Koja je razlika između mini banana od običnih banana: kako se nazivaju, korisna svojstva, štete i kontraindikacije

Koja je razlika između mini banana i jednostavnih, velikih? Detaljno je opisano u članku.

Sadržaj

Banana je egzotično voće. U Rusiji se ne uzgaja zbog obilježja klimatskih uvjeta, već nam se isporučuje iz toplih zemalja. Postoji oko pet stotina sorti sorti banana, ali na policama ruskih prodavaonica: obične velike banane i mini-baldove na policama ruskih trgovina. Oni koji su sve poznatiji svima, ali njihova braća-makar pojavila su se na policama trgovina relativno nedavno.

Pročitajte na našoj web stranici još jedan članak o temi: "U koje doba dana je bolje imati banane, jabuke, grožđe i drugo voće?". Znat ćete - voće treba jesti prije jela ili nakon jela.

Iz ovog članka naučit ćete kako se mini-banane razlikuju od uobičajenih. Također ćemo vam reći zašto su takvi plodovi skuplji od velikih banana. Pročitajte dalje.

Kako se zovu mini-banane?

Započnimo s imenima. Puno ih je s bebama-mini-bananama. Najčešći su:

Dama prst (dama prst)
Banane "beba"
Mini-banane
"Šećer"ili "Desert" - Zove se tako za bogat i slatki okus
Sitna veličina dala je nadimak "Patuljak", "Djeca"

Unatoč raznolikosti "imena", oni su uvijek po uhu, savršeno fit i točno opisuju ovu sortu banane.

Korisna svojstva mini-banana: Prednosti u medicini

Mini-banane ni na koji način nisu inferiornije od plodova standardne veličine. Bogati vitaminima i mineralima, oni poboljšavaju opće stanje ljudskog zdravlja, i fizičkih i emocionalnih. Mini-BANAS je vrlo hranjivi, pa brzo ugasi osjećaj gladi, poboljšava raspoloženje i čak utječu na kvalitetu sna.

Pročitajte na našoj web stranici Još jedan koristan članak o temi: "Zašto su banane dobre za zdravlje?". Otkrit ćete je li moguće postupati s bananama i iz čega.

Evo koristi u medicini:

Uz redovnu upotrebu "mini" banana, rezerve vitamina B se nadopunjuju (B3, B4, B5, B6) i C, kao i minerale potrebne za tijelo: kalij, magnezij, fosfor, kalcij i natrij.
Kalij i magnezij u kombinaciji s vitaminima B6 i C pomažu u očuvanju zdravog srca, povoljno utječu na kardiovaskularni sustav, dovode do normalnog krvnog tlaka i ritma srca.
Vitamin C odgovoran je za održavanje imuniteta, B6 za stabilno funkcioniranje živčanog sustava.
Plod tropa sadrži puno korisnih tvari i oni utječu na gotovo cijelo tijelo. Ovo je poboljšanje performansi mozga i memorije, obnavljanje snage i energije nakon fizičkog napora.
Pulpa sadrži veliku količinu vlakana potrebne za normalan proces probavljanja hrane i rad gastrointestinalnog trakta.
S bolestima poput gastritisa i čira u želucu, poželjna je upotreba banana, budući da omotava zidove želuca, meso pomaže u smanjenju iritacije, kiselosti želuca i stvaranju medija, kako bi se reproduciralo korisne bakterije.

Zapaženo: Banane ne uzrokuju alergijske reakcije. Idealni su za prvo hranjenje bebe u obliku pire krumpira. Čak su poznati čak i slučajevi ukupne alergije na hranu u kojima je banana postala agens za štednju.

U tradicionalnoj medicini, ovo tropsko voće se ne koristi, ali kod ljudi se njegova ljekovita svojstva koriste na maksimum. Koriste se i pulpa i kore ploda, korijena, cvijeća i listova banane. U većoj mjeri, to je relevantno za stanovnike toplih zemalja u kojima ta tropska stabla rastu. U našoj su zemlji ograničeni na korištenje pulpe fetusa i njenog kore. U pravilu se čine infuzije koje pomažu u liječenju bronhitisa i kašlja.

