve avere 0,5 litri. Di notte, si consiglia di nonnnare la bottiglia in modo che il gas venga fuori
2. Al mattino, l'acqua deve essere leggermente riscaldata. Saranno necessari due occhiali
3. Il tubo è fatto sdraiato
4. In un bicchiere di acqua minerale, vengono sciolti 5 g di sostituti dello zucchero di sorbita. Lo bevono prima
5. Dopo 15 minuti, un secondo bicchiere è bevuto, già con acqua pulita
6. Dopodiché si sdraiano sul riscaldamento e riposano per due ore

   

Spazzolando il succo di mela epatico

succo di mela Solo le persone con assolutamente sane possono usare il fegato per pulire il fegato gastrointestinale tratto.

IMPORTANTE: per la procedura di disintossicazione è adatto succo fresco Da mele senza aggiungere zucchero. Conservare i succhi e i nectar non porteranno alcun vantaggio

La pulizia avviene in tre giorni in questo modo:

• questi tre giorni dovrebbero avere fame
• puoi bere solo 1,5 litri succo dalle mele durante il giorno e acqua senza restrizioni
• l'ultimo giorno di sera devi bere 0,5 tazze olio d'oliva
• puoi riscaldare il fegato stendendo su un riscaldamento o prendendo bagno caldo

Ricette di pulizia del fegato per aglio

Le proprietà sono note aglio Pulire il sangue e uccidere i patogeni. Ma il metodo di pulizia è considerato estremo. Dura tre settimane.
Per la disintossicazione, avrai bisogno di un brodo di limone all'aglio.

RICETTA: 5 teste aglio Pulisci e dividi in chiodi di garofano, 5 pezzi. limonov Lavare e tagliare a fette. Macina tutto con un frullatore. La massa risultante viene bollita in 500 ml di acqua, raffreddata, filtrata in contenitori di vetro e inviata al frigorifero
Per tre settimane, prima di ogni pasto, bevono un cucchiaio da dessert del decotto risultante.

Importante: nel processo di pulizia del fegato aglio Devi bere più acqua. Si consiglia 1-2 tazze di bere a stomaco vuoto, 2 tazze tra i pasti

Come pulire in modo sicuro il fegato a casa: suggerimenti e recensioni

Per coloro che non credono nella disintossicazione miracolosa, ci sono modi sicuri per sentire e ripristinare il fegato. Esso:

• razionalizzazione nutrizionale
• mantenimento bere regime
• trattamento con epatoprotettori, erbe ( cardo mariano, Immortelle, Mint, Yarrow, altri)
• ricezione di complessi di vitamina-minerale

Questi metodi contribuiranno a migliorare le funzioni epatiche e migliorare tutto il corpo.

Video: purificazione del fegato a casa