Что делать, если защемило спину, нерв под лопаткой: в домашних условиях, к какому врачу обратиться?

Дискомфорт в зоне лопаток, который может проявляться как слева, так и справа, является довольно специфическим, но важным признаком. Он может быть связан как с заболеваниями позвоночника, так и с проблемами внутренних органов.

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Болит язык: причины, чем лечить?».

В этой статье ниже мы рассмотрим возможные причины возникновения этого симптома и подскажем, к какому врачу обратиться за помощью. Читайте далее.

Можно ли защемить спину: что такое защемление нерва?

Невралгия, также известная как радикулопатия — это болезнь, вызванная сдавливанием нервных окончаний в области спинного мозга. В народе это называется защемлением спины, нерва.

Это не отдельная патология, а комплекс симптоматики, связанной с повреждением нервных волокон, которые обеспечивают связь со спинным мозгом. Среди таких симптомов — боль и различные неврологические нарушения.

Почему защемляет спину: причины

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «К чему крутит и болит нога?»

Существует несколько причин, почему защемляет спину. Вот некоторые из них:

• Патология позвоночного столба

С возрастом в позвоночнике могут появиться различные проблемы, например, грыжи и протрузии. Если человек переохладится, будет активно двигаться или резко повернется, эти образования могут сдавить нервные окончания в области позвоночника, что вызовет сильные болезненные ощущения. Также боль в области позвоночного столба — это следствие травм или патологий, таких как остеомиелит или болезнь Бехтерева.

• Патология органов в области грудной клетки

Это болезни, которые затрагивают дыхательную, пищеварительную и кровеносную системы. Боль в районе между лопаток, которая распространяется вдоль позвоночного столба, может говорить о пневмонии, проблемах с сердцем, желудком или кишечником. У каждого заболевания свои характерные симптомы, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасным. Например, если у вас проблемы с кишечником, а вы принимаете обезболивающее, это может вызвать кровотечение.

• Мышечное воспаление

Миозит, также известный как воспаление мышц, характеризуется не только болезненными ощущениями, но и чувством жесткости, сдавленности в области груди и лопаток. Обычно это результат переохлаждения.

Стоит отметить, что часто причиной сдавливания нервных окончаний в области спины являются проблемы, которые имеют связь с самим позвоночником. К таким проблемам можно отнести:

• Грыжи между позвонками
• Сужение канала, в котором проходит спинной мозг
• Заболевания суставов позвоночника, способные оказывать давление на нерв
• Возрастные изменения — «старость» косточек и связок
• Инфекции опорно-двигательного аппарата — остеомиелит, туберкулез, абсцессы
• Новообразования нервных окончаний и косточек

Другие причины, такие как воспаление в организме (саркоидоз, васкулит) и проблемы с гормонами (сах.диабет, рак Педжета), встречаются очень редко. Они составляют меньше одного процента от всех случаев, когда поражаются корешки спинного мозга. Из-за сложного патологического процесса, который состоит из нескольких этапов, происходит следующее:

• Нервные окончания начинают болеть
• Кровь плохо поступает в нужное место
• Нервный корешок становится больше и мешает
• Нервные волокна и клетки спинномозгового нерва разрушаются

Поэтому важно не затягивать с лечением и своевременно обращаться за помощью к доктору. Читайте далее.

Симптомы защемления спинного нерва

Такая проблема, как защемление спинного нерва, доставляет человеку множество неудобств. Боль мешает ему работать и отдыхать, портит настроение и вызывает раздражение. Основные проявления этой проблемы — симптомы:

• Острая боль, которая может распространяться по всему телу, прострелы.
• Резкие и сильные боли, которые усиливаются во время выполнения двигательных движений.
• Болезненные ощущения не только под лопаточной областью или между лопатками, но и в правой или левой части туловища.

Люди, страдающие от этой проблемы, часто жалуются на болезные ощущения в груди, особенно в области сердца. Иногда боль может чувствоваться только с одной стороны.

ВАЖНО: Если боль возникает сзади, слева, в руке или в области сердца, необходимо проверить, нет ли признаков инфаркта или стенокардии.

При резкой нагрузке на сердце, особенно, в период гипертонического криза, появляется боль за грудиной, которая может отдавать в руку или спину.

