Диета с чревно възпаление: здравословни продукти, меню № 3, 4, 4, 4, 4

Работата на червата пряко засяга процеса на храносмилане, с чревно възпаление метаболизмът се нарушава, възникват проблеми с изпразването - тялото престава да получава необходимите вещества, процесите на разпад и ферментация се засилват. При остри и хронични чревни заболявания е необходимо да се яде правилно.

Проблемите с червата възникват в резултат на преминаване на инфекциозни заболявания, отравяне, недохранване и лекарства. Възпалителният процес може да повлияе на малкия или дебелото черво. На напредналия етап целият стомашно -чревен тракт се разболява. Диетата с чревно възпаление помага за възстановяване на лигавицата, нормализиране на стол и предотвратяване на усложнения.

Чревно възпаление: симптоми, диета

Неправилен начин на живот нарушава процесите на храносмилане. Както всяко заболяване, чревното възпаление има редица характерни характеристики:

• нарушаване на микрофлората придружен от изобилие от изхвърляне;
• внезапна болка спазми в червата;
• нисък хемоглобинКато следствие от по -ниска абсорбция на желязо;
• увеличен образуване на газ и подуване на корема;
• дълго диария или запек;
• лош апетит, слабост, загуба на сила в резултат на липса на полезни микроелементи.

При наличието на тези характеристики е необходима консултация с гастроентеролог. Каква диета с чревно възпаление ще бъде предписана от лекар, зависи от индивидуалните характеристики на човека.

Продукти за чревно възпаление

Диетата с чревно възпаление се съставя, като се вземе предвид възрастта, полът и здравето на пациента. Трябва да се има предвид, че всеки продукт засяга червата по различни начини, като има слабителен или фиксиращ ефект.

В своето действие полезните продукти за червата с възпаление могат да бъдат разделени на 3 групи:

1. Продукти, които стимулират чревната подвижност - Зърнени зърнени култури, трици с трици, сурови зеленчуци и плодове, прясно изцедени сокове, сушени плодове, зеленчуци на кожи, млечни продукти, месо с добитък, газирани и дрожди напитки, студени продукти, желе, компоти.
2. Чревна активност - продукти със стипчиви и танини, обгръщащи стените на червата - Бери отвара, желе, силен чай, какао. Лигавица и първи ястия в топла или гореща форма.
3. Неутрални продукти - Диетични сортове месо, домашни птици, риба, варени и парни ястия, нискомазни млечни продукти, сушени хляб.

Чревното възпаление е придружено от лекарствено лечение и диета. Хаотичното хранене още повече наранява възпалената чревна лигавица.

Какво не може да се яде с чревно възпаление? За периода на лечение трябва да прегледате обичайната диета и да изоставите следващия набор от продукти:

• пушени и остри продукти;
• мазни сортове риба и месо;
• продукти за макаронени изделия и дупе, сладкиши;
• гъби;
• напитки с кофеин.

Можете да диверсифицирате диетичната маса с чревно възпаление със следните продукти:

• зеленчукови супи, бульона с диетични сортове месо;
• варено риба и месо;
• пресни моркови, варена тиква, тиквички;
• свеж плодове и freesha;
• млечни продукти;
• печене на печене;
• слънчогледово масло, масло;
• компоти от плодове и горски плодове, желе;
• пчелен мед, сушени плодове.

В зависимост от естеството на стола, процентът на продуктите в диетата се регулира. Продуктите се използват на малки порции без дълги почивки.

Диетични правила за възпаление на червата с диария

Болестите на малкия и дебелото черво често са придружени от диария - бързо изпразване през деня. Подобно явление придружава онкологичните заболявания на червата, улцерозен колит, болестта на Крон и др. Продължителната диария с чревно възпаление може да доведе до дехидратация и загуба на полезни микроелементи.

При диария е необходимо да се намали чревната активност. Помислете за основните аспекти на диетата с възпаление на червата и диарията:

• с диарията диетичните продукти не трябва да съдържат химия, багрила, подправки;
• ние отстраняваме от диетата на позициите с голяма концентрация на етерични масла - спанак, репички, лук, чесън, гъби;
• преди употреба нагрейте напитки и ястия;
• дайте предимство на продуктите от прости въглехидрати и богати на танини.
• Ако диарията е придружена от увеличено образуване на газ, след това от менюто, което трябва да изключите Бяла каша, сладкиши, сдоба, картофи, банани, грозде, кръстоцветни зеленчуци, пълномаслено мляко.
• За да се намали ферментацията в червата, към менюто се добавят ягодови и билкови отвара. Подправките се добавят в ограничени количества - дафинов лист, черен пипер, карамфил.

Чревно възпаление: диета с запек

Възпалението на червата с неправилно изпразване на червата изисква диетично хранене, което стимулира чревната подвижност.

Основните аспекти на диетата с възпаление на червата и запек:

• всеки ден менюто трябва да присъства целулозаувеличаване на обема на изпражненията, които дразнят чревните стени и допринасят за изпразване;
• дайте предпочитание Кръстена кашаСмесете ги с трици;
• свеж зеленчуци и плодове поне 400 g на ден;
• наличието на сладки продукти в диетата - мед, естествен сироп, мармалад, ирис, сладко и т.н.
• спазване на режима за пиене на вода--не по-малко 2 литра на ден;
• в диетата не трябва да има продукти с лошо смилаеми компоненти - семена, кости, семена.
• Можете да стимулирате червата с ястия със натриева сол - маринати и туршии.
• Чревната хипомотория се стимулира терапевтични минерални води.

