Bagaimana cara memasak makan malam dengan nikmat? Apa yang bisa disiapkan untuk makan malam dengan cepat?

Artikel ini akan membantu Anda memasak makan malam dengan nikmat dalam beberapa menit.

Isi

Internet penuh dengan resep untuk berbagai hidangan dan menarik. Namun, seringkali, banyak waktu dan uang harus dihabiskan untuk persiapan mereka. Dan di sana, setelah hari kerja yang panjang, saya ingin pulang dan menyeduh sesuatu dalam beberapa menit, dan pada saat yang sama sehingga hidangan tetap sehat, enak dan estetika.
Dengan menunjukkan sedikit kecerdikan dan organisasi, Anda dapat dengan mudah mengatasi tugas ini.

Resep makan malam panas: cepat dan enak

Hidangan ayam paling cocok untuk makan malam. Daging ayam terjangkau, lezat, sehat dan persiapan dengan cepat. Dengan bantuan berbagai rempah -rempah, Anda bisa mendapatkan selera yang menarik dan kaya yang bisa memuaskan bahkan gourmet yang paling indah sekalipun.

Dipercayai bahwa ayam itu cocok dengan rempah -rempah seperti thyme dan rosemary; Jus lemon dan kecap juga bisa menaungi rasa ayam. Secara umum, ayam cocok dengan hampir semua rempah -rempah, jadi Anda tidak perlu takut menambahkan bumbu favorit Anda. Jika Anda tidak ingin mempelajari masalah kompatibilitas rempah -rempah, Anda dapat membeli campuran yang disiapkan khusus untuk ayam.

Resep cepat untuk handwheck yang lezat untuk makan malam

Horor adalah hidangan yang bagus untuk perwakilan dari seks yang lebih kuat dan anak -anak. Resep paling ringan untuk kaki, yang bahkan bisa disiapkan oleh koki yang paling tidak berpengalaman, adalah untuk menyebarkan kaki dengan bumbu siap untuk ayam, memasukkannya ke dalam paket untuk dipanggang atau di atas loyang, dan memanggang oven pada suhu pada suhu 180 derajat selama 30 menit. Pada saat ini, rebus pasta dari varietas gandum padat dan masak salad ringan. Makan malam yang bergizi dan lezat sudah siap!

Untuk pecinta makanan yang lebih enak, Anda dapat menawarkan resep berikut:
500 g kaki ayam
2 siung bawang putih
2 umbi
300 g Jamur Champignons
Segelintir sayuran hijau
1/2 cangkir anggur putih
garam dan merica
Metode memasak: Bilas ayam, keringkan dengan handuk kertas.
Potong bawang putih dengan slide kecil dan isikan kaki dengan mereka. Goreng kaki dari semua sisi dalam wajan sampai kerak emas terbentuk. Kemudian kurangi pemanas, tutup tutupnya dan didihkan selama 20-25 menit. Pada saat ini, potong bawang menjadi setengah cincin, jamur menjadi 4-6 bagian. Masukkan semuanya ke dalam ayam dan goreng selama sekitar 5-7 menit. Garam, merica dan tuangkan anggur. Rebus dengan api kecil sampai anggur diuapkan (sekitar 10 menit). Hiasi hidangan jadi dengan bumbu.

Bagaimana cara memasak dada ayam dengan cepat dan lezat untuk makan malam?

Dada ayam berhak menempati tempat yang terhormat di antara produk -produk sehat. Dada ayam mengandung banyak protein dan praktis tidak memiliki lemak, jadi penganut nutrisi yang tepat termasuk payudara dalam diet mereka
Dengan persiapan yang tepat, dagingnya tetap berair dan pada saat yang sama sangat bergizi
Persiapan payudara dalam oven adalah pilihan terbaik yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan hidangan yang lezat, cepat dan mudah disiapkan
Ambil dada ayam, cuci dan keringkan dengan handuk kertas. Gosok payudara dengan campuran rempah -rempah (garam, lada merah dan hitam, thyme, rosemary, bawang putih, jahe kering). Peras jus setengah lemon kecil di dada. Bungkus foil dan kirim ke oven selama 20-25 menit pada suhu 180 derajat

Resep lain untuk pecinta daging goreng. Potong payudara di sepanjang beberapa bagian. Setiap bagian harus ditolak. Kocok telur sedikit di dalam mangkuk, tambahkan 2 sendok makan mayones dan 1 sendok teh tepung.

