Πώς να καθαρίσετε το συκώτι στο σπίτι; Συνταγές καθαρισμού ήπατος

Για όσους αισθάνονται την ανάγκη να καθαριστούν το ήπαρ - συμβουλές, συνταγές και συστάσεις για μια διαδικασία αποτοξίνωσης.

Ο σύγχρονος άνδρας, ειδικά ένας κάτοικος της μητρόπολης, είναι κάθε λεπτό με την επιρροή διαφόρων τοξινών: εισπνέουν καυσαέρια, επιβλαβείς εκπομπές βιομηχανικών επιχειρήσεων, υπάρχουν χημικά επεξεργασμένα και όχι πάντα φυσικά τρόφιμα, κρέας με αντιβιοτικά, καπνίζειχρήσεις αλκοόλ, άλλα.

Και ο φυσικός αυτο -καθαρισμός του σώματος δεν είναι πάντα αρκετή για να αισθάνεται υγιής. Το πρώτο ήπαρ, το κύριο εμπόδιο και το προστατευτικό όργανο του ανθρώπινου σώματος υποφέρει. Ως εκ τούτου, συχνά μιλούν για την αποτοξίνωσή του, δηλαδή, καθαρισμός. Μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι, με τη βοήθεια λαϊκών θεραπείων.

Λίγο για τις λειτουργίες του ήπατος και την ανάγκη να το καθαρίσετε

Το ήπαρ είναι ένα όργανο που στο ανθρώπινο σώμα εκτελεί τεράστιο ποσό ζωτικών λειτουργιών:

• χωνευτικός
• Το προστατευτικό και το φράγμα (το ήπαρ εξουδετερώνει και αφαιρεί από το σώμα τοξικό ενδιάμεσο και τελικό προϊόν του μεταβολισμού, όπως η ακετόνη, η αμμωνία, η αιθανόλη, άλλοι)
• ρυθμιστική ( μεταβολισμός υδατάνθρακες και λίπη, διάσπαση γλυκόζης σε αμινοξέα, γαλακτικό οξύ, γλυκερίνη και λιπαρά οξέα)
• humoral (συνθέτει μια σειρά ορμονών)
• αιμοποιητικός
• οι υπολοιποι

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Η μοναδικότητα του ήπατος είναι επίσης ότι είναι σε θέση να ανακάμψει, ακόμη και αν έχει υποστεί ζημιά κατά 60% ή περισσότερο

Το αδενικό όργανο αποτελείται από κανάλια και αγωγούς που φράζουν με την πάροδο του χρόνου. Η αποτοξίνωσή του μειώνεται ακριβώς στον καθαρισμό αυτών των κοιλοτήτων, συμπεριλαμβανομένης της δίωξης της χολής.
Μερικοί άνθρωποι που δεν είναι πολύ ενημερωμένοι, χρησιμοποιώντας τον όρο "αποτοξίνωση", περιλαμβάνουν τον καθαρισμό του ήπατος ή του σώματος στο σύνολό του από το SO -Called "τοξίνες". Αυτές οι έννοιες δεν είναι επιστημονικές. Οι μέθοδοι ιατρικής εξέτασης της Oxtra Modern Visualization δεν επιβεβαίωσαν την παρουσία παρόμοιων ουσιών στο σώμα.

Σημαντικό: Ο καθαρισμός του ήπατος δεν είναι η απομάκρυνση των "σκωριών" από αυτό, αλλά ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στη βελτίωση της λειτουργίας του και την ταχύτερη αναγέννηση των ηπατοκυττάρων (ηπατικά κύτταρα)

Ποιος πρέπει να καθαρίσει το ήπαρ;

Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες ανθρώπων που είναι οι πρώτοι που σκέφτονται για τον καθαρισμό του ήπατος. Αυτοί είναι εκείνοι που:

1. Συχνά χρησιμοποιεί αλκοολούχα ποτά. Επιπλέον, το ίδιο το αλκοόλ είναι τοξικό, αλλά ουσίες που παράγονται από το ήπαρ για να το αφαιρέσουν
2. Τρώει λανθασμένα, τρώει λίπος και τροφή σε θερμίδες. Οι απλοί υδατάνθρακες, πρώτα απ 'όλα, η ζάχαρη, τα ζωικά λίπη είναι ουσίες που είναι πολύ δύσκολο να επεξεργαστούν το σώμα. Υπερφορτώνουν το συκώτι
3. Συνεχώς, συχνά ή μη συστηματικά αντιμετωπίζεται με φαρμακολογικά φάρμακα. Εκκρίνονται από το ήπαρ ή τα νεφρά
4. Πάσχει από χρόνιες ασθένειες του ήπατος. Η φλεγμονώδη διαδικασία στο οργανικό όργανο οδηγεί σε μαζικό θάνατο των ηπατοκυττάρων και επομένως παραβιάσεις των λειτουργιών που εκτελούνται από αυτό

Αντενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος στο σπίτι

Πριν από τον καθαρισμό του ήπατος ή οποιουδήποτε άλλου σώματος, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε εξετάσεις και να λάβετε έγκριση από το γιατρό σε αυτή τη διαδικασία. Η αποτοξίνωση του ήπατος έχει ορισμένες αντενδείξεις. Ανάμεσα τους:

• εγκυμοσύνη και γαλουχιά
• έμμηνα
• Οξεία φλεγμονή του ήπατος ή επιδείνωση της χρόνιας
• ογκολογικές ασθένειες
• αυξημένη οξύτητα, γαστρίτιδα, έλκος στομάχι
• χολολιθίαση Και χολοκυστίτιδα
• πυελονεφρίτιδα και ουρολιθίαση
• Διαβήτης
• Οξεία μολυσματικές ασθένειες συνοδεύονται μέθη

Βίντεο: Tube of the Surire - Μια εκπαιδευτική διάλεξη από την Άννα Ζιμένσιαγια

Η συνταγή για τον καθαρισμό της βρώμης του ήπατος. Πώς να μαγειρέψετε βρώμη για τον καθαρισμό του ήπατος;

Η βρώμη είναι ένα πολύ χρήσιμο δημητριακό. Πολλές ιατρικές εξουσίες και διατροφή για απώλεια βάρους βασίζονται στη χρήση της. Είναι επίσης σε θέση να βελτιώσει το ήπαρ, καθώς περιέχει:

• Ίνες (φυσικό απορροφητικό)
• Αναντικατάστατα αμινοξέα (αργινίνη, ορνιτίνη)
• Βιταμίνες Α, μι, Σε και ομάδες στο
• Ορυκτά (ιώδιο, φθόριο, κοβάλτιο, πυρίτιο, φωσφόρο, ψευδάργυρος και σίδηρο)

Η αποτοξίνωση της βρώμης του ήπατος απαιτεί προετοιμασία. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες πριν από την ίδια τη διαδικασία. Ως μέρος της προετοιμασίας, είναι απαραίτητο:

• Μειώστε το περιεχόμενο θερμίδων της διατροφής, απορρίψτε τα "συντρίμμια τροφίμων", τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα
• Αποκλείω αλκοόλ
• Η διατροφή βασίζεται σε λαχανικά, φρούτα, σύνθετους υδατάνθρακες και χαμηλή πρωτεΐνη
• Πιείτε αυξημένη ποσότητα νερού - έως 3 λίτρα

Σημαντικό: Πιστεύεται προηγουμένως ότι, προετοιμάζοντας για την αποτοξίνωση του ήπατος, είναι απαραίτητο να κάνουν καθαριστικά κλύσματα σχεδόν κάθε μέρα. Αλλά υπάρχουν ενδείξεις ότι τέτοιες διαδικασίες μπορούν να οδηγήσουν σε παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας, δεν συνιστάται να καταφύγει σε αυτά

Ο καθαρισμός του ήπατος διαρκεί 14 ημέρες. Για εκείνη, η βρώμη δεν είναι βρασμένη, αλλά εμποτισμένη με κρύο ή ζεστό νερό.
Συνταγή αριθ. 1: 100 g βρώμης χύνεται 1 λίτρο κρύου βρασμένου νερού και επιμείνει για 12 ώρες. Μέσα σε μια εβδομάδα τρεις φορές την ημέρα τρώνε 0,5 φλιτζάνια
Συνταγή αριθ. 2: Αλέστε 100 g βρώμη στο αλεύρι, ρίξτε το σε ένα ολοκληρωμένο 1 L του θερμικού νερού βρασμού και του ατμού για 12 ώρες. Πάρτε 100 ml έγχυσης τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα
Παράλληλα με αυτό, συνιστάται να πίνετε αλκαλικό μεταλλικό νερό και να πάρετε ένα ηπατοπροσταθετικό (βασικό Ν, Karsil, Ursofalk, άλλοι).

