Cara meningkatkan ferritin dalam darah: metode. Ferritin rendah dalam serum darah dengan hemoglobin normal: Apa artinya ini?

Jika Anda perlu mengangkat ferritin dalam darah, maka baca artikelnya. Ini memiliki banyak tips yang berguna.

Di negara kita, seperti di banyak negara lain di dunia, kekurangan zat besi adalah masalah yang diremehkan. Dokter tidak memperhatikan orang dengan kekurangan zat besi, dan wanita dan anak -anak adalah pasien yang paling umum.

Baca di situs web kami artikel lain tentang topik ini: "Jam berapa lebih baik mengonsumsi kalsium dan besi, sebelum makan atau sesudahnya?".

Tetapi selain kekurangan zat besi, kurangnya ferritin memainkan peran penting bagi tubuh kita. Apa zat ini? Apa saja gejala dan tanda -tanda kekurangannya? Bagaimana cara merawat? Cari jawaban untuk pertanyaan ini dan lainnya dalam artikel ini. Baca lebih lanjut.

Ferritin: Apa itu?

Ferritin - Ini adalah protein yang menunjukkan tingkat zat besi dalam tubuh. Sebagian besar pergi ke produksi hemoglobin.

Ferritin rendah dalam serum darah dengan hemoglobin normal: penyebab kekurangan, apa artinya ini?

Ferritin rendah adalah penyimpangan yang serius. Dan itu tidak masalah pada saat yang sama berapa tingkat hemoglobin, itu bisa normal. Dokter memperhatikan feritin dalam tes darah, jika ada semacam peradangan, kesimpulan tentang kesehatan pasien dapat dilakukan dan didiagnosis dengan benar. Jadi, apa artinya jika serum darah adalah feritin rendah dengan hemoglobin normal? Inilah alasan defisit:

• Pendarahan berlimpah pada hari -hari kritis.
• Wanita kehilangan zat besi selama kehamilan dan menyusui.
• Kehilangan besar darah.
• Daya tarik berlebihan dengan rokok.
• Penyakit kronis, termasuk sistem pencernaan
• Penyakit celiac
• Kurangnya makanan dengan zat besi dan vitamin C.
• Makanan elose, dengan kelebihan karbohidrat olahan dan insufisiensi makanan nabati.
• Diet untuk menurunkan berat badan.
• Penyalahgunaan minuman beralkohol.
• Sering konsumsi teh atau kopi, yang dengan 62 % mengurangi penyerapan zat besi.
• Susu dan keju dalam 10 hari akan mengurangi zat besi hingga 30-50%.
• Veganisme
• Pelanggaran metilasi di mana vitamin B9 tidak diserap dalam tubuh dalam bentuk asam folat sintetis, dan B12 dalam bentuk cyanocobalomin. Dan dengan pelanggaran seperti itu, berbahaya untuk mengambil bentuk sintetis asam folat dan B12 dalam bentuk cyanocobalamin. Kita membutuhkan bentuk asam folat yang dimetilasi dalam bentuk 5-metil-tetrahidrofolat (metilfulasi yang disingkat) dan bentuk Metilasi B12 dalam bentuk methylcobalamin.
• Gastritis autoimun, kurangnya asam klorida di lambung, dan sebagai hasilnya, kurangnya protein dan asam amino.
• Kurangnya zat kofaktor yang membantu menyerap zat besi. Jika salah satu dari 20 kofaktor ini dalam tubuh adalah kekurangan, maka pertukaran lalat besi. Ini adalah zat — Yodium, selenium, krom, seng, tembaga, Q10, silikon, molibdenum, vitamin C, vitamin A, mangan, asam amino, histidin,
  Vitamin B1, B2, B3, B6, B12 (tingkat rendah atau peningkatan kadar vitamin ini dalam serum darah akan menunjukkan kekurangan B9 dan B12 dalam sel. Level yang meningkat menunjukkan bahwa vitamin tidak dapat memasuki sel. Bentuk lain dari vitamin dimungkinkan).

