Τις αιτίες και τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης σε ενήλικες. Πώς να θεραπεύσετε την τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες;

Τις αιτίες και τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης σε ενήλικες. Πώς να θεραπεύσετε την τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες;

Το άρθρο θα μιλήσει για τις μεθόδους θεραπείας και τις μεθόδους πρόληψης της δηλητηρίασης από τρόφιμα σε ενήλικες.

Ίσως, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας, καθένας από εμάς συναντήθηκε με τροφική δηλητηρίαση. Αυτό, με την πρώτη ματιά, δεν είναι μια σοβαρή ασθένεια έχει πολλά δυσάρεστα συμπτώματα: ναυτία, αδυναμία και έμετο.

Εάν η δηλητηρίαση από τρόφιμα δεν μπορεί να θεραπευτεί εγκαίρως, μπορείτε να πάρετε σοβαρές ασθένειες που αντιμετωπίζονται με σταγόνα και ενέσεις. Προκειμένου να μην καθυστερήσει σε τέτοιες μεθόδους θεραπείας, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η δηλητηρίαση στα αρχικά στάδια. Μερικές φορές τα συμπτώματα δηλητηρίασης εκφράζονται ασθενώς, είναι δύσκολο να αναγνωριστεί και μπορεί να θεωρηθεί λάθος για μια ελαφριά δυσάρεστη.

Τα συμπτώματα μιας τέτοιας ασθένειας πρέπει να είναι γνωστά για να παρέχουν βοήθεια στον εαυτό σας και τα μέλη της οικογένειάς σας εγκαίρως. Εάν η τροφική δηλητηρίαση συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

.

Τι θα μπορούσε να προκληθεί από τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικα;

Σε ενήλικες, η τροφική δηλητηρίαση είναι αρκετά συνηθισμένη. Όλα λόγω του γεγονότος ότι οι άνθρωποι δεν παρακολουθούν την ορθότητα της διατροφής τους. Υπάρχουν αρκετές από τις πιο συνηθισμένες αιτίες τροφικής δηλητηρίασης, οι οποίες μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε 3 ομάδες:

  • Τρώγοντας δηλητηρίαση που προκαλείται από παθογόνα. Σε αυτή την περίπτωση, τα μικρόβια που ονομάζονται λοιμώξεις τοξινιού διεισδύουν στο ανθρώπινο σώμα, μαζί με τα τρόφιμα. Τέτοιοι μικροοργανισμοί μπορούν να έχουν ένα μυκητιακό ή βακτηριακό περιβάλλον. Η κύρια αποστολή τους είναι να κάνουν ένα άτομο να διαδώσει τις αποικίες του. Επομένως, τα κύρια συμπτώματα αυτού του τύπου δηλητηρίασης είναι σοβαρά εμετό και διάρροια
  • Τρώγοντας δηλητηρίαση που προκαλείται από δηλητήρια. Ορισμένα φυτά, μανιτάρια και ακόμη και ζώα έχουν ουσίες που είναι δηλητηριώδεις στο ανθρώπινο σώμα. Έχοντας φάει τέτοια τρόφιμα χωρίς κατάλληλη επεξεργασία, τα εσωτερικά όργανα μπορούν να επηρεαστούν σε ένα άτομο μέχρι θανάτου. Τέτοια δηλητηρίαση περιλαμβάνει: δηλητηρίαση με μανιτάρια (μύγα αγαρικό, χλωμό και άλλα είδη), φυτά (λευκά, όμορφα, μούρα λύκων) με μερικά είδη ζώων και ψαριών
  • Τρώγοντας δηλητηρίαση που προκαλείται από χημικές ουσίες που περιέχονται σε τρόφιμα. Μερικές φορές, χρησιμοποιώντας τρόφιμα, δεν γνωρίζουμε ποιες επιβλαβείς ουσίες περιέχονται στη σύνθεσή τους. Το πιο συνηθισμένο είναι η δηλητηρίαση με φυτοφάρμακα και νιτρικά άλατα

Τα πρώτα σημάδια τροφικής δηλητηρίασης σε ενήλικες

Αυτά τα σημάδια πρέπει να είναι γνωστά για να παρέχουν βοήθεια εγκαίρως και να αποτρέψουν τη μετάβαση της νόσου σε ένα δύσκολο στάδιο.

  • Ελλειψη ορεξης
  • Ναυτία
  • Ζάλη και χαμηλή πίεση
  • Φούσκωμα και δυσβολία
  • Γενική αδυναμία
  • Αυξημένη θερμοκρασία.

