Wie reinige ich die Leber zu Hause? Rezepte für Leberreinigung

Für diejenigen, die das Bedürfnis haben, die Leber zu reinigen - Tipps, Rezepte und Empfehlungen für ein Entgiftungsverfahren.

Der moderne Mann, insbesondere ein Bewohner der Metropole, hat jede Minute mit dem Einfluss verschiedener Toxine: Einatmenabgase, schädliche Emissionen von Industrieunternehmen, es gibt chemisch verarbeitet und nicht immer natürliche Lebensmittel, Fleisch mit Antibiotika, rauchVerwendet alkohol, Sonstiges.

Und die natürliche Selbstverkleidung des Körpers reicht nicht immer aus, um sich gesund zu fühlen. Die erste Leber, die Hauptbarriere und das Schutzorgan des menschlichen Körpers leidet. Daher sprechen sie oft über ihre Entgiftung, dh Reinigung. Mit Hilfe von Volksmitteln können Sie dies einfach zu Hause tun.

Ein wenig über die Funktionen der Leber und die Notwendigkeit, sie zu reinigen

Die Leber ist ein Organ, das im menschlichen Körper eine große Menge wichtiger Funktionen ausführt:

• verdauungs-
• schutz und Barriere (die Leber neutralisiert und entfernt aus dem Körper toxischer Zwischenprodukte und Endprodukte des Stoffwechsels, wie Aceton, Ammoniak, Ethanol, andere)
• regulatorisch ( stoffwechsel Kohlenhydrate und Fette, Aufteilung von Glukose in Aminosäuren, Milchsäure, Glycerin und Fettsäuren)
• humoral (synthetisiert eine Reihe von Hormonen)
• hämatopoetisch
• andere

Wichtig: Die Einzigartigkeit der Leber ist auch, dass sie sich erholen kann, auch wenn sie um 60% oder mehr beschädigt wird

Das Drüsenorgan besteht aus Kanälen und Kanälen, die im Laufe der Zeit verstopfen. Die Entgiftung wird genau auf die Reinigung dieser Hohlräume verringert, einschließlich der Verfolgung von Galle.
Einige Menschen, die nicht zu gut wissen, beinhalten den Begriff „Entgiftung“, die Reinigung der Leber oder des gesamten Körpers von den sogenannten „Toxinen“. Diese Konzepte sind nicht wissenschaftlich. Oxtra Moderne Visualisierungsmethoden der medizinischen Untersuchung haben das Vorhandensein ähnlicher Substanzen im Körper nicht bestätigt.

Wichtig: Die Reinigung der Leber ist nicht die Entfernung von „Schlacken“ daraus, sondern eine Reihe von Maßnahmen zur Verbesserung der Funktionsweise und der schnellsten Regeneration von Hepatozyten (Leberzellen)

Wer muss die Leber reinigen?

Es gibt verschiedene Kategorien von Menschen, die als Erste über die Reinigung der Leber nachdenken. Das sind diejenigen, die:

1. Häufig verwendet alkoholische Getränke. Darüber hinaus ist Alkohol selbst giftig, aber Substanzen, die von der Leber erzeugt werden, um sie zu entfernen
2. Isst falsch, isst fett und kalorienfutter. Einfache Kohlenhydrate, zuallererst Zucker, tierischen Fette sind Substanzen, die den Körper sehr schwer zu verarbeiten sind. Sie überladen die Leber
3. Ständig oder nicht systematisch wird mit pharmakologischen Arzneimitteln behandelt. Sie werden von Leber oder Nieren ausgeschieden
4. Leidet an chronischen Lebererkrankungen. Der entzündliche Verfahren im organischen Organ führt zum Massenstod von Hepatozyten und damit zu Verstößen gegen die von ihm ausgeführten Funktionen

Kontraindikationen für die Reinigung der Leber zu Hause

Vor der Reinigung der Leber oder eines anderen Gremiums müssen Prüfungen unterzogen werden und vom Arzt zu diesem Verfahren genehmigt werden. Die Entgiftung der Leber hat eine Reihe von Kontraindikationen. Unter ihnen:

• schwangerschaft und stillzeit
• menses
• akute Entzündung der Leber oder Verschlimmerung von chronisch
• onkologische Krankheiten
• erhöhte Säure, gastritis, Geschwür magen
• cholelithiasis Und Cholezystitis
• pyelonephritis und Urolithiasis
• diabetes mellitus
• akute Infektionskrankheiten begleitet rausch

Video: Tube der Leber - eine Bildungsvortrag von Anna Zimenskaya

Das Rezept zum Reinigen des Leberhafers. Wie koche ich Hafer zum Reinigen der Leber?

