Можно ли пить или колоть витамины, просроченные на месяц, на два месяца, на год — чем они опасны? Как можно использовать просроченные витамины?

Вы заметили, что у ваших витаминных комплексов закончился срок годности? Что делать в таком случае — выбрасывать их, или продолжать принимать дальше? Можно ли пить витамины просроченные на месяц, на два месяца, на год? Давайте разбираться.

• Витамины — это тоже лекарства, поэтому к их употреблению надо относиться очень ответственно. Хотя большинство людей считают эти препараты безвредными, и очень часто сами решают, какой комплекс употреблять для оздоровления. Но поступать таким образом не надо, более того, это может быть опасным для вашего организма.
• Дело в том, что витамины имеют способность накапливаться в тканях тела, и если в итоге вы получите переизбыток какого-то компонента, то организм точно не скажет вам за это спасибо. Именно поэтому так важно перед тем, как приступить к оздоровлению своего тела, сдать анализы, чтобы понять, каких витаминов вам не хватает.
• И уже на основании данных обследования, совершать покупку. Также очень важно в этом случае следить за качеством медицинского препарата. Особое внимание надо уделять срокам годности. Можно ли колоть, пить просроченные витамины? Как их можно использовать? Читайте наш материал далее, и вы найдете ответы на все свои вопросы.

Можно ли пить витамины просроченные на месяц, на два месяца, на год?

• Можно ли пить витамины просроченные на месяц, на два месяца, на год? Чтобы дать максимально верный ответ на этот вопрос, надо просто разобраться в том, что такое вообще витамины. Это не что иное, как комплекс концентрированных веществ, который помогает организму правильно функционировать. Они не имеют никакой пищевой ценности, при этом очень активно взаимодействуют с пищеварительным трактом. Именно в нем они расщепляются на составляющие, всасываются, и далее транспортируются ко всем тканям тела.
•  Уже из одного этого можно сделать вывод, что просроченные витамины могут быть опасны для человека. После попадания в ЖКТ, они могут вызвать негативные реакции, и у человека начнется, например, диарея. Поэтому вывод напрашивается сам по себе — просроченный препарат вреден для организма, поэтому его лучше не употреблять.
• Правда не все так однозначно в этом случае. Производители подобной продукции немного хитрят. Они заведомо уменьшают сроки годности своей продукции, чтобы в итоге люди не травились. Для них очень важно, чтобы препарат, который они выпускают, был популярным и не провоцировал негативных проявлений, иначе он будет плохо покупаться. Ввиду этого, можно сделать вывод, что у всех подобных продуктов есть определенный запас годности, о котором не написано на этикете.
• Поэтому, если визуально витаминки не изменились, их смело можно принимать даже в том случае, если их срок годности истек месяц назад. В случае, если витамины непригодны для употребления уже два месяца, то стоит задуматься о целесообразности дальнейшего их использования. Нанести вред они может и не смогут, но вот их эффективность будет практически нулевой. Что касается продукта, срок годности которого закончился год назад, его лучше выбросить, и не рисковать. Особенно, если все это время витамины стояли в негерметичной упаковке.

Можно ли пить просроченное железо, цинк, витамин Е, Д, А, Омегу, К2?

Если вы внимательно читали нашу статью, то наверняка поняли, что употреблять подобную продукцию с истекшим сроком годности нежелательно. Особенно, если она просрочена на максимально длительный срок. И хотя, просроченные витамины на месяц, все же можно пить, делать это надо осторожно. Обязательно хорошо к ним присмотритесь, чтобы понять — хотя бы визуально, они выглядят так, как изначально?

Можно ли пить просроченное железо, цинк, витамин Е, Д, А, Омегу, К2:

• Обратите внимание на цвет витаминных капсул — как правило, в инструкции всегда указывается цветовая гамма продукта. Даже если такого описания нет, вы же видели, какими капсулы были при первом открытии. Если их цвет вообще не изменился, можете продолжать принимать витамины еще какое-то время. Изменение цветовой гаммы будет указывать на протекание окислительных процессов, которые делают витамины из полезных — опасными.
• Посмотрите, не изменилась ли форма капсул, структура витаминной массы — если витамины начали портиться, то это сразу станет заметно. Они утратят свою идеальную форму, в их структуре могут появиться какие-то непонятные вкрапления темного цвета. Они могут казаться излишне влажными, и при нажатии рассыпаться в руках. Такие витамины точно не надо употреблять — их лучше сразу выбросить.
• Обратите внимание на герметичность упаковки — это очень важный нюанс, с которым обязательно надо считаться. Если витамины просрочены, да еще и простояли в открытой упаковке длительное время, то их лучше выбросить. В случае, если срок годности истек у герметично запакованного препарата, тогда можете употреблять его по назначению еще месяц, но не более.

Можно ли колоть просроченные витамины?

• Можно ли колоть просроченные витамины? В этом случае обязательно надо учитывать два фактора. И именно от них будет зависеть то, что вы в итоге сделаете с ампулой. Итак, обязательно рассмотрите жидкость в ампуле. Она должна быть жидкой, однородной и прозрачной — в таком случае ее можно использовать по назначению, даже если ее срок годности истек. В случае же, если ампула с витаминами выглядит мутной, в растворе виден осадок, тогда средство придется утилизировать.
• Также важно учитывать условия хранения ампул с витаминами. В идеале это должно быть прохладное темное место, в котором всегда одинаковая температура. Если вы придерживались этих рекомендаций производителя, тогда даже по истечению срока годности, колоть витамины будет можно. В случае, если вы хранили витаминный препарат на окне в своей спальне, и на него все время попадал дневной свет, и он находился в помещении, в котором температурные показатели все время скакали, тогда использовать его категорически нельзя.
• Резюмируем: В любом случае, даже если вы придерживались всех норм хранения, и препарат выглядит идеально, использовать его можно только в том случае, если он просрочен не более, чем на тридцать дней. Если срок хранения кончился уже как два месяца, то положительное воздействие препарата будет минимальным, или его не будет вообще.

Что будет, если пить просроченные витамины: чем они опасны?

• Что будет если, пить просроченные витамины? Как и любой просроченный продукт, они будут негативно влиять на пищеварительный тракт человека. После расщепления пищевыми ферментами, они неизбежно начнут раздражать стенки желудка, и у человека могут появиться режущие боли, брожение, может повыситься газообразование. В самых тяжелых случаях, витамины могут стать причиной сильнейшего отравления — с тошнотой, рвотой, и диареей.
• Еще одним частым проявлением считается аллергическая реакция. Очень часто организм воспринимает просроченные витамины, как агрессивные аллергены, и пытается с ними бороться. В итоге у человека могут наблюдаться все симптомы обычной сезонной или пищевой аллергии. Это будет проявляться слезоточивостью, заложенностью носа, отечностью слизистых гортани, кожной сыпью, зудом.

Чем они опасны:

• Могут провоцировать уменьшение запаса кальция в организме, что обязательно скажется на работе сердца и сосудов
• Могут полностью убить полезную микрофлору пищеварительного тракта, и у человека появится так называемый синдром раздраженного кишечника
• Могут мешать накоплению железа в тканях тела, а это чревато развитием анемии, что скажется на насыщении кислородом всех органов и систем

Как использовать просроченный масляный раствор витамина Е, можно ли мазать на кожу, волосы?

Как использовать просроченный масляный раствор витамина Е, можно ли мазать на кожу, волосы?  Ответ — да, данный вид витаминного продукта спокойно можно использовать для процедур красоты. С его помощью вы довольно быстро улучшите состояние кожных покровов и своих локонов. О том, как это правильно делать мы сейчас расскажем.

 Итак:

• Кожа — наносите витамин в чистом виде на кожу рук, ногти раз в неделю, и в итоге вы увидите, как заметно преобразилась ваша дерма, и какими красивыми и крепкими стали ноготки. Чтобы препарат лучше действовал на вашу кожу, не забывайте о правильной подготовке. Изначально вымойте ручки теплой водой, просушите их. Сделайте щадящую процедуру скрабирования — именно щадящую, чтобы не было сильно воспаленных участков кожи. Все, после этого нанесите на кожу витамин Е, наденьте перчатки, и посидите так 30 минут. Все что кожа не впитает, удалите бумажными полотенцами. В идеале лучше проводить такую процедуру на ночь, чтобы не пришлось дополнительно мыть руки с мылом.
• Волосы — для волос также можно делать полезную маску с масляным раствором витамина Е. Для достижения положительного результата ее надо делать до 5 раз на месяц. Итак, хорошо прочешите свои локоны. Сделайте легкий массаж кожи головы — это нужно для того, чтобы кровь прилила к кожным покровам и в итоге витамин впитывался более интенсивно. Выливайте масляный раствор прямо на корни волос, и начинайте аккуратно его втирать. Оставьте витамин на локонах на час, а затем смойте своим любимым шампунем.

Как можно использовать просроченные витамины?

• Как можно использовать просроченные витамины? Если вы не хотите выбрасывать препараты с истекшим сроком годности, можете смело использовать их для приготовления подкормок для растений на своем участке. Витамины улучшат рост как садовых деревьев и кустарников, так и овощных культур.
• Их можно использовать как для подкормки под корень, так и для опрыскивания надземной части растений. Готовить такие средства легко. Растворяете витамины в воде, даете жидкости постоять минут пятнадцать, и можете начинать обработку.

Видео: Витамин B — какой лучше купить взрослому?