Salata yapraklarından en iyi 10 kış salatası, fasulye, çilek ve kurabiyeler filizleri: basit, sıradışı ve yeni tarifler

Bu makalede Kış Salataları Klasik, ancak sıra dışı, yeni ve lezzetli birçok tarif bulacaksınız.

Kışın, koruma yorgun olduğunda, bir atıştırmalık için ne pişirileceğini bulmak zorlaşır. Kış salatalarının tariflerinin bu üstü kendinizi yer imlerine göre kurtaracak ve kesinlikle işe yarayacak.

Bu makalede olağanüstü bileşen kombinasyonları ile ışık ve tatmin edici salatalar sunuyoruz. En iyi 10 kış salatası, her gün için bir menü yapmanıza yardımcı olacak ve aynı zamanda diyette basit, ancak kullanışlı ve zengin ve zengin ürünler içerecektir. Daha fazla okuyun.

Kış yaprak ve lahana salatası: basit tarif

Sunulan yemek, tatillerden sonra boşaltmak ve vücutlarını formuna getirmek isteyenler için geçerlidir. Bu salatayı herhangi bir zamanda hazırlayın ve ekstra kilo için korkmayın. Yapraklar ve lahana salatası için düşük kalori basit tarif:

Bu tür ürünlere ihtiyacımız var:

• 200 gram salata karışımı
• 1 Baş Kırmızı Soğan
• 1 mandalina (greyfurt)
• 100 gram kırmızı lahana
• 100 gram beyaz lahana
• Baharat
• Limon suyu
• Zeytin yağı

Şöyle pişirin:

1. Lahana durulayın ve doğrayın. Derin bir salata kasesini katlayın ve baharatlarla baharatlayın.
2. Temiz ve Filtre Mandarin.
3. Karışımın karışımını ince kesin veya ellerinizle yırtın.
4. Soğanı soyun, halkaları kesin.
5. Limon suyunu sıkın ve zeytinyağı ile çırpın. Tüm bu kütleyi baharatlarla baharatlayın.
6. Büyük bir tabağa büyük bir tabağa salata, lahana, soğan ve mandalina yastık koyun. Benzin istasyonunu dökün ve servis yapın.

Böyle bir salata sıcak bir ikinci yemeğe bir ek olabilir. Boşaltma yapmak ve biraz kilo vermek istiyorsanız, bağımsız bir yemek olarak da tüketilebilir. Beslenme değerini artırmak için böyle bir salataya biraz süzme peynir ekleyebilirsiniz. Birçok vitamin ve kullanışlı eser elementleri vardır.

Kış Pastırma Salatası, Yumurta ve Yaban Mersini: Yeni Salata Tarifi

Sunulan yemek sadece bir atıştırmalık değil, aynı zamanda ana yemek de olabilir. Bu, basit malzemelerden tatmak ve görünmek için ilginç bir salata. İşte yeni bir pastırma, yumurta ve yaban mersini salatası için ihtiyacınız olan şey:

• 100 gram roka
• 100 gram pastırma
• 2 ml zeytinyağı
• 3 yumurta
• 50 gram donmuş yaban mersini
• tat için baharat
• doğal yoğurt klasik

Böyle bir salata pişirmeniz gerekiyor:

1. Roka durulayın ve büyük bir tabak giyin.
2. Pastırma kesilmezse, ince şeritlere bölün. Pastırmayı tavada kırmaya kızartın.
3. Yumurtaları çırpın ve zeytinyağında kızartın. Yumurtaları baharatlarla ön plana çıkarın ve kızarttıktan sonra ince parçalar alacak şekilde karıştırın.
4. Baharatlarla yoğurt yenmek.
5. Kızarmış yumurtayı Therugula'nın üzerine koyun, sonra pastırma.
6. Yaban mersini çözülmeli. Durulayın ve pastırmaya koyun.
7. Yoğurt sosu dökün ve salatayı masaya servis edin.

Bu salatadaki renkler isyanı çok iştah açıcı görünüyor ve kışın, sıradan havuç ve pancarlardan gelen yuvarlanma ve salatalar yorgun olduğunda, roka ve yaban mersini ile bu yemek onlara hayran kalıyor.

