Mnemotechnology - Pelatihan memori, teknik menghafal informasi, nama berdasarkan pemikiran visual: metode, tabel, latihan dan teknik untuk orang dewasa pemula. Mnemik untuk pengembangan memori kepada orang dewasa: program

Apa itu mnemonik, mnemonik, seni mnemonik: definisi, penjelasan metode ini.

• Para penulis dari banyak buku teks mnemonik yang tersedia selama publikasi karya -karya mereka dipandu oleh pemikiran yang benar -benar biasa bagi seseorang - untuk menulis teks yang akan mereka beli. Oleh karena itu, buku -buku tersebut memiliki banyak informasi tentang ilmu mnemonik, penjelasan yang memungkinkan, diduga, untuk menerapkan informasi yang dikumpulkan dari berbagai perhitungan, ensiklopedi ilmiah dalam kehidupan nyata.
• Namun, mengejar tujuan untuk mengumpulkan beberapa "lapisan" pengetahuan yang signifikan tentang sains, pada kenyataannya mereka berhasil dalam segala hal secara berbeda: ada beberapa informasi yang berguna dan dapat diakses, dan ada banyak istilah dan "air".
• Otak manusia memiliki kemampuan yang luar biasa, dan mnemonik membantu mengungkapkannya. Namun, tidak semua orang yang tertarik pada sains ini berhasil "menggali esensi" dari sebagian besar teknik untuk secara otomatis menggunakannya dalam kehidupan sehari -hari.

Artikel kami berisi penjelasan dan metode yang paling terjangkau untuk mengajar keterampilan menghafal.

Apa itu mnemonik, mnemonik, seni mnemonik: definisi, penjelasan metode ini

• Metode mnemonik didasarkan pada pembuatan gambar di alam bawah sadar. Informasi yang diperlukan untuk menghafal diambil dan secara tidak sadar dikonversi menjadi gambar melalui asosiasi.
• Kami memiliki memori asosiatif yang sangat baik bahwa mnemonik sepenuhnya digunakan. Untuk mengembangkan kemampuan untuk mengingat, Anda harus dapat menggambar objek imajiner mental.

Berikut adalah contoh informasi menghafal. Di bawah ini adalah daftar apa yang biasanya kami beli di toko. Cobalah untuk mengingat urutan kata -kata:

• tisu basah
• pasta gigi
• sampo
• keju Belanda
• tangerines
• pasta tomat
• minyak sayur
• saus tomat
• kacang hijau
• kenari

Paling sering, orang memiliki 7 item dalam memori. Orang -orang yang beruntung yang mengingat seluruh daftar, seperti yang lain, sebagai aturan, setelah 5 menit lupa semua kata dari daftar.
Dan sekarang kami mengungkapkan rahasia menghafal daftar semacam itu sehingga tetap dalam memori setidaknya selama beberapa hari.

Situasi Luar Biasa "Crash" lebih kuat dalam memori

Untuk menghafal Anda membutuhkan gambar, bukan hanya satu set kata. Oleh karena itu, kemampuan untuk membuat gambar yang tepat di kepala adalah langkah pertama menuju kesuksesan.

Untuk mengingat daftar kami, kami membuat tindakan imajiner berikut:

• Menyajikan sebungkus tisu basah
• Menyajikan tabung pasta gigi
• Kami menggabungkan dua item, secara mental meletakkannya di dekatnya atau menusuk sebungkus serbet melalui pasta gigi tabung
• Koneksi dua gambar yang tidak biasa untuk waktu yang lama menabrak otak, terutama jika Anda menambahkan beberapa detail: misalnya, beberapa jenis cairan dapat mengalir dari bungkus serbet atau, berada di sebelah tabung pasta gigi, tisu basah ditutupi dengan busa. Tugas utama adalah menggabungkan dua gambar yang berbeda.
• Selanjutnya, sampo, keju Belanda, jeruk keprok, dan pasta tomat direkam dalam daftar. Kami melakukan hal yang sama: sepotong keju jatuh di sampo yang tumpah, dan jeruk keproknya direbus dalam pasta tomat.
• Jika semuanya sulit dengan menciptakan asosiasi, maka bayangkan saja bagaimana satu gambar "menembus" yang lain.

