Maqola yozgi issiqda tayyorlanishi mumkin bo'lgan idishlar uchun eng yaxshi retseptlarni beradi.
Tarkib
- Yozda issiqxonada nima pishiriladi?
- Issiqlikdagi bayram stoli uchun yozda nima pishiriladi?
- Yozda tug'ilgan kun uchun nima pishiriladi
- Yozda tabiatda to'y uchun nima pishiriladi?
- Yozda tabiatda piknik uchun nima pishiriladi?
- Yozda bolalar uchun nima pishiriladi?
- Yozda armiyadagi simlar uchun nima pishiriladi?
- Yozda yubiley uchun nima pishiriladi?
- Mazhabiy yozda nima pishiriladi?
- Yozda yo'lda oziq-ovqat, yomonlashmaslik uchun
- Video: mazali yozgi kokteyl
Yoz - bu mazali va bir vaqtning o'zida juda yaxshi vaqt. Yozgi mavsumda tanamiz barcha zarur vitaminlar va minerallarni tabiiy mahsulotlar - sabzavot va mevalardan oladi. Issiqlikda to'g'ri ovqatlanishga yordam beradigan ba'zi qoidalarga rioya qilishga harakat qiling:
- Ko'proq suyuqlik. Issiqlikda siz quruq ayolda yemasligingiz kerak. Yana suvli sabzavotlarni tanlang (masalan, bodring). Har bir taomdan oldin bir stakan suv iching
- Kam tuz. Ushbu qoida birinchi bo'lib bog'liq. Tak tananing suv balansini buzadi, suvni toksinlar bilan kechiktiradi
- Sovutgichdan ovqat yemang. Ushbu umumiy odat shamollashga olib keladi. Oziq-ovqat xona haroratida bo'lishi kerak
- "Qo'riqchi bilan" yemang. Yozda tana oson emas, chunki u issiqlik bilan kurashadi. Ko'pincha katta qismlarda ovqatlanmang, shuning uchun siz yukni kamaytirasiz
Yozda issiqxonada nima pishiriladi?
Ushbu mahsulotlarni kechki ovqat uchun ishlatish yaxshiroqdir:
- Oqsil. Bu yog 'to'ng'ich pishloq, tovuq yoki kurka plomba bo'lishi mumkin emas
- Sabzavotlar. Salat o'simlik moyi va limon sharbati bilan tajribali
- Ichimliklar. Masalan, kefir yoki barcha turdagi silliqliklar
- Ko'p mevalar emas. Kechki ovqat uchun mevalar taqiqlanmaydi, ammo ular fruktoza tarkibi tufayli ularni suiiste'mol qilmasliklari kerak
Uy qurilishi pishloq massasi mevalar bilan
Bizga kerak:
- Tempte dasturi yog 'emas
- Qaymoq 15%
- Shakar
- Vanil
- Mayiz
- Har qanday meva
Retsept:
- Biz tvorogni smetana va shakar bilan bir qatorda, tvorogni blretkadan maydalaymiz. Plastmassa, ammo suyuqlik bo'lmasligi kerak
- Mass massasini mayiz bilan aralashtiring va uni joylashtirish plitalariga qo'ying
- Biz tepada kesilgan mevalar bilan bezatamiz
Sabzavot salatasi
Bizga kerak:
- Iceberg salatasi (ushbu mahsulot bilan ko'proq retseptlar http://heaclub.ru/9-samyh-vkusbyhe-salata-ajsberg-sak-prigh-prigh-prighootovit-gurcachi-puriceJo-puriceJeg-gucram-krabbombomich )
- pomidor
- bodring
- bolgar qalampiri
- piyoz
- tuz
- qalapmir
- zaytun moyi
Retsept:
- Sabzavot va ko'katlarni kub yoki plitalar bilan kesib oling
- Biz salatni moy, tuz va qalampir bilan to'ldiramiz
- Yaxshilab aralashtiring va stolga xizmat qiling
Issiqlikdagi bayram stoli uchun yozda nima pishiriladi?