Καθαρισμός ήπατος, συνταγή με kefir

Βακτήρια οξικού οξέος και γαλακτικού οξέος, βιταμίνες, μέταλλα, ζωικές πρωτεΐνες που περιέχονται σε χείλος, κάντε αυτό το ποτό χρήσιμο για πολλές ασθένειες. Με αυτό, μπορείτε Ξεφλουδίστε το γαστρεντερικό σωλήνα Και το ήπαρ.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Για να βελτιώσετε την ηπατική εργασία, πρέπει να πάρετε χείλος 1% περιεκτικότητα σε λίπος και αναγκαστικά φρέσκο. Αυτός που είναι περισσότερο από τρεις ημέρες μπορεί να συνδεθεί. Είναι αδύνατο να προσθέσετε ζάχαρη σε αυτό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έναν εκκινητή και να φτιάξετε χείλος Ο ίδιος

Ο καθαρισμός διαρκεί τρεις ημέρες και πραγματοποιείται σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

• καθημερινά πρέπει να πίνετε 1 λίτρο χείλος
• Εκτός από αυτό, πρέπει να φάτε μόνο λαχανικά και πράσινα από ίνες
• Ημερήσιος κανόνας - 2,5 L νερό

Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών ημερών, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε το ήπαρ, αλλά και Ξεφλουδίστε τα έντερα Και να χάσετε 2-3 kg υπερβολικού βάρους.

Συνταγή για τον καθαρισμό του ήπατος με μέλι

Εάν μέλι Δεν υπάρχει αλλεργία, μπορείτε να καθαρίσετε το συκώτι με αυτό. Οι μονοσακχαρίτες, οι βιταμίνες και τα μέταλλα σε αυτό το προϊόν είναι περιττές.

Σημαντικό: έτσι ώστε να μην χρειάζεται να καθαρίσετε το ήπαρ και οι πέτρες δεν σχηματίζονται στη χοληδόχο κύστη, συνιστάται να τρώτε καθημερινά ένα κουτάλι με άδειο στομάχι μέλι.

Για τη διαδικασία αποτοξίνωσης, χρησιμοποιούνται τα παρακάτω μέλιμε chcory ή t χυμός πυρήνα.

Συνταγή αριθ. 1: Κολοκύθι Με μέλι Για τον καθαρισμό του ήπατος.
Πάρτε μια μικρή κολοκύθα, πλύνετε το, κόψτε την κορυφή, καθαρίστε τους σπόρους. 200 ml χύνεται μέσα μέλι, καλύψτε το κομμάτι. Βάλτε την κολοκύθα στο ψυγείο για 10 ημέρες. Μετά την εξέλθετε από αυτό, εμποτισμένο με χυμό μέλι. Τρώνε το ένα κουταλάκι του γλυκού μπροστά από την αναρρόφηση, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο για τρεις εβδομάδες.
Συνταγή αριθ. 2: Αποτοξική αφέψημα του κιχώριου με μέλι.
2 κουταλιές της σούπας. Οι κουταλιές της σούπας είναι βρασμένα σε 500 ml νερού. 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιά της σούπας μέλι. Για πέντε ημέρες πίνουν 150 ml αφέψημα τρεις φορές την ημέρα.

Τραβήξτε τον καθαρισμό με λεμόνι και ελαιόλαδο

Η αποτοξίνωση του ήπατος είναι πολύ δημοφιλής ελαιόλαδο και χυμός λεμόνι. Γίνεται έτσι:

1. Τρεις ημέρες πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να καθίσετε σε μια πεινασμένη διατροφή - ποτό μόνο χείλοςή υπάρχουν πράσινα μήλα
2. Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών ημερών και την ημέρα της διαδικασίας, πρέπει να ληφθούν ηπατοπροστατευτικά.
3. Ανά ημέρα κατά την οποία προγραμματίζεται ο καθαρισμός, είναι καλύτερο να μην τρώτε καθόλου
4. Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να πλύνετε τα έντερα με ένα κλύσμα
5. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε δύο γυαλιά: ένα με ελαιόλαδο, ένα άλλο με φρεσκοκομμένο χυμό λεμόνι
6. Περίπου στις 5 μ.μ., αρχίζει η Cocia των παιδιών. Συνιστάται να πάρετε μια βολική θέση. Κάθε τέταρτο της ώρας πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι και ελαιόλαδο
7. Η φυσική ανάγκη του σώματος πρέπει να είναι η κίνηση του εντέρου
8. Πριν κοιμηθείτε, πρέπει να ξαπλώσετε για περίπου μία ώρα με τη δεξιά πλευρά σε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης
9. Ένας ζεστός επίδεσμος γίνεται για ύπνο στην περιοχή του ήπατος
10. Το πρωί, με άδειο στομάχι, το αποτέλεσμα καθαρισμού είναι σταθερό με ένα ποτήρι μήλο φρέσκο \u200b\u200bμε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο

    

Μέσα σε μια εβδομάδα μετά τη διαδικασία αποτοξίνωσης, πρέπει να καθίσετε σε μια δίαιτα.

