Retak pada tumit menyebabkan banyak masalah. Sangat mudah untuk pulih dari penyakit ini jika Anda mengikuti tips.
Isi
- Gejala dan tanda -tanda retakan pada tumit
- Penyebab penampilan retakan pada kaki
- Retak di kaki, pada jari kaki - bagaimana cara menyingkirkan?
- Retakan antara jari -jari kaki - perawatan, pencegahan
- Mengapa retakan muncul di tumit?
- Tumit kasar - Bagaimana cara membersihkan kulit tumit di rumah?
- Spur kelima - perawatan di rumah
- Pengobatan retakan pada tumit di rumah pada wanita dan pria
- Obat -obatan dan pengobatan rakyat untuk celah pada tumit? Resep
- Apa yang digunakan krim, salep saat tumit retak?
- Bagaimana cara mengobati retakan pada anak?
- Cara membuat tumit lembut: tips, ulasan
- Video: Hapus retakan pada tumit rumah dalam 3 hari
- Video: Perlakuan cepat retakan pada tumit
Retakan pada kaki (tumit, di antara jari -jari) adalah fenomena yang menyakitkan yang dapat muncul pada wanita dan pria. Pelanggaran parsial terhadap integritas kulit termasuk dalam kategori dermatitis.
Penyakit epitel ini dapat menjadi cacat independen, karena komplikasi yang berkembang, tetapi juga dapat berfungsi sebagai manifestasi dari penyakit tertentu dalam tubuh.
Dipercayai bahwa patologi seperti itu muncul di usia tua, tetapi ini adalah pernyataan yang salah. Kebanyakan orang yang menderita diabetes mellitus, kadar hemoglobin rendah atau hipovitaminosis berkembang, menderita cacat kulit.
Gejala dan tanda -tanda retakan pada tumit
Agar pengobatan menjadi efektif, perlu untuk menghilangkan semua alasan yang menyebabkan penampilan patologi ini. Gejala dan tanda -tanda retakan pada tumit termasuk manifestasi klinis berikut:
- bau kaki yang buruk
- retak kulit dengan kedalaman yang berbeda
- ketidaknyamanan Berjalan - Pembakaran yang Kuat, Gatal dan Rasa Sakit
Diagnosis penyakit ini rumit karena berbagai alasan. Oleh karena itu, pasien sering diresepkan hanya pengobatan gejala. Manifestasi dalam bentuk gatal dan terbakar tenang selama beberapa hari, tetapi seiring waktu membuat diri mereka terasa, tetapi dengan semangat baru.
Penting: Sakit baru yang diucapkan memperburuk kualitas hidup, dan luka lama adalah faktor yang stabil dalam penampilan penyakit menular kulit tumit.
Penyebab penampilan retakan pada kaki
Gangguan seperti retakan dapat muncul tidak hanya pada tumit, tetapi juga di bagian lain dari kaki - di depan kaki, dekat jari. Alasan penampilan retakan pada kaki termasuk faktor -faktor berikut:
- jamur adalah munculnya luka kaleng, bau yang tidak menyenangkan. Epitelnya terbaring, dan retakan yang menyakitkan muncul
- penyakit sistem endokrin. Jika seorang pria atau wanita menderita diabetes, dehidrasi tubuh dilakukan. Kekeringan dan luka di kaki muncul
- trauma kaki. Berjalan tanpa sepatu hanya mungkin di pasir bersih, karena melalui luka acak dan retakan pada kulit bisa mendapatkan bakteri patogenik
- sepatu dan sepatu bot yang dekat dan tidak nyaman. Beban pada kaki meningkat, proses sirkulasi darah yang buruk memicu penampilan kekurangan kulit
- kepatuhan dengan aturan kemurnian dasar - mencuci dengan sabun, pakaian bersih (kaus kaki, celana ketat)
- kehadiran parasit di dalam tubuh
- kurangnya vitamin dan elemen jejak
Retak di kaki, pada jari kaki - bagaimana cara menyingkirkan?
Pengobatan jenis dermatitis ini tergantung pada penyebab penampilannya. Oleh karena itu, jika muncul pertanyaan: "Retak pada kaki, pada jari kaki - bagaimana cara menyingkirkan?", Perlu berkonsultasi dengan dokter sehingga ia menetapkan penyebabnya.