Pengurangan ferritin menunjukkan tanda awal kurangnya zat besi, tetapi masih belum ada gejala anemia. Penampilan anemia defisiensi besi adalah tahap terakhir dari defisit.

Gejala dan tanda -tanda kurangnya ferritin

Dengan ferritin yang rendah, seseorang mengalami lekas marah, perubahan suasana hati, cenderung jatuh ke dalam kesedihan dan depresi, memori memburuk. Ada keluhan tentang kelelahan, insomnia di malam hari, saya ingin tidur di siang hari, tidak ada kekuatan untuk bermain olahraga, kelesuan. Sembelit dan perubahan rasa mungkin muncul. Juga kerontokan rambut yang khas dan keadaan menyakitkan di kaki. Berikut adalah gejala kurangnya ferritin:

• Kelelahan dan kelelahan
• Rambut rontok
• Pusing
• Rasa sakit di kaki
• Depresi, kecemasan
• Tinnitus
• Kelemahan dalam tubuh
• Tachycardia
• Kerapuhan kuku
• Pada siang hari, kelelahan dan kantuk

Tanda -tanda seperti itu juga dapat diamati:

• Dispnea
• Kulit kering
• Insomnia
• Mengidam makanan, terutama manis
• Zhade di sudut mulut dan rongga mulut kering
• Telapak tangan dan kaki dingin
• Memar di bawah mata

Jika Anda melihat sebagian besar gejala ini di rumah, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dia akan meresepkan pemeriksaan, mendiagnosis dan meresepkan obat yang diperlukan untuk memulihkan kesehatan.

Bagaimana cara meningkatkan ferritin dalam darah pada wanita, pria, anak -anak, selama kehamilan: metode

Tingkat feritin normal harus secara kasar sesuai dengan berat badan yang sehat. Berat seorang wanita adalah sekitar 60 kg, jadi cobalah untuk mempertahankan ferritin pada 50-80, dalam kasus ekstrem 90-100. Anak dapat memiliki feritin yang sama setelah setahun. Ferritin tinggi menunjukkan peradangan. Dengan ferritin di bawah 50, kelenjar tiroid bekerja secara tidak memadai dan menarik operasi yang tidak memadai dari seluruh sistem hormon.

Pada pria, ferritin bisa sedikit lebih tinggi daripada pada wanita. Biasanya 100-150. Mungkin sedikit lebih tinggi, tetapi tidak banyak.

Di Rusia 40% wanita muda dan 50% anak -anak di usia hingga 5 tahun memiliki kekurangan zat besi. Norma untuk seorang wanita dari usia 18 hingga 50 tahun - 18 mg. setrika setiap hari. Perlu dicatat:

• Kebutuhan akan kelenjar pada wanita hamil tumbuh dari trimester ke trimester. Menurut penelitian, pada akhir 9 bulan kebutuhan akan zat besi per hari meningkat 3-9 kali. Jika tingkat ferritin dekat dengan jumlah yang lebih rendah dari norma atau di bawah perbatasan, pada awal kehamilan, maka anemia dapat berkembang di tengah istilah.
• Pada anak -anak, kurangnya zat besi mempengaruhi perkembangan dan kesehatan sistem saraf, sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan tubuh dan kenaikan berat badan. Anak-anak 1 sampai 13 tahun Besi diperlukan 2-4 mg. per hari, asalkan diserap. Jika zat besi dalam tubuh tidak diserap karena alasan apa pun, maka ketahuilah bahwa tidak dipelajari zat besi dalam tubuh adalah produk yang berbahaya. Biasanya, produsen memperingatkan di halaman -halaman toko online mereka peringatan ini.

Oleh karena itu, periksa semua kofaktor untuk membantu zat besi, yang disebutkan di atas, periksa metilasi dan tentukan bentuk apa yang dapat Anda lakukan vitamin B9 dan B12. Memang, jika metilasi terganggu, maka dengan mengambil bentuk sintetis B9 (asam folat) atau B12 (cyanocobalamin), Anda akan memblokir semua reseptor yang menyerap vitamin ini dan tidak ada bentuk vitamin ini yang akan lewat sampai Anda menghilangkan bentuk sintetis dari The tubuh. Tapi ini sangat sulit untuk ditebak dan kondisinya bisa sangat memburuk. Lebih baik untuk segera memilih bentuk metil dari vitamin ini, mereka akan dipelajari dalam hal apa pun apakah ada pelanggaran dalam metilasi atau tidak. Anda dapat memilih bentuk metil dari vitamin ini situs web iherb di tautan ini. Saat ini tidak ada bentuk vitamin di apotek. Mungkin mereka akan pernah muncul.

