Norma hemoglobin dalam darah pada wanita dan pria setelah 50 tahun. Meningkatkan dan mengurangi hemoglobin dalam darah, gejala utama

Dari artikel ini Anda akan mencari tahu apa hemoglobin dalam darah untuk pria dan wanita setelah 50 tahun dianggap normal, apa yang harus dilakukan jika ada banyak atau sedikit.

Hemoglobin - Komponen darah yang terdiri dari protein, jenuh dengan zat besi, serta indikator utama tingkat sel darah merah dalam darah, atau dalam lidah sederhana: hemoglobin bertanggung jawab atas warna merah darah. Pekerjaan utama hemoglobin dalam darah adalah mentransfer oksigen dari paru -paru di seluruh tubuh, dan kembali untuk menggusur karbon dioksida.

Jika hemoglobin tidak cukup dalam darah, ini mempengaruhi kesehatan manusia. Tetapi kelebihannya juga berbahaya bagi kesehatan. Jadi apa nilai hemoglobin untuk pria dan wanita yang dianggap normal dalam 50 tahun? Apakah itu berbeda? Bagaimana cara mengurangi hemoglobin dalam darah atau menambahkannya? Kami mencari tahu di artikel ini.

Berapa norma hemoglobin dalam darah anak muda dari kedua jenis kelamin, dan pada wanita dan pria lebih dari 50 tahun?

Untuk orang -orang dari usia yang berbeda, norma hemoglobin dalam darah  berbeda, terutama hemoglobin tinggi pada anak -anak yang baru lahir.

Nilai normal hemoglobin dalam darah Pengikut:

• Anak-anak yang baru lahir hingga 14 hari-13-200 g/l
• Anak-anak hingga 1 bulan-115-180 g/l
• Anak-anak 1-6 bulan -90-140 g/l
• Anak-anak di bawah 1 tahun-105-140 g/l
• Anak-anak di bawah 5 tahun-100-140 g/l
• Anak-anak di bawah 12 tahun-115-145 g/l
• Gadis di bawah 15 tahun-112-152 g/l
• Anak laki-laki di bawah 15 tahun-1220-160 g/l
• Gadis remaja hingga 18 tahun-115-153 g/l
• Anak laki-laki remaja hingga 18 tahun-117-160 g/l
• Jenis kelamin wanita hingga 65 tahun-120-155 g/l
• Jenis kelamin pria hingga 65 tahun-130-160 g/l
• Jenis kelamin wanita setelah 65 tahun-20-157 g/l
• Pria Paul Setelah 65 tahun-125-160 g/l

Mengapa untuk wanita norma hemoglobin dalam darah lebih rendah daripada pria?

Pada wanita, hemoglobin dalam darah, diterima untuk norma, sedikit lebih rendah daripada pria karena beberapa alasan:

• Wanita kehilangan darah setiap bulan selama menstruasi
• Pada pria, merangsang produksi hemoglobin dalam darah testosteron - hormon pria, dan wanita memiliki jumlah yang tidak signifikan

Mengapa hemoglobin berkurang dalam darah pada wanita dan pria lebih dari 50 tahun?

Hemoglobin dalam darah paling sering dikurangi Pada wanita, pada pria lebih jarang. Alasan bisa sebagai berikut:

• Vegetarianisme atau veganisme, ketika produk hewani tidak digunakan, tetapi dari tanaman yang kaya zat besi (kering: thyme, basil, mint, mayor, ketumbar, oregano, pop; kedelai, kacang -kacangan, biji wijen, jamur berawa) zat besi tidak diserap.
• Minum selama sehari sejumlah besar kopi dan teh hitam yang kuat (tanin dari teh, dan kafein kopi, mengganggu penyerapan zat besi).
• Penggunaan sejumlah besar karbohidrat cepat.
• Kurangnya vitamin.
• Pada donor konstan yang menyumbangkan darah lebih dari 4 kali setahun.
• Pada wanita setelah menstruasi berlimpah.
• Dengan eksaserbasi dengan wasir darah.
• Dengan polip dan pendarahan dari usus besar.
• Dengan hipotiroidisme (zat besi lebih baik diserap dengan hormon kelenjar tiroid - tiroksin, dan pada saat yang sama tidak ada cukup penyakit).
• Dengan penyakit menular yang sering, sel darah merah mati, dan karenanya hemoglobin.
• Dengan gastritis atau ulkus perut, ada pendarahan, dan alasan lain - zat besi diserap lebih buruk.
• Setelah sering berdarah dari hidung.
• Dengan sering stres.
• Dengan gaya hidup menetap, sel darah merah yang lebih sedikit terbentuk.
• Dengan anoreksia (kelelahan).
• Pada penyakit onkologis.
• Infeksi tubuh dengan parasit.
• Di pecandu alkohol.
• Pada wanita selama kehamilan dan menyusui.

