Crveno i bijelo vino dobro je za zdravlje. To je dugo poznato. Pročitajte više o tome u ovom članku.
Sadržaj
- Sastav crvenog i bijelog vina
- Svojstva crnog vina
- Svojstva bijelog vina
- Opća korisna svojstva vina: popis
- Je vino korisno za kardiovaskularni sustav: radnja
- Prednosti vina: Opis
- Dakle, koje će vino biti korisnije - bijelo ili crveno: usporedba, razlika
- Koje je vino bolje, zdravije za zdravlje, što smanjuje pritisak: bijelo ili crveno, suho, napola ili slatko i poluswreet?
- Koliko vina možete piti dnevno za muškarce i žene?
- VIDEO: Saznajte 5 razloga za piće crnog vina svaki dan
Vino - napravljeno fermentacijom soka od grožđa. To ima koristan učinak na tijelo, zbog čega se stanovnici Sredozemlja razlikuju po njihovom dobrom zdravlju, jer se redovito koristi. Ovaj članak opisuje sastav crvenog i bijelog vina i usporedbu njihovih korisnih svojstava. Pročitajte dalje.
Spoj crveno -bijeli krivnja
Crveno i bijelo vino imaju približno isti sastav. Razlika je samo u raznim sirovinama. Evo sastava ovog plemenitog pića:
- Voda - čini osnovu vina. Proizvođači koriste posebno pročišćenu vodu.
- Vitamini, takav A, C, D, B1, B12.
- Mikroelementi - kalij, fosfor, fluor, bakar, cink.
- Glukoza, fruktoza i tanini. Zbog velike koncentracije takvih tvari, vino potiče ožiljke rana na ljusci gastrointestinalnog trakta.
- Antioksidanti - Antibakterijski i antivirusni učinak. Ljudi koji sustavno piju vino manje su bolesni za onkologiju. Redovita upotreba vina sprječava nakupljanje štetnog kolesterola u tijelu, što je još jedno korisno svojstvo ovog pića.
- Mnogo zdravih voćnih kiselina, koje sadrži ovo piće, pogoduje otpornosti ljudskog tijela na prehladu. Vino pomaže želucu da lako probavi masnu i tešku hranu, uklanja štetne tvari i ima diuretički učinak. Na primjer, domaće vino iz jagoda Sadrži takve tvari, čak i više od grožđa.
Dobro utječe na kvalitativnu stranu sna i njegov trajanje Navika pijenja čaše vina za noć. Ovo piće izbjegava utjecaj stresnih situacija na psihološko stanje osobe. Znanstvenici su dokazali da pravilna prehrana, fizička aktivnost i četiri čaše vina tjedno doprinose produžetku života.
Svojstva crnog vina
Mnogi ljudi često postavljaju pitanje koje je vino korisnije i pozitivan učinak na zdravlje. Crveno vino ima mnogo korisnih svojstava:
- Zbog činjenice da sadrži puno željeza, ovo piće može povećati hemoglobin, što je vrlo važno za anemiju.
- Također, uz njegovu pomoć možete nadoknaditi rezerve kalcija za prijelome.
- Crvo vino se pripisuje jakim antioksidansima, jer je bogato u vitamin C.
- Znanstvenici iz Grčke otkrili su da je ovo piće u stanju spasiti tijelo od posljedica pušenja. Tvrde da se šteta koju je jedna cigareta rezbala može neutralizirati s dvije čaše crvenog vina.
- Upotreba ovog pića smanjuje razinu kolesterola, tako da se mogu spriječiti kardiovaskularne bolesti.
- Vino se također koristi u receptima za pomlađivanje, jer dobro utječe na kožu, posebno u zoni trbuha i prsa. Dodaje se i maskama krema i lica.
Ovo piće ima mnogo više korisnih svojstava. Ali najvažnije su upravo u antioksidacijskim značajkama.
Svojstva bijelog vina
Da bi se napravile bijelo vino, koriste se razne sorte grožđa - i bijele i ružičaste, crvene, pa čak i plave bobice. Nema uvijek bijelu boju, a može biti svijetlo žuta i zelenkasta.
Svojstva bijela krivnja zatvoriti u poboljšanje probava, snižavanje razine kolesterola i pojačanje diuretik posljedica.
To također regulirati zgrušavanje krv. Njegova upotreba u bronhitisu i tuberkulozi je korisna. Budući da jest jak primjećuje se antioksidans, njegov koristan učinak na kardiovaskularni sustav.