Если проблема локализуется в области левой или правой лопатки, иногда облегчить боль помогает определенная поза. Человеку становится легче, когда он лежит, но когда он встает, боль усиливается. Из-за этого ему трудно выполнять обычные действия, такие как держание чего-либо в руке, вождение автомобиля или печатание.

Защемило спину, нерв под левой, правой лопаткой, где ребра, появилась сильная боль между лопатками: что делать в домашних условиях?

Если вы испытываете болезненные ощущения в области спины под правой, левой лопаткой или между лопатками, которая мешает вам дышать и двигаться, а также отдает в верхнюю конечность или бок, вам следует срочно пойти за медицинской помощью. Только врач сможет правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение. Но, если в ближайшее время не получается пойти к врачу, то можно обойтись домашними средствами.

Что делать в домашних условиях, если защемило спину, нерв, где ребра, появилась сильная боль? Подробнее:

• Для временного облегчения состояния можно попытаться обеспечить покой, снизить физ.активность и намазать на кожный покров гель или мазь местного, обезболивающего действия(к примеру, «Найз Актив-гель»).
• Однако эти меры помогут лишь кратковременно и не смогут полностью избавить вас от болезненных ощущений.

Если у вас болит спина и есть иная симптоматика, такая как тошнота, жар и плохой аппетит, это может обозначать, что у вас воспаление в желчном пузыре (холецистит) или поджелудочной железе (панкреатит). В подобных случаях не стоит пить обезболивающие, потому что они могут изменить картину болезни и усложнить докторам задачу.

Сильно и резко защемило спину и больно дышать: к какому врачу обратиться?

Существует множество причин, которые могут вызывать боль в области лопаток. Сначала нужно пойти на прием к врачу общей практики. Терапевт уже потом, после сбора анамнеза и постановки предварительного диагноза, направляет пациента к соответствующему специалисту. Узкоспециализированный доктор, после сбора информации о состоянии здоровья и осмотра, сможет определить точную причину боли.

Врач первичного звена также может назначить лечение, чтобы облегчить острый болевой синдром. Однако в некоторых случаях для постановки точного диагноза необходимо провести дополнительные исследования с помощью инструментов и лабораторных способов выявления патологии. В таких ситуациях человека могут направить к неврологу, кардиологу, гастроэнтерологу или инфекционисту.

Диагностика при защемлении нерва в спине

Чтобы выяснить причины болезненных ощущений в области лопаток, рекомендуется провести несколько инструментальных диагностических мероприятий. Вот какая диагностика проводится при защемлении нерва в области спины:

• Ультразвуковое обследование мягких тканей в болезненной области.
• Компьютерная томография или магнитно-резонансная томография. Эти исследования позволяют получить детальные изображения внутренних структур.
• Рентгенография. Позволяет выявить патологические состояния в костях и суставах.
• Может потребоваться электрокардиография. Это исследование помогает исключить сердечно-сосудистые заболевания, которые также могут вызывать болезненные ощущения в правой части тела.
• Электронейромиография — это метод, который используется для того, чтобы отличить радикулит от травмирования периферического нерва.

Также доктор может назначить сделать анализы крови и мочи.

Защемило спину: лечение, какие таблетки назначают?

Чтобы эффективно справиться с острой болью в спине, возникающей из-за защемления нерва, важно начать лечение как можно быстрее. Если не начать терапию вовремя, боль может стать хронической, что обусловлено постоянным получением нервных сигналов от больных мышц и связок, что приводит к их перенапряжению.

В процессе лечения применяются различные группы лекарственных средств:

1. Нестероидные лекарства (НПВП) — это основа терапии при корешковых болях. Они способствуют снятию отека и воспалительного процесса в области защемления.
2. Антиконвульсанты — эти препараты оказывают успокаивающее действие на участки головного и спинного мозга, отвечающие за обрабатывание болезненных импульсов. Это позволяет снизить болевые ощущения при поражении корешка.
3. Мио-релаксанты — эти лекарства убирают мышечный спазм и предотвращают хронизацию боли. Это помощь нервной системе, чтобы она вернулась к спокойному состоянию и избавиться от «болевой памяти». Миорелаксанты не только уменьшают хроническую боль, но и предотвращают усиление боли в острой фазе и ее хронизацию.
4. Наркотические анальгетики (опиаты) — эти лекарства применяются в случае, если НПВП и миорелаксанты не обеспечивают достаточного облегчения. Они помогают только на время, однако могут приводить к привыканию и лекарственной зависимость. Поэтому их прием более 10 дн. допускается только при очень сильной боли и другие методы являются неэффективными.
5. Блокады нервов и сплетений — это дополнение для борьбы с болезненными ощущениями. Он заключается в местном введении препаратов, которые помогают от отеков и воспалений. Этот метод особенно эффективен для местного обезболивания, НПВП и глюкокортикоидных гормонов.
6. Антидепрессанты — эти препараты используются, если боль длительная и сильная.