Θερμοκρασία με τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες

Η θερμοκρασία συμβαίνει λόγω τοξικότητας του σώματος. Με αύξηση της θερμοκρασίας, το σώμα θέλει να ξεπεράσει τα παθογόνα ή τα δηλητήρια που έχουν εισέλθει στο σώμα. Στα πρώτα στάδια της δηλητηρίασης, η θερμοκρασία θα είναι περίπου 37 μοίρες. Αργότερα, εάν τα μικρόβια διεισδύουν από την τροφική οδό στο αίμα, η θερμοκρασία θα αυξηθεί απότομα. Ακόμη και μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με ναυτία απαιτεί προσοχή.

Τι να κάνετε με την τροφική δηλητηρίαση σε έναν ενήλικα;

Εάν η δηλητηρίαση από τρόφιμα συνέβη ξαφνικά και δεν υπάρχει τρόπος να δείτε έναν γιατρό, πρέπει να παράσχετε πρώτες βοήθειες πριν πάτε στο νοσοκομείο.

  • Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει ελλείψει εμετού είναι να το ονομάσουμε. Αυτό είναι απαραίτητο έτσι ώστε το στομάχι να καθαρίζεται από τοξίνες και δεν διεισδύουν περαιτέρω στο σώμα. Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε το στομάχι με ζεστό βραστό νερό. Επίσης. Μπορείτε να διαλύσετε το κρύσταλλο υπερμαγγανικού καλίου σε αυτό, έτσι ώστε η λύση να αποκτήσει ένα ροζ χρώμα. Το 1 λίτρο μιας τέτοιας λύσης είναι αρκετό. Για το πλύσιμο, ο ασθενής πρέπει να πίνει το παρασκευασμένο υγρό σε μικρές γουλιές για σύντομο χρονικό διάστημα. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να προκαλέσει εμετό
  • Η διαδικασία πλύσης προκαλεί σοβαρή αφυδάτωση. Επομένως, όταν η ναυτία υποχωρεί λίγο, ο ασθενής πρέπει να πίνει ορυκτό νερό ή πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη
  • Εάν η δηλητηρίαση είναι μικρή, μπορείτε να εφαρμόσετε απορροφητικά φάρμακα. Για παράδειγμα, ενεργοποιημένος άνθρακας
  • Μετά από αρκετές ώρες μετά τις διαδικασίες θεραπείας, πρέπει να δώσετε προσοχή στην ευημερία. Εάν η θερμοκρασία δεν κοιμήθηκε και η ναυτία συνεχίζεται, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό
  • Με δηλητηρίαση, δεν συνιστάται ανεξάρτητα, χωρίς τις συστάσεις ενός γιατρού, να λαμβάνουν αντιβιοτικά και άλλα ισχυρά φάρμακα.
  • Μην παραμελείτε τη θεραπεία της δηλητηρίασης. Εάν ξεκινήσει αυτή η ασθένεια, το ήπαρ και το νευρικό σύστημα μπορεί να αρχίσουν να υποβληθούν σε ζημιά, μπορεί να εμφανιστούν δηλητηρίαση από αίμα και εσωτερικά όργανα

Πώς να θεραπεύσετε την τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες;

Μετά τη διάγνωση της τροφικής δηλητηρίασης, ο γιατρός ανακαλύπτει την αιτία της εμφάνισής του. Μόνο μετά από αυτό είναι πολύπλοκη θεραπεία αποδίδεται:

  • Ξεπλύνετε το στομάχι και τα έντερα. Στο νοσοκομείο, αυτές οι διαδικασίες γίνονται χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές. Η κλήση εμετού και διάρροιας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποθηκεύσετε το σώμα από τις τοξίνες τροφίμων
  • Στη συνέχεια, το ισορροπία του νερού εμφανίζεται. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε ειδικές λύσεις: Reidon, Citratecosol ή Glucosolan. Μερικές φορές πρέπει να χρησιμοποιήσετε Droppers
  • Μετά τις κύριες διαδικασίες, αποδίδεται η χρήση απορροφητικών, για παράδειγμα, λευκός ή ενεργοποιημένος άνθρακας, polysorba,
  • Εάν είναι απαραίτητο, ανακουφίστε τον πόνο με παυσίπονα
  • Εάν το πλύσιμο έγινε αργά και η δηλητηρίαση εμφανίστηκε, αποδίδονται αντιβιοτικά
  • Επίσης, αποδίδω φάρμακα που αποκαθιστούν την εντερική μικροχλωρίδα και προστατεύουν τη βλεννογόνο

Δισκία και αντιβιοτικά κατά της δηλητηρίασης από τρόφιμα σε ενήλικες

Τα αντιβιοτικά και άλλα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο από τις συνταγές του γιατρού. Το γεγονός είναι ότι κάθε τύπος μικροοργανισμού και τοξινών φοβάται ορισμένους τύπους αντιβιοτικών. Στο σπίτι, είναι δύσκολο να μάθετε την ακριβή αιτία της τροφικής δηλητηρίασης. Να γιατί. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να αποδώσει αντιβακτηριακή θεραπεία.