Hafer sind ein sehr nützliches Müsli. Viele medizinische Kraft und Diät für Gewichtsverlust basieren auf ihrer Verwendung. Er ist auch in der Lage, die Leber zu verbessern, wie sie enthält:

• faser (natürlicher Absorption)
• unersetzliche Aminosäuren (Arginin, Ornitin)
• vitamine A, E, An und Gruppen in
• mineralien (Jod, Fluor, Kobalt, Silizium, Phosphor, Zink und Eisen)

Die Entgiftung des Leberfeuers erfordert eine Vorbereitung. Es ist mindestens vier Wochen vor dem Eingriff selbst zu starten. Als Teil der Vorbereitung ist es notwendig:

• reduzieren Sie den Kaloriengehalt der Ernährung, verweigern
• alkohol ausschließen
• die Diät basiert auf Gemüse, Obst, komplexen Kohlenhydraten und fettarmen Protein
• trinken Sie eine erhöhte Menge Wasser - bis zu 3 Liter

WICHTIG: Es wurde zuvor angenommen, dass es notwendig ist, die Reinigungseinläufe fast jeden Tag auf die Entgiftung der Leber vorzubereiten. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass solche Verfahren zu einem Verstoß gegen die Darmmikroflora führen können. Es wird nicht empfohlen, auf sie zurückzugreifen

Die Reinigung der Leber dauert 14 Tage. Für sie sind Hafer nicht gekocht, sondern in kaltem oder heißem Wasser getränkt.
Rezept Nr. 1: 100 g Hafer werden 1 Liter kalt gekochtes Wasser gegossen und 12 Stunden bestehen. Innerhalb einer Woche dreimal am Tag essen 0,5 Tassen
Rezept Nr. 2: 100 g Hafer in das Mehl schleifen, es in eine fertige 1 l kochende Wasserthermosemien gießen und 12 Stunden lang dämpfen. Nehmen Sie dreimal pro Tag 20 Minuten vor dem Essen 100 ml Infusion ein
Parallel dazu wird empfohlen, alkalisches Mineralwasser zu trinken und einen Hepatoprotektor (Essential N, Karsil, Ursofalk, andere) zu nehmen.

Kefirleberreinigung, Rezept

Essigsäure- und Milchsäurebakterien, Vitamine, Mineralien und tierisches Protein in kefirMachen Sie dieses Getränk für viele Krankheiten nützlich. Damit kannst du den Magen -Darm -Trakt schälen Und die Leber.

Wichtig: Um die Leberarbeit zu verbessern, müssen Sie ergreifen kefir 1% Fettgehalt und notwendigerweise frisch. Derjenige, der mehr als drei Tage ist, kann angebracht werden. Es ist unmöglich, Zucker hinzuzufügen. Sie können auch einen Starter kaufen und machen kefir Selbst

Die Reinigung dauert drei Tage und wird gemäß den folgenden Regeln durchgeführt:

• täglich müssen Sie 1 Liter trinken kefir
• zusätzlich müssen Sie nur Faser -reichen Gemüse und Grüns essen
• tägliche Norm - 2,5 l wasser

Während dieser drei Tage können Sie nicht nur die Leber, sondern auch die Leber verbessern den Darm schälen Und 2-3 kg Übergewicht verlieren.

Rezept für die Reinigung der Leber mit Honig

Wenn auf honig Es gibt keine Allergie, Sie können die Leber damit reinigen. Monosaccharide, Vitamine und Mineralien in diesem Produkt sind überflüssig.

WICHTIG: Damit nicht die Leber gereinigt werden muss und sich Steine \u200b\u200bnicht in der Gallenblase bilden, wird empfohlen, täglich einen Löffel auf leerem Magen zu essen honig.

Für das Entgiftungsverfahren werden Folgendes verwendet honigmit Chicorée oder t kernsaft.

Rezept Nr. 1: Kürbis Mit honig Zum Reinigen der Leber.
Nehmen Sie einen kleinen Kürbis, waschen Sie es, schneiden Sie die Oberseite ab, reinigen Sie die Samen. 200 ml werden hineingegossen honigbedecken Sie den geschnittenen Teil. Legen Sie den Kürbis 10 Tage in den Kühlschrank. Nachdem er aus dem Saft extrahiert wurde honig. Sie essen es einen Teelöffel vor dem Saugen, dem Mittag- und Abendessen für drei Wochen.
Rezept Nr. 2: Entgiftete Abkochung von Chicorée mit honig.
2 EL. Die Esslöffel Chicorée sind in 500 ml Wasser gekocht. 2 EL. Esslöffel honig. Fünf Tage lang trinken sie dreimal täglich 150 ml Abkochung.