• Norma untuk pria - 10 mg. setrika setiap hari. Tetapi biasanya, pria jarang memiliki ferritin rendah, karena tidak ada kehilangan darah bulanan. Jika demikian, feritin rendah, periksa saluran pencernaan dan donasi darah pada gen metilasi.

Bagaimana cara dengan cepat meningkatkan ferritin dalam darah pada wanita, pria, anak -anak, selama kehamilan? Inilah caranya:

• Minum cukup air.
• Makan lebih banyak makanan nabati.
• Ambil aditif makanan dengan zat besi atau kompleks vitamin. Agar komponen mengisap lebih cepat, ambil dengan jus jeruk, ia kaya akan vitamin C. Jangan minum susu atau minuman dengan kafein. Pilih Methyl Forms B9 dan B12 sebagai bagian dari aditif ini.
• Diskusikan dengan dokter intravena dokter.
• Makan lebih banyak daging merah.
• Batasi produk yang mencegah penyerapan zat besi: anggur merah, kopi, teh hitam dan hijau, susu, keju, persiapan dengan kalsium.
• Gunakan obat rakyat.
• Patuhi gaya hidup sehat Anda, jangan minum alkohol, berikan mimpi, cara kerja dan istirahat.
• Rebus infus bumbu-clover, St. John's Wort, Ivan-tea. Efek yang nyata memberikan rebusan abu gunung, rosehip.
• Hindari mengonsumsi vitamin B9 dalam bentuk asam folat dan B12 dalam bentuk cyanocobalamin. Dimungkinkan hanya dalam 9 dalam bentuk metilfulasi, dan B12 dalam bentuk methylcobalamin. Namun, orangdengan mutasi gen COMT - tidak cocok dalam 12 baik dalam bentuk cyanocobalamin, atau dalam bentuk methylcobalamin, tetapi hanya dalam bentuk hidroksisobalamin atau adenosylcobalamin. Kita semua adalah individu. Dan tanpa B12 akan ada anemia di dalam tubuh.
• Beli multivitamin prenatal dengan zat besi dan metil (bentuk vitamin B9 yang mudah dicerna (methylfolat), B12 (methylcobalamin))) anda dapat memilih tautan ini.

Di situs Iherb Anda dapat membeli suplemen makanan berkualitas tinggi - kompleks alami dengan feritin. Ini adalah obat alami yang zatnya dengan cepat dan diserap dengan baik oleh tubuh.

Wanita Penting untuk makan produk yang kaya zat besi:

• Bit
• Kacang merah
• Daging sapi
• Orang Persia
• Tomat
• Cranberi
• Pisang

Pria Produk dengan vitamin C direkomendasikan sehingga zat besi lebih baik diserap. Menggunakan:

• Jus
• Buah jeruk
• Rose Hip
• Kuraga
• Hati
• Bahasa
• Anak-anak
• Madu soba

Jika anak dikurangi dengan feritinTidak perlu minum obat. Tambahkan ke diet:

• Soba
• Ayam
• Buah dan buah kering
• Beri
• Sayuran hijau

Di menu wanita hamil Pastikan:

• Apel
• Jus delima dan wortel
• Daging
• coklat pahit
• Pir
• Jeroan
• Gila
• Orang Persia

Di bawah ini bahkan lebih banyak informasi yang berguna. Baca lebih lanjut.

Obat terbaik yang menaikkan ferrin rendah dan besi dalam darah - apa yang harus diminum: daftar

Di bawah ini adalah daftar dana peringkat sesuai dengan ulasan pembeli apotek. Ini adalah obat terbaik yang menaikkan ferrin rendah dan zat besi dalam darah. Jadi apa yang harus diminum? Ini daftar:

• Fenyul

Microcracks termasuk vitamin B dan asam askorbat, yang membantu menyerap komponen.