- Agen dan obat antibakteri yang mengandung bantuan terbinafin dari jamur. Kaki harus dicuci dalam air soda, menyeka dengan handuk atau dikeringkan di udara
- Jika penyebab luka diabetes, maka obat khusus digunakan. Mereka melindungi kulit dan memiliki sifat anti -bakterisida
- Jika luka muncul karena kulit kering, dan tidak dalam, itu cukup untuk melakukan mandi air panas dengan penambahan soda kue dan sabun binatu. Kulit akan menjadi halus dan lembut
- If the heels crack from the presence of parasites in the body, it is necessary to perform antiparasitic treatment (drugs, antiparasitic tea, homeopathic remedy of Hin and Qing), and it is better to consult a doctor, take tests for specific parasites and undergo perlakuan
- Tumit dapat retak karena kurangnya vitamin A, B, C, E dan mikroelements dalam tubuh. Beli Kompleks Multivitamin dan Vitamin A, B, C, E di Farmasi atau Perusahaan Jaringan
Jika luka dalam, maka Anda harus mengunjungi salon dan membuat pedikur perangkat keras. Guru akan menghapus lapisan keratin dari epitel.
Retakan antara jari -jari kaki - perawatan, pencegahan
Jika Anda terus -menerus memakai sepatu ketat dengan kaus kaki tertutup di api, maka retak di antara jari -jari kaki muncul. Pengobatan dan pencegahan penyakit ini penting untuk menyingkirkannya.
Faktor tambahan yang tidak menguntungkan adalah kotoran dan debu. Jangan pergi tanpa kaus kaki di lantai kotor. Infeksi memasuki kulit, microcracks muncul yang tumbuh menjadi masalah yang sangat menyakitkan.
Pencegahan luka di antara jari -jari kaki berada dalam perawatan yang konstan:
- prosedur sabun dan air
- pelumasan dengan krim dan minyak lemak
- anda perlu memantau kebersihan pakaian dan sepatu
Proses perawatan untuk penyakit kaki ini dan tindakan pencegahan adalah prosedur air yang serupa, penggunaan krim dan kemurnian pakaian.
Penting: Gunakan salep dengan antibiotik untuk melumasi sebelum tidur dan melakukan mandi harian dengan bumbu atau soda kue.
Mengapa retakan muncul di tumit?
Seringkali wanita, membeli krim dan fasilitas lain untuk wajah dan tangan, lupa bahwa kaki mereka juga membutuhkan perawatan kosmetik. Karena kurangnya perhatian pada bagian tubuh ini, retakan muncul. Jangan menghemat dana, karena perawatan harian seperti itu akan membantu melembutkan kulit dan mencegah penampilan cacat kulit dan penyakit.
Tip: Jangan memakai sepatu dan sepatu bot dari pengganti kulit sintetis. Bahan alami bernafas dan mencegah penampilan berkeringat pada kaki. Keringat dan kotoran dapat menyebabkan penyebaran infeksi jamur.
Tumit kasar - Bagaimana cara membersihkan kulit tumit di rumah?
Retakan dan luka membawa banyak masalah, sehingga warga kota sering menggunakan tindakan radikal, menggunakan metode atas saran teman dan kenalan.
Dana seperti itu tidak hanya tidak memperlakukan, tetapi juga dapat membahayakan. Salah satu metode yang merugikan ini adalah menghilangkan luka tumit dengan komposisi perekat dengan cepat.
Jika Anda memiliki jagung dan epitel pada tumitnya sangat keras, Anda dapat membersihkannya di rumah, menggunakan metode sederhana:
1. Pertama uap kaki Anda - buat ramuan ramuan, sabun dan soda, atau dengan penambahan beberapa tetes hidrogen peroksida
2. Sekarang lepaskan kulit keratin dengan perangkat khusus - scraper. Jangan gunakan pisau cukur untuk ini. Pisau akan merusak kulit. Akan ada luka yang akan menjadi tempat yang menguntungkan bagi penyebaran bakteri
PENTING: Perlahan, perlahan, lepaskan area kulit keratin. Buat prosedur ini dalam beberapa trik agar tidak melukai kulit dan mencapai hasil yang diinginkan lebih cepat.