Bayram uchun men, albatta, shirin va chiroyli narsani xohlayman. Sovuq desertlar sizga yozgi issiqda kerak bo'lgan narsadir. Bu erda retseptni ko'rish mumkin http://heaclub.ru/prostye-recy-vkyusy-geknyh-luchshih-grgotovlenish-derssir-dolyhhhhnskiysshihhnskiysshihhnskiysshihnskiy --dessertinihhniki-deshni-dessertini
Shirinlik bilan shisha "
Zarur:
- Bir necha rangdagi jele
- Qaymoq 15%
- Jelatin
- Suv
- Shakar
- Meva
Retsept:
- Biz jele-ni paketdagi retseptga ko'ra pishiramiz, uni muzlatgichga qo'ying
- Jelatinni suv bilan to'kib tashlang, so'ng qaymoq bilan aralashtiring. Shakar qo'shing va mikser bilan massani uring
- Rangli jele va mevalarni kesing
- Ularni smetana massasi bilan to'kib tashlang va ularni muzlatgichga qo'ying
- Siz shirinlikni meva yoki maydalangan shokolad bilan bezatishingiz mumkin
Shirinlikni mog'ordan osongina olish mumkin, uni yopishtirish plyonkasi bilan qoplang. Muqobil - kremniy shaklidan foydalaning
"Yoz" kvadrat
Bizga kerak:
- Qo'ziqorinlar
- Qatiq
- Sut
- Un qoshiq
- Tuz
- Qalapmir
- Sarimsoq
- Non
- Ko'katlar
Retsept:
- Oldindan (masalan, kechqurun) biz qo'ziqorinni tayyorlaymiz
- Qo'ziqorinlarni mayda kesib oling va panga quying. Sharbat berishganda, bir qoshiq un qo'shing
- Keyin biz semiz smetana va yarim stakan sutdan bir nechta qoshiq qo'ydik
- Tuz, qalampir, tug'ralgan sarimsoq qo'shing
- Qo'ziqorinlarni kerakli darajada mustahkamlikka aylantirish
- Salqin
- Olingan qo'ziqorin pastasi bilan nonni surtamiz. Biz tepada o'tlar bilan bezatamiz
Yozda tug'ilgan kun uchun nima pishiriladi
Tug'ilgan kunda mehmonlar yoqimli davolash bilan mehmonlar, ya'ni pirojnoe. Ammo yog 'kremlari issiqda juda foydali emas. Bundan tashqari, yozda keklarning yaroqlilik muddati sezilarli darajada kamayadi. Qanday qilib muzqaymoq?
Meva muzqaymoq retseptlarini bu erda ko'rish mumkin http://heaclub.ru/kak-slattovalatovoooe-rukthhenuah-revahtisog--ruktovogo-yagoago-guktovogo-sbeta-mada
Xo'sh, ushbu maqolada sizga mazali retseptni taklif qilamiz shokolad muhri.
Bizga kerak:
- Sut
- FAT qaymoq (35%)
- Shakar
- Qora shokolad
Retsept:
- Issiq sut. Qaynatmang. Shakarni qo'shing va aralashtiring. Men ikkita Tuz osh qoshiq shakar qo'shdim
- Shokoladni sutga qo'shing va shokolad eriyguncha kuting. Biz doimo massani aralashtiramiz
- Massani sovutib oling, qaymoq qo'shing va mikser bilan uring
- Biz muzlatgichga 3 soat davomida joylashtiramiz. Keyin biz tanlaymiz va uramiz
- Biz protsedurani yana 2 soatdan keyin takrorlaymiz
- Muzlatgichda yana 2 soat davomida qo'ying
- Shokolad chiplari, meva va sirop bilan muzqaymoqni bezang
Yozda tabiatda to'y uchun nima pishiriladi?