• Ferrum Lek

Tablet mengunyah dapat menggunakan wanita dan anak -anak hamil.

• Sorbifer Durules

Obat yang bagus di tablet, secara bertahap memenuhi tubuh dengan komponen. Mereka dapat menggunakan hamil dan menyusui.

• Maltofer Dalam tetes

Banyak digunakan untuk bayi baru lahir dan anak -anak prematur.

• Maltofer Fol Dalam mengunyah tablet

Cocok untuk anak -anak dari usia 12 tahun dan orang dewasa.

• Maltofer Dalam mengunyah tablet

Cocok untuk wanita hamil dan menyusui, dengan kekurangan laten. Ini dapat digunakan untuk masalah dengan pankreas, tidak disarankan untuk anak -anak di bawah 12 tahun.

• Ferlatum Dalam bentuk solusi

Ini memiliki formula unik yang tidak akan merusak mukosa lambung.

• Ferretab dalam kapsul yang berkepanjangan

Mempengaruhi tubuh secara komprehensif.

• Feroglobin B12 Dalam kapsul

Itu diserap dengan baik oleh tubuh. Ini memiliki efek metabolisme multivitamin.

• Actirerin dalam tetes untuk administrasi oral

Anda dapat memberi bahkan bayi dan wanita hamil.

Namun, seperti yang telah kami temukan di awal artikel bahwa sekitar 20 zat kofaktor mempengaruhi asimilasi zat besi. Oleh karena itu, hasil yang lebih gigih akan diberikan oleh multivitamin yang mengandung kofaktor yang mengandung zat. Tetapi tentu dengan metil bentuk B9 dan B12.

Pilihan yang baik untuk kompleks multivitamin untuk memelihara ferritin dengan lemon balm dari B9 dan B12

1. Lihat dengan tautan iniJika obat ini tidak dijual, maka Ganti dengan ini.
2. Multivitamin S. setrika di tautan ini.
3. Yang memiliki tingkat asam amino histidin yang rendah (dalam analisis urin untuk asam amino) pertimbangkan opsi ini.
4. Vitamin prenatal dengan zat besi untuk wanita hamil.
5. Polyvitamin dengan besi untuk bayi.
6. Multivitamin dengan besi untuk anak -anak dengan dosis pencegahan besi dan dengan meningkat dosis besi.
7. Multivitamin untuk anak -anak dengan pelanggaran metilasi Tanpa besi.
8. Memperkuat kesehatan koktail dengan sedikit besi Dan kofaktor untuk asimilasinya. Cocok untuk orang dengan pelanggaran metilasi.

Selain kompleks multivitamin, ferritin dapat meningkatkan Lactoferin. Aditif ini terbuat dari kolostrum sapi. Ini melarutkan cangkang bakteri patogen, radang dan virus yang memakan zat besi dalam tubuh dan mengembalikan zat besi kembali ke tubuh. Juga, lactoperrin tidak memungkinkan bakteri patogen untuk mencuri zat besi dari tubuh. Oleh karena itu, ia akan berkontribusi pada kebangkitan ferritin menjadi 10-15 poin. Anda dapat melihat tautan ini pilihan yang baik untuk lactoerrin dan katalog Umum.

Jika hemoglobin rendah, maka ada baiknya minum Klorofil. Ini akan, seperti hemoglobin, memasok tubuh dengan oksigen. Harap dicatat bahwa klorofil adalah bagian dari tembaga dan magnesium. Jika Anda minum dengan tembaga, maka Anda bisa terus minum dengan magnesium. Pilihannya tergantung pada apa yang dibutuhkan dalam organisme ini.