3. Tahap terpenting adalah pelunakan tumit. Pada awalnya, jangan gunakan pelembab, gunakan minyak kosmetik. Mereka diserap lebih lama, tetapi efek dari produk ini lebih baik daripada dari krim
Spur kelima - perawatan di rumah
Spur tumit adalah pertumbuhan jaringan tulang berbentuk lonjakan yang muncul karena pelanggaran metabolisme kalsium. Pada orang yang benar -benar sehat, taji tumit dapat ditemukan.
Perawatan di rumah diperlukan untuk orang yang mengalami rasa sakit saat berjalan. Mereka adalah konsekuensi dari plantar fasia. Fasia bisa menjadi meradang. Spirus berkontribusi terhadap air mata, sehingga proses peradangan ini harus diobati.
Penting: Jika penyakit ini tidak dihilangkan secara tepat waktu, luka muncul karena sirkulasi darah yang buruk di tumit itu sendiri.
Di rumah, Anda dapat menerapkan krim dan salep yang meredakan tegangan di kaki dan memiliki efek antibakteri. Lada terbakar merah membantu dari taji tumit:
RESEP: Keringkan pod lada merah dan potong menjadi bubuk. Ambil sejumput bubuk ini dan masukkan kaki wol di area tumit. Berpakaian jari kaki. Berjalan dengan kompres ini di siang hari dan jangan menembak di malam hari.
Anda perlu melakukan prosedur ini setiap hari. Dalam sebulan, rasa sakit akan mulai mereda, dan tidak akan begitu terganggu, terutama di pagi hari.
Pengobatan retakan pada tumit di rumah pada wanita dan pria
Untuk perawatan yang efektif, perlu memberikan efek anti -inflamasi pada jaringan tumit dan membius lokasi retakan. Juga sesuaikan diet Anda sehingga vitamin dan elemen jejak ada di dalamnya.
Pengobatan retakan pada tumit di rumah pada wanita dan pria dapat dilakukan dengan menggunakan madu.
Penting: Gunakan madu, jika Anda yakin Anda tidak memiliki alergi terhadap produk peternakan lebah.
RESEP: Di malam hari, pasang kain kasa dengan madu di tumit, dan di pagi hari lepaskan kompres. Bilas kulit dengan air dan oleskan minyak kosmetik pelembab.
Cocok untuk Cure di rumah, obat -obatan berbasis Vaseline atau dengan lilin lebah dalam komposisi. Anda dapat menggunakan obat antibakteri yang tidak akan membiarkan bakteri masuk ke lapisan dalam kulit.
Obat -obatan dan pengobatan rakyat untuk celah pada tumit? Resep
Seperti disebutkan di atas, untuk menyembuhkan retakan, perlu melembutkan kulit. Ada banyak obat dan pengobatan rakyat untuk celah pada tumit. Resep untuk membeli dana di apotek tidak diperlukan, jadi jangan ragu untuk pergi ke apotek terdekat dan mendapatkan obat yang efektif.
Obat -obatan seperti itu dalam bentuk gel dan salep akan membantu mengembalikan kulit kering dan kasar:
- salep Radevit mengandung vitamin A, E dan D. Karena komposisi ini, regenerasi jaringan terjadi, gatal berkurang, dan nutrisi kulit membaik. Itu sempurna tidak hanya untuk perawatan, tetapi juga untuk pencegahan
- gel Schoil. Komposisi: Keratin, Panthenol dan Lanolin. Mengembalikan kulit yang retak dan membantu melembabkan
- dari infeksi jamur, yang biasanya menyertai luka di tumit, gel bioastin akan efektif. Efeknya terdiri dalam melindungi kulit dari bakteri patogen, yang membantu penyembuhan luka
Obat rakyat untuk menghilangkan penyakit seperti itu adalah bahan -bahan sederhana dan terjangkau yang memungkinkan Anda menyiapkan kompres penyembuhan dan salep setiap hari.
Resep 1: Lelehkan setengah -kilogram mentega dalam bak uap. Tambahkan 25 gram Alteus dan jumlah mie yang sama. Aduk rata dan tuangkan larutan ke dalam toples. Gosok campuran ke tumit sebelum tidur, setiap hari, sampai sepenuhnya sembuh.
Resep 2: Campur satu sendok makan minyak zaitun, satu kuning telur dan satu sendok teh larutan cuka sembilan persen dan oleskan pada kulit yang retak, membungkusnya dengan kantong plastik dan syal hangat.
