Top-10 zimskih salata od lišća salate, klice graha, bobica i kolačića: jednostavni, neobični i novi recepti

U ovom ćete članku pronaći mnoge recepte za zimske salate klasične, ali neobične, nove i ukusne.

Zimi, kada je očuvanje umorno, postaje teško shvatiti što kuhati za užinu. Ovaj vrh recepata zimskih salata spasit ćete se u oznakama i definitivno će vam dobro doći.

U ovom članku predstavljamo lagane i zadovoljavajuće salate s izvanrednim kombinacijama sastojaka. Najboljih 10 zimskih salata pomoći će vam da napravite jelovnik za svaki dan, a istovremeno uključuju jednostavne, ali korisne i bogate proizvode u prehrani. Pročitajte dalje.

Zimska salata od lišća i kupusa: jednostavan recept

Predstavljeno jelo relevantno je za one koji se žele istovariti nakon praznika i unose svoje tijelo u oblik. Pripremite ovu salatu u bilo kojem trenutku i ne bojte se dodatnih kilograma. Nisko -kalorijski jednostavan recept za lišće i salatu od kupusa:

Trebamo takve proizvode:

• 200 grama mješavine salate
• 1 glava crvenog luka
• 1 mandarina (grejpfrut)
• 100 grama crvenog kupusa
• 100 grama bijelog kupusa
• Začini
• Sok od limuna
• Maslinovo ulje

Kuhajte ovako:

1. Isperite kupus i nasjeckajte. Preklopite u duboku zdjelu salate i začinite začinima.
2. Čista i filtrira mandarinu.
3. Rukama sitno izrežite mješavinu mješavine ili suze.
4. Ogulite luk, režite prstenove.
5. Stisnite limunov sok i tucite maslinovim uljem. Svu ovu masu začinite sa začinima.
6. Na veliko jelo stavite jastuk salate, kupusa, luka i mandarine. Izlijte benzinsku postaju i poslužite.

Takva salata može biti dodatak vrućem drugom jelu. Može se konzumirati i kao neovisno jelo, ako želite malo nagaziti i malo smršaviti. U takvu salatu možete dodati malo salate za poboljšanje prehrambene vrijednosti. Ima mnogo vitamina i korisnih elemenata u tragovima.

Zimska salata od slanine, jaja i borovnice: novi recept za salatu

Predstavljeno jelo može biti ne samo zalogaj, već i glavno jelo. Ovo je zanimljiva salata po ukusu i izgledu od jednostavnih sastojaka. Evo što vam treba za novu salatu od slanine, jaja i borovnica:

• 100 grama rugule
• 100 grama slanine
• 2 ml maslinovog ulja
• 3 jaja
• 50 grama smrznutih borovnica
• začini po ukusu
• prirodni jogurt je klasičan

Morate kuhati takvu salatu poput ove:

1. Isperite rukulu i stavite na veliko jelo.
2. Ako slanina nije rezana, podijelite se na tanke trake. Pržite slaninu do mrvice u tavi.
3. Umutite jaja i pržite u maslinovom ulju. Prije sezone jaja sa začinima i miješajte tako da nakon prženja dobijete tanke komade.
4. Pobijedi jogurt sa začinima.
5. Stavite prženo jaje na vrh terugule, a zatim slaninu.
6. Borovnice treba odmrznuti. Isperite ga i stavite na slaninu.
7. Ulijte preljev od jogurta i poslužite salatu za stol.

Pobuna boja u ovoj salati izgleda vrlo privlačno, a zimi, kada su kotrljanje i salate iz obične mrkve i repe umorne, ovo jelo s rugulom i borovnicama tjera ih da se dive.

Zimska salata napravljena od zelenila s grahom, kobasicom i chedderom: recept

Izvorni recept za zelenilo s klice i dodavanje drugih sastojaka (kobasice, chedder), bogat vitaminima i elementima u tragovima. Obavezno zapišite recept i pripremite takvo jelo svaki dan za obiteljsku večeru. Salata izgleda prekrasno, a također je vrlo ukusna. Evo koji će sastojci biti potrebni:

• Gomila zelenila
• 100 grama mješavine salate
• 40 grama graha
• Crveni luk - 1 komad ili po ukusu
• 100 grama sušene kobasice
• 70 grama sira chedder
• Začini po ukusu
• Maslinovo ulje-5-10 ml
• Balzamični ocat - 5 ml

1. Isperite mješavinu i stavite u duboku posudu.
2. Izrežite očišćeni crveni luk na pola prstenova.
3. Osušena kobasica izrežite u tankim trakama.
4. Pomiješajte luk i kobasicu sa salatom.
5. Izrežite sir kriškama i dodajte salati.
6. Posljednji sastojak je grah. Dobro promiješajte predjelo i začinite začinima.
7. Posipajte jelo balzamičnim ocatom i maslinovim uljem. Dobro miješajući, poslužite za stol.