Fasulye, sosis ve Chedder ile yeşillikten yapılmış kış salatası: tarif

Filizli yeşillik için orijinal tarif ve vitaminler ve eser elementler açısından zengin diğer malzemelerin (sosis, Chedder) eklenmesi. Tarifi yazdığınızdan ve her gün bir aile yemeği için böyle bir yemek hazırladığınızdan emin olun. Salata muhteşem görünüyor ve aynı zamanda çok lezzetli. İşte hangi malzemelere ihtiyaç duyulacak:

• Bir grup yeşillik
• 100 gram salata karışımı
• 40 gram fasulye
• Kırmızı soğan - 1 parça veya tatmak
• 100 gram kurutulmuş sosis
• 70 gram peynir chedder
• Tat için baharat
• Zeytinyağı-5-10 ml
• Balsamik sirke - 5 ml

1. Karışımı durulayın ve derin bir kaba koyun.
2. Temizlenmiş kırmızı soğanı yarım halkalarda kesin.
3. Kurutulmuş sosis ince şeritlerde kesin.
4. Soğan ve sosis salata ile karıştırın.
5. Peyniri dilimlerle kesin ve salataya ekleyin.
6. Son bileşen fasulye. Meze iyice karıştırın ve baharatlarla baharatlayın.
7. Çanağı balsamik sirke ve zeytinyağı ile serpin. İyi karıştırın, masaya servis yapın.

Böyle bir salata festival masası için bile pişirilebilir. Konuklar kesinlikle onun tadı şaşıracaklar ve tüm malzemelere hayranlıkla hayran olacaklar.

Lahana turşusu, hindi ve peynirden yapılmış kış salatası: tarif

İşbirliği lahana, birçok malzemeyle birleşen sağlıklı ve doğal bir üründür. Hindi, lahana turşusu ve peynir ile size her gün bir salata tarifi sunuyoruz:

• Havuç ile 250 gram lahana turşusu
• 300 gram hindi
• 100 gram mozzarella
• 1 Baş Kırmızı Soğan
• Tat için baharat
• Kırmızı biber
• Zeytin veya diğer bitkisel yağ - 5 ml

1. Türkiye'yi büyük parçalar halinde kesin. Derin bir tavada baharat, kırmızı biber ve kızartın.
2. Mozarella'yı küplerde kesin.
3. Soyulmuş soğanlar yarı halkalara kesilmelidir.
4. Derin bir salata kasesinde havuçlu bir lahana turşusu salatası koyun.
5. Salatayı Mozarella ve soğan ile karıştırın.
6. Türkiye parçaları ekleyin. Biraz daha ter, biber.
7. Yağı dökün ve iyice karıştırın.

Bu protein-azaltılabilir salata güç ve tezahürat ekleyecektir. Kırmızı soğan mükemmel uçucu kaynaklar olarak kabul edilir. Bu nedenle, en azından böyle bir yemek yerseniz, kış virüsleri sizden korkmaz. 1-2 kez hafta içinde.

Kış salatası pişmiş pancar, keçi peyniri ve el bombası: tarif

Mutfak füzyonu sürprizler ve yeni keşiflerle doludur. Sunulan yemek, bunun canlı bir doğrulanmasıdır. Bir akşam yemeği için tasarruf etmenizi ve yemek pişirmenizi öneririz. Pişmiş pancar, keçi peyniri ve el bombası salatası masanın üzerinde çok parlak görünüyor ve benzersiz renkler ekliyor. Hazırlamanız gereken ürünler:

• 200 gram pancar
• 150 gram keçi peyniri
• 70 gram turşu biber
• 1 el bombası
• Tat için baharat
• Balsamik sirke - biraz
• Zeytinyağı - Yakıt ikmali için biraz

1. Pancarları durulayın, kurutun ve folyoya sarın. Pişene kadar fırın gönderin (yaklaşık bir saat).
2. Sebzeyi soğutun ve temizleyin. İnce tabakalar halinde kesin.
3. Keçi peynirini pancarla aynı parçalarla kesin.
4. Aynı prosedürü turşu biber ile yapın.
5. Plakalardaki her konuk üzerine bir dilim pancar, keçi peyniri ve turşu biber koyun.
6. Filmlerden el bombalarını soyun ve tahılları çıkarın.
7. Salata Yukarıdan balzamik sirke ile salata ve baharat serpin.
8. Bundan sonra, zeytinyağı ile baharatlayın ve el bombası tahılları serpin.

