ประเภทของคอลลาเจนสำหรับการบริหารช่องปาก รายชื่อกองทุนที่ดีที่สุดกับคอลลาเจนสำหรับข้อต่อ
เนื้อหา
คอลลาเจนเป็นสารที่มีอยู่ในพื้นที่ระหว่างเซลล์พร้อมกับอีลาสตินไฟบรินและกรดไฮยาลูโรนิก มันเป็นส่วนประกอบเหล่านี้หรือความสมดุลของพวกเขาให้แน่ใจว่าเยาวชนผิวยืดหยุ่นและชะลอการชราภาพ อย่างไรก็ตามหลังจาก 35 ปีการสังเคราะห์คอลลาเจนลดลงซึ่งนำไปสู่การชราภาพอย่างรวดเร็ว ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าคอลลาเจนไหนดีกว่าและซื้อที่ไหน
คอลลาเจน 3 ประเภทไหนดีกว่ากัน?
การจำแนกประเภทของคอลลาเจนดำเนินการขึ้นอยู่กับวิธีการผลิตและวัตถุดิบเริ่มต้น ความสมบูรณ์ของการย่อยได้เช่นเดียวกับค่าใช้จ่ายก็ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
คอลลาเจน 3 ประเภทซึ่งดีกว่า:
- สัตว์
- เกี่ยวกับทะเล
- ผัก
คอลลาเจนสัตว์ราคาไม่แพงที่สุดได้รับการพิจารณาซึ่งผลิตโดยผู้ผลิตจากถุงวัวข้อต่อ เขามีราคาไม่แพงที่สุดเนื่องจากความเรียบง่ายของการผลิต ถุงของสัตว์ได้รับการรักษาด้วยสารพิเศษและบดคอลลาเจนที่ปล่อยออกมาสู่สถานะของผง
- คอลลาเจนสัตว์นั้นดีสำหรับการบริโภคของปากเปล่า แต่โมเลกุลแตกต่างกันในขนาดใหญ่ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะใช้สำหรับการใช้กับผิวเนื่องจากขนาดของโมเลกุลที่มีขนาดใหญ่เกินไปจะไม่อนุญาตให้เจาะกำแพงผิว
- ทะเลผลิตจากหนังและเกล็ดทะเลและปลาในแม่น้ำ มันแตกต่างกันในองค์ประกอบและคุณสมบัติจากสัตว์เนื่องจากโมเลกุลมีขนาดเล็กกว่า ดังนั้นความหลากหลายดังกล่าวสามารถนำไปใช้อย่างปลอดภัยสำหรับการใช้กับผิวเพื่อฟื้นฟู
- คอลลาเจนของพืชถือเป็นหนึ่งในราคาแพงที่สุดที่ผลิตจากเมล็ดข้าวสาลีงอก ขนาดของโมเลกุลน้อยที่สุดตามลำดับผลิตภัณฑ์ได้รับอนุญาตไม่เพียง แต่ภายใน แต่ยังสำหรับการใช้งานภายนอก อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่จะใช้โดยมังสวิรัติโดยเฉพาะเนื่องจากราคาสูง
คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อ
ในขณะนี้พบคอลลาเจนมากกว่า 2 โหล สปีชีส์เหล่านี้ไม่เพียง แต่อยู่ในพื้นที่ระหว่างเซลล์ของบุคคล แต่ยังอยู่ในกระดูกข้อต่อ อย่างไรก็ตามคอลลาเจนของ 1, 2 และ 3 ประเภทถือว่าเป็นเรื่องธรรมดาและมีประโยชน์มากที่สุด พวกเขาจะขายในรูปแบบของผงแคปซูลสำหรับการบริหารช่องปาก คอลลาเจนประเภท 1 และ 3 ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อขยายเยาวชนการฟื้นฟูผิวหนัง
คอลลาเจนพันธุ์เหล่านี้เมื่อการบริหารช่องปากกระตุ้นการพัฒนาของสารของตัวเองซึ่งจะยืดเยื้อเยาวชนปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวหนัง สิ่งนี้ให้สุขภาพของเส้นผมเล็บและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อย่างไรก็ตามคอลลาเจนที่หลากหลายนั้นไม่เหมาะสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หากจำเป็นต้องคืนค่าข้อต่อ นั่นคือเหตุผล คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อสำหรับการรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกนี่คือคอลลาเจนชนิดที่ 2 เขาเป็นผู้ที่เป็นอาคารที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูกระดูกอ่อน มันช่วยกระตุ้นการผลิตของเหลวร่วม