Pergi tidur dengan kompres, dan di pagi hari cuci solusi yang tersisa dengan air hangat dan rawat tumit dengan sikat khusus. Penting untuk melakukan hanya dua prosedur seperti itu sehingga kulit menjadi lembut dan halus.
RESEP 3: Tekan tumit dalam air panas dengan penambahan soda. Proses dengan batu apung dan menerapkan salep tetrasiklin. Bungkus dengan polietilen dan kenakan kaus kaki. Pergi tidur dengan kompres ini.
Keesokan harinya, memperkuat kaki Anda lagi, dan kemudian memasang kain kasa ke tumit yang dibasahi dalam cuka sari apel. Bungkus lagi dengan polietilen dan pakai kaus kaki. Pada pagi ketiga, kulit kasar dapat dengan mudah dihilangkan dengan batu apung atau parutan.
Apa yang digunakan krim, salep saat tumit retak?
Ada banyak krim dan salep berbeda di apotek yang membantu dari retakan. Tetapi mereka tidak akan membantu jika cacat kulit ini muncul dari masalah dengan sistem tubuh yang penting. Jika pemeriksaan telah selesai dan diagnosis dibuat, maka Anda dapat menggunakan krim, salep dengan bahan -bahan alami:
- penyembuhan krim tumit. Ini termasuk kenari, minyak cemara dan kayu hitam. Sifat penyembuhan dibuktikan oleh pisang raja. Kulit melembut, menjadi halus dan beludru
- krim Allga San Pine. Sel -sel epidermis diperbarui berkat Allantoone. Minyak pinus gunung dan terpentin meningkatkan sirkulasi darah, dan chamomile mengurangi peradangan
- kaki krim "celah penyembuhan. Perawatan kaki ”terbuat dari buckthorn laut. Membantu menyingkirkan jagung dan jagung. Retakan pada tumit dipegang berkat penyembuhan luka dan aksi santai
- salep dan krim yang mengandung bantuan antibiotik untuk menghindari infeksi jaringan dengan retakan yang dalam. Ini termasuk: salep erythromycin, levomycol, benamycin dan sintomisin
Bagaimana cara mengobati retakan pada anak?
Seorang anak kecil mungkin juga mengalami retakan di antara jari -jari. Meskipun fenomena pada anak -anak ini tidak umum seperti pada orang dewasa, masih ditemukan. Orang tua harus tahu dari apa ini muncul dan bagaimana memperlakukan retakan pada anak.
Pertama, perlu untuk menunjukkan bayi kepada dokter anak, karena retak pada tumit adalah konsekuensi dari penyakit lain yang lebih serius. Ketika semua tes yang diperlukan diserahkan dan pemeriksaan dilakukan, Anda dapat mulai menghilangkan jenis dermatitis kulit ini.
Penting: Jangan lupa tentang aturan kebersihan pribadi. Setiap hari, cuci kaki anak Anda dengan sabun bayi!
Pada anak yang sehat, regenerasi terjadi lebih cepat daripada pada orang dewasa. Oleh karena itu, sudah cukup untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi, menggunakan krim anak -anak yang melembabkan untuk menghilangkan retakan pada tumit anak.
Masalah ini akan segera hilang jika kaki selalu bersih. Penting untuk mengamati mode hari dan nutrisi, serta mengganti sepatu bayi. Jika terbuat dari bahan sintetis berkualitas rendah, maka ini bisa menjadi alasan penampilan masalah yang tidak menyenangkan ini.
Cara membuat tumit lembut: tips, ulasan
Prosedur yang efektif akan membantu mengembalikan elastisitas kulit, kesehatan, dan kecantikan. Orang dengan masalah seperti itu selalu ingin tahu bagaimana membuat tumit lembut. Kiat, ulasan akan membantu menghilangkan penyakit ini selamanya.