Limosenreinigung mit Zitronen- und Olivenöl

Die Entgiftung der Leber ist sehr beliebt olivenöl und Saft zitrone. Es wird so gemacht:

1. Drei Tage vor dem Eingriff sollten Sie auf einer hungrigen Ernährung sitzen - nur trinken kefiroder es gibt grüne Äpfel
2. Während dieser drei Tage und am Tag des Eingriffs müssen Hepatoprotektoren eingenommen werden
3. Pro Tag, bei dem die Reinigung geplant ist, ist es besser, überhaupt nicht zu essen
4. Vor dem Eingriff muss der Darm mit einem Einlauf waschen
5. Es ist notwendig, zwei Gläser vorzubereiten: eine mit olivenöl, ein anderer mit frisch gepresstem Saft zitrone
6. Gegen 17 Uhr beginnt Kinderkoka. Es wird empfohlen, eine bequeme Position einzunehmen. Jede Viertelstunde müssen Sie einen Esslöffel Saft nehmen zitrone und olivenöl
7. Das natürliche Bedürfnis des Körpers sollte Darmbewegung sein
8. Vor dem Einschlafen müssen Sie sich etwa eine Stunde lang mit der rechten Seite auf einem warmen Heizkissen hinlegen
9. Ein warmer Verband wird auf dem Leberbereich geschlafen
10. Am Morgen ist das Reinigungsergebnis auf leeren Magen mit einem Glas Apfel, frisch mit ein paar Tropfen olivenöl

    

Innerhalb einer Woche nach dem Entgiftungsverfahren müssen Sie auf einer Diät sitzen.

Mineralwasserreinigung

Es wird angenommen, dass das Mineralwasser die Gallengänge aus den Rückständen von nicht fundiertem Blut gut wäscht. Das Verfahren zur Reinigung der Leber eines Sulfat -Mineralwassertyps von EsSentuki wird als Rohr bezeichnet.

1. Wasser muss 0,5 Liter haben. Nachts wird empfohlen, die Flasche so zu besetzen, dass Gas herauskommt
2. Am Morgen muss das Wasser leicht erhitzt werden. Es werden zwei Brillen benötigt
3. Die Röhre ist fertig im Liegen
4. In einem Glas Mineralwasser werden 5 g Sorbit -Zuckerersatz gelöst. Sie trinken es zuerst
5. Nach 15 Minuten ist ein zweites Glas betrunken, bereits mit sauberem Wasser
6. Danach legen sie sich auf das Heizkissen und ruhen sich zwei Stunden lang aus

   

Den Leberapfersaft bürsten

Apfelsaft Nur Menschen mit absolut gesund können die Leber verwenden, um die Leber zu reinigen Magen -Darm Traktat.

Wichtig: Für das Entgiftungsverfahren ist geeignet frischer Saft Aus Äpfeln ohne Zucker hinzuzufügen. Lagern Sie Säfte und Nektar

Die Reinigung erfolgt in drei Tagen auf diese Weise:

• diese drei Tage sollten hungrig sein
• sie können nur 1,5 Liter trinken saft von Äpfeln während des Tages und Wasser ohne Einschränkungen
• am letzten Tag abends müssen Sie 0,5 Tassen trinken olivenöl
• sie können die Leber wärmen, indem Sie auf ein Heizkissen liegen oder nehmen warmes Bad

Rezepte für Leberreinigung für Knoblauch

Die Eigenschaften sind bekannt knoblauch Reinigen Sie Blut und töten Sie Krankheitserreger. Die Reinigungsmethode wird jedoch als extrem angesehen. Es dauert drei Wochen.
Zur Entgiftung benötigen Sie eine Knoblauchzitronenbrühe.

REZEPT: 5 Köpfe knoblauch Reinigen und in Nelken, 5 PCs teilen. limonov Waschen und in Scheiben schneiden. Mahlen Sie alles mit einem Mixer. Die resultierende Masse ist in 500 ml Wasser gekocht, gekühlt, in Glasbehälter gefiltert und in den Kühlschrank geschickt
Drei Wochen vor jeder Mahlzeit trinken sie einen Dessertlöffel der resultierenden Abkochung.

Wichtig: Bei der Reinigung der Leber knoblauch Sie müssen mehr Wasser trinken. 1-2 Tassen werden empfohlen, auf nüchternen Magen zu trinken, 2 Tassen zwischen den Mahlzeiten

So reinigen Sie die Leber zu Hause sicher: Tipps und Bewertungen

Für diejenigen, die nicht an eine wundersame Entgiftung glauben, gibt es sichere Möglichkeiten, die Leber zu fühlen und wiederherzustellen. Das:

• ernährungsrationalisierung
• aufrechterhaltung trinkregime
• behandlung mit Hepatoprotektoren, Kräuter ( mariendistel, Immortelle, Mint, Scherze, andere)
• empfang von Vitamin-Mineralkomplexen

Diese Methoden werden dazu beitragen, die Leberfunktionen zu verbessern und den ganzen Körper zu verbessern.

Video: Reinigung der Leber zu Hause