ดังนั้นเมื่อเลือกสารในร้านค้าออนไลน์มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาจากวัตถุดิบที่ผลิตผลิตภัณฑ์และประเภทใด ดังนั้นเพื่อจุดประสงค์ในการรักษาในช่วงระยะเวลาของการฟื้นตัวหลังจากการผ่าตัดการแทรกแซงแนะนำคอลลาเจนประเภท 2 โดยเฉพาะ หากมีการใช้สารโดยนักกีฬาและผู้หญิงที่ต้องการขยายเยาวชนแนะนำให้ใช้สารชนิดที่ 1 และ 3 ให้แน่ใจว่าได้ให้ความสนใจกับสิ่งนี้ ท้ายที่สุดองค์ประกอบและโครงสร้างของคอลลาเจนนั้นแตกต่างกัน
ประเภทของคอลลาเจนสำหรับการบริหารช่องปาก
คอลลาเจนจะต้องไม่ถูกนำไปใช้ตลอดเวลา แต่มีหลักสูตร หากคอลลาเจนใช้สำหรับการรักษาฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ก็ขอแนะนำให้ใช้เวลาภายใน 3 เดือน หลังจากนั้นหยุดพักเป็นเวลา 3 เดือน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสลับช่วงเวลาของการรับเข้าเรียนและพักผ่อน อย่างไรก็ตามหากมีการใช้คอลลาเจนเพื่อการรักษาเพื่อคืนค่าข้อต่อแล้วแผนกต้อนรับจะขยายไปถึง 6 เดือน ในเวลาเดียวกันการหยุดพักเพียง 2 เดือนประเภทของคอลลาเจนถูกเลือกขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงิน แต่ตามที่ระบุไว้ข้างต้นสำหรับการฟื้นฟูคุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดที่ทำจากวัตถุดิบสัตว์
แบบฟอร์มการปล่อยคอลลาเจน:
- ผง. นี่เป็นรูปแบบที่ง่ายที่สุดและราคาถูก ผงเพียง 5 หรือ 10 กรัมสำหรับการเตรียมค็อกเทลโปรตีนก็เพียงพอแล้ว เครื่องมือหลักแนะนำโดยนักกีฬา
- เพื่อความสะดวกในการรับสมัครเครื่องมือจะใช้ในแคปซูล อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นที่จะต้องให้ความสนใจกับความเข้มข้นและขนาดของแคปซูล เพื่อรักษาสุขภาพต่อวันแป้ง 5 กรัมก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าแผนกต้อนรับดำเนินการเพื่อจุดประสงค์ในการรักษาคุณจะต้องใช้ผง 10 กรัม สำหรับการรักษาคุณจะต้องมีแคปซูลจำนวนมากตามลำดับมันถูกกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ด้วยผง
- ในรูปแบบของขนมเคี้ยว ความหลากหลายดังกล่าวได้รับการออกแบบมาเพื่อรับเด็กเล็ก
- รูปแบบแท็บเล็ต มันถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ไม่ประสบความสำเร็จมากที่สุดเนื่องจากนอกจากนี้คอลลาเจนยังมีส่วนประกอบอื่น ๆ ที่กาวอนุภาคผงในหมู่พวกเขาเอง หากคุณต้องการการรับคอลลาเจนเป็นประจำควรให้ความสำคัญกับธนาคารขนาดใหญ่ด้วยผง คุณสามารถเตรียมค็อกเทลจากมันซึ่งใช้เวลาวันละครั้งหรือหลายครั้งขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่ต้องการ
- ของเหลวที่มีการเติมวิตามินสารสกัดจากสมุนไพร
หากคุณวางแผนที่จะใช้ผิวหนังสำหรับผิวหนังคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่ได้รับจากปลา ที่องค์กรที่ทำผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสารสกัดจากเชื้อโรคข้าวสาลีช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมรักษาพวกเขาและป้องกันการก่อตัวของปลายแยก ดังนั้นในรูปแบบที่เสร็จแล้วคอลลาเจนดังกล่าวแทบจะไม่มีที่ไหนเลยที่จะขายเนื่องจากค่าใช้จ่ายสูง นี่เป็นเพราะกระบวนการผลิตที่ซับซ้อนและหลายขั้นตอน - ไฮโดรไลซิสของถั่วงอกข้าวสาลี
ทำไมต้องดื่มคอลลาเจน?