Tips:
- Sebelum semua prosedur dilakukan dengan kulit kaki, kukus kaki dalam air panas. Gunakan produk dan obat -obatan secara teratur
- Metode pengobatan dapat diganti untuk mencapai efek yang diinginkan
- Proses kaki Anda sebelum tidur, karena pada malam hari di tubuh kita ada regenerasi yang aktif dari jaringan yang rusak
- Di akhir prosedur, gunakan minyak kosmetik atau pelembab lemak
Ulasan yang baik dari orang -orang yang menderita retakan pada tumit terkait dengan krim dan salep secara alami dari herbal. Komposisi ini memungkinkan Anda untuk menyehatkan kulit dan mengembalikan sel -selnya. Mandi dengan soda juga membantu, setelah itu Anda perlu memproses tumit dengan batu apung atau parutan khusus. Faktor penting adalah kebersihan pribadi. Jika semua ini diamati, maka Anda dapat selamanya menyingkirkan retakan pada tumit. Ikuti diri Anda dan Jadilah Sehat!
Video: Hapus retakan pada tumit rumah dalam 3 hari
Video: Perlakuan cepat retakan pada tumit
Saya memiliki semacam celah di tumit saya. Di musim panas, karena ini, saya bahkan tidak memakai sandal
Olga, sekarang alat keren telah muncul saat dijual, inovatif - Hilfix disebut. Baru -baru ini saya dengan bantuannya tanpa usaha, bagi saya, menyembuhkan tumit dari retakan hanya dalam seminggu secara total - krim ini (walaupun dia mengingatkan saya pada konsistensi pasta) pada retakan membentuk film pelindung, yang saya juga ““ diperbaiki ”dengan tambalan - dengan cara yang sederhana, retakan mulai tertunda pada hari kedua, dan dalam seminggu mereka benar -benar sembuh
Veraoka, terima kasih atas sarannya. Dimana kamu bisa membelinya? Saya belum pernah mendengar sesuatu tentang ini sebelumnya, meskipun saya hanya tidak mencoba mengobati tumit
Olga, di apotek, tentu saja. Hanya obat baru, jangan lupa, jadi mungkin tidak dijual di mana -mana. Mencari - itu sepadan. Cara lain diolesi, tanpa benar -benar jatuh pada celah, dan mereka sangat lama untuk kursus perawatan, dan Anda akan memperbaiki Hilfix dengan tambalan, dan hari untuk yang kedua atau ketiga Anda akan melihat bahwa retakan tertunda. Akibatnya, seminggu - dan siap, sepatu hak halus, sehat
Dan saya juga menggunakan Hilfix, meskipun hanya tahun ini saya harus bertemu dengan masalah seperti retak ... tetapi mereka dengan cepat berlarut -larut dengan salep
di mana -mana mereka menulis tentang Hilfix. Anda harus membelinya. jika tidak, mandi dengan pati tidak membantu sama sekali
Dia sendiri menyerah pada ulasan Hilfix dan memutuskan untuk mencoba. Aku suka. Retakan sembuh dengan cepat dan hampir tidak sakit
saya suka mandi dengan soda, krim berminyak, dan kaus kaki hangat untuk malam itu, tetapi ibu sering memiliki jagung dan retakan muncul, sayangnya, ia digunakan untuk menyembuhkan tumit obat Swiss. Dalam beberapa hari, semuanya hilang, yang paling penting, jangan berlari!
saya menggunakan uroderm - saya mengoleskan kaki kaki dengan batu apung, dan bahkan setelah krim bergizi. Sisa hari hanya krim - tapi pastikan)) tidak ada retakan!
Saya memperlakukan retakan pada tumit dengan mengukus dalam chamomile dan krim terapan dari retakan sebelum dan sesudah, selama tiga minggu saya mengolesi kaki saya, disarankan untuk memakai kaus kaki untuk malam itu. Krim mengandung komponen alami yang meregenerasi kulit, dan retak sembuh. Mencegah jagung. Kulitnya halus dan lembut.
Dan saya memutuskan untuk tidak menarik dengan dokter ketika tumit mulai retak, dan tidak sia -sia, ternyata penyebab infeksi jamur. Dia memperlakukannya dengan Mizol Evalar, alat yang efektif dan tidak menggigit harga ini. Juga, untuk melembutkan tumit, mereka mengoleskannya dengan krim malam dengan mentega alpukat dan secara berkala melonjak dalam bak mandi dengan soda (sehingga lapisan kulit keratin).
Saya menyelamatkan kaki saya dari pengeringan dengan krim dari retakan ke dan sesudahnya. Dia memiliki kompleks tanaman yang bagus. Mengandung urea, mentega, dan vitamin. Ini regenerasi sel, mengelupas lapisan keratin, memelihara dan membuat kulit elastis.