Idishlarning chiroyli ovqatlanishi to'y esda qoli bo'lmagan to'y uchun bayram stolini yaratadi. Yozdagi salatlar eng keng tarqalgan taomdir. Maqoladan salatlarni bezash uchun bitta variantdan foydalaning http://heaclub.ru/kraive-salaty-oformlenie-idan-zakusok-kask-kask-kask-kask-kask-kask-kask-kask-kasok-kase-ukraseami-ukrosyamivo-majazom-ananasom
Tartletetlarda salat
Bizga kerak:
- Qaymoqli pishloq
- Bodring
- Tuxum
- Mayonez
- Qizil baliq kesilgan
- Ko'katlar
Retsept:
- Tuxum, pishloq va mayonezni blenderga maydalang
- Bodringni mayda kubka kesib oling, pishloq massasini aralashtiring
- Biz salatni tepada qo'ydik
- Biz bir parcha baliqni rulonga aylantiramiz. Biz qirralarni egib, yoqimli atirgulga ega bo'lamiz
- Biz uni charletda tepalikka joylashtiramiz.
- Ko'katlar bilan bezang, jarohatlaydi
Yozda tabiatda piknik uchun nima pishiriladi?
Piknikdagi asosiy taom barbekyu. Ko'p marinadlarni bu erda ko'rish mumkin http://heaclub.ru/10-Luchshih-ioriginalnyh-marinadov-dlya-shashlyka-recepty-vinnogo-pivnogo-limonnogo-lukovogo-i-medovogo-marinada-dlya-shedlyka
Shovqinda tovuq qanotlari
Tarkibi:
- Tovuq qanotlari
- Tuz
- Yangi yalpiz
- Sarimsoq
Retsept:
- Quritilgan yoki yangi yalpiz tortib olmoq press orqali sariyog ', tuz bilan yoping yoki mayda tug'ralgan sarimsoq, shuningdek, yer qo'shishingiz mumkin qalapmir, sousni 10-15 daqiqa davomida bering.
- Qanotlarni sousga qo'ying, aralashtirmoq va 3-5 soat davomida tuzlash uchun sovuqqa qo'ying
- Qanotlarini bir-biriga mahkam yopishtirib, mahkam yopishib oling, cho'tka yuqorisidagi panjara ustiga pishirguncha, vaqti-vaqti bilan pishiring burilish panjara
Yozda bolalar uchun nima pishiriladi?
Bolalar birinchi navbatda ovqatlanishlari kerak. Yozda issiq sho'rvalar sovuqni almashtiradi. Ular bolalar uchun foydali bo'lgan ko'plab sabzavotlar mavjud. Sovuq sho'rvalarning mashhur retseptlari http://heaclub.ru/olodnye-supy-buge-uraryunente-searty-esupyH-supovve-shhavelem-vokado-maphicowurexo
Bola uchun okroshka
Tayyorgarlik bo'yicha maslahatlar:
- Chaqaloq eng ko'p afzal ko'radigan narsalarni tushunish uchun Okroshkani har xil qiling
- Okroshkani sovuq suyuqlik emas, balki xona haroratida quying. Bola uchun eng yaxshi to'ldirish - bu sarum yoki kefir
- Sabzavotlarni iloji boricha kichikroq kesing
- Xizmat qilishdan oldin Okroshkani bezash, bolaga qiziqishni qiziqarli hikoya qiling
Bizga kerak:
- Tuxum
- Kartoshka
- Bodring
- Qaynatilgan kolbasa
- Kefir yog 'emas
- Ko'katlar
Retsept:
- Tuxum va kartoshkani qaynatish
- Barcha ingredientlarni maydalang va kefirni quying. Tuz dengizdan foydalanish yaxshidir
- Agar Okroshka juda qalin bo'lib chiqsa, uni mineral suv bilan suyultirish mumkin
- Yuqoridagi maydalangan o'tlar bilan seping
Batafsil okroshka retseptlari bu erda http://heaclub.ru/okroshka-s-kolbasowsskaycyskay-cecotovskayc-cakotovit-vkotovtheit-vcotovit-shakotovit-vkookku-shookku-s-kvasom-bez-kvsaz-kvsace-khe-kvece-kvece-kvece-khe-kvesa-khe-kvece-kvece-kvakve-minoj
Yozda armiyadagi simlar uchun nima pishiriladi?