Pengurangan hemoglobin dalam darah (anemia) - Ada 3 derajat:

1. Bentuk ringan Dengan nilai hemoglobin dalam darah 90 g/L dan lebih tinggi. Gejala mungkin bukan atau memanifestasikan kelemahan, berkeringat, seseorang dengan cepat lelah.
2. Bentuk tengah. Hemoglobin dalam darah 70-90 g/l. Pada tahap ini, pingsan, pusing, retakan di sudut -sudut mulut, diare, sembelit, dan akumulasi gas dapat diamati.
3. Bentuk berat. Nilai hemoglobin di bawah 70 g/L. Pusing yang kuat, lalat di depan mata, kelelahan, tidak ada menstruasi, rambut kusam, kuku rapuh, perusakan gigi, kelelahan kuat dimanifestasikan.

Apa gejala penurunan hemoglobin dalam darah pada wanita dan pria di atas 50 tahun?

Apa hemoglobin dalam darah berkurang, Anda dapat mencari tahu dengan gejala berikut:

• Kelemahan umum
• Sesak napas dan peningkatan kontraksi jantung
• Kepala berputar atau terluka
• Terkadang pingsan
• Mengurangi tekanan darah
• Saya ingin tidur sepanjang waktu, terkadang insomnia
• Lengan dan kaki dingin
• Berkeringat kuat
• Kekebalannya berkurang

Jika sebuah hemoglobin dalam darah berkurang untuk waktu yang lama, tubuh mengingatkan Anda tentang ini yang lebih gigih:

• Suhu tubuh sedikit naik
• Bibir kering, dan retak di sudut
• Bibir biru
• Lidahnya merah
• Kuku pecah dan berbaring
• Rambut rontok
• Kulit kekuningan dan memar di tubuh tanpa alasan
• Kelemahan di otot
• Sering sembelit
• Ada kasus inkontinensia urin
• Depresi

Jika Anda memiliki gejala seperti itu, Anda perlu menghubungi terapis lokal, dan dia akan menunjuk donasi darah dari mana analisis umum akan dilakukan. Sebelum melewati analisis, Anda harus mematuhi aturan berikut:

• 1 hari sebelum analisis, jangan mandi air panas, sauna; JANGAN mengunjungi prosedur x -ray, fisioterapi; Jangan terlalu banyak bekerja di gym; Jangan terbawa dengan makanan pedas dan berlemak.
• Jangan merokok selama 1 jam.
• Analisis diserahkan di pagi hari dari jari, dengan perut kosong.

Bagaimana cara meningkatkan hemoglobin dalam darah pada wanita dan pria dalam 50 tahun dengan obat -obatan?

Mengurangi hemoglobin dalam darah dapat dinaikkan dengan obat -obatanmengandung besi:

• "Actirerin" dalam kapsul, tetes dan sirup
• "Maltofer" dalam tablet, solusi dan sirup
• Ferrum lek di tablet dan sirup
• Sorbifer durules di tablet
• "Tardiferon" di tablet
• Ferronal di tablet
• Ferroplex di Drazh

Obat besi dalam bentuk suntikan:

• "Maltofer"
• "Ferrum Lek"
• "Zhectofer"
• "Spheresperron"
• "Cosmofer"
• "Ferbbitol"
• "Ferrostat"
• "Venofer"

Perhatian. JANGAN SENDIRI - Dokter harus meresepkan obat.

Bagaimana cara meningkatkan hemoglobin dalam darah wanita dan pria dalam 50 tahun dengan diet?

Mengurangi hemoglobin dalam darah dapat diangkat oleh hewan dan produk tumbuhan yang memiliki zat besi:

• Daging merah (daging sapi, domba, kalkun)
• Hati (daging sapi, ayam, babi), dan offal lainnya
• Ayam
• Ikan
• Telur (terutama kuning telur)
• Ara
• Aprikot kering
• kismis
• Prem
• Soba
• Legum
• Kecambah gandum
• Apel
• Granat
• Badam
• Sayuran hijau

Bagaimana cara meningkatkan hemoglobin dalam darah wanita dan pria di atas 50 tahun pengobatan rakyat?