Saya perhatikan bahwa setiap kali setelah pedikur, tumit mulai retak, kulit menjadi kering dan saya membaca bahwa mengukus garam laut dan soda tumit melunak. Dan teman krim yang disarankan dari retakan ke dan sesudahnya. Setelah masing -masing mengukus mulai menggosok krim ke kaki, dan selama lebih dari seminggu. Hasilnya sangat halus.
Dari celah kembar Tek ke dan setelah krim favorit saya dari seri ini. Dia menyembuhkan jagung saya, dan tidak membiarkan kulit kasar dan retak. Ini sangat bergizi dan mengandung minyak dan vitamin.
Retakan yang disembuhkan dengan retakan akibat retakan di kaki bahan bakar dan bahan bakar dan tangki energi allantoin dan vitamin. Ini melembutkan kornea, merangsang penghapusan sel mati. Mempromosikan penyembuhan retakan dan mencegah pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan elastis.
Krim dari retakan di kaki kembar Tek membantu saya merawat kaki. Ini mengandung kompleks tanaman, vitamin, minyak, dan allantoin. Dia memulihkan, memelihara, mengelupas. Tumit selalu lembut, halus dengan saya dan elastis.
Krim dari retak kembar ini sebelum dan sesudah saya dinasihati saya setahun yang lalu. Dan sejak itu saya lupa apa itu tumit dan jagung yang kasar. Krim ini cocok tidak hanya untuk perawatan tetapi juga untuk meninggalkan kaki sepanjang tahun.
Selama bertahun -tahun saya telah menggunakan krim sebelum dan sesudah retak di kaki si kembar Tek. Saya memperlakukan celah mereka, krim tetap dan saya mulai menggunakannya setiap hari, dan untuk itu tumit saya selalu baik selama bertahun -tahun, tidak ada jagung atau kapalan.
Seorang teman krim saya dari retakan kembar Tek, dia menasihati mereka dari jagung dan berderak kaki. Dan dia membantu saya menyembuhkan celah -celah di tumit. Krim dengan cepat menyembuhkan retak dan membuat kulit sangat lembut.
Apa yang saya hanya tidak menggunakan krim ketika saya mengalami retakan. Mereka hanya menyematkan dan hanya itu. Lalu saya membeli alat Hilfix. Dia menerapkannya pada celah itu sendiri, dihabiskan di atas dengan jari lembab dan film yang terbentuk, yang menyembuhkan celah dan melindunginya. Jadi, semua retakan sembuh dalam beberapa hari.
Saya mengalami retakan pada kaki musim panas lalu. Krim dengan allantoin ke dan setelah retak di kaki membantu. Dia memelihara, melembabkan dan beregenerasi. Betapa beberapa minggu saya menyembuhkan tumit saya. Kekeringan kaki yang tertinggal, retakan terseret. Dan selama setahun sekarang saya telah merawat kaki dengan krim. Saya punya cukup krim selama sebulan. Itu tidak mahal.
Dari retakan pada tumit, saya menyukai krim dari retakan di kaki kembar Tek, mengandung minyak, vitamin dan allantoin, merangsang regenerasi sel kulit, meningkatkan penyembuhan retakan dan mencegah pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan elastis.
Saya memiliki celah kebanyakan di musim panas, dari sepatu terbuka. Setelah dia menyembuhkan mereka dengan bantuan krim tvin bahan bakar bahan bakar dari retakan di kaki dalam komposisi allantoin. Saya biasanya lupa tentang retakan dan kaki kering. Saya menggunakan krim sebagai profilaksis dari retakan.
Saya memperlakukan jagung dan krim jagung dari retakan di kaki seri 911. Ini berisi ekstrak allantin dari urea, meregenerasi dan mengelupas lapisan keratin epidermis. Cormasi dan jagung melunak dan mudah dipotong. Kulit menjadi lembut. Selama dua minggu, kaki saya menjadi lembut dan halus. Dan tidak ada lagi jagung, jagung, dan retak
Cream dari retakan kembar Tek dengan sempurna menyehatkan dan melembabkan, jika Anda mengenakan kaus kaki setelah aplikasi dan tidur seperti itu sepanjang malam di pagi hari Anda akan memiliki sepatu hak lembut! Krim mudah diaplikasikan, diserap dengan cepat, dan melindungi kaki dari jagung.