Λαϊκές θεραπείες για τροφική δηλητηρίαση

Τα λαϊκά φάρμακα δεν είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας. Ωστόσο, μπορούν να έχουν βοηθητικό ιατρικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής μόνο μετά από να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

  • Η χρήση προϊόντων πλούσια σε βιταμίνη C θα μειώσει την αίσθηση της ναυτίας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού. Αλλά συνιστάται να το προσθέσετε σε φαγητό ή τσάι, ο καθαρός χυμός μπορεί να βλάψει τον προσβεβλημένο γαστρικό βλεννογόνο.
  • Με δηλητηρίαση, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε έναν άνηθο με μέλι. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σπόρους άνηθο για αφέψημα. Αλλά, αν δεν είναι, τα ξηρά πράσινα θα κάνουν.
  • Τζίντζερ, επίσης αντιμετωπίζει καλά τη δηλητηρίαση. Για να το χρησιμοποιήσετε, ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού ρίζα με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας διάλυμα τρεις φορές την ημέρα
  • Με τροφική δηλητηρίαση, συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά. Κατάλληλο νερό, πράσινο τσάι, αφέψημα τριαντάφυλλου
  • Το χαμομήλι είναι ένα μαλακό και αβλαβές αντισηπτικό. Μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμο και αρωματικό τσάι επούλωσης από χαμομήλι, μέντα και βάλσαμο λεμονιού
  • Σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, υπάρχουν ειδικά σημεία στο ανθρώπινο σώμα που είναι σε θέση να καθιερώσουν ευημερία, να ξεπεράσουν τη ναυτία και την αδυναμία

Διατροφή με τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες

Με την τροφική δηλητηρίαση, το πεπτικό σύστημα ενός ατόμου είναι εξαιρετικά εξασθενημένη. Όλα τα χρήσιμα βακτήρια και τα ένζυμα αφαιρούνται από αυτό με θεραπεία και πλύση. Ως εκ τούτου, συνιστάται να παρατηρηθεί μια ειδική διατροφή για δηλητηρίαση.

  • Με δηλητηρίαση, συνιστάται να μην φορτώσετε το πεπτικό σύστημα με αφθονία τροφίμων. Καλύτερα να τρώτε 4 - 6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες
  • Τις πρώτες ημέρες της δηλητηρίασης, τα λιπαρά τρόφιμα και, ακόμη και τα φυτικά έλαια, πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου θεραπείας, δεν συνιστάται η κατανάλωση λιπαρών κρέατος και ψαριών
  • Δεν μπορείτε να φάτε γρήγορο φαγητό και ημι -τελικά προϊόντα
  • Είναι απαραίτητο να μειωθούν οι υδατάνθρακες στη διατροφή. Ορισμένα φρούτα μπορούν να προκαλέσουν διαδικασίες ζύμωσης στα έντερα. Ωστόσο, είναι αδύνατο να αρνηθούμε εντελώς τους υδατάνθρακες
  • Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πιο σπάνια από ό, τι με μια κανονική διατροφή. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε σούπες και χαμηλά ζωμό
  • Συνιστάται να μαγειρεύετε φαγητό και ατμό
  • Τα βαριά προϊόντα όπως τα καρύδια και τα όσπρια είναι καλύτερα να μην τρώνε κατά τη διάρκεια της δηλητηρίασης

Πώς να φάτε μετά από τροφική δηλητηρίαση από ενήλικες;

Όταν η δηλητηρίαση θεραπεύεται, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε κάποιες συμβουλές έτσι ώστε η ασθένεια να μην συμβεί ξανά:

  • Μην χρησιμοποιείτε τρόφιμα με διάρκεια ζωής, ή εκείνα που μυρίζουν άσχημα και φαίνονται παγωμένα
  • Μην πίνετε ωμά αυγά
  • Κατά τη μαριναρισμό ή τη συλλογή προϊόντων, πρέπει να παρατηρήσετε την τεχνολογία μαγειρέματος
  • Μην τρώτε τρόφιμα που αγοράζονται σε πάγκους ή στο δρόμο (για παράδειγμα, πίτες, chebureks και στρώματα)
  • Είναι απαραίτητο να πλύνετε τα χέρια σας πριν από τα γεύματα, πλύνετε καλά τα πιάτα
  • Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να πλύνετε τα λαχανικά και τα φρούτα πριν από τα γεύματα
  • Δεν μπορείτε να φάτε άγνωστα μανιτάρια και φυτά

Πόσο καιρό διαρκεί η δηλητηρίαση από τα τρόφιμα σε ενήλικες;

Όλα εξαρτώνται από το πόσο γρήγορα ένα άτομο άρχισε τη θεραπεία. Εξαρτάται επίσης από τη σοβαρότητα της δηλητηρίασης και των αιτίων της τοξικομανίας. Η δηλητηρίαση μπορεί να διαρκέσει από μία ημέρα σε δύο εβδομάδες.

