Konsep kesuburan, cara meningkatkannya.
Isi
- Apa kesuburan wanita dengan kata -kata sederhana?
- Bagaimana cara menentukan kesuburan wanita?
- Jendela petani pada wanita: gejala
- Mengurangi kesuburan pada wanita, ada apa?
- Bagaimana cara meningkatkan kesuburan pada wanita?
- Bagaimana cara meningkatkan kesuburan pada wanita setelah 40 tahun?
- Video: Bagaimana cara meningkatkan kesuburan wanita?
Dalam kehidupan setiap wanita, ada saatnya ketika dia ingin mendapatkan keturunannya sendiri. Pada saat inilah tingkat kesuburannya, kesehatan sistem reproduksi penting. Dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda apa kesuburan itu, bagaimana menentukan dan meningkatkannya.
Apa kesuburan wanita dengan kata -kata sederhana?
Fitur adalah kemampuan untuk hamil secara mandiri, untuk bertahan dan melahirkan anak yang sehat tanpa bantuan penting dokter.
Apa kesuburan pada wanita dengan kata -kata sederhana, titik:
- Kesuburan awal diamati dari awal menstruasi hingga 20 tahun. Selama periode inilah gadis itu bisa hamil, tetapi periode menstruasi tidak teratur, oleh karena itu, tidak setiap siklus dimungkinkan untuk matang telur dengan kehamilan berikutnya. Jika seorang gadis memiliki kehidupan seksual dan tidak dilindungi, kesempatan yang sangat tinggi untuk menjadi seorang ibu.
- Usia rata -rata kesuburan adalah dari 20 hingga 40 tahun. Dipercayai bahwa periode ini optimal untuk kelahiran keturunan yang sehat. Latar belakang hormon reguler bulanan paling sering stabil.
- Dari 40-46 tahun-periode ketika kesuburan secara bertahap memudar, wanita itu memiliki menstruasi secara teratur, tetapi ada banyak masalah kesehatan yang secara signifikan dapat memperumit tidak hanya proses konsepsi anak, tetapi juga pengaruhnya. Biasanya wanita pada usia ini hamil tanpa masalah, tetapi mungkin ada masalah dalam proses kehamilan. Seringkali wanita seusia ini hampir seluruh kehamilan dalam pelestarian.
- Dari 46 hingga 60 tahun adalah usia pelemahan fungsi reproduksi. Selama periode ini, seorang wanita menjadi tidak subur, meskipun ada pengecualian. Pada saat ini, menstruasi berhenti, jumlah hormon seks yang mempengaruhi kondisi wanita secara bertahap berkurang.
Bagaimana cara menentukan kesuburan wanita?
Ada beberapa kategori kesuburan wanita: rendah, sedang, tinggi. Seorang wanita dengan kesuburan rendah sulit untuk hamil, atau sama sekali tidak dapat hamil anak tanpa penunjukan obat hormon. Rata -rata kesuburan adalah kemampuan untuk hamil, mengambil dan melahirkan anak tanpa bantuan dokter. Kesuburan tinggi - Kemampuan untuk hamil, beruang, melahirkan anak -anak dengan istirahat minimal antara melahirkan. Seorang wanita dengan kesuburan tinggi bisa hamil selama menstruasi, selama menyusui.
Bagaimana menentukan kesuburan wanita:
- Kesuburan dapat ditentukan di rumah sakit atau diri Anda sendiri. Biasanya metode ini digunakan untuk hamil. Kesuburan dapat ditentukan dengan menggunakan metode USG. Untuk ini, sensor yang diterjemahkan dan perut digunakan.
- Yang terbaik adalah melakukan penelitian pada hari ke-5 dari siklus bulanan, yaitu, segera setelah menstruasi. Selama periode ini, folikel dominan, jumlah totalnya, terlihat pada USG. Jika tidak ada folikel dominan selama periode ini, ini memungkinkan Anda untuk mencurigai infertilitas, kegagalan siklus.
- Indikator total menunjukkan kesuburan yang tinggi, yang meliputi ketebalan endometrium, ada atau tidak adanya adhesi, kondisi rongga internal rahim, serta ada atau tidak adanya folikel dominan. Korespondensi ketebalan endometrium pada hari siklus, adanya folikel dominan, tidak adanya adhesi menunjukkan kesuburan yang tinggi.
- Anda dapat menentukan kesuburan di rumah menggunakan tes ovulasi standar. Untuk tujuan ini, perlu untuk membeli tes, dalam periode dugaan ovulasi, mengendalikan warna strip setelah reaksi urin. Tergantung pada warna adonan, ditentukan apakah periode ovulasi telah terjadi atau tidak.