Takva se salata može kuhati za svečani stol. Gosti će se definitivno iznenaditi po njegovom ukusu i divljenjem će se diviti svim sastojcima.

Zimska salata izrađena od kiselog kupusa, puretine i sira: recept

Cooped kupus je zdrav i prirodan proizvod koji se kombinira s mnogim sastojcima. Predstavljamo vam recept za salatu za svaki dan s puretinom, kiselom kupusom i sirom:

• 250 grama kiselog kupusa s mrkvom
• 300 grama Turske
• 100 grama mocarele
• 1 glava crvenog luka
• Začini po ukusu
• Paprika
• Maslina ili drugo biljno ulje - 5 ml

1. Izrežite puretinu velikim komadima. Začinite sa začinima, paprikom i pržite u dubokoj tavi.
2. Izrežite Mozarelu u kockicama.
3. Oguljeni luk mora biti izrezan na pola prstena.
4. Stavite salatu od kiselog kupusa s mrkvom u zdjelu s dubokom salatom.
5. Pomiješajte salatu s mozarelom i lukom.
6. Dodajte komade puretine. Znoji se malo više, papar.
7. Ulijte ulje i dobro promiješajte.

Ova salata koja se može odvicivati \u200b\u200bdodati će snagu i razveseliti se. Crveni luk smatra se izvrsnim izvorima hlapljivih. Stoga se zimski virusi ne boje ako jedete barem takvo jelo 1-2 puta u tjednu.

Zimska salata od pečene repe, kozjeg sira i granata: recept

Kuhinja fuzija puna je iznenađenja i novih otkrića. Predstavljeno jelo je živopisna potvrda ovoga. Preporučujemo da uštedite i kuhate za večeru. Salata od pečene repe, kozjeg sira i granata izgleda vrlo svijetlo na stolu i dodaje jedinstvene boje. Evo koji proizvodi trebate pripremiti:

• 200 grama repe
• 150 grama kozjeg sira
• 70 grama kiselog paprike
• 1 granata
• Začini po ukusu
• Balzamični ocat - malo
• Maslinovo ulje - malo za dopunu goriva

1. Isperite repe, osušite i omotajte u foliju. Pošaljite peku dok se ne skuhaju (oko sat vremena).
2. Ohladite povrće i čisto. Izrežite na tanke slojeve.
3. Kozji sir izrežite istim komadima kao repa.
4. Učinite isti postupak s kiselom paprikom.
5. Na tanjure stavite krišku repe, kozjeg sira i kiselog paprike.
6. Ogulite granate iz filmova i izvadite žitarice.
7. Salata salata odozgo balzamičnim ocatom i pospite začinima.
8. Nakon toga, začinite maslinovim uljem i pospite zrncem od granata.

Sve salate s zrncem od granata uspješne su na bilo kojem stolu. Dodaju svijetle boje i povećavaju apetit.

Zimska salata od bobica s kobasicom: brzi recept

Salate od bobica sada su na vrhuncu popularnosti. Takve kulinarske maštarije savršeno su nadopunjene i glasno kobasice i sir. Svi sastojci bit će predstavljeni na lišću salate. Pokušajte napraviti tako brz recept za salatu od bobica s kobasicama. Iznenadite svoja kućanstva i goste neobičnim ukusom. Bit će potrebni sljedeći proizvodi:

• 70 grama borovnica
• 50 grama maline
• 60 grama jagoda
• 1 glava crvenog luka
• 100 grama kobasice s sirovim outstoneom
• 150 grama sira chedder
• Listovi salate - snop
• Začini po ukusu
• 2 žlice senfa u žitaricama
• Maslinovo ulje - malo

Kuhajte ovako:

1. Isperite borovnice, maline i jagode.
2. Yalta luk mora se očistiti i rezati.
3. Vlažnu kobasicu izrežite debelim komadima.
4. Naribajte sir ili izrežite na tanke kriške.
5. Isperite lišće salate i stavite na veliko jelo.
6. Umutite senf, maslinovo ulje i začine.
7. Stavite crveni luk, bobice i kobasice na vrh salate.
8. Ulijte jelo sa začinima i poslužite.

Neobična kombinacija crvenog slatkog luka i bobica uživa. Ako vam se čini da je luk previše ogorčen, a zatim nasjeckani prstenovi s kipućom vodom ili držite u vrućoj vodi 10 minuta. Sjaja će izaći, a jedinstveni okus ostat će. Naravno, zimi nema svježih bobica, pa koristite smrznuto.

