Milch verschwindet: Was tun? 6 Effektive Wege zur Erhöhung der Stillzeit

Der Artikel enthält Informationen, die für eine stillende Mutter erforderlich sind, die mit dem Problem des Mangels an Milch konfrontiert ist.

Wenn die junge Mutter beginnt, Milch zu verschwinden oder es einfach fehlt, werden alle möglichen Methoden angewendet. Ein hartnäckiger Kampf kann zurückgegeben werden, um das Kind zum Vergnügen zu füttern.

Wie kann ich die Laktation der Muttermilch erhöhen?

• Beobachten Sie die Diät (lesen Sie unten)
• Verbrauch bestimmter Produkte (unten gelesen)
• Folgen Sie dem Trinkmodus: 2-3 Liter Flüssigkeit, einschließlich Suppen. Versuchen Sie, 10-15 Minuten vor dem Füttern Wasser zu trinken
• Gut schlafen. Wenn mangeln
• Gemeinsamer Schlaf. Ein gemeinsamer Traum erlaubt dem Kind, ohne Probleme Brüste zu nehmen, wenn es es will

• Fütterung von Bedarf und Erhöhung der Anzahl der Anwendungen. Bieten Sie dem Baby öfter an als zuvor. Sie geben dem Körper ein Signal, dass mehr Milch benötigt wird, weshalb Hormon und Milch produziert werden
• Eine Nachtfütterung im Intervall von 2 bis 6 Uhr morgens ist erforderlich. Zu diesem Zeitpunkt produziert der Körper mehr Hormonprolaktin, verantwortlich für die Produktion von Milch. Wenn das Kind die ganze Nacht an der Brust "hängt", dann ist dies der beste Weg, um die Stillzeit zu erhöhen
• Einnahme von Lactogon -Medikamenten (unten gelesen)
• Verwenden von Volksmethoden (unten gelesen)
• Zusätzliche Verbrennung (im Artikel ausführlich gelesen Wie zerstreuen Sie die Muttermilch?)

• Warme Dusche. Eine warme Dusche akzeptieren, eine Flut Milch erscheint
• Sei nicht nervös. Vor dem Hintergrund von Stress und Nerven von Milch kann es kleiner werden

Wichtig: Um die Stillzeit zu erhöhen, müssen Sie umfassend handeln: Verwenden Sie alle Methoden, die Ihnen zur Verfügung stehen

Wie kann man die Laktation im ersten Monat erhöhen?

Im ersten Monat versucht der Körper immer noch herauszufinden, wie viel Milch sie produzieren muss.

Im ersten Monat besteht der beste Weg, das Baby auf die Brust anzuwenden.

• Wenn das Kind viel schläft, dann geben Sie ihm seine Brust in einem Traum

• Lassen Sie keine Pausen zwischen 3 Stunden zu, wenn Sie einen Mangel an Milch spüren
• Wenn es wenig Milch gibt und das Baby viel schläft, drücken Sie Milch aus
• Wenn Sie im ersten Monat nur einmal alle drei Stunden füttern, dann werden Sie, wenn das Baby so viel schlafen und mehr essen möchte, einen Mangel an Milch sehen
• Die verbleibenden Methoden zur Erhöhung der Laktation im ersten Monat treten auch auf

Kraft für Milchlaktation

Die Meinung ist falsch, dass die stillende Mutter mehr essen sollte als andere.

Eine stillende Mutter sollte vollständig essen und sich auf Proteinfutter stützen:

• Fettarmes Fleisch
• Hüttenkäse
• Milch
• Kefir
• Hartkäse

Neben Proteinen essen Sie Gemüse, Obst und Grüns - dies wird eine hervorragende Wirkung erzielen.

Wichtig: Keine Diäten während der Laktation. Verwenden Sie jedoch nur Produkte, die das Kind keine Allergien oder eine schlechte Darmreaktion hat

• Sie müssen mehr als einmal am Tag, aber 5-6 Mal, aber allmählich essen
• 30-40 Minuten vor der mutmaßlichen Fütterung, achten Sie darauf, dass Sie warmer Tee essen und trinken
• Und nach dem Füttern trinken Sie unbedingt ein Glas Wasser

Produkte zur Stillzeit

• Gruppen
• Brühen
• Karotten, Kürbis, Zwiebeln, Radieschen
• Grüns (kann der Suppe hinzugefügt werden oder frisch konsumiert werden)
• Frische Säfte
• Kräuter auf Kräutern
• Walnüsse
• Milch

Video zum Thema: Das Menü einer jungen Mutter, um die Stillzeit zu erhöhen

Bier zur Stillzeit von Milch bei stillenden Frauen

Viele Mütter von Müttern sind über die Wirkung von Bier bei der Laktation zu finden: Jemand spricht über die unglaublich schnelle Ankunft von Milch, jemand ist enttäuscht, mit einer Zunahme der Laktation mit anderen Methoden zu kämpfen.