Ορυκτός καθαρισμός νερού

Πιστεύεται ότι το ορυκτό νερό πλένει καλά τους χολικούς αγωγούς από τα υπολείμματα του μη -φτωχού αίματος. Η διαδικασία για τον καθαρισμό του ήπατος ενός θειικού ορυκτού νερού τύπου Essentuki ονομάζεται σωλήνας.

1. Το νερό πρέπει να έχει 0,5 λίτρα. Τη νύχτα, συνιστάται να ξεπεράσει το μπουκάλι έτσι ώστε το αέριο να βγαίνει
2. Το πρωί, το νερό πρέπει να θερμαίνεται ελαφρώς. Θα χρειαστούν δύο γυαλιά
3. Ο σωλήνας γίνεται ξαπλωμένος
4. Σε ένα ποτήρι ορυκτό νερό, διαλύονται 5 g υποκατάστατα ζάχαρης σορβής. Το πίνουν πρώτα
5. Μετά από 15 λεπτά, ένα δεύτερο γυαλί είναι μεθυσμένο, ήδη με καθαρό νερό
6. Μετά από αυτό ξαπλώνουν στο μαξιλάρι θέρμανσης και ξεκουράζονται για δύο ώρες

   

Βουρτσίζοντας το χυμό μήλου του ήπατος

χυμός μήλου Μόνο άτομα με απολύτως υγιή μπορούν να χρησιμοποιήσουν το ήπαρ για να καθαρίσουν το συκώτι γαστρεντερικός έκταση.

Σημαντικό: Για τη διαδικασία αποτοξίνωσης είναι κατάλληλη φρέσκος χυμός Από τα μήλα χωρίς να προσθέτουμε ζάχαρη. Η αποθήκευση των χυμών και των νέων δεν θα φέρει κανένα όφελος

Ο καθαρισμός πραγματοποιείται σε τρεις ημέρες με αυτόν τον τρόπο:

• Αυτές οι τρεις ημέρες πρέπει να πεινούν
• Μπορείτε να πιείτε μόνο 1,5 λίτρα χυμός από μήλα κατά τη διάρκεια της ημέρας και του νερού χωρίς περιορισμούς
• Την τελευταία μέρα το βράδυ πρέπει να πίνετε 0,5 φλιτζάνια ελαιόλαδο
• Μπορείτε να ζεστάνετε το ήπαρ τοποθετώντας ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή λήψη Ζεστό μπάνιο

Συνταγές καθαρισμού ήπατος για σκόρδο

Οι ιδιότητες είναι γνωστές σκόρδο Καθαρίστε το αίμα και σκοτώστε παθογόνα. Αλλά η μέθοδος καθαρισμού θεωρείται ακραία. Διαρκεί τρεις εβδομάδες.
Για αποτοξίνωση, θα χρειαστείτε ένα ζωμό λεμονιού σκόρδου.

ΣΥΝΤΑΓΗ: 5 κεφάλια σκόρδο Καθαρίστε και διαιρέστε σε γαρίφαλα, 5 τεμ. Λιμονόφ Πλύνετε και κόψτε σε φέτες. Αλέστε τα πάντα με μπλέντερ. Η προκύπτουσα μάζα βράζει σε 500 ml νερού, ψύχεται, φιλτράρεται σε γυάλινα δοχεία και αποστέλλεται στο ψυγείο
Για τρεις εβδομάδες, πριν από κάθε γεύμα, πίνουν ένα κουτάλι επιδόρπιο για το προκύπτον αφέψημα.

Σημαντικό: Κατά τη διαδικασία καθαρισμού του ήπατος σκόρδο Πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό. 1-2 φλιτζάνια συνιστώνται να πίνουν με άδειο στομάχι, 2 φλιτζάνια μεταξύ των γευμάτων

Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια το ήπαρ στο σπίτι: Συμβουλές και κριτικές

Για όσους δεν πιστεύουν στη θαυματουργή αποτοξίνωση, υπάρχουν ασφαλείς τρόποι να αισθανθείτε και να αποκαταστήσετε το συκώτι. Το:

• Εξορθολογισμός διατροφής
• συντηρητικός πόσιμο καθεστώς
• θεραπεία με ηπατοπροστατευτικά, βότανα ( γαϊδουράγκαθο, Immortelle, μέντα, yarrow, άλλοι)
• Λήψη βιταμινικών συμπλοκών

Αυτές οι μέθοδοι θα συμβάλουν στη βελτίωση των ηπατικών λειτουργιών και στη βελτίωση ολόκληρου του σώματος.

Βίντεο: Καθαρισμός του ήπατος στο σπίτι