Članak će vam detaljno reći kako uvesti bananu u prehranu djeteta.
Sadržaj
- Banana u hranjenju dojenčadi: korist i šteta
- Koliko mjeseci dijete može dati svježu bananu i pire od banane u komplementarnu hranu?
- Da li alergije na banane kod djece?
- Kako odabrati bananu za bebu?
- Kako kuhati krumpir pire od banane: recept
- Kako i koju kašu dodati bananu za bebu?
- Video: "Unesite bananu u feed"
Banana u hranjenju dojenčadi: korist i šteta
Banana je uobičajena i zdrava hrana koja se poznaje širom svijeta. U mnogim zemljama zamjenjuje dobru prehranu i glavni je izvor energije za odrasle i djecu. Ovo je voće dobro pohranjeno, zahvaljujući dobroj i gustoj kore. Osim toga, njegov je trošak uvijek dostupan u bilo koje doba godine.
Važno: Glavna prednost banane je njegova prehrambena vrijednost, bogat sastav vitamina i minerala i njegova nemogućnost da uzrokuje alergije. Poznato je da banana poboljšava rad svih sustava odraslih i dječjih tijela, jača imunitet i čini da probavni trakt aktivno djeluje.
Kad se dijete može dati djetetu:
- Nakon što se dijete navrši šest mjeseci, već se može upoznati s bananom.
- Ne treba ga u potpunosti hraniti plodom, ali pustite vas da pokušate osušiti ili žvakati pulpu - možete.
- U slučajevima, ako okus banane voli dijete, uzmite mali komad fetusa i mljejte ga u pire krumpir.
- Dijete bi trebalo hraniti dijete sa 6-7 mjeseci života 2 ili 3 puta tjedno.
- Bananu treba uvesti u prehranu samo u slučajevima kada ste joj već dopustili da isproba povrće i to je prošlo vrlo dobro.
- U svakom slučaju, uvijek se usredotočite na sklonosti djeteta i njegove želje, ako zatraži bananu, ne odbijajte.
Koliko mjeseci dijete može dati svježu bananu i pire od banane u komplementarnu hranu?
Doze i dijelovi zabraneprilog bebama:
- Do 6 mjeseci -počevši od 0,5 tsp. Rijetki pire krumpir, ali bez prekoračenja 3 žlice. Za jedan obrok.
- 8-9 mjeseci-debeli pire krumpir ili cijeli fetus (od 3 žlice, ali ne više od polovice fetusa u jednom obroku).
- Do 1 godine -pola ili jedno malo voće (ne više od 1 obroka i jednom dnevno).
Važno: Ne biste trebali hraniti bebu bananom prije spavanja, jer je ovu hranu teško apsorbirati i jednostavno se ne može probaviti preko noći.
Da li alergije na banane kod djece?
Banana se smatra hipoalergenskim proizvodom, ali u rijetkim slučajevima ili kada dijete prejeda dopuštenu količinu fetusa dnevno, može se uzrokovati alergijska reakcija, što karakterizira trovanje hranom, probavne smetnje ili osip na koži. Alergija od banane trebala bi sljedećeg dana proći sama ili dovoljno brzo uz uporabu antihistaminika.
Kako odabrati bananu za bebu?
Izbor zrelog i ukusnog voća dat će ne samo ugodan ukus, već i korist djeteta.
Kako odabrati:
- Ne birajte banane previše zelena - To su nepotrebno voće. Teže je probaviti dječji želudac i na sve ostalo, imaju pamučni okus bez ikakvih slatkih nijansi (drugim riječima, dijete neće voljeti okus).
- Ne možete kupiti banane sa smeđim mrljama -to su posljedice propadanja fetusa ili njegove štete kao rezultat udarca, pritiska. Voće sa smeđim mrljama i prugama već su počeli truliti.
- Obratite pažnju na sluz i miris. Vrlo često se banane u trgovinama čuvaju pogrešno i kao rezultat, kutije s plodovima prekrivene su vodom neugodnog mirisa, ljepljive na dodir. Takve banane i dalje mogu biti jestive, ali vrlo brzo mogu početi truliti i fermentirati.
Važno: Odaberite male plodove lijepe zasićene žute boje, elastične, ali ne previše tvrde. Smeđa kopriva na banani znak je svojih slatkiša.
Kako kuhati krumpir pire od banane: recept
Krumpir pire od banane prilično je jednostavan:
- Vrlo male djece koja tek započinju svoju komplementarnu hranu treba srušiti blender.
- Takav pire krumpir bit će tekući i homogen, lako će se apsorbirati.
- Više odrasle djece može se trljati na finu rešetku ili potpuno ukradeno vilicom u zdjeli.
- Ne biste trebali dodati ništa u krumpir pire od banane, za pire krumpir, odabrati slatko voće.
Kako i koju kašu dodati bananu za bebu?
Pire od banane može poboljšati okus kaše, dodati mu slatkiše i aromu.
Kojoj se kaša može dodati:
- Zobena kaša
- Riža
- Proso
- Pšenica
- Kukuruz
- Biser