Opća korisna svojstva vina: popis
Mala količina vina obično dobro utječe na zdravlje ljudi. Često pomaže u postizanju željenog opuštanja, a također ispunjava tijelo nabojem pozitivne energije. Unatoč tome, svakodnevna upotreba 30 grama Vinski alkohol, ima negativne posljedice na cijeli organizam u cjelini. Sva šteta etilnog alkohola poprima jetru, srce, mozak.
Zanimljiv: Drevni grčki iscjelitelj, "Otac" medicine Hipokrat, U svom većem traktatu napisao je sljedeće: „Vino je izvanredna stvar. Potrebno je i zdravlje i bolesti ljudi. Može se propisati ako je potrebno i u utvrđenom volumenu u skladu s tijelom osobe. "
Evo popisa važnih ključnih trenutaka korisnosti vina:
- Osiguravanje tijela potrebnim elementima u tragovima. Ljudi koji vino koriste u umjerenim dozama rjeđe s ishemijskim moždanim udarom, aterosklerozom, infarktom miokarda.
- Sadržaj velike količine željeza Sprječava anemiju.
- Sadržaj vitaminaPomaganje protiv starenja kože.
- Ubrzana obnova zdravlja nakon infekcija.
- Povećani apetit, doprinosi brzom uklanjanju štetnih tvari iz tijela.
- Povoljna i brza probava proteina.
- Smanjenje vjerojatnosti takve bolesti kao što je Alzheimerova bolest.
- Nedostatak opasnosti od bijelog vina za jetru.
- Smanjenje krvnog tlaka.
- To ima pozitivan učinak na životni vijek.
- Smanjivanje razine kolesterola u krvi.
- Povećanje apetita karakteristično je za vino od jabuka.
- Usporite razvoj malignih formacija.
- U malim količinama (20 ml dnevno) povoljno utječe na bubrege.
Pored gore navedenog, stručnjaci savjetuju korištenje vinskog octa svaki dan. Činjenica je da ga karakteriziraju visoke preventivne kvalitete koje su korisne za kardiovaskularni sustav.
Umjerena konzumacija bilo kojeg vina daje efekt protiv napada i nevjerojatan učinak na kosu i kožu.
Iz studija znanstvenika postalo je poznato da ljudi koji koriste čašu vina pri obroku imaju manji rizik od razvoja infarkta miokarda.
Je vino korisno za kardiovaskularni sustav: radnja
Provodi se ogromna količina istraživanja o prednostima vina za srdačno—vaskularni sistem čovjek. Mnoge hipoteze, od davnina, da usvajanje vina u umjerenim dozama podržava funkcioniranje srca i smanjuje opasnost od stvaranja vaskularnih bolesti. Francuska se smatra primjerom pozitivnog učinka vina, gdje se najmanje bilježe srca srca i krvnih žila. Stanovnici ove zemlje smatraju da je normalno koristiti vino pri obroku. Također je vrijedno napomenuti sljedeće:
- Vino se preporučuje za prevenciju srčanog udara i varikoznih vena, ovaj tretman se naziva vinska terapija.
- Crveno vino sastoji se od antioksidansa, zahvaljujući kojoj se povećava razina dobrog kolesterola.
- Rizik od srčanih udara na 40 posto, infarkt miokarda na 80 posto.
- Otkriveno je da ti antioksidanti ometaju krvne ugruške, ispravljajući aktivnost krvnih žila.
- Ovo piće poboljšava stanje moždane aktivnosti, inhibira razvoj karijesa i grlobolje.
- Kardiolozi plaćaju veliko kamate za proučavanje antioksidansa nazvanog resveratrol sadržan u kore od grožđa.
Resveratrol Smanjuje razinu upalnih bolesti i smanjuje zgrušavanje krvi. Ova tvar "djeluje" sa simptomima koji doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti. Također sprječava rak dojke.
Prednosti vina: Opis
Poboljšava probavu.
- Kako se ispostavilo, sastav pravilno pripremljenog prirodnog vina sadrži probiotike koji povoljno utječu na crijevnu mikrofloru.
- Osim, vino Promovira za jačanje proizvodnje žuč, podržava kiselost želučanog soka i doprinosi boljoj proizvodnji sline.
- Stoga čaša crvenog vina tijekom dobre večere u restoranu neće naštetiti (što je najvažnije, promatrati mjeru).
Sprječava prerano starenje.
- Bioflavonoidi, antioksidanti i mnoge druge korisne tvari u sastavu crvenog vina, vežu slobodne radikale i uklanjaju ih iz tijela.