Zimska salata od jabuke, lišća salate i oraha: recept

Prehrambena i zdrava salata za svaki dan od lišća jabuke, cikorije i salate. Ovo jelo može biti puni doručak, ručak ili popodnevni zalogaj. Kuhanje brzo i jednostavno. Evo sastojaka:

• 200 grama jabuka
• 100 grama oraha
• 200 grama lišća salata
• Crveni luk - pola žarulje
• 1 naranča
• Med - 1 žličica
• Začini: sol, papar
• Maslinovo ulje - malo

Morate kuhati ovako:

1. Nasjeckajte jabuke tankim trakama.
2. Očistite matice i izrežite na male komade i pošaljite pet minuta u pećnicu.
3. Skinite listove rukama i stavite ga u duboku posudu.
4. Izrežite oguljeni crveni luk na pola prstena, zalijepite kipućom vodom.
5. Stisnite sok iz naranče i izrežite pulpu.
6. Na jelo stavite jabuku, luk, naranču i orašaste plodove na lišće salate.
7. Pomiješajte sok od naranče sa začinima (malo), medom i maslinovim uljem.
8. Izlijte salatu treningom i poslužite.

Takva se salata ne može slana ili papar. Tada će ispasti desert, slatko.

Klasična zimska salata od kuće pečene kobasice i bilje: recept za užinu

Postoje dani kada nakon večere ostanu mali komadići kobasice, krumpir ili drugi sastojci. Za glavno jelo, ta količina nije dovoljna, onda je bolje napraviti ukusnu zalogaj. Ispod ćete pronaći recept za jednog od njih - salatu od pečene kobasice i bilje. Pripremite sljedeće proizvode:

• 100 grama domaće pečene kobasice
• Gomila zelenila
• 50 grama pečenog krumpira
• Lišće salate
• Mala glava luka
• Začini - po ukusu
• 100 ml kiselog vrhnja
• 2 zuba od češnjaka

Proces kuhanja je vrlo jednostavan:

1. Isperite lišće salate i stavite u duboku posudu.
2. Pečenu kobasicu i krumpir izrežite na kriške.
3. Stavite kobasicu i krumpir u salatu.
4. Nasjeckajte oguljeni luk u pola prstenova.
5. Sitno nasjeckajte zelenilo. Stavite salatu s lukom.
6. Crnding kiselo vrhnje sa začinima i češnjakom.
7. Ulijte salatu umakom i poslužite.

Ako nemate kuću pečenu kobasicu, tada možete koristiti dimljenu ili kuhanu. Potonje se može kuhati ili pržiti, jednostavno izrežite dimljeno. Krompir se može koristiti kuhani ili prženi kod kuće na velikim komadima.

Zimska salata od voća, bobica i tijesta: recept

Izvorna salata koja će se svidjeti svim domaćinstvima i gostima. Takav zalogaj voća i bobica možete kuhati u bilo koje doba godine. Salatu će pozitivno cijeniti i djeca i odrasli.

• 200 grama bilo kojeg voća za sezonu
• 200 grama bobica (prikladno i smrznuto)
• 100 grama lisnatog tijesta
• Začini - po ukusu
• 100 ml jogurta bez punila i šećera
• 2 žlice balzamičnog octa
• Listovi salate - 1 snop

Kuhajte ovako:

1. Isperite lišće salate i suze rukama.
2. Očišćeno voće (jabuke, naranče, mandarine, ananas i drugi) izrezani posebnim klizačima nožem.
3. Bobice se prvo moraju odmrznuti. Isperite ih, ako postoje kosti, a zatim očistite.
4. Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Tijesto izrežite na tanke trake. Stavite lim za pečenje, podmazan uljem i pošaljite testne praznine da se peku dok se ne skuha.
5. Puff kolačići prekrivaju lišće salate.
6. Stavite voće i bobice na vrh. Posipajte posudu balzamičnim ocatom i izlijte jogurt. Začinite sa začinima i posluživanjem.

Ova salata je samo "bomba" ukusa i vitamina. Zimi to treba učiniti, kao i druge voćne salate-1-2 puta tjedno.

Zimska salata i napitak: neobičan recept za jelo

Salata od onih proizvoda koji su uvijek pri ruci je prikladna. Zašto ne pripremiti originalno jelo za današnju večeru? Molimo svoje kućanstvo sa zanimljivom kombinacijom i nezaboravnim ukusom. Trebat će vam takvi sastojci:

• 200 grama lišća salata
• 100 grama napitka
• 100 grama nezaslađenog krekera
• Pola čaše kiselog vrhnja
• 40 grama Yalta luka
• 2 slatke paprike
• 50 grama trešnje rajčice
• Začini - po ukusu

Kuhajte ovako:

1. Isperite lišće salate, rastrgane rukama i stavite u duboku posudu.
2. Izrežite napitak i dodajte u spremnik.
3. Nasjeckajte kreker i stavite ga na ostale sastojke.
4. Nasjeckajte oguljeni luk u pola prstenova.
5. Izrežite oguljene kocke slatke paprike.
6. Stavite sastojke na plahte salate i dobro promiješajte.
7. Izrežite rajčicu na pola i stavite za užinu.
8. Salatu začinite začinima i kiselim vrhnjem.