• "Penindikan" dari satu gambar ke yang lain bukan hanya untuk melupakan, karena metode ini hampir selalu dipicu.
  Penentang metode ini dapat berpendapat bahwa koneksi gambar membutuhkan banyak waktu. Namun, jika Anda perlu terus -menerus mengingat informasi dalam jumlah besar, maka metode ini sepadan. Latihan mnemik secara tepat dikembangkan untuk mengingat daftar, informasi, rantai logis tersebut.

Dalam buku -buku tentang mnemonik, informasi telah dikumpulkan cukup untuk memahami bagaimana latihan bekerja dan cara menciptakan istana ingatan Anda sendiri atau pikiran, jika Anda lebih menyukainya. Semua latihan berguna dengan penggunaan rutin dalam hidup.

Cara membuat istana memori

• Gambar yang diawetkan dalam memori adalah gudang gambar Anda yang Anda bangun di kepala Anda. Dari penyimpanan seperti itu, gambar diekstraksi pada waktu yang tepat, misalnya, daftar produk. Dalam beberapa hari, daftar akan dilupakan, bahkan jika ada super -kecil.
• Latihan mnemik akan membantu menyimpan daftar selama bertahun -tahun di istana memori yang disebut SO.
  Penciptaan istana memori dapat dibandingkan dengan metode Cicero. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa mnemonik menarik hunian dalam imajinasinya dan secara mental mengatur objek di dalamnya, memberikan gambar tertentu kepada mereka.
• Sekarang tentang fitur "struktur" kami: karena istana memori dibuat secara mental, proses menghafal akan lebih nyaman, karena dalam hal ini diizinkan untuk menggunakan objek yang paling beragam.

Beginilah tampilannya secara praktis:

• Diperlukan untuk mengingat formula fisik q \u003d cu. Kami mengubah huruf Latin yang diterima menjadi gambar. Semuanya benar -benar individual di sini: Bayangkan apa yang lebih mudah bagi Anda untuk diingat.
  Misalnya, Q adalah kepala kubis, Cu - tas tali. Sekarang kita menggambar gambar yang lengkap: di Avoska terletak kepala kubis.
• Kami pindah dan mengirim gambar yang dihasilkan ke istana. Tapi tidak hanya meninggalkannya di sana, tetapi meletakkannya di rak yang disebut "fisika". Untuk membuatnya lebih mudah dinavigasi di istana kami, kami akan memasang patung kecil Einstein atau buku teks fisika di rak yang sama. Sekarang letakkan tas tali dengan kepala di rak.

Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang rumit!

Untuk mengajarkan keterampilan menghafal, tidak perlu terjun ke dalam studi rincian tentang pekerjaan otak dan tentang berapa tingkat muatan antara neuron. Hal utama adalah mempelajari teknik menghafal.

Cara Mengembangkan Memori untuk Pemula - Mnemonik: Metode, Teknik dan Latihan

Teknik dan latihan praktis apa yang dimiliki mnemonik? Dengan melatih memori, Anda dapat menghafal informasi figuratif dan informasi yang disajikan dalam teks atau tabel.

Untuk siapa teknik mnemonik akan berguna:

• Kita semua di beberapa titik perlu mengingat sejumlah informasi yang tepat. Dan sama sekali tidak perlu untuk ini menjadi anak sekolah, siswa, atau guru. Ingat berapa banyak nama, nomor telepon, dan daftar yang Anda tulis dalam elektronik atau notebook.
• Tetapi akan lebih mudah untuk memasukkan semua informasi ke otak Anda. Maka Anda tentu saja menyimpan semua "lembar" "notebook" Anda dan Anda tidak perlu mencari pengisi daya untuk telepon atau tablet, jika Anda tiba -tiba mengeluarkan baterai untuk melihat catatan Anda.
• Anda hanya akan mengingat semua informasi yang mungkin diperlukan. Dalam beberapa kasus, "membuat catatan" secara mental jauh lebih mudah daripada mencari notebook, pena atau pensil yang diinginkan.