Campur semuanya dengan baik, garam dan merica. Celupkan potongan payudara ke dalam adonan yang dihasilkan dan goreng 2 menit di setiap sisi. Raznut yang luar biasa dalam beberapa menit!

Bagaimana cara memasak ikan untuk makan malam dengan cepat dan enak?

Produk berikutnya yang benar -benar penting adalah ikan. Komposisi ikan mencakup banyak elemen jejak yang berguna dan asam amino. Banyak yang tidak menyukai produk ini, karena ikan perlu dibersihkan, dan ini adalah proses yang tidak menyenangkan.

Namun, industri makanan modern menawarkan ikan yang sudah dimurnikan dalam bentuk fillet, yang memungkinkan Anda menghemat banyak waktu dan menghindari proses yang tidak menyenangkan. Ikan dapat dipanggang dalam oven, dimasak dalam boiler ganda, menggoreng dan bahkan memasak, tetapi terlepas dari metode memasak, ikan selalu dimasak dengan sangat cepat dan karenanya ideal untuk makan malam. Berikut beberapa resep cahaya:

Untuk pecinta makanan sehat dan kecil, Anda dapat menawarkan yang berikut ini resep:
Siapkan bumbu ringan untuk ikan, untuk campuran kecap, jus lemon, sedikit garam dan merica. Celupkan fillet ikan ke dalam bumbu seperti itu selama beberapa menit, bungkus kertas atau kertas roti dan masukkan ke dalam boiler ganda. Setelah 10 menit, ikan siap. Sayuran uap atau nasi sangat ideal untuk ikan seperti itu.

Bagi mereka yang ingin mendapatkan hidangan yang lebih hangat, Anda bisa menggoreng ikan dengan adonan. Untuk kelelawar, campur 2 sendok teh tepung dengan telur, garam dan merica. Celupkan ikan ke dalam campuran yang dihasilkan dan goreng di kedua sisi selama beberapa menit. Jika diinginkan, di depan ikan panas juga dapat dipakai di kerupuk

Pasta untuk Makan Malam: Resep Cepat dan Lezat

Macarone adalah ide yang bagus tentang kemanusiaan. Lezat, hangat, persiapkan dengan cepat. Ada banyak varietas dan jenis pasta. Makaron dari varietas gandum keras cocok bahkan bagi mereka yang dengan hati -hati memantau berat badan mereka.

Banyak resep pasta telah ditemukan, tetapi cara tercepat dan paling umum adalah memasak. Hampir semua bahan dapat ditambahkan ke pasta: dari daging ke sayuran. Penggemar kecanggihan dapat menambah makanan laut. Berbagai saus dapat melakukan diversifikasi hidangan pasta. Berikut adalah beberapa resep paling sederhana dan tercepat:

Pasta dengan keju. Rebus pasta yang ditunjukkan pada paket. Parut keju di parutan tengah (Parmesan akan menjadi yang terbaik, tetapi keju ini cukup mahal, sehingga Anda dapat mengambil yang lain yang Anda sukai). Tuang keju ke dalam wajan dengan pasta yang masih panas dan aduk. Hidangan sudah siap

Bagi mereka yang tidak bisa tanpa daging, Anda dapat merekomendasikan yang berikutnya resep.

Ambil 1 bawang dan wortel besar, jika diinginkan, Anda dapat mengelas bawang dan seledri. Menggiling dan menggoreng semuanya. Sayuran digoreng, ambil dada ayam, potong kecil dan tambahkan ke sayuran. Bumbui dengan rempah -rempah favorit Anda. Goreng semuanya selama lima menit. Anda dapat menambahkan setengah gelas anggur kering putih dan menunggu sampai diuapkan. Anggur akan menambah rasa asam dan rasa karakteristik. Jika tidak ada kesalahan - tidak masalah, Anda dapat dengan mudah melakukannya tanpa itu. Campur sayuran dengan daging dengan pasta siap pakai, hidangan dapat dihiasi dengan sayuran hijau dan disajikan di atas meja.