คอลลาเจนประกอบด้วยกรดอะมิโน 3 ตัว: ไกลซีน, โพรลีนและไลซีน หาก Glycine และ Punch สามารถผลิตได้ในร่างกายด้วยตัวเองก็ไม่มีสัญญาเช่า ร่างกายไม่ได้ผลิตกรดอะมิโนนี้ ดังนั้นจึงต้องได้รับการแนะนำจากภายนอกพร้อมกับอาหาร กรดอะมิโนนี้มีอยู่ในอาหารทะเลปลาเนื้อและไข่
ทำไมต้องดื่มคอลลาเจน:
- บ่อยครั้งที่มังสวิรัติต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดคอลลาเจนเช่นเดียวกับผู้ที่มีความบกพร่องในการแยกโปรตีนเนื่องจากโรคของระบบทางเดินอาหาร หากมีการขาดไลซีนหรือการเสื่อมสภาพในการแยกในกรณีนี้ผิวหนังฟันและเล็บต้องทนทุกข์ทรมานข้อต่อจะค่อยๆถูกทำลาย มันพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคคอลลาเจนปกติช่วยลดโอกาสของโรคไขข้อและโรคกระดูกพรุน 60% นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 50 ปี เพื่อชดเชยการขาดไลซีนจำเป็นต้องมีอาหารด้วยการรวมผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ปลาและไข่
- แต่ถึงแม้จะมีการบริโภคเนื้อสัตว์และไข่เพียงพอปริมาณของคอลลาเจนในร่างกายก็ไม่ได้อยู่ในระดับเสมอไป นี่เป็นเพราะการย่อยได้ไม่ดีเพราะเพื่อให้กรดอะมิโนสามตัวสานในโซ่เดียวจำเป็นต้องมีส่วนประกอบเพิ่มเติม ซึ่งคุณสามารถแยกแยะทองแดงกรดแอสคอร์บิค หากไม่มีวิตามินซีการสลายจะไม่ดูดซึมดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพของผิวหนังกระดูกและข้อต่อ ดังนั้นเมื่อเลือกคอลลาเจนสำหรับการบริหารช่องปากมันก็คุ้มค่าที่จะให้ความสำคัญกับสารประกอบที่มีกรดแอสคอร์บิคและทองแดง สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการดูดซับเลสซินอย่างสมบูรณ์
คอลลาเจนสำหรับข้อต่อ - ซื้อผู้หญิงคนไหนดีกว่ากัน?
เป็นการดีที่สุดที่จะทำการตรวจเลือดทั่วไปก่อนที่จะใช้สารเติมแต่งทางชีวภาพใด ๆ มันคือการขาดโปรตีนที่บ่งชี้ว่าห่วงโซ่ที่ส่งเสริมการก่อตัวของคอลลาเจนไม่ทำงาน ร่างกายมีการสลายที่ป้องกันการดูดซึมโปรตีนปกติ เป็นไปได้ว่านี่เป็นโรคของระบบทางเดินอาหาร บางทีนี่อาจเป็นเพราะ Helicobacter Pilory หรือ Microflora ที่ทำให้เกิดโรคซึ่งตั้งอยู่ในกระเพาะอาหารและลำไส้ ในการสร้างกระบวนการเผาผลาญจำเป็นต้องรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้การดูดซึมโปรตีนที่ไม่ดีมีส่วนช่วยในโรคของตับอ่อนและตับ ผู้ป่วยดังกล่าวมีความเสี่ยงส่วนใหญ่มักจะเป็นเด็กที่เป็นโรคข้อต่อกระดูกและฟัน โรค celiac ป้องกันการดูดซึมปกติของโปรตีนดังนั้นผู้ป่วยดังกล่าวจำเป็นต้องยกเว้นการบริโภคกลูเตนซึ่งป้องกันการทำงานปกติของร่างกาย
มีกฎหลายข้อที่ควรปฏิบัติตามเมื่อบริโภคคอลลาเจน คุณไม่สามารถผสมผงแคปซูลกับคอลลาเจนกับอาหาร ดังนั้นผงจึงถือว่าเป็นรูปแบบที่ดูดซับได้เร็วที่สุดซึ่งได้รับอนุญาตให้ใช้เวลา 30-40 นาทีก่อนมื้ออาหาร หากสิ่งเหล่านี้เป็นแท็บเล็ตก็ต้องคำนึงถึงการสลายตัวของเยื่อหุ้มเจลาตินจะต้องใช้เวลา ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะใช้เวลา 2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร เพื่อให้เห็นผลกระทบจำเป็นต้องใช้ยาเป็นเวลาสามเดือนเพื่อหยุดพัก ปริมาณสูงสุดคือ 10 กรัมสำหรับการป้องกันมันเพียงพอที่จะใช้ 5 กรัม