- Kesuburan ditentukan setelah lewatnya darah vena untuk hormon. Estrogen memiliki dampak pada fungsi reproduksi,progestin, stimulasi folikel,luteinizing hormon. Pada awal siklus, di bawah pengaruh hormon stimulasi folikel dan estrogen, folikel dominan tumbuh, di mana telur matang.
- Di bawah pengaruhluteinizing Folikel hormon robek, dengan pelepasan telur ke dalam tabung fallopi dan rahim. Di dalam pipa uterus itu terjadi kehamilan. Setelah itu, telur yang dibuahi turun ke dalam rahim, implan ke dalamnya. Jika konsentrasi beberapa hormon dalam darah terganggu, maka dalam sistem ini ada kegagalan fungsi. Ovulasi tidak terjadi, atau terjadi terlambat.
- Dengan penurunan atau peningkatan konsentrasi hormon, mereka menunjukkan penurunan kesuburan. Dengan fluktuasi sedikit pun dalam konsentrasi hormon, kehamilan tidak terjadi.
Jika selama beberapa siklus, tes untuk ovulasi negatif, ini tidak berarti sama sekali bahwa wanita memiliki kesuburan rendah, ia tidak memiliki ovulasi. Untuk diagnosis yang akurat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Pada beberapa wanita, ovulasi tidak terjadi pada 12-14 hari, tetapi pada 18. Ini terjadi dengan peningkatan konsentrasi estrogen, nilai berkurangluteinizing hormon. Folikel tumbuh untuk waktu yang lama dan terlambat. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk menentukan ovulasi dengan tes dalam periode standar untuk wanita.
Jendela petani pada wanita: gejala
Jendela kesuburan adalah periode probabilitas maksimum untuk hamil. Biasanya pada wanita periode ini adalah 6 hari sebulan. Misalnya, dengan siklus 28 hari standar, ovulasi terjadi pada 14-16 hari. Artinya, jendela ovulasi dari 10-17 hari. Sperma dalam tubuh wanita, yaitu, di vagina dan rahim dapat hidup hingga 7 hari. Jika dia mendapat beberapa hari sebelum ovulasi di rahim, kemungkinan akan hamil. Sehari setelah ovulasi, kehamilan tidak mungkin, karena telur mampu membuahi pada siang hari setelah pemecahan folikel dominan. Selama periode inilah probabilitas tertinggi untuk hamil. Jendela kesuburan setiap wanita memiliki sendiri, cukup sulit untuk menghitungnya dengan kalender. Ini adalah nilai rata -rata, kekeliruannya adalah 50%.
Jendela kesuburan wanita, gejala:
- Anda dapat menentukan jendela dengan mengamati tubuh Anda sendiri. Pilihan termudah adalah mengukur suhu basal. Mulai dari 10 hingga 18 hari, perlu untuk mengukur suhu basal. Lompatan suhu menunjukkan bahwa setelah sehari ovulasi akan terjadi. Suhu basal naik sebagai akibat dari lompatan hormon, yang memicu pecahnya folikel dominan dan menghilangkan telur ke dalam tabung fallopi.
- Dokter menganggap metode ini salah satu yang paling akurat. Jendela kesuburan dapat ditentukan dengan menggunakan keputihan karakteristik dari vagina. Dipercayai bahwa sebagai akibat dari pelepasan sejumlah besar estrogen selama periode kesuburan, lendir khusus diproduksi, yang dalam konsistensinya menyerupai protein telur.
- Lendir ini melakukan sperma, memiliki keasaman rendah, di mana spermatozoa hidup untuk waktu yang lama. Jika sekresi seperti itu terdeteksi, probabilitas tertinggi untuk hamil.
Mengurangi kesuburan pada wanita, ada apa?
Kesuburan rendah jika seorang wanita tidak memiliki satu dari tiga kriteria. Artinya, dia tidak bisa hamil secara mandiri, bertahan dan melahirkan seorang anak. Jika salah satu dari faktor -faktor ini tidak ada, ada baiknya berbicara tentang kesuburan rendah.
Mengurangi kesuburan pada wanita apa itu:
- Kehamilan reguler, tetapi ketidakmampuan untuk bertahan dan melahirkan anak yang sehat berbicara tentang kesuburan rendah.
- Seorang wanita yang bisa melahirkan tanpa istirahat, hamil bahkan selama menyusui, sangat kesuburan.
Bagaimana cara meningkatkan kesuburan pada wanita?
Ada beberapa cara untuk meningkatkan kesuburan. Pertama -tama, nutrisi yang tepat, diet. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa produk -produk seperti permen, kentang, nasi putih, mengurangi kemungkinan hamil. Karbohidrat cepat tidak mempengaruhi kesehatan reproduksi seorang wanita, berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.