• Teknik mnemonik juga akan membantu pembicara, yang pidatonya, setelah beberapa latihan dilakukan dan diuji selama pertunjukan, akan mengalir dengan lancar dan alami.
• Anak sekolah dan siswa juga akan dapat mengevaluasi teknik mnemonik, terutama selama lintasan ujian dan ujian. Bagaimanapun, latihan akan membantu untuk lebih mengingat sejumlah besar informasi. Jika siswa mencoba menghapus lembar cheat atau dari telepon dalam ujian, maka orang yang menggunakan data untuk menghafal data yang dijelaskan di atas akan dapat menghapus memori mereka tanpa banyak usaha.
• Metode ini lebih aman, dan waktu untuk mempersiapkan ujian yang kompleks akan membutuhkan lebih sedikit.
  Untuk guru, penggunaan mnemonik tidak hanya akan berguna, tetapi juga menambah rasa hormat. Bahan kuliah tidak akan diingat lebih cepat dan tidak harus mengintip abstrak.
• Untuk menghafal informasi tentang orang -orang dari lingkaran besar kenalan bisnis Anda, juga tidak akan berlebihan untuk mengetahui teknik mnemonik.
• Jika Anda sering menggunakan metode yang dikembangkan oleh mnemonik, bahkan sebagai pencegahan kelupaan Anda yang konstan, maka ingatan Anda tidak akan mulai "mati" pada usia lanjut yang tidak perlu.

Fundamentals of Mnemonics: Deskripsi

Bagaimana cara kerja teknik dan metode untuk menghafal blok informasi besar? Merampingkan secara mental (mengatur) informasi yang diperlukan untuk menghafal menggunakan berbagai asosiasi, Anda dapat mengikat informasi yang diterima di antara mereka sendiri. Untuk mengatur data dan mengikatnya secara mental membantu pemikiran figuratif, imajinasi, perhatian.

• Untuk menerapkan metode mnemonik, tidak perlu memulai kenalan dengan bidang pengetahuan ini dari awal. Semua teknik dapat diakses dan dimengerti segera setelah membiasakan diri dengan mnemonik. Dasar -dasar mnemonik memungkinkan Anda untuk mengingat urutan sederhana angka, tanda, kata -kata yang sudah ada pada tahap awal pembelajaran diri.
• Perkembangan cepat dasar mnemonik dapat memainkan lelucon yang kejam dengan pendatang baru: ia menganggap peluang barunya sebagai keterampilan yang sepenuhnya dikuasai dan berhenti berkembang ke arah ini lebih lanjut. Apa yang terjadi? Pada saat -saat tertentu, mnemonik gagal karena kurangnya keterampilan praktis dalam menghafal dan pengalaman dalam melestarikan informasi dalam memori untuk waktu yang lama.

Asosiasi yang dikompilasi dengan benar akan membantu memproses sejumlah besar informasi dalam pikiran. Oleh karena itu, penting untuk menyelesaikan metode mnemonik pada tingkat keterampilan. Pelatihan reguler akan membantu menguasai seni menghafal. Tetapi Anda tidak dapat mencapai efektivitas teknik dengan pemindaian cepat.

Video: Halls of Reason. Istana memori

Mnemics - Pelatihan Memori: Tabel Angka, Surat, Karakter

Ada tabel khusus untuk pelatihan memori. Mereka dapat ditemukan di World Wide Web. Tabel shulge, misalnya, dirancang untuk berbagai tingkat kompleksitas. Intinya adalah Anda perlu menemukan nilai dan tanda -nilai numerik yang perlu ditambahkan dalam beberapa gerakan. Tabel Shulge mengembangkan memori, meningkatkan konsentrasi.