คอลลาเจนสำหรับข้อต่อซื้อผู้หญิงคนไหนดีกว่า:
- โภชนาการทองคำของแคลิฟอร์เนียคอลลาเจนอัพคอลลาเจนทะเลไฮโดรไลซ์กรดไฮยาลูโรนิกและวิตามินซี
- Solaray, Collagen และ Keratin, 1, 2, 3 ประเภท, 60 แคปซูล
- ตอนนี้อาหาร, Biocell Collagen, Hydrolyzed Type 2
- Youtheory, คอลลาเจนสำหรับข้อต่อ
ประเภทของคอลลาเจนสำหรับข้อต่อ
ในขณะนี้มีข้อมูลจำนวนมากปรากฏว่าคอลลาเจนสัตว์สามารถทำให้เกิดโรคร้ายแรงโรค helminthic ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ผลิตภัณฑ์จากกระดูกวัว อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงนี่เป็นเพียงการต่อต้านการโฆษณาเพื่อส่งเสริมคอลลาเจนที่มีราคาแพงกว่าที่ทำจากปลา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่สอดคล้องกับรายได้และความต้องการ
ผู้เชี่ยวชาญทราบว่าความแตกต่างระหว่างคอลลาเจนซึ่งถูกสังเคราะห์ในร่างกายและโปรตีนที่ใช้ในรูปแบบของแคปซูลมีขนาดใหญ่มาก เมื่อทานผงหรือแคปซูลคอลลาเจนจะสลายตัวในร่างกายเป็นกรดอะมิโน แต่โอกาสที่พวกเขาจะไปฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวหนัง ความจริงก็คือว่าร่างกายเลือกที่จะชี้นำกรดอะมิโนที่จำเป็น หากมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกข้อต่อหรือมวลกล้ามเนื้อลดลงเราไม่ควรหวังว่าคอลลาเจนที่บริโภคในรูปแบบของผงหรือแคปซูลจะไม่คุ้มค่าที่จะฟื้นฟูผิว ด้านล่างเป็นรายการคอลลาเจนสำหรับข้อต่อกับ Aigerb
ประเภทของคอลลาเจนสำหรับข้อต่อ:
- Rejuvicare, Super Collagen, Collagen Hydrolyzate
- Neocell, Super Collagen+C, Addter พร้อมคอลลาเจนและวิตามินซี
- โปรตีนสำคัญเปปไทด์คอลลาเจนโดยไม่มีสารเติมแต่งรสชาติ
นี่คือคอลลาเจน 2 ก๊อก ใช้ร่วมกับ chondroprotectors และ NP บ่อยครั้งที่เครื่องมือใช้เพื่อรักษาข้อต่อในผู้ป่วยสูงอายุ
คอลลาเจนเหลว
บริษัท บางแห่งผลิตคอลลาเจนดื่มเนื่องจากเชื่อว่าร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด อันที่จริงนี่เป็นเรื่องจริง นอกจากนี้ยังมีการแนะนำวิตามินและองค์ประกอบการติดตาม ดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะยอมรับเครื่องมือดังกล่าว ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือราคาที่สูง บ่อยครั้งที่องค์ประกอบรวมถึงไม่เพียง แต่วิตามินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกรด hyalouranic เช่นเดียวกับสารสกัดจากพืชสมุนไพร
coralgen ในรูปแบบของเหลวกับ aicherb:
- Solumeve, Ageless Beauty, Liquid Marine Collagen
- Solumeeve, Ageless Beauty, Liquid Marine Collagen กับ Q10 Coenzym
- แอปพลิเคชันคอลลาเจนเหลวการฟื้นฟูผิวรสของสตรอเบอร์รี่เขตร้อนและกีวี
- นีโอเซล, คอลลาเจนกับวิตามินซี, น้ำเชื่อมทับทิม