El bombası taneli tüm salatalar herhangi bir masada başarılıdır. Parlak renkler ekler ve iştahı artırırlar.

Sosisli çilek kış salatası: Hızlı tarif

Berry salataları şimdi popülerliğin zirvesindedir. Bu tür mutfak fantezileri mükemmel bir şekilde tamamlanmış damp ve yüksek sesli sosis ve peynirdir. Tüm malzemeler salata yapraklarında sunulacaktır. Sosisli meyvelerden salata için böyle hızlı bir tarif yapmaya çalışın. Alışılmadık bir tat ile hane halklarınızı ve konuklarınızı şaşırtın. Aşağıdaki ürünlere ihtiyaç duyulacaktır:

• 70 gram yaban mersini
• 50 gram ahududu
• 60 gram çilek
• 1 Baş Kırmızı Soğan
• 100 gram ham-dış taşı sosis
• 150 gram peynir chedder
• Salata Yaprakları - Paket
• Tat için baharat
• Tahıllarda 2 yemek kaşığı hardal
• Zeytinyağı - Biraz

Şöyle pişirin:

1. Yaban mersini, ahududu ve çilek durulayın.
2. Yalta soğan temizlenmeli ve kesilmelidir.
3. Nemli sosisi kalın parçalarla kesin.
4. Peyniri rendeleyin veya ince dilimler halinde kesin.
5. Salatanın yapraklarını durulayın ve büyük bir tabak giyin.
6. Hardal, zeytinyağı ve baharatları çırpın.
7. Salata üstüne kırmızı soğan, çilek ve sosis koyun.
8. Çanağı baharatla dökün ve servis yapın.

Kırmızı tatlı soğan ve meyvelerin alışılmadık bir kombinasyonu zevk alır. Soğan çok acı gibi görünüyorsa, doğranmış halkalarını kaynar suyla dökün veya 10 dakika boyunca sıcak suya tutun. Acı çıkacak ve eşsiz tat kalacak. Doğal olarak, kışın taze meyveler yoktur, bu yüzden donmuş kullanın.

Kış Salatası, Salata Yaprakları ve Ceviz: Tarif

Bir elma, hindiba ve salata yapraklarından her gün diyet ve sağlıklı salata. Bu yemek tam bir kahvaltı, öğle yemeği veya öğleden sonra atıştırmalık olabilir. Hızlı ve basit yemek. İşte malzemeler:

• 200 gram elma
• 100 gram ceviz
• 200 gram salata yaprağı
• Kırmızı soğan - ampulün yarısı
• 1 turuncu
• Bal - 1 çay kaşığı
• Baharatlar: Tuz, karabiber
• Zeytinyağı - Biraz

Şöyle yemek yapmalısın:

1. Elmaları ince şeritlerle doğrayın.
2. Somunları temizleyin ve küçük parçalar halinde kesin ve fırına beş dakika gönderin.
3. Tabakaları ellerinizle yırtın ve derin bir kaba koyun.
4. Soyulmuş kırmızı soğanı yarım halkalarda kesin, kaynar su ile haşlayın.
5. Suyu turuncudan sıkın ve hamuru kesin.
6. Çanaktaki salata yapraklarına bir elma, soğan, portakal ve fındık koyun.
7. Portakal suyunu baharat (biraz), bal ve zeytinyağı ile karıştırın.
8. Salatayı eğitim ile dökün ve servis yapın.

Böyle bir salata tuzlu veya karabiber olamaz. Sonra tatlı çıkacak tatlı.