Kesimpulan: Jika Anda memiliki ferritin rendah, alasan pertama adalah keadaan saluran pencernaan yang tidak sehat. Ini bisa menjadi gastritis dengan kurangnya betaine (asam klorida), sehingga zat besi tidak diserap. Ini bisa berupa pertumbuhan bakteri yang berlebihan (Siberian) di usus kecil, itu bisa menjadi bakteri helicobacter, bisa IBS - sindrom iritasi usus, kandidiasis usus atau parasit dalam jumlah berlebihan di saluran gastrointestinal. Cari apa yang rusak di tubuh Anda.

Bagaimana cara menaikkan ferritin rendah dalam darah dengan penetes?

Bentuk zat besi intravena dan intramuskuler memiliki dua keunggulan dibandingkan tablet:

• Untuk waktu yang singkat (bulan), menggunakan obat tetes modern, dapat sepenuhnya menyembuhkan anemia dan mengembalikan stok besi. Anda harus menempatkan mereka seperti setidaknya 15-20 kali.
• Jangan mempengaruhi saluran pencernaan.

Tetapi bentuk parenteral dapat menyebabkan alergi yang parah - syok anafilaksis. Obat modern masih jarang mengarah pada hal ini, tetapi ada risiko, sehingga metode ini digunakan dalam indikasi ketat seorang dokter. Misalnya, jika pasien dalam kondisi serius, hemoglobin sangat berkurang dan tidak ada waktu untuk menunggu efek tablet. Atau pasien tidak mentolerir bentuk tablet.

Sebelum mengangkat ferritin rendah dalam darah oleh penetes, Anda harus tahu:

• Jika Anda tidak merencanakan kehamilan dalam waktu dekat, mentolerir pil dengan baik dan rasakan efeknya dari mereka, tidak ada kebutuhan untuk tetesan.
• Jika Anda segera merencanakan kehamilan, mentolerir zat besi dalam bentuk oral, jangan merasakan efeknya setelah 1,5 bulan, maka ada baiknya membahas kemungkinan penetes dengan dokter.

Persiapan zat besi dapat dipotong secara intramuskuler, tetapi suntikannya menyakitkan, ada jejak dari mereka, seperti dari memar yang tidak lewat untuk waktu yang sangat lama. Oleh karena itu, metode ini sangat jarang digunakan, tetapi obat lebih murah, dengan cepat mengisi kembali cadangan tanpa membahayakan saluran pencernaan. Risiko dengan alergi juga ada.

Produk yang menaikkan ferritin dan besi dalam darah: Daftar

Zat besi adalah hemikal dan bukan hem. Yang pertama terkandung dalam sumber hewani dan diserap dengan sangat baik. Besi Neghemian tanaman - menyebalkan lebih buruk. Berikut adalah daftar produk yang menaikkan ferritin dan besi dalam darah:

• Daging, unggas, offal, makanan laut, ikan. Sumber Besi Hemo yang bagus. Ini termasuk daging sapi, babi, kelinci, domba. Dari burung - bebek, ayam, kalkun, angsa. Dari offal - hati daging sapi dan ginjal, hati dan lidah. Dari makanan laut - tiram, kaviar merah dan kerang. Dari ikan - sarden dan tuna.
• Kacang dan biji - Walnut dan hazel, wijen, poppy, biji bunga matahari, kacang, hazelnut, almond.
• Legum - Lentil, kacang dan kacang polong.
• Kelompok - Buckwheat, oatmeal, millet dan sereal jagung.
• Buah kering - Kuraga dan Uryuk, Prunes, Kismis, Gambar, Tanggal.
• Buah - Persia, quince, kesemek, apel, pir, granat, aprikot dan kiwi.
• Sayuran dan bumbu - Bit, tomat, kentang, wortel, zucchini, peterseli, ketumbar, bawang hijau, daun salad dan dill.
• Beri - Kismis hitam, stroberi, blueberry, dan abu gunung.
• MaduTerutama gelap.

Apa lagi yang bisa saya angkat besi? Di bawah ini adalah obat rakyat yang efektif. Baca lebih lanjut.

Bagaimana cara menaikkan tingkat feritin yang rendah dalam darah tanpa pil, obat rakyat?