บางยี่ห้อเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ ได้แก่ กรดไฮยาลูรานิกในคอลลาเจน มันตั้งอยู่ในพื้นที่ระหว่างเซลล์และมีส่วนร่วมในการอนุรักษ์เยาวชนของผิวหนัง อย่างไรก็ตามคุณสมบัติหลักของส่วนประกอบนี้คือการสะสมของน้ำ เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำเพื่อป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขาจำเป็นต้องไม่ลดปริมาณของเหลว แต่ในทางกลับกันเพิ่มขึ้น หากคุณใช้คอลลาเจนกับกรดไฮโลเรนให้แน่ใจว่าได้เพิ่มการบริโภคน้ำครึ่งลิตร เป็นการดีที่สุดที่จะแนะนำมันไม่ได้อยู่ในองค์ประกอบของน้ำผลไม้ชาหรือซุป แต่ต้องใช้น้ำแร่หรือน้ำบริสุทธิ์
คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อบน Aiharb
เมื่อเลือกเครื่องมือเพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนังสำหรับการสัมผัสในท้องถิ่นมันคุ้มค่าที่จะละทิ้งการใช้คอลลาเจนสัตว์ นี่เป็นเพราะความไร้ประสิทธิภาพและโมเลกุลขนาดใหญ่ หน้ากาก Despiode ซึ่งปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างมากส่งผลกระทบต่อผิวหนังไม่ดีเนื่องจากโมเลกุลขนาดใหญ่ไม่สามารถแทรกซึมเข้าไปข้างในได้ เพื่อการรักษาสุขภาพควรใช้คอลลาเจนทะเล สำหรับการบริหารช่องปากนักโภชนาการยังแนะนำความหลากหลายทางทะเลเนื่องจากความจริงที่ว่ามันง่ายต่อการดูดซับ ข้อเสียเปรียบหลักคือราคาสูง เป็นที่เชื่อกันว่ามันเป็นคอลลาเจนทะเลที่มากที่สุดในองค์ประกอบของกรดอะมิโนใกล้กับร่างกายมนุษย์มากขึ้น ดังนั้นความน่าจะเป็นของอาการแพ้จึงน้อยมาก
คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อบน Aiherb:
- ตอนนี้อาหาร, UC-II, ข้อต่อสารเติมแต่ง, คอลลาเจนที่ไม่ได้ใช้ใหม่
- นีโอเซล, ข้อต่อซับซ้อน
- Jarrow Formulas, Collagen Collagen Type II
- Zint, คอลลาเจนจากเนื้อวัวของสมุนไพรขุน
อ่านในหัวข้อ:
- สูตรอาหารเช้าแสนอร่อย: วิธีปรุงกราลอล?
- อาหารเช้าแสนอร่อยและสุขภาพดีสำหรับเด็กตั้งแต่ปีและเด็กนักเรียน: สูตรอาหาร
- Eggy Lush Tint Natural: สูตรอาหาร
- อาหารเช้าในอุดมคติ - Ovsyanoblin: สูตรอาหาร
- ผลิตภัณฑ์ใดที่ไม่สามารถรับประทานเป็นอาหารเช้าได้
ตอนนี้ในแฟชั่นอาหารที่มีความหลากหลายมากมายเช่น Keto อาหารนี้แสดงถึงการใช้โปรตีนและไขมันจำนวนมากซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตขั้นต่ำ บน Keto การบริโภคผลไม้จะถูกแยกออกอย่างสมบูรณ์ เพื่อชดเชยการขาดวิตามินซีเนื่องจากข้อยกเว้นของอาหารของผลไม้จึงคุ้มค่าที่จะใช้ผักสูงสุดที่มีกรดแอสคอร์บิค โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันคือหัวหอมกะหล่ำปลีและผักใบเขียว นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้สลัดผักสีเขียว, หัวหอม, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งจำนวนมาก นอกจากนี้ยังใช้กับนักกีฬาที่มักจะนั่งแห้งเพื่อดึงกล้ามเนื้อบรรเทา ไม่ว่าในกรณีใด ๆ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีจะถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์หลังจากทั้งหมดนี้จะป้องกันการแยกโปรตีนตามปกติด้วยการก่อตัวของคอลลาเจน