 

 

Ada latihan latihan yang dirancang dalam bentuk permainan untuk perhatian dan kecerdasan yang cepat. Ini beberapa dari mereka:

• Dalam permainan "Cakupan Numerik Revolusi", perlu untuk mengingat angka -angka yang muncul di layar dan secara akurat memasukkannya ke jendela kosong. Masuknya angka yang tepat memungkinkan Anda untuk melangkah lebih jauh dan meningkatkan jumlah poin yang dinilai. Gim ini dapat bertahan lama atau berakhir setelah input ketiga yang salah dari urutan angka.
• Inti dari permainan "adloading cepat" adalah bahwa angka tiga -digit yang diberikan terbuka, dan pemain perlu memilih komponen yang benar dari nomor ini. Jawaban yang benar meningkatkan jumlah bola.
• Di antara tugas-tugas kompleks, meja merah-hitam Gorbov-Shulga dapat dibedakan. Mereka perlu mengingat dua urutan digital secara bersamaan. Sel hitam dirancang untuk memilih angka terkecil, dan merah - untuk yang terbesar. Dalam permainan, yang utama adalah dengan cepat memilih angka yang diperlukan.
• Tidak semua tabel dan tugas dibangun di atas perhitungan dan pemilihan angka. Misalnya, dalam permainan "liputan lampu", memori dan perhatian berkembang, berkat menghafal surat dan reproduksi mereka. Huruf yang perlu diingat muncul di layar. Langkah selanjutnya melibatkan perekaman seri huruf dari memori.

Mnemics - Menghafalkan Nama Berdasarkan Pemikiran Visual: Deskripsi Metode, Asosiasi

• Untuk menghafal nama, Anda perlu dengan hati -hati mendengarkan orang -orang yang tampaknya bagi Anda, dan tidak terganggu oleh pemikiran tentang percakapan yang akan datang dengan mereka.
• Nama yang didengar dari seorang kenalan baru dapat diulang beberapa kali selama pertemuan atau percakapan pertama (jika sesuai). Frasa terakhir mungkin sebagai berikut: "Senang bertemu dengan Anda," dan pastikan untuk mengulangi nama teman baru.

Tetapi ada metode lain yang memungkinkan Anda untuk mengingat nama -nama kenalan baru. Bayangkan secara mental gambar yang terkait dalam imajinasi Anda dengan nama tertentu:

• Svetlana - Sebuah bohlam listrik
• Valery adalah seorang guru sekolah
• Sonya adalah hewan pengerat
• Sofia adalah sofa
• Pavel - Pavina Pavin
• Lilia - Bunga dengan nama yang sama
• Nikolai - Kol
• Michael adalah beruang

Setelah menyajikan gambar yang diambil imajinasi Anda saat menyebutkan nama tertentu, ikat gambar yang dihasilkan dengan penampilan seorang kenalan baru. Misalnya, jika sofia berbulu merah, maka bayangkan setumpuk rambut merah di sofa. Jangan mengungkapkan rahasia Anda kepada orang yang namanya Anda ingat dengan cara yang tidak biasa. Bagaimanapun, gambar-ke-gambar yang ditarik oleh imajinasi Anda dapat menyinggung perasaannya.

Video: Bagaimana Mengingat Nama Orang?

Mnemics untuk pengembangan memori kepada orang dewasa - Program: Deskripsi

Teknik Teknologi Mnemote

Rantai

• Mengikat oleh asosiasi berpasangan. Pasangan gambar yang ditemukan kira -kira sama dalam ukurannya. Setelah pembentukan koneksi antara gambar pertama dan yang kedua, koneksi dengan gambar pertama "putus", dan perhatian beralih ke gambar kedua. Jadi hubungan antara gambar terbentuk. Jika ada kebutuhan untuk mengingat salah satu gambar "rantai", maka kesadaran akan bereproduksi pada saat yang sama hingga lima gambar.
• Dalam pembentukan hubungan, sistem tertentu harus ada: asosiasi horizontal melibatkan penempatan gambar pertama di sisi kiri, asosiasi vertikal melibatkan penempatan gambar pertama di bawah ini. Pikiran gambar harus terjadi dalam urutan yang sama.

Resepsi "Matryoshka"

• Mekanisme hafalan melibatkan koneksi gambar berpasangan, tetapi dalam urutan tertentu: gambar pertama adalah yang terbesar, gambar kedua kurang dari yang pertama, yang ketiga kurang dari yang kedua dan seterusnya.
• Saat mengalihkan perhatian ke gambar berikut, yang sebelumnya melipat satu sama lain. Di alam bawah sadar, hanya dua gambar yang terlihat jelas.

Video: Mnemics and Mnemonics