Aus Sicht erklärten die Mediziner den Einfluss von Bier auf die Laktation:

• Beim Trinken von Bier verzögert sich die Flüssigkeit in den Brustdrüsen
• Infolgedessen wird die Brust geschwollen
• Mütter nehmen dies für einen Milchfluss
• Im wirklichen Leben hat die Schwellung der Brust nichts mit Milch zu tun

Wichtig: Wie Sie sehen, ist Medizin in dieser Angelegenheit eindeutig: Bier erhöht die Stillzeit nicht

Darüber hinaus enthält Bier Alkohol, das das Kind unbedingt nicht braucht.

Tee zur Erhöhung der Stillzeit

Heißer Tee ist eine großartige Möglichkeit, die Stillzeit zu erhöhen. Das kann sein:

• Klassischer schwarzer oder grüner Tee
• Tee mit Milch
• Kräutertee (mit Kümmel, Anise, Zitronenbalsam)
• Spezialtees für die Laktation

Ingwertee:

• Ingwerwurzel zum Kochen bringen und abkühlen
• Es wird effektiv Honig und Zitrone hinzufügen
• Trinken Sie nach und nach eine Abkochung dreimal am Tag

Tee mit Kamille:

• Brauen Sie Kamille gemäß den Anweisungen
• Fügen Sie Tee Kamille -Abkochung hinzu

Wichtig: Folgen Sie der Reaktion des Kindes auf die Komponenten des Tees

Spezialtees:

• Tee, um den Laktationshipp zu erhöhen. Teurer Granulartee mit der Komposition: Maltodecstrin, Dextrose, Zitronenbalsamextrakte, Brennnesseln, Kümmelsamen, Anis, Fenhel, Galegs, Zitronengras. Die Komposition ist für allergische Kinder ziemlich zweifelhaft

• Bio -Tee zur Erhöhung der Laktation Hipp Mama. Pack Bio -Tee mit der Komposition: Samen des Anis, Fenchel, Kümmelsamen, Fuchsverbena -Zitrone, Blätter des Bio -Zitronenbalsams

• Tee für stillende Mütter eines Großmutterkorbs mit Anis oder Hagebutte. Als Teil: Anise (oder Hagebutte), Kümmelsamen, Brennnesseln, Fenchel, Zitronenbalsam

• Tee für Laktation Lactophilus ist verpackt (früher - Lactovite). Komposition: Fenchel, Dill, Anis, Kreuzkümmel, Brennnesseln

Wichtig: Es gibt positive und negative Bewertungen zu den jeweiligen Tees. Alles wird einzeln ausgewählt

Zubereitungen für die Milchlaktation

Die beliebtesten Laktationsvorbereitungen, die Sie in der Apotheke kaufen können:

• Lactogon -Tabletten. Die Zusammensetzung - Karottensaft, Ingwer, königliche Milch, Brennnessel, Dill, Oregano, Kalium, Zucker, Stärke, Hafer, Calciumstear, Polyvinylpyrrolidon. Kurs - 1 Monat
• Apila -Tabletten. Zutaten: Bienen königliche Milch, Laktose, Talk, Kalzium, Stärke. Kurs-10-15 Tage
• Maminin Homöopathische Granulate. Sie können die gesamte Stillzeit nehmen

Wichtig: Die Sucht kann dem Medikament auftreten. Dann ist es ratsam, eine Pause einzulegen oder das Medikament zu ändern

Wie kann man die Stillzeit mit Volksmitteln erhöhen?

Die Assistenten der Menschen, um die Stillzeit zu erhöhen:

• Milch
• Nüsse
• Kräuter: Zitronenbalsam, Kamille, Brennnesseln, Fenchel, Anis
• Kümmel
• Karotte
• Schatz
• Rettich
• Tee

Radieschen und Honig

• Drücken Sie den Radieschen, der auf einer feinen Reibe in Gaze gerieben wird und Saft holen
• 100 g gekühltes gekochtes Wasser und 1 EL. Naturhonig
• 2-3 Mal am Tag 1/3 Tasse trinken

Dillsamen.