Metode rakyat adalah pilihan bagus untuk perawatan. Banyak orang lebih suka mereka lebih dari perawatan dengan pil. Jadi, bagaimana cara menaikkan tingkat ferritin yang rendah dalam darah tanpa pil, obat rakyat?

Berikut adalah resep paling sederhana dan paling efektif:

• Campuran soba. Ambil 220 gr. Grey Walnuts, aduk dengan 150 ml. madu soba dan 250 gr. soba penggilingan kering. Di pagi hari, setengah jam sebelum sarapan, makan 2 sdm. l. Dan jangan meminumnya.
• Campuran dengan buah -buahan kering dan lemon. Ambil proporsi 1: 1 - kismis, aprikot kering, prem, kenari. Giling dalam penggiling daging untuk mendapatkan segelas campuran. Gosok kulit dari 1 lemon dan tuang dalam 60 ml. madu gelap. Makan campuran ini 3 kali sehari, 1 sdm. l.
• Aloe dengan lemon. Potong 5 daun lidah buaya, 3 tahun dan pegang di dalam freezer selama 3 hari. Kemudian potong blender dengan 1 lemon dan tuangkan 200 ml. sayang. Ambil 3 kali sehari selama 1 sdm. l. Dalam 3 bulan.
• Kacang -kacang dengan aprikot kering, kismis dan madu. Giling kenari, tambahkan aprikot kering, kismis dan madu gelap. Gunakan 3 kali sehari selama 1 sdm. l.
• Jus yang baru diperas dari sayuran. Dari wortel dan bit, peras jus segar dan setiap pagi dalam 10 menit. Sebelum sarapan, minum 1 gelas.
• Gandum nabi. Ini adalah sumber elemen jejak yang bermanfaat. Makan setiap pagi 2 sdm. l. Tumbuk gandum dengan madu dan buah -buahan kering.

Efeknya terlihat setelah beberapa minggu, dan beberapa resep memberikan hasil dalam 3 hari.

Apakah spirulin ferritin mengangkat darah?

Spirulin adalah ganggang air tawar biru-hijau yang kaya protein. Tidak ada yodium di dalamnya, jadi mereka cocok untuk orang dengan penyakit tiroid, beberapa pada hormon. Spirulin aman dan efektif. Suplemen makanan seperti itu menimbulkan ferritin dalam darah. Anda dapat membelinya di situs Aigerb di bagian di mana suplemen makanan ditawarkan.

• Kursus rata -rata 3 bulan.
• Dokter meresepkan dosis dan sebulan setelah sebulan dianalisis, jika feritin meningkat sebesar 20 unit, maka ini menunjukkan dinamika positif dan kursus berlanjut.
• Pengobatan diulang setiap enam bulan, karena Protein ini dikonsumsi dan perlu diisi ulang.

Obat ini tidak diberikan kepada anak -anak sebelum membawanya ke orang dewasa, Anda perlu memeriksa tingkat zat ini.

Peningkatan darah dalam darah: Penyebab

Tingkat ferritin tergantung pada fungsi hormonal tubuh. Ini bisa tinggi dengan kekurangan zat besi. Ini meningkat dengan peradangan dalam tubuh, karena sistem kekebalan menggunakan protein untuk bekerja. Penyebabnya mungkin dingin, infeksi bakteri atau peradangan yang tidak menular, misalnya, peradangan pada sendi atau alergi. Tingkat peningkatan zat ini diamati pada orang dengan berat badan berlebih. Setiap peradangan menyulitkan untuk didiagnosis, tetapi masih dapat dilakukan bersama dengan studi laboratorium lainnya.

Alasan lain untuk meningkatkan darah dalam darah:

• Peningkatan kadar prolaktin
• Mengurangi tingkat TSH untuk hipertiroidisme
• Penyakit hati akut dan kronis
• Hemochromatosis (penyakit herediter genetik)
• Penyakit onkologis
• Sirosis hati
• Penerimaan kontrasepsi jangka panjang, seperti estrogen selama lebih dari 6 bulan
• Puasa dan diet
• Penyalahgunaan alkohol
• Asupan vitamin, suplemen makanan, obat -obatan dengan zat besi, terutama dalam bentuk suntikan dan tetesan

Tidak ada obat untuk mengurangi, biasanya taktik menunggu dan pra -pemeriksaan dilakukan. Bloodletter dan pengecualian dari diet daging merah akan membantu mempercepat penurunan.