Evden pişmiş sosis ve otlardan klasik kış salatası: atıştırmalık tarifi

Akşam yemeğinden sonra küçük sosis, patates veya diğer malzemeler var. Ana yemek için, bu miktar yeterli değildir, o zaman lezzetli bir atıştırmalık yapmak daha iyidir. Aşağıda, bunlardan biri için bir tarif bulacaksınız - pişmiş sosis ve otlar salatası. Aşağıdaki ürünleri hazırlayın:

• 100 gram ev yapımı pişmiş sosis
• Bir grup yeşillik
• 50 gram fırında patates
• Salata Yaprakları
• Küçük bir soğan başkanı
• Baharatlar - Tatmak
• 100 ml ekşi krema
• 2 sarımsak dişi

Pişirme işlemi çok basit:

1. Salatanın yapraklarını durulayın ve derin bir konteyner koyun.
2. Pişmiş sosis ve patatesleri dilimler halinde kesin.
3. Salataya sosis ve patates koyun.
4. Soyulmuş soğanı yarı halkalarda doğrayın.
5. Yeşilleri ince doğrayın. Yay ile salata koyun.
6. Baharat ve sarımsak ile yakın ekşi krema.
7. Salata sosla dökün ve servis yapın.

Ev pişmiş bir sosisiniz yoksa, füme veya kaynatılmış kullanabilirsiniz. İkincisi kaynatılabilir veya kızartılabilir, sadece füme kesin. Patatesler evde büyük parçalar halinde haşlanmış veya kızartılabilir.

Meyveler, Çilek ve Hamur Kış Salatası: Tarif

Tüm hane halklarına ve konuklara hitap edecek orijinal bir salata. Yılın herhangi bir zamanında böyle bir meyve ve çilek atıştırabilirsin. Salata hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından olumlu takdir edilecektir.

• Sezon için 200 gram meyve
• 200 gram çilek (uygun ve dondurulmuş)
• 100 gram puf böreği
• Baharatlar - Tatmak
• Dolgu ve şeker olmadan 100 ml yoğurt
• 2 yemek kaşığı balsamik sirke
• Salata Yaprakları - 1 Paket

Şöyle pişirin:

1. Salatanın yapraklarını durulayın ve ellerinizle yırtın.
2. Özel bir bıçak slaytları ile temizlenmiş meyveler (elma, portakal, mandalina, ananas ve diğerleri).
3. Çilek önce çözülmelidir. Durulayın, kemikler varsa, sonra temizleyin.
4. Fırını 200 dereceye ısıtın. Hamuru ince şeritler halinde kesin. Bir fırın tepsisi koyun, yağla yağlanmış ve pişene kadar pişirmek için test boşlukları gönderin.
5. Puf kurabiyeleri salata yapraklarında örtün.
6. Üstüne meyve ve çilek koyun. Çanağı balsamik sirke ile serpin ve yoğurt dökün. Baharatla baharat yapın ve servis yapın.

Bu salata sadece bir tat ve vitamin bombasıdır. Kışın, haftada diğer meyve salatalarının yanı sıra diğer meyve salataları da yapılması gerekiyor.

Kış böcek salatası ve iksir: sıradışı bir yemek tarifi

Her zaman el altında olan ürünlerin bir salatası uygundur. Neden bugünkü akşam yemeği için orijinal bir yemek hazırlamıyorsunuz? Lütfen evinizi ilginç bir kombinasyon ve unutulmaz bir tat ile. Bu tür malzemelere ihtiyacınız olacak:

• 200 gram salata yaprağı
• 100 gram iksir
• 100 gram şekersiz kraker
• Yarım bardak ekşi krema
• 40 gram Yalta soğan
• 2 tatlı biber
• 50 gram kiraz domates
• Baharatlar - Tatmak

Şöyle pişirin:

1. Salata yapraklarını durulayın, ellerinizle parçalanın ve derin bir kap koyun.
2. İksiri kesin ve konteynere ekleyin.
3. Krakeri doğrayın ve malzemelerin geri kalanına koyun.
4. Soyulmuş soğanı yarı halkalarda doğrayın.
5. Soyulmuş tatlı biber küplerini kesin.
6. Malzemeleri salata çarşaflarına koyun ve iyice karıştırın.
7. Domatesleri ikiye kesin ve bir atıştırmalık koyun.
8. Salatayı baharat ve ekşi krema ile baharatlayın.