• 1 EL. l. Trockene Dillsamen gießen 1 Glas kochendes Wasser
• Bestehen Sie 2 Stunden
• Beanspruchung
• Trinken Sie 2 Mal am Tag 1/2 Tasse und halten im Mund die Kehle

Wichtig: Volksmittel sind sehr effektiv, können jedoch eine allergische Reaktion auf das Kind verursachen. Verwendung mit Vorsicht

Milch mit Nüssen zur Laktation

• 4-5 Walnüsse mahlen
• 0,5 l Milchkochen
• Gießen Sie die Nüsse in eine Thermos
• Kochmilch gießen
• Bestehen Sie 3 Stunden
• Trinken Sie vor dem Erwärmen

Milchkarotten für die Stillzeit

• Reiben Sie die Karotten auf der kleinsten Reibe
• Gießen Sie ein Glas warmer Milch
• 2-3 Mal am Tag trinken

Kreuzkümmel zur Erhöhung der Laktation

COMIN ist als Produkt für die Erhöhung der Stillzeit beliebt.

Warmes Getränk.

• 1 EL Kümmelsamen
• 1 l gekochtes Wasser
• 1 gereinte und schneiden Zitrone
• 2 g Zitronensäure
• 100 g Zucker
• Gießen Sie alles ins Wasser
• 10 Minuten nach dem Kochen bei schwacher Hitze kochen
• Kühl
• Beanspruchung
• 2-3 Mal am Tag 1/2 Tasse trinken

Kreuzkümmel mit Sahne.

• In einer Keramikschale 2 EL lachen. Kreuzkümmel und 2 Tassen Sahne
• Legen Sie den Ofen für schwache Heizungen 30 Minuten lang in den Ofen
• Kühl
• 2 mal am Tag 1 Tasse trinken

Kräuter für Milchlaktation

• Nessel
• Fenchel
• Anis
• Kamille
• Dill

Aus Kräutern können Sie in verschiedenen Proportionen Gebühren erteilen - in der Tat wie Tee.

Vorbereitungstechnik Das gleiche: Mischen, kochendes Wasser gießen, es brauen lassen, abseihen.

Verschiedene Proportionen:

• 20 trockene Brennnesselblätter pro 1 Liter kochendes Wasser. 1 EL trinken. 2 mal am Tag
• Anissamen und kochendes Wasser. Bestehen Sie 1 Stunde. 2 EL trinken. 2 mal am Tag
• Anis und Fenhel gleichermaßen
• Anis, Kümmelsamen, Brennnesseln, Löwenzahnwurzel in gleichen Proportionen
• Anis, Zitronenbalsam, Fenchelfrüchte. 1: 2: 4, jeweils
• Anis, Dillsamen, Oregano, Fenchelfrüchte gleichermaßen

Wie kann man es richtig ausdrücken, um die Laktation zu erhöhen?

Die Adolationstechnik zur Verbesserung der Laktation wird im Artikel ausführlich beschrieben Wie zerstreuen Sie die Muttermilch?

Wie man die Laktation in einer Brust erhöht

Um die Laktation in einer Brust zu erhöhen, müssen alle Aktionen nur auf dieser Brust verwöhnt werden:

• Öfter bewerben
• Massage machen
• Äußern

Wie man die Laktation erhöht, Komarovsky

Dr. Komarovsky empfiehlt, um die Laktation zu erhöhen, einen der zuerst beschriebenen Artikel: häufige Anwendung. Nach Angaben des Arztes sollte eine häufigere Anwendung für 3 Tage die Laktation auf das gewünschte Niveau wiederherstellen.

Massage für Milchlaktation

• Legen Sie eine Hand auf die Brust, die andere unter die Brust. Kreisbewegungen massieren die Brust leicht 5-10 Minuten
• Es provoziert die Produktion von Milch, um den Brustwarzen zu reizen. Machen Sie Ihre Finger mit einer Brustwarzenmassage, berühren Sie sie, säen Sie sie, verdrehen Sie sie mit Ihren Fingern
• Massagedusche. Legen Sie einen heißen Strom unter starkem Druck auf die Brust (alle innerhalb des rationalen und komfortablen). Massieren Sie in einem Kreis die Brust auf diese Weise: 5-7 Minuten; Dann - der zweite

Milch zur Stillzeit von Milch

• Milchmisch

• Mischung Md Mil Mom Vanil oder Schokolade

• Nutritek Femail für stillende Mütter

Wichtig: Milchmischungen für die Pflege sind insofern gut, da es sich um die ausgewogene Zusammensetzung von Vitaminen und Mineralien handelt. Zusätzlich zur Funktion der zunehmenden Stillzeit haben sie auch eine nahrhafte Funktion

Nur ein umfassender und verantwortungsbewusster Ansatz hilft Ihnen dabei, die Laktation auf die gewünschte Ebene zurückzubringen

Video zum Thema: Wie man die Laktation in drei Tagen erhöht - alles ist gut