Πώς να θεραπεύσετε την τροφική δηλητηρίαση σε ενήλικες: Συμβουλές και κριτικές

  • Το καλοκαίρι, η ποσότητα της τροφικής δηλητηρίασης αυξάνεται. Ακολουθήστε την ασφάλεια των τροφίμων, βάλτε το φαγητό στο ψυγείο εγκαίρως
  • Μην καθυστερείτε τη θεραπεία της δηλητηρίασης. Δεν χρειάζεται να περιμένετε το πρωί εάν η ναυτία και η θερμοκρασία εμφανίστηκαν το βράδυ. Ξεπλύνετε επειγόντως το στομάχι και πίνετε ενεργοποιημένο άνθρακα
  • Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ποιο προϊόν συνέβη η δηλητηρίαση. Είναι απαραίτητο να πετάξετε ένα κατεστραμμένο ή επιβλαβές προϊόν έτσι ώστε η υπόλοιπη οικογένεια να μην υποφέρει
  • Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο. Η κατανάλωση δηλητηρίασης είναι εύκολο να συγχέεται με E. coli, ίκτερο ή άλλες μολυσματικές ασθένειες
  • Παρατηρήστε τη διατροφή και χρησιμοποιήστε πολλά υγρά έτσι ώστε η διαδικασία επεξεργασίας να πραγματοποιηθεί γρηγορότερα

Με τη σωστή προσέγγιση, η θεραπεία τροφικής δηλητηρίασης είναι αρκετά απλή. Από τώρα και στο εξής, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί για τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται.

Βίντεο: Δηλητηρίαση τροφίμων

Βίντεο: Λαϊκές συνταγές για τροφική δηλητηρίαση

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Συγγραφέας:
Αξιολογήστε το άρθρο

Σχόλια K. άρθρο

  1. Αισθάνομαι αηδιαστική ((άρρωστος, όλα πονάει μέσα. Έπιζα γιαούρτι και έφαγα ένα κέικ, είναι πραγματικά δηλητηρίαση;

  2. Άννα, όλα μπορούν να είναι. Και το γιαούρτι θα μπορούσε να είναι γεμάτο και κέικ, αν με κρέμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αρχίζω να παίρνω το Enterosgel. Αφαιρεί τις επιβλαβείς ουσίες, τις τοξίνες από το σώμα, γίνεται πολύ πιο εύκολο με αυτό. Ναι, δεν πηγαίνω ακόμη και διακοπές χωρίς αυτόν, τόσες φορές βοήθησε. Έχετε την πηγή σας τώρα;

  3. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, αλλά το κύριο πράγμα είναι να καθαρίσετε τα έντερα των τοξινών και των επιβλαβών ουσιών. Συνεπώς, συμφωνώ απόλυτα με τη Zhanna. Αποδέχομαι επίσης αυτό το εντεροζορμπικό.

  4. Έχω γενικά ένα αδύναμο έντερα και το στομάχι, ένα μικρό προϊόν είναι γεμάτο, οπότε θα αγκαλιάσω με την τουαλέτα και τουλάχιστον κάτι στον άντρα μου.

  5. Είχα μόνο σοβαρή δηλητηρίαση μία φορά, με θερμοκρασία, έμετο, ζάλη. Σκέφτηκα ότι θα με πήγαιναν στο νοσοκομείο, αλλά ήμουν μόνο διορισμένος εντεροζορ και να πίνω περισσότερο. Το πιο βολικό για το Enterosgel για μένα, φάνηκε ότι δεν είχε γεύση και γεύση. Βοήθησα καλά εκείνη την εποχή, μέχρι το βράδυ αισθάνθηκα πολύ καλύτερα.

  6. Συμφωνώ απόλυτα με την Όλγα.