После того как острое состояние стихает, важно как можно быстрее вернуться к повседневности и лечебной физкультуре. Это поможет предотвратить рецидивы болезненного ощущения в спине.

Для этого применяются:

• Лечебная гимнастика — специально разработанные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение осанки.
• Физио-терапия — аппаратные процедуры с использованием инфракрасных и ультразвуковых лучей, магнитного поля, света и тепла.
• Акупунктура и рефлексо-терапия — точечное воздействие на определенные зоны тела, что способствует расслаблению и улучшению самочувствия.
• Массаж — процедура, повышающая тонус мышц и улучшающая кровообращение.
• Различные методы психотерапии — помогают справиться с эмоциональными и психологическими аспектами боли.

Часто правильно назначенное консервативное лечение позволяет почти полностью избавиться от симптомов радикулопатии. Однако иногда, когда лекарства не помогают, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Защемило мышцу шеи, спины, в грудном отделе, болит позвоночник в области поясницы, отдает в ногу: какой укол помогает снять боль?

Для снижения болевых ощущений, связанных с заболеваниями позвоночника, применяется метод паравертебральных блокад. Он заключается во введении специального лекарственного препарата непосредственно в область боли. Итак, защемило мышцу шеи, спины, в грудном отделе, болит позвоночник в области поясницы, отдает в ногу — какой укол помогает снять боль?

Врач может назначить следующие препараты:

• Нестероидные противовоспалительные средства
• Миорелаксанты
• Обезболивающие
• Успокоительные
• Витамины

СОВЕТ: Хорошо помогает Диклофенак. Это обезболивающий препарат, который вводится в виде укола. Можно использовать 1 раз в день — 3-5 дней. Но помните, что у любого препараты есть противопоказания и побочные действия. Поэтому перед применением, лучше проконсультироваться с доктором.

Если вы испытываете боль под левой лопаткой, это может быть симптомом межреберной невралгии. В таком случае необходимо обратиться к врачу для точной диагностики и назначения соответствующего лечения. Врач проведет осмотр и назначит необходимые обследования, чтобы определить наилучший курс лечения для вас. Следует помнить, что не существует универсального способа лечения межреберной невралгии, и каждому пациенту требуется индивидуальный подход.

В некоторых случаях для лечения невралгии могут быть назначены и другие лекарственные средства, которые будут бороться с первопричиной образования невралгии.

Защемило спину: ЛФК, массаж при защемлении

Чтобы устранить защемление нерва в области спины, недостаточно просто принимать лекарства и следовать диете. Необходимо применить комплексный подход, который включает в себя физиотерапию, массаж, грязелечение и лечебную гимнастику. Эти методы направлены на восстановление подвижности, укрепление мышц и улучшение кровообращения в пораженной области.

ВАЖНО: Массаж и ЛФК назначаются только после того, как пройдет острый период. Иначе, можно только навредить себе. Во время болей запрещено выполнять любые манипуляции в пораженной области!

Когда боль стихнет и врач разрешит разработку мышц и суставов в нужном отделе позвоночника рекомендуется выполнять легкие ежедневные упражнения и плавать в воде комфортной температуры.

ВАЖНО: Избегайте чрезмерных нагрузок на спину!

Кроме тренировок с тренером, хорошо выполнять простые упражнения дома вместо утренней зарядки. Вот несколько примеров:

• Наклоны вперед и в стороны, но не слишком низко, амплитуда — небольшая.
• Ходьба, подтягивая коленки вверх.
• Махи нижними конечностями в положении лежа или стоя.
• Сгибание и подтягивание коленок к груди в положении лежа.
• Катание на спине вперед-назад с обхватом коленей руками.
• Скручивания корпусом вправо и влево, лежа на какой-то подстилке или гимнастическом коврике.

Каждый сеанс гимнастики должен длиться не менее 10 минут. Это способствует улучшению притока кровяной жидкости, оттоку лимфы, расслаблению мышечных тканей и обогащению клеток кислородом. Упражнения будут полезны любому человеку, который испытывает болезненные ощущения в пояснице и стремится ее облегчить. Если у вас нет серьезных патологических процессов, упражнения могут стать хорошим профилактическим мероприятием. Но их нужно выполнять постоянно.

Массажирование и мануальная терапия при защемлении нерва должны проводиться только специалистом с медицинским образованием. Обращайтесь только к профессионалам, чтобы не усугубить свое состояние.

Защемило спину при беременности: что делать?

Даже те женщины, которые до беременности не имели проблем со спиной, могут столкнуться с дискомфортом в этой области во время вынашивания ребенка. Начало болей в спине у беременных может быть разным. Обычно они возникают на 20–21 неделе беременности, но иногда могут проявиться и раньше, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и образа жизни будущей мамы.

Однако, кроме болей из-за особенностей организма и протекания беременности, у женщины может защемить спину. Что делать в этом случае?

• В период беременности могут возникнуть проблемы, связанные с изменениями в гормональном фоне, которые влияют на опорно-двигательную систему.
• Это может привести к ослаблению связок и смещению центра тяжести, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения.
• Выбор лекарственных средств для лечения ограничен. Обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как парацетамол в дозировке 500 мг. Рекомендуется принимать по 1–2 таблетки в день в течение 3 дней.
• Кроме того, доктора еще назначают втирание в болезненную область мази «Траумель» 2 раза в день в течение 10 дней.

Вот еще рекомендации:

• Более сильные лекарственные препараты не назначаются, так как они могут нанести вред ребенку.
• Для сна рекомендуется положение на боку.
• Для поддержки живота можно использовать специальный бандаж для беременных.
• Также рекомендуется делать мягкий массаж отдела позвоночника в болезненном месте, чтобы снять напряжение и расслабить мышцы.
• Следует избегать наклонов и резких движений, чтобы не усугубить ситуацию.

Постепенно боль, вызванная сдавливанием седалищного нерва, должна утихнуть. Если болевые ощущения не проходят, можно делать специальную гимнастику для беременных, которая поможет снять боль в спине и уменьшить последствия защемления нерва.

Прочитайте на нашем сайте другую полезную статью по теме: «Что нужно знать перед родами беременным?». Вы узнаете все про поведение, упражнения и дыхательную гимнастику для беременных перед родами.

Как укрепить позвоночник, чтобы не болела спина: профилактика

Чтобы избежать невралгии и связанных с ней острых болей, важно следовать простым профилактическим рекомендациям. Эксперты советуют обратить внимание на следующие советы:

• Следите за осанкой и старайтесь держать спину прямо, даже если ваша работа требует длительного сидения.
• Обеспечьте ежедневную физическую активность для своего организма.
• Регулярно гуляйте на свежем воздухе.
• Занимайтесь зарядкой и гимнастикой.
• Своевременно лечите заболевания и не допускайте обострений хронических болезней.
• Избегайте чрезмерных физических нагрузок и не поднимайте тяжести.
• Пересмотрите свой рацион и сделайте его более здоровым.
• Оборудуйте спальное место качественным ортопедическим матрасом и подушкой.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
• Регулярно занимайтесь эмоциональной разгрузкой, чтобы снять накопившееся нервное напряжение.
• Соблюдайте режим труда и отдыха.
• Избегайте сквозняков и переохлаждения, особенно в летнее время, когда офисные работники часто простужаются из-за работающих кондиционеров.

Если, несмотря на все эти меры, у вас появились признаки невралгии под лопаткой, справа или слева, обязательно обратитесь к врачу-неврологу для точной диагностики. Это важно, поскольку неприятные ощущения могут быть симптомом серьезного заболевания.

Видео: Как убрать защемление нерва под лопатками за 2 минуты

Видео: Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Прочитайте по теме:

• Почему летом часто болит голова и что с этим делать?
• Продуло спину: чем лечить в домашних условиях? 
• Утром болит пятка, больно наступать: причина
• Что делать если болит копчик?
• Почему болит колено после велосипеда, ходьбы?