Cara dengan cepat meningkatkan ferritin dalam darah: ulasan

Sangat sulit untuk meningkatkan ferritin dalam darah. Tapi tetap saja mungkin untuk melakukan ini. Penting untuk meningkatkan nutrisi, minum air dan ada vitamin dalam bentuk buah -buahan dan sayuran. Baca lebih lanjut ulasan tentang orang lain yang memberi tahu contoh Anda bagaimana dengan cepat meningkatkan zat ini dalam darah:

Alina, 35 tahun

Setelah melahirkan dan tinggal bersama seorang anak kecil, saya perhatikan bahwa saya sering kesal, saya disiksa oleh depresi, kelelahan, saya ingin banyak tidur. Awalnya dia menuliskan kelelahan dangkal. Tapi kemudian dia menoleh ke klinik dan menemukan anemia. Saya harus melakukannya dengan keras, karena Tidak ada waktu untuk memasak, sekarang saya sering makan daging, daging dengan daging cincang, madu gelap. Saya meminum jalan -jalan maltor -faster, saya ingin seorang penetes untuk dengan cepat mendapatkan efeknya, tetapi tidak ada waktu luang. Gejala -gejalanya telah berlalu, saya menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mengambil langkah -langkah.

Svetlana, 30 tahun

Setelah upaya yang gagal untuk menurunkan berat badan dengan berbagai diet dan kekurangan kalori, dia mulai memperhatikan bahwa rambutnya rontok, tidak ada kekuatan bahkan setelah tidur malam yang normal. Dia sendiri melewati analisis dan menemukan zat rendah. Dokter meresepkan Ferrum Lek, selain dia, dia menggunakan campuran kacang -kacangan dan buah -buahan kering dengan madu, menyiapkan makanan dengan penekanan pada soba, sayuran, dan hati daging sapi. Beberapa bulan kemudian, analisisnya bagus, dan kesejahteraan ditingkatkan, sekarang ada kekuatan di dalam tubuh, rambutnya kurang.

Elena, 52 tahun

Tingkat pengurangan zat ini ditemukan ketika tes dilewati. Dia memperhatikan ketidakhadiran yang tidak ada dan kerusakan ingatan di tempat kerja, setelah makan siang saya berjuang dengan kantuk, makan berlebihan manis, dan kulitnya kering. Dokter menyarankan untuk menggunakan Spirulina. Setelah sebulan saya lulus analisis, saya tidak terlalu memperhatikan efeknya. Kemudian dia menggunakan Maltorfer selama beberapa minggu. Kondisinya telah meningkat secara nyata. Saya juga menyesuaikan makanan, sering makan daging, sayuran, sedikit mengendus permen.

Penting untuk memperhatikan gejala mereka, kadang -kadang dokter tidak meresepkan analisis untuk feritin, bahkan jika ada indikasi. Terutama untuk mengontrol tingkat zat besi diperlukan untuk wanita. Untuk diagnosis, Anda perlu mengambil analisis untuk mengidentifikasi tingkat feritin. Kemudian sembuhkan akhir dari kekurangan zat besi dan jangan melemparkan perawatan yang Anda mulai, untuk pencegahan, merevisi nutrisi dan gaya hidup Anda.

Video: Analisis ferritin. Ahli hematologi tentang feritin, kekurangan zat besi dan anemia

Video: Cara Mengangkat Feritin Tanpa Pil + Resep

Video: Besi (FE) - Analisis ferritin lebih penting daripada besi itu sendiri!

Baca tentang topiknya:

• Bagaimana kurangnya zat besi dalam tubuh terwujud?
• Persiapan zat besi yang efektif untuk hemoglobin rendah
• Hemoglobin tinggi pada pria dan wanita setelah 50 tahun
• Norma hemoglobin dalam darah pada wanita dan pria setelah 50 tahun
• Berapa tingkat hemoglobin?