Armiyada simlar uchun retseptlar http://heaclub.ru/chto-gotovyat-v-tmiyuy-stddiyich-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-stol-strogichnyj --Minyu-monyu-monyu--ynuu-monyu-muyuu-myrirovka
Chiplarda atıştırmalık
- Katta kartoshka chiplari
- Tovuq ko'krak
- Qattiq pishloq
- Mayonez
- Bodring
- Qalapmir
- Tuz
- Zaytun
Retsept:
- Ko'krakni qaynatib oling va mayda maydalang
- Kichik kubikli bodringni kesib tashlaydi
- Katta qirralarda uchta pishloq
- Barcha ingredientlarni aralashtiring, mayonez, qalampir va tuz qo'shing
- Biz chiplarni chiplarga solib, zaytun va o'tlar bilan bezatdik
Bu atıştırmalık, uni chiplarga qo'yganidek, darhol stolga xizmat qilish kerak. Aks holda, chiplar siqilishini yo'qotadi
Yozda yubiley uchun nima pishiriladi?
Yubiley uchun tort shunchaki zarur. Kekni qanday aniqlash mumkinligi haqida misollar bu erda topilishi mumkin http://heaclub.ru/kak-krasuvouo-ukrasub-ustnih-ustnih-ustnih-ucetssiah-karbetsshiv-straemaptashsion-torta
Yozgi kek
Bizga kerak:
- Pechene uchun un, tuxum shakar
- To'ldirish uchun: smetana, jelatin, shakar, vanil
- Mevalar (o'rik, shaftoli, kiwi yoki qulupnay)
Retsept:
- Odatdagidek, pechene bilan pishiring. Uni bo'laklarga bo'ling
- Jelatinni suv bilan to'kib tashlang. Pechkani doimiy ravishda aralashtiring, doimo aralashtiring
- Shakar va vanil bilan qaymoqni ur
- Jelatinni har doim aralashtirib, ingichka oqim bilan smetana bilan to'kmoq
- Oziq-ovqat filmni chuqur taomlarda qo'ying, mevani pastki qismga qo'ying
- Meva tepasida - pechene, keyin yana meva va pechene
- Hamma narsani smetana aralashmasi bilan to'kib tashlang va muzlatgichga ikki soat davomida joylashtiring
- Yozgi pirojniy olib chiqing va plyonkaga ehtiyotkorlik bilan aylantiring, filmni olib tashlang
- Istalgan deb ta'riflang
Mazhabiy yozda nima pishiriladi?
Yozda mazali ichimliklar chanqog'ini engillashtiradi va energiya qo'shadi.
Bazalo Mojito
- Yalpiz
- Laym
- Sprite
- Muz
Retsept:
- Mint va bir nechta bo'laklarni stakanga qo'ying. Sharbatni hosil qilish uchun va qoshiq
- Biz muzdan uxlaymiz
- Spritni quying
- Mokteylni aralashtiring va ishlang, yalpizni varaq bilan bezating
Bu erda ko'proq mojito retseptlari http://heaclub.ru/receptejlya-bohito-nogolnyyj-bezkogolnyyjho-mhito
Yozda yo'lda oziq-ovqat, yomonlashmaslik uchun
Dogida yaxshi - zaharlanmaslik uchun nima qilish kerak:
- Suv. Kerak va ko'p miqdorda
- Yong'oq yoki quritilgan mevalar
- Shirinliklar (cookie fayllari yoki mittilar)
- Meva va sabzavotlar. Ular oldindan kesilishi va kemaga qo'yish mumkin
- Pirog yoki pizza. Ularda go'sht va mayonez bo'lmasligi kerak. Keyin ular 6 - 8 soat davomida "ushlab tura oladilar"
- Quruq kolbasadan qumlar. Shuningdek, yog 'yoki mayonezdan foydalanmasdan
- Yogurt yoki kefir. Muzlatgichsiz foydalanish uchun mos bo'lishi mumkin - 3 - 4 soatgacha
Video: mazali yozgi kokteyl