С увеличеното образуване на газ, газирани напитки, бита и обемни десерти трябва да бъдат изключени от менюто. Спазването на диетата ви позволява да се отървете от запек без слабителни.

Диета Таблица № 3 с чревно възпаление с запек: Меню

Броят на храненията на диетата с чревно възпаление на ден е 4-6 пъти. На празен стомах се препоръчва хладна вода с мед, зеленчукови сокове. Последното хранене за диета таблица номер 3 Поддържа се от ферментирали млечни продукти.

• Препоръчително - Борш, цвекло, супа от зеле в бульон с ниско съдържание на мазнини, зеленчукови супи с ечемик. Изключете - Мазнини бульон и бензиностанции.
• Препоръчително - Ръж хляб, вчерашни сладкиши, неоснователни продукти с плодове и плодове. Изключете - Тесто за самолет и боб, бял хляб.
• Препоръчително - Варено и печено пиле, пуешко, млечни колбаси. Изключете - Яхния, патица и гъши месо, свинско месо.
• Препоръчително - Варена и печена риба. Изключете - Смела, пушена риба, консервирана храна.
• Препоръчително - Мляко, несидично извара сирене, заквасена сметана, сметана като допълнителна съставка в ястията. Масло и яйчни омлети. Изключете - пържени и варени яйца, зеленчукови мазнини.
• Препоръчително - Кръстени зърнени култури, гювеч от елда, пшеница. Изключете - Vermichel, бобови растения, оризови зърнени култури.
• Препоръчително - Сурови и сварени зеленчуци - зеле с съцветия, тиквички, млад грах, тиквена целулоза, салати, домат, краставица. Сухи плодове, мед, сладко, мармалад. Изключете - AIVA, боровинки, Kizil, шоколад.
• Препоръчително - Доматен сос, копър, магданоз, дафинов лист. Изключете - Горчица и остри сосове с подправки.
• Препоръчително - зеленчуци, плодове, билкови отвара. Изключете - Силно кафе, чай.

Диета Таблица № 4 с чревно възпаление с диария: Меню

Диета с чревно възпаление при възрастен таблица номер 4 с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати. Акцентът върху варени ястия, пюре консистенция и фракционно хранене. Диетата с чревно възпаление при дете и възрастен спомага за получаване на липсващо тегло и нормализиране на храносмилането.

• Препоръчително - Сушен хляб, бисквитки с ниско съдържание на мазнини. Изключете - Акактивни и сладки сладкиши.
• Препоръчително - зеленчукови бульона със зърнени култури. Изключете - Бульон с дебели месни.
• Препоръчително -сортове с ниско съдържание на мазнини, месо с ниско съдържание на мазнини с нежна техника за готвене. Изключете - Пържено месо, риба, колбаси.
• Препоръчително - Кръстени зърнени култури, вермицели, варени зеленчуци. Изключете - Макаронени изделия, ечемик, просо, сладки зърнени култури с мляко, чесън, репички, сурови зеленчуци.
• Препоръчително - Протеинови ястия, задушен омлет. Изключете - пържени и варени яйца.
• Препоръчително - Печени ябълки, свободни, сладки плодове и плодове. Изключете - сладкарски изделия, кисели плодове и плодове.
• Препоръчително - Вила с маха, неутрални сортове сирене. Изключете - пълномаслено мляко.
• Препоръчително - Отвара от лечебни билки, зелен чай. Изключете - Силен чай и кафе, сода, алкохолни напитки.
• Препоръчително - 15 g кремави мазнини на ден. Изключете - Маргарин, слънчогледово масло, свинска мас.

‹iЕсли случилось так, что случайно отменила заказ на Вайлдберриз, то читайте инструкции в статье, которые помогут все восстановить.mg class\u003d»size-full wp-image-1552760″ src\u003d»https://heaclub.ru/images/heaclub /2020/05/19/screenshot_12.jpg "alt \u003d" с чревно възпаление "ширина \u003d" 740 ″ височина \u003d "496 ″/› с чревно възпаление

Диета с чревно възпаление: Съвети на хранилището на хранилище

Правилното изградено хранене за чревно възпаление е ключът към ранното възстановяване.

Няколко полезни препоръки за избор на продукти от диетолога:

• Зеленчукови супи с добавяне на зеленчуково мляко - бадем, кокос, овесена каша. Полезен състав и обвиващ ефект върху стомаха.
• Пресни зеленчуци През първата половина на деня можете да кулите. За вечеря задушени или варени зеленчукови ястия. Подобна последователност ще улесни процеса на усвояване на храната.
• Изберете неподсладени сортове плодове. Отдалечени плодови закуски за първата половина на деня.
• готвач смутита от горски плодове и зеленина, Комбинирайте се с ленени семена.
• Намалете количеството на млечните продукти. Количеството слуз в червата ще намалее и няма да има ферментация. Не можете да правите най -бързи сортове сирене и прясно извара сирене.
• Като добавите месо към първите ястия, източете първия бульон.
• Количеството протеин на ден трябва да бъде поне 130-140 g.
• Откажете да печете с глутен и захар. Печете домашен хляб с трици, приготвен от бадемово и кокосово брашно.
• Контролирайте режима на пиене. Между храненията Пийте билкови чайове и топла вода.

Невъзможно е рязко да спрете диетата с чревно възпаление при възрастен. Обичайните продукти се връщат към диетата за месец-2-3 продукти на ден. В този случай е необходимо да се следи реакцията на тялото.

Съветваме ви да прочетете за следните диети:

• 6 зърнени култури
• Супова
• Яйце beepefruit
• Grapefruita

Видео: Диета с чревно възпаление