Makan malam dengan jamur: Cepat dan lezat

Jamur dapat sangat mendiversifikasi makanan. Di rak -rak toko Anda dapat menemukan berbagai jamur: jamur, champignon, chanterelles, dll. Di musim jamur, Anda dapat membeli boni segar, minyak, dan lainnya. Jamur apa pun, kecuali Champignon, pertama-tama harus dimarahi dalam waktu 10-15 menit dalam air asin. Ini adalah resep yang ideal untuk makan malam yang cepat dan lezat:

RESEP: Soba dengan jamur. Setiap jamur yang ditemukan di rumah adalah goreng dengan bawang. Jika jamur dibekukan, maka mereka perlu dicairkan dan pertama kali menggoreng jamur, sehingga menguap semua air, dan hanya menambahkan bawang. Jamur dengan bawang sedikit garam. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan krim asam rendah -lemak saat menggoreng, Anda mendapatkan saus. Saat ini, masak soba. Buckwheat mengambil proporsi 1 bagian dari soba di 2 bagian air. Tunduk pada proporsi seperti itu, semua air menguap selama memasak, dan gandum sudah rapuh. Masukkan soba ke dalam piring, masukkan campuran bawang dan jamur di atas, tuangkan dengan saus krim asam. Silakan dinikmati makanannya!

Makan malam dari sayuran: cepat dan enak

Makan malam dari sayuran sangat ideal untuk wanita, secara ketat mengikuti berat badan mereka. Tidak mungkin pria dapat memberi makan pria dengan makan malam seperti itu. Yang terbaik adalah mengukus sayuran, jadi semua manfaat produk dipertahankan.

Makan malam yang ideal akan menjadi campuran perbungaan brokoli dan kembang kol. Masukkan sayuran ke dalam boiler ganda, bumbui dan masak selama 20 menit. Semua - makan malam sudah siap. Jika diinginkan, Anda dapat menaburkan semuanya dengan keju atau membuat saus raksasa.

Untuk saus, 30 gram mentega, 1 sendok makan tepung dan 1 cangkir susu akan diperlukan. Lelehkan minyak dalam panci, goreng tepung di atasnya dan tuangkan susu. Campur semuanya dengan baik (lebih nyaman untuk mengocok) dan memasak sampai mengental.

Apa yang bisa disiapkan untuk makan malam dengan cepat dan enak untuk makan malam: tips dan ulasan

Untuk mendapatkan makan malam yang cepat dan lezat, Anda perlu mengingat beberapa aturan:

yang terbaik adalah membuat menu terlebih dahulu, pada hari libur. Setelah menghabiskan sedikit usaha sekali, kemudian banyak waktu dihemat. Menu yang jelas akan membantu membuat daftar produk yang diperlukan untuk setiap hari, begitu banyak waktu tidak akan menghabiskan banyak waktu
hidangan harus terdiri dari bahan -bahan yang cepat, biasanya ayam, ikan, sayuran. Pilihan produk ini akan membantu memasak tidak hanya hidangan cepat, tetapi juga berguna
anda perlu memasak hidangan yang terbukti, karena Resep yang tidak dikenal membutuhkan lebih banyak waktu, dan hasil akhirnya mungkin tidak diatur. Namun, tidak ada gunanya mengurangi segalanya menjadi beberapa hidangan. Dengan mengubah atau menambahkan hanya beberapa komponen dalam resep yang diketahui, Anda bisa mendapatkan hidangan yang benar -benar baru, yang akan mendiversifikasi meja Anda
jika memungkinkan, libatkan anggota keluarga dalam proses membuat makan malam. Suami atau anak akan membantu membuat makan malam lebih cepat dan lebih menyenangkan

Ulasan:

Elena, 31 tahun
Bagi saya dan keluarga saya, pilihan paling ideal untuk makan malam cepat adalah memasak beberapa hari ke depan. Setelah Anda menghabiskan sedikit lebih banyak waktu, tetapi Anda hanya perlu memanaskan makanan.
Tamara, 29 tahun
Keselamatan saya adalah produk semi -selesai dari toko. Misalnya, nasi dengan sayuran cepat, enak dan sehat. Anda hanya perlu menuangkan semuanya ke dalam wajan, tambahkan sedikit air dan semua - setelah 20 menit makan malam siap.

Christina, 27 tahun
Saya hanya membuat menu selama seminggu. Saya memilih hidangan, dikenal dengan baik dan berolahraga untuk otomatisme. Ini memungkinkan Anda memasak daging, lauk dan salad dalam beberapa menit.