  7. Πόσες φορές ήταν κουρελιασμένο να μην τρώτε γρήγορο φαγητό και μερικές φορές να αγοράσετε, είναι οδυνηρά νόστιμο. Τις περισσότερες φορές, όλα περνούν κανονικά, αλλά υπάρχουν περιστατικά, διάρροια, ναυτία ... Έχω ήδη εγκατασταθεί στο τέλος του Enterosgel στο σπίτι, πίνω μερικές κουταλιές σούπας ταυτόχρονα, αν αισθάνομαι ότι το φτέρνα ή το στομάχι μου αρχίζει να στρέφεται. Όλα πηγαίνουν μακριά για μια μέρα.

  8. Δεν υπάρχουν ήδη σημάδια δηλητηρίασης, αλλά είναι κάπως πολύ θλιβερό (((

  9. Λυντμίλα. Λοιπόν, αν είστε θλιβερά, σημαίνει ότι οι τοξίνες στο σώμα παρέμειναν. Και γενικά, πρέπει να αφαιρεθούν από το σώμα. Παρεμπιπτόντως, το κάνω με ασφάλεια λαμβάνοντας το Enterosgel με δηλητηρίαση. Έτσι, λάβετε υπόψη σας.

  10. Μόλις δηλητηριάστηκα μία φορά σε ένα αξιοπρεπές εστιατόριο μία φορά. Και μερικές φορές αγοράζετε Shawarma στο δρόμο - και τίποτα.

  11. Σε γενικές γραμμές, οι καλές τακτικές είναι για τον πολιτισμό και μετά τη λήψη εντεροζορβών, μόνο προτιμώ το Enterosgel, είναι πιο βολικό να πίνει. Και στη συνέχεια η τροφική δηλητηρίαση ή μια ματαιοδοξία δεν είναι τρομερή.

  12. Ευχαριστώ

  13. Με υπαινιγμούς δηλητηρίασης, ακόμη και αδύναμη με την πρώτη ματιά, αρχίζω αμέσως να δεχθώ το Enterosgel. Αυτό το Enterosorbent έχει ήδη καθιερωθεί ήδη -έχω κρατήσει ένα σπίτι σε ένα πρώτο κιτ -για διάφορες περιπτώσεις σε ένα πρώτο κιτ -Aid για αρκετά χρόνια. Και με δηλητηρίαση, βοηθά να επιστρέψει στην κανονική κατάσταση λόγω του γεγονότος ότι αφαιρεί όλες τις επιβλαβείς ουσίες και τους παθογόνους μικροοργανισμούς από το σώμα.

  14. Ο σύζυγός μου και ο γιος μου έχουν μια ισχυρή αλλεργία στην ανθοφορία την άνοιξη. Τα συμπτώματα είναι τρομερά, κοκκινίζοντας τα μάτια τους, συνεχώς φτάρνισμα, runny μύτη, δάκρυα. Αλλά βρήκα τη σωτηρία γι 'αυτούς, πάντα πριν από την έναρξη της άνοιξης, πίνουν την πορεία της Zosterin Ultra, ένα εξαιρετικό sorbent που πραγματικά βοηθά. Το αποδέχονται για περίπου 2 εβδομάδες και τώρα βιώνουμε τέλεια την ανθοφορία. Δεν περίμενα πραγματικά ένα τέτοιο αποτέλεσμα, αλλά ήμουν πεπεισμένος ότι δούλευε.

  15. Με προσκάλεσα σε μπάρμπεκιου, ομορφιά. Κατάφερα να δηλητηριάσω κάτι, νομίζω ότι κάποια λαχανικά δεν ήταν φρέσκα ή ίσως κάτι από το γάλα. Άρχισα αμέσως να παίρνω το EnteroSgel για να αφαιρέσω τοξίνες από το σώμα. Για πολύ καιρό γνωρίζω αυτό το εντεροζορίτη, με προκαλεί εμπιστοσύνη επειδή δεν βλάπτει τη μικροχλωρίδα.

  16. Με την τροφική δηλητηρίαση, χρησιμοποιώ ως πρώτες βοήθειες στο εντεροζοροβέντρο -Aultra. Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και επιβλαβών μικροβίων από το σώμα, αλλά δεν αφαιρεί χρήσιμες ουσίες. Βοηθά στη δηλητηρίαση, το κύριο πράγμα είναι όταν το παίρνετε περισσότερο νερό.

  17. Πρόσφατα έφαγα σε δημόσια τροφοδοσία, μετά από αυτό άρχισα την αδυναμία και τον εμετό, καλά, τη διάρροια. Αμέσως άρχισε να παίρνει το EnteroSgel, αφαιρεί επίσης κάθε είδους τοξίνες και άλλα muck και δεν βλάπτει τη μικροχλωρίδα. Έγινε καλύτερο για μένα, δεν θα πάω πια σε αυτό το ίδρυμα.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία επισημαίνονται *