Dikurangi hemoglobin dalam darah dapat dibesarkan dengan obat rakyat:

1. Kaldu rosehip dengan madu, minum 0,5 cangkir 2 kali sehari.
2. Dandelion (Minum seperti Rosehip).
3. Infus yarrow. 1 sendok teh. Bunga kering tuangkan 0,5 L air mendidih, bersikeras 1 jam, minum 1 sdt. 3 kali sehari, sebelum makan.
4. Campuran jus, ambil semuanya secara setara ( apel, bit, wortel), minum orang dewasa selama 1 sdm. l., Untuk anak -anak, 1 sdt, 3 kali sehari, sebelum makan. Jika hemoglobin sangat berkurang, minum 0,5 cangkir 3 kali per hari.
5. Jus wortel, yang baru disiapkan. Minum 1 gelas per hari dalam beberapa trik. Kursus perawatan adalah 1 minggu.
6. Campuran. Ambil 1 sdm. l. hancur kenari, madu dan cranberryCampur, dan makan semuanya sebelum makan 1 kali per hari.
7. Di awal musim panas, saat mereka matang stroberi, stroberi, raspberry, ada beri sesering mungkin.
8. Makan beberapa apel setiap hari.

Mengapa hemoglobin dalam darah wanita dan pria berusia di atas 50 tahun?

Peningkatan hemoglobin pada wanita jarang terjadi, pada pria lebih sering, karena alasan berikut:

• Setelah olahraga yang diperkuat.
• Jika seseorang hidup untuk waktu yang lama (bulan) di ketinggian lebih dari 2000 m di atas permukaan laut (karena kurangnya oksigen, tubuh menghasilkan lebih banyak sel darah merah).
• Di pilot.
• Jika Anda minum sedikit cairan.
• Obstruksi usus.
• Stres dengan gangguan mental.
• Penyakit jantung dan paru -paru.
• Penyakit Vakesis (penyakit darah jinak, tetapi juga dapat masuk ke ganas), banyak sel darah merah diproduksi, darah mengental, orang terutama sakit setelah 60 tahun, pria lebih sering daripada wanita.
• Diabetes.
• Dengan luka bakar, luka.
• Dengan kelebihan dalam tubuh vitamin dari kelompok B setelah tidak terkendali menggunakan obat besi.
• Setelah keracunan dengan obat atau racun.

Perhatian. Hemoglobin dalam darah meningkat jika indikatornya lebih tinggi sebesar 20-30 g/L dari normal.

Apa saja gejala peningkatan hemoglobin dalam darah pada wanita dan pria di atas 50 tahun?

Biasanya, peningkatan hemoglobin dalam darah tidak diekspresikan dengan cara apa pun. Gejala hanya terjadi jika ada beberapa jenis penyakit. Ini mungkin gejala berikut:

• Kulit kekuningan, pucat dan gatal
• Lidah dan mata yang kekuningan
• Pigmentasi di telapak tangan, ketiak dan syal tua
• Jari dan kaki biru
• Bintik -bintik merah di kulit
• Lonjakan tekanan
• Saya ingin minum dan mengeringkan mulut sepanjang waktu
• Hati diperbesar
• Kehilangan berat
• Gangguan hati
• Otot sakit
• Tidur rusak
• Manifestasi emosi yang tidak stabil

Perhatian. Peningkatan hemoglobin berbahaya karena darah menjadi tebal dan gumpalan darah dapat terbentuk, dan kemudian serangan jantung, stroke, dan trombosis terjadi.

Bagaimana cara menurunkan hemoglobin dalam darah wanita dan pria lebih dari 50 tahun?

Jika peningkatan hemoglobin dalam darah terjadi karena penyakit, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokterDan dia akan meresepkan perawatan. Jika tidak ada penyakit, maka Anda harus mematuhi diet:

• Ini bukan untuk beberapa waktu daging merah, offal, keju cottage berlemak dan telur
• Menolak alkohol
• Ada lebih sedikit apel, pir, blackcurrant, granat, bit, soba dan karbohidrat cepat
• Ambil obat pengencer darah sesuai dengan resep dokter
• Ada lebih banyak sayuran hijau, produk susu, dan sereal (kecuali soba)

Sekarang kita tahu apa hemoglobin dalam darah pria dan wanita dari usia yang berbeda dianggap sebagai norma daripada meningkatkan atau menurunkan hemoglobin, dan gejala apa yang tidak memadai atau kelebihan hemoglobin.

Video: Bagaimana cara meningkatkan hemoglobin?