- Ovi proizvodi metabolizma, akumuliraju, ubrzavaju početak apoptoze (programirani na genetskoj razini smrti stanice).
- S smanjenjem broja ovih radikala, stanice će dugo živjeti i regeneriraju se češće.
- Isto svojstvo može se koristiti za sprečavanje podjele stanica raka.
Koja je korist od crnog vina za dijabetičare tipa 2?
- Najkorisnija vrsta vina je suho crveno, jer postoji minimalna količina šećera.
- Ovo piće također doprinosi boljoj proizvodnji inzulina.
- Naravno, mjera se mora primijetiti.
Prednosti crnog vina znanstveno su dokazano da sprečavaju senilnu demenciju.
- U malim količinama vino poboljšava cerebralnu cirkulaciju, pojačava zasićenost krvi kisikom i njeguje moždane neurone.
Vino snižava razinu triglicerida i "loših" lipoproteina u krvi.
- To smanjuje rizik od ateroskleroze.
- Također sprječava razvoj koronarnih srčanih bolesti, infarkta miokarda i moždanih udara.
- Vino poboljšava reologiju krvi i normalizira koagulaciju.
Piće ima antiseptička (dezinfekcijska) i antibakterijska svojstva.
- Vino je korisno za prehladu, stomatitis (tanini doprinose zacjeljivanju čireva i rana).
- Uz pomoć bioflavonoida, jača opći imunitet, što je posebno relevantno u hladnoj sezoni.
Muškarci Vino povećava testosteron i libido - ovo je do 150 ml dnevno. Žena U malim dozama (50 ml) za prevenciju neoplazmi mliječnih žlijezda i u borbi protiv celulita.
Koje je vino bolje, zdravije za zdravlje, što smanjuje pritisak: bijelo ili crveno, suho, napola ili slatko i poluswreet?
Kupnjom vina većina ljudi misli što treba uzeti. Najkorisniji, kažu stručnjaci, je polu -suho i suho vino. Imaju malo saharoze i etila. I kao što znate, ti sastojci u velikim dozama nepovoljno utječu na tijelo. Puno je takvih komponenti u slatkim i polusvjesnim pićima, tako da se ne preporučuju za upotrebu često. Izbor boje - crvena ili bijela, ostaje s vama.
Na temelju prethodnog, vrijedno je zaključiti koje je vino bolje, zdravije za zdravlje, što smanjuje pritisak:
Crno vino:
- Proizvodi se takvo piće iz crvenih sorti bobica.
- Njegova je korist teško precijeniti, jer njegov sastav sadrži veliki broj antioksidanata, a oni zauzvrat usporavaju starenje.
Bijelo vino:
- Ima drugačiji okus i boju, a smatra se da nije korisno kao crvena.
- Napravljen je i od bijelih i crvenih i ružičastih sorti grožđa.
Ružičasto vino:
- Ovo piće ima kombinaciju bijele arome i prednosti crvene boje, kompromisa.
- Korisno je i pomaže u jetri i želučanim patologijama.
Učinak vina na pritisak:
- Vjeruje se da točno suho crveno vino najbolje smanjuje pritisak.
- Sadrži voćne kiseline koje uklanjaju vaskularni grč nakon etila.
Općenito, prednosti ovog pića - bez obzira na boju - u njegovoj prirodnoj. Vino, koje je stvoreno prirodnom fermentacijom, bez upotrebe vinskog praha, smatra se najzdravijim za zdravlje. Pročitajte članak na našoj web stranici, kako razlikovati pravo vino od praha, naime kako provjeriti kvalitetu.
Koliko vina možete piti dnevno za muškarce i žene?
Sve je dobro u umjerenosti, a vi vino također trebate piti umjereno. Unatoč činjenici da ovo korisno piće, zlouporaba dovodi do alkoholizma i razvoja drugih zdravstvenih problema. Dnevna norma vina:
- Za čovjeka - 200 ml
- Za ženu - 150 ml
Kao rezultat, želim još jednom naglasiti - vino će biti korisno ako se konzumira umjereno i mora biti prirodno. I što odaberete - crveno ili bijelo - odlučujete, ovisno o preferencijama i jelima koja su na stolu. Što kuhati za novu godinu ili drugi odmor za crvenu ili bijelu krivnju, pročitajte u ovom članku na našoj web stranici. Sretno!
VIDEO: Saznajte 5 razloga za piće crnog vina svaki dan
Pročitajte o temi: