Kinetosis - Penyakit gerak dalam transportasi: penyebab, gejala, perawatan. Tablet dan gelang dari gerakan

Bagaimana mencegah penyakit gerak dalam transportasi. Obat -obatan dan obat -obatan lain melawan penyakit gerak.

Membayar dalam transportasi adalah masalah yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan tidak hanya untuk anak -anak, tetapi juga bagi orang dewasa. Tentang penyebab kinetosis dan bagaimana menangani penyakit gerak akan menceritakan dalam artikel ini.

Penyebab penyakit gerak

Perjalanan dalam berbagai moda transportasi orang melakukan secara tidak merata. Jika salah satu bagian dari populasi tidak menanggapi pergerakan di mobil, pesawat terbang, dan kendaraan laut, maka yang lain mengalami menyakitkan dan tidak nyaman dalam bentuknya mual, muntah, kesehatan yang buruk, kurangnya udara.

Dan penyebab keadaan yang menyakitkan selama perjalanan adalah alat vestibular yang lemah dan tidak terlatih. Hubungan yang tidak konsisten antara panduan utama tubuh dalam ruang: penglihatan, peralatan vestibular dan otot menyebabkan terjadinya sindrom penyakit gerak.

• Peralatan vestibular terletak di telinga bagian dalam dan merupakan kompleks labirin tabung dengan vili sensitif yang bertanggung jawab atas keseimbangan tubuh. Organ yang mengatur posisi tubuh dalam ruang dalam keadaan seimbang akhirnya terbentuk pada masa remaja
• Organ penglihatan dan peralatan vestibular saling berhubungan. Ini memungkinkan seseorang dengan akurasi yang sangat besar untuk terasa di luar angkasa bahkan dengan mata tertutup. Reseptor peralatan vestibular memungkinkan Anda memahami posisi kepala dan pergerakan tubuh di luar angkasa
• Kinetosis atau penyakit gerak terjadi saat bergerak, terutama sindrom ini terasa di jalan berliku dan serpentine, dengan kecepatan cepat, memotong di laut. Ketidakkonsistenan persepsi visual seseorang dengan karya peralatan vestibular ditransmisikan ke otak dalam bentuk dorongan tentang situasi yang menegangkan dalam tubuh

Otak adalah komputer "pintar" kami, bereaksi terhadap situasi Force Majeure, mengirimkan dampak pada sistem vegetatif: kardiovaskular dan pencernaan. Seseorang memiliki perasaan takut, detak jantung lebih cepat, sesak napas, kesulitan bernapas, mual, muntah.

Setelah perjalanan, fenomena ini, sebagai suatu peraturan, diadakan tanpa intervensi medis dan medis.

Menurut statistik: 30% dari populasi dunia menderita sindrom penyakit gerak, dan dalam kasus -kasus ekstrem (pitching selama pelayaran laut, dll.) - 70% orang tunduk pada malaise ini.

Di mana bisa ada yang sudah dekat?

Paling sering, orang yang menderita penyakit otolaring yang meradang, penyakit pada saluran pencernaan mengalami hal yang tidak bergerak. Pertumbuhan besar dan kelebihan berat badan juga berkontribusi pada kinetosis. Anak -anak berusia 2 hingga 12 tahun menderita. Dalam kebanyakan kasus, goyang terjadi:

• di dalam mobil
• di pesawat (penyakit udara)
• di laut (penyakit laut)
• di bioskop dengan efek 3D
• di atraksi

Faktor yang berkontribusi pada gerakan

Penyakit otitis dan penyakit mata yang ditransfer (astigmatisme, strabismus) dapat menyebabkan sindrom penyakit gerak.

Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi risiko penyakit gerak:

• usia anak -anak (dari 2 hingga 12 tahun)
• anak perempuan dan perempuan, berdasarkan fisiologi mereka
• kehamilan
• hari -hari kritis selama perjalanan
• usia lansia dengan patologi sistem kardiovaskular
• mengambil obat tertentu: antidepresan, antibiotik-makrolida, obat anti-glutal, obat sulfanilamide

Merokok di dalam mobil dan penggunaan suspensi udara di kabin berkontribusi pada penyakit gerak.

Kinetosis - Gejala

Pembayaran disertai dengan gejala karakteristik, meskipun pada orang yang berbeda penyakit ini dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda. Gejala utama penyakit gerak dipertimbangkan:

• pusing
• sakit kepala
• denyut jantung
• kelemahan
• pucat kulit
• keringat dingin
• peningkatan air liur
• mual
• muntah

Dokter percaya bahwa penyakit gerak berkepanjangan dengan muntah parah dapat menyebabkan hipotensi arteri, kelemahan, pelanggaran kesadaran yang jelas, dehidrasi dan bahkan menyebabkan depresi yang berkepanjangan.

Pengobatan kinetosis

Membatasi kaleng dan harus diperjuangkan. Anda seharusnya tidak menyerah perjalanan yang menarik hanya karena takut akan manifestasi penyakit yang tidak menyenangkan. Dalam kasus kinetosis yang parah, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan membeli obat -obatan yang diperlukan untuk saat pergerakan. Tetapi lebih baik mencegah penyakit ini daripada mengobatinya. Dalam hal ini, pendekatan terintegrasi untuk masalah kinetosis akan membantu.

Kelas Olahraga - Profilaksis Gerakan

Bukan rahasia lagi bahwa orang terlatih yang terlibat olahragaGaya hidup aktif terkemuka, memiliki peralatan vestibular yang dikembangkan dengan baik. Oleh karena itu, untuk memperkuat keseimbangan keseimbangan, dokter merekomendasikan olahraga aktif.

Aerobik, bola voli, berenang, berenang, berlari, skating, latihan senam di bar horizontal, latihan yoga tidak hanya memperkuat otot -otot tubuh tertentu, tetapi juga mengembangkan posisi tubuh di ruang angkasa, memperkuat peralatan vestibular, mengembangkan koordinasi dan stabilitas.

Memperkuat peralatan vestibular

Memperkuat peralatan vestibular anak membantu melemah dan bahkan menghindari sindrom penyakit gerak di masa depan.

Latihan untuk memperkuat organ keseimbangan beragam. Kompleks kecil rotasi khusus harian dengan kepala dan tubuh akan membantu memperkuat peralatan vestibular selama 2-3 bulan.

1. Kemiringan kepala yang halus ke sisi ke bahu.
2. Rotasi lambat dengan kepala searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.
3. Memiringkan dan memutar tubuh ke kanan dan kiri.

Latihan harus dimasukkan dalam kompleks senam pagi dan melakukan 8-16 kali.

Ayunan dan korsel adalah cara yang efektif untuk memperkuat peralatan vestibular anak -anak.

Cara menghilangkan penyakit gerak: video

Dana dari motion nickness

Bagaimana seseorang dapat memilih cara individu untuk menghindari gerakan, tergantung pada tingkat paparan penyakit ini. Semua dana dari penyakit gerak dapat dibagi menjadi dua kelompok: aktif dan pasif.

Alat aktif meliputi metode pencegahan dalam bentuk memperkuat peralatan vestibular menggunakan latihan olahraga. Metode ini dapat diandalkan, efektif, tetapi pelatihan peralatan vestibular terjadi secara bertahap. Diperlukan untuk menghabiskan 2-3 bulan, atau bahkan lebih, untuk merasakan hasilnya.

Apa yang harus dilakukan jika ada perjalanan panjang atau memberi isyarat tawaran rekreasi yang menggoda dengan penerbangan atau pelayaran di kapal? Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan cara pasif dari penyakit gerak, menggunakan:

• plaster dari motion penyakit
• pil untuk penyakit gerak
• gelang dari goyang

Patch laying

Prinsip pengoperasian tambalan dari penyakit gerak terletak pada efek subkutan zat aktif dari tanaman dalam dosis minimal. Sebagai komponen obat tanaman, alkaloid - skopolamin (hyoscin) dari tanaman beracun di nightshade: obat bius India digunakan.

Jumlah alkaloid sangat tidak signifikan dan tidak memiliki efek toksik pada tubuh. Ekstrak ekstrak tanaman peppermint dan jahe ditambahkan ke jenis plester lain dari gerakan.

Penggunaan plester dari motion penyakit sangat nyaman: lepaskan film pelindung dari tambalan dan pasang tambalan dengan telinga 30-40 menit sebelum perjalanan. Setelah 3-6 jam, tambalan harus diubah menjadi yang baru. Beberapa jenis plester mempertahankan efeknya terhadap penyakit gerak hingga 3-4 hari. Di setiap paket plester dari berbagai merek ada instruksi terperinci untuk digunakan.

Apotek dan toko online menawarkan jenis plester seperti itu dari motion nickness:

• Ekstraplast dari goyang
• patch Sickness Motion
• ariel TDDS Patch

Anak itu bergoyang dalam transportasi - saran dari Dr. Komarovsky, video

Pil untuk penyakit gerak

Obat -obatan untuk memfasilitasi dan mengakhiri gerakan dapat dibagi secara kondisional menjadi dua kelompok:

• persiapan Homeopati
• antihistamin dan kolinolitik

Obat -obatan Homeopati Melawan Gerak

Persiapan homeopati terhadap penyakit gerak terbuat dari komponen alami tumbuhan, hewan atau mineral. Obat -obatan dilakukan menggunakan teknologi khusus menggunakan bahan -bahan dalam dosis terkecil dalam bentuk pengenceran.

Sebagai aturan, obat -obatan homeopati tidak memiliki efek samping, ditoleransi dengan baik oleh orang dewasa dan anak -anak. Saat ini, jaringan farmasi menawarkan obat -obatan homeopati seperti itu untuk motion penyakit:

• Penerbangan Lebih Banyak Tabel No. 20 LLC NPF "Holding", Rusia
• Kokkulin Tabel No. 30 Boaron Laboratorium, Prancis
• Tabel Vertigochel No. 50, menjatuhkan 30 mL Hilemmitel Heel, Jerman

Avia-More, Tablet Homeopati No. 20

Obat homeopati dalam bentuk tablet resorpsi mengurangi gangguan vegetatif yang ditandai dengan tanda -tanda mual dan muntah selama gerakan. Obat ini menstabilkan reaksi peralatan vestibular.

Tablet dapat diambil untuk anak -anak dari usia 3 tahun. Untuk tujuan profilaksis dari penyakit gerak, tablet di rongga mulut harus dipertahankan sampai benar -benar larut satu jam sebelum gerakan. Obat ini diminum setiap setengah jam selama pergerakan transportasi. Dosis ini tidak boleh melebihi 5 tablet per hari.

Kokkulin, Tablet Homeopati No. 30

Obat ini digunakan untuk tujuan pencegahan dan pengobatan kinetosis untuk anggota keluarga dewasa dan bayi setelah 3 tahun.

Untuk mencegah kejang mual, obat harus diminum 2 tablet tiga kali sehari sebelum gerakan yang berkepanjangan. Selama pergerakan transportasi, penggunaan obat -obatan 2 tablet setiap jam sampai meningkatkan kesejahteraan.

Tablet Vertighel No. 50

Obat homeopati yang kompleks yang menghilangkan gejala pusing, mual dan muntah saat mengemudi dalam transportasi. Obat ini diresepkan dalam bentuk tablet dan tetes. Ada rekomendasi tentang kontraindikasi dalam penggunaan vertigochel kepada anak -anak di bawah 18 karena studi klinis yang tidak memadai.

Untuk mencegah pusing dan mual, obat ini disarankan untuk mengambil 1 tablet setiap 15 menit sebelum pergerakan dan dalam waktu satu jam dari awal perjalanan seperlunya. Di masa depan - 1 tablet tiga kali sehari. Obat harus diserap sampai benar -benar larut dalam rongga mulut.

Untuk keperluan pencegahan dan menghindari pusing dan mual, obat dapat dikonsumsi dalam bentuk tetes. Larutkan 10 tetes dalam sejumlah kecil air dan luangkan setiap 15 menit satu jam sebelum memulai dan selama perjalanan.

Antihistamin dan kolinolitik terhadap gerakan

Dianjurkan untuk menggunakan antihistamin khusus atau obat anti -alergi yang direkomendasikan oleh dokter untuk tujuan ini untuk tujuan ini.

Mekanisme pengoperasian obat tersebut dikurangi untuk mengganggu sinyal di otak tentang keadaan stres tubuh yang disebabkan oleh ketidakkonsistenan alat vestibular, penglihatan dan serat otot yang dalam selama gerakan.