U vrtlarstvu, dekocija banana kore oplodi zemlju, obogaćujući ga kalijem i drugim korisnim tvarima.

Štete i kontraindikacije za uporabu mini-banana

Iako je ovo voće nevjerojatno korisno, ne biste trebali izgubiti budnost. Calorius banane! A oni koji slijede njihovu figuru trebaju to uzeti u obzir. Ovo je jedna od kontraindikacija za upotrebu mini-banana.

Zrelo voće je više kalorično nego zelenkasto.
Također u prezrenom šećeru od banane dvostruko je više nego u nezrelom.
Ljudi koji pate od dijabetesa to se moraju sjetiti, prilagođavajući količinu voća.
Ali neki stručnjaci preporučuju da su "dijabetičari" iz njihove prehrane tropsko zadovoljstvo, kako ne bi još jednom stimulirali apetit.

Pročitajte na našoj web stranici Još jedan koristan članak o temi: "Kalorije u banani i njihov utjecaj na zdravlje". Naučit ćete o korist, prehrambenu vrijednost, glikemijski indeks i pronaći recepte.

Šteta je i dalje sljedeća:

Potrebno je ograničiti uporabu ukusnog „šećernog“ voća na one koji imaju problema s krvnim žilama.
Ako redovito uzimate veliki broj banana u hrani, tijelo će izgubiti puno tekućine, a krv će biti viskoznija.

Stoga se ljubitelji dječjih banana s patologijama povezanim s krvnim žilama preporučuju za povećanje svakodnevne potrošnje vode.

Zašto su banane mini skuplji nego inače, velike: vrijedi li kupiti?

Razlike u cijeni su opipljive. Žuta "djeca" koštat će dvije, u nekim trgovinama - tri puta skupljim. Zašto mini banane koštaju više od običnih, velikih?

To je zato što su troškovi prijevoza postavljeni u cijenu bilo kojeg proizvoda.
Mini-Banans sazrijeva vrlo brzo, što znači da ih treba isporučiti u kratkom vremenu kako ne bi imali vremena da se prekriju smeđim mrljama, ne puknu iz prekomjerne ekspozicije i ne okreću se na pult do kaše na kašu .

Dostave u Rusiju provode se uglavnom iz Ekvadora i Malezije. Mnogo je plantaža koje su kupili ruski poduzetnici. Put nije blizu, ali kupci moraju platiti brzinu. Egzotično voće također nam dolazi iz Turske i Kine.

Trebam li kupiti? Svi sami odlučuju, ali vrijedi sigurno pokušati. Treba imati na umu da takva banana nije pohranjena dugo i bolje je da ih pojedete odmah.

Koja je razlika između mini-banana od običnih velikih banana?

Postoje razlike između mini-banana i običnih velikih, a postoje mnogi od njih:

Minijaturno voće raste do deset, što je najviše dvanaest centimetara, dok veličina uobičajenih doseže u prosjeku dvadeset centimetara.
Količina "djece" mnogo je tanja, nježnija.
Okus se cijeni na različite načine. Jedna "mini" banane izgledaju slađe i svjetlije u osjećajima okusa, a drugi su mišljenja da je razlika samo u veličini.
Sazrijevanje patuljastih banana mnogo je brže od onih velikih, u skladu s tim mini-banane s dvostrukom brzinom.
"Brances" se smatra prehrambenijim, ali vrijedno je razmotriti da se takvo mišljenje razvilo isključivo zbog veličine fetusa. Stoga, u mini sorti kilokalorija, dva puta manje.

Bez obzira na veličinu, ovo slatko i ukusno voće i dalje je jedan od najkorisnijih i najpopularnijih deserta u prehrani.