Untuk tujuan ini, sekelompok obat dari merek yang berbeda dengan zat aktif - dimmidrinate telah membuktikan diri dengan baik.

Obat -obatan dengan zat aktif - dimmidrinate diizinkan untuk pencegahan dan pengobatan patologi vestibular dan labirin pada anak -anak berusia 3 tahun.

Tablet Dramina 50mg No. 5 dan No. 10

Tablet ini dirancang untuk pencegahan dan pengobatan gejala goyang: pusing, mual, sakit kepala dan muntah.

Sebagai tujuan pencegahan dari kinetosis, obat ini diambil 30 menit sebelum perjalanan dalam dosis sesuai dengan usia anak yang ditentukan dalam instruksi. Tablet disarankan untuk diambil sebelum makan.

Dengan penyakit laut dan lapang dan kecenderungan untuk bergerak, dosis obat berikut ini direkomendasikan:

• anak-anak dari usia 3 hingga 6 tahun: 1 \\ 4-1 \\ 2 tablet 2-3 kali sehari
• anak-anak dari usia 7 hingga 12 tahun: 1 \\ 2-1 Tablet 2-3 kali sehari
• anak-anak dari usia 12 tahun ke atas: 1-2 tablet 2-3 kali sehari

Tindakan obat berlanjut selama 3-6 jam setelah pemberian. Dosis maksimum untuk orang dewasa tidak boleh melebihi 7 tablet per hari. Obat ini mengacu pada cuti -yang lebih tinggi.

Obat dengan aksi yang sama, yang mencakup komponen aktif yang sama - dimenhydrinate, adalah obat dari merek dagang lain - Ciel 50mg tablet No. 5.

Gelang dari penyakit gerak untuk anak -anak

Gelang penting adalah alternatif yang sangat baik untuk masa kanak -kanak dan orang -orang yang tidak mentolerir obat dengan buruk. Prinsip paparan akupunktural pada titik -titik tertentu dari pergelangan tangan memungkinkan untuk menghindari atau melemahkan sindrom simulasi: pusing, mual dan muntah.

Dijual ada set gelang untuk anak -anak. Kesederhanaan dalam penggunaan, ketersediaan, dan efektivitas gelang dari penyakit gerak memungkinkan Anda menggunakan alat ini untuk berbagai jenis pergerakan: dalam mobil, bus, pesawat, transportasi laut.

Gelang berpakaian di pergelangan tangan kedua tangan di depan jalan. Bola -bola yang dibangun di permukaan yang bekerja dari gelang memberikan tekanan pada titik -titik yang bertanggung jawab untuk pengoperasian peralatan vestibular dan mencegah terjadinya mual dan refleks muntah.

Gelang ini tidak mengandung obat, nyaman dan dianggap oleh anak sebagai mainan. Dalam kasus yang jarang terjadi, gelang dapat menyebabkan keringat dan pembengkakan kecil pergelangan tangan. Dalam hal ini, Anda harus menghapus produk sementara dari tangan.

Cara menggunakan gelang dari penyakit gerak, video

Simpul untuk memori: cara menghindari gerakan

1. Sebelum perjalanan panjang di kapal, pesawat terbang, kendaraan, disarankan untuk lulus pengujian untuk gerakan
2. Dalam transportasi bergerak, Anda tidak boleh melihat jendela samping. Penglihatan harus diarahkan ke depan, dan jendela samping harus dilintasi
3. Anak kecil harus diangkut di kursi jalan khusus
4. Selama 6-12 jam sebelum perjalanan, disarankan untuk menahan diri dari makan, jangan memberi makan anak-anak dengan erat di depan jalan yang panjang
5. Menjelang perjalanan, Anda tidak boleh makan makanan berlemak dan berat, penggunaan minuman beralkohol harus dihindari
6. Orang yang mengalami penyakit gerak dalam transportasi tidak disarankan untuk dibaca saat mengemudi
7. Di pesawat dan bus, Anda harus memilih tempat yang lebih dekat ke sayap pesawat atau kabin pilot dan pengemudi
8. Dalam transportasi bergerak, disarankan untuk duduk di arah gerakan
9. Mengisap permen selama perjalanan secara signifikan mengurangi risiko kinetosis
10. Konsumsi cairan pendingin yang sering pada SIP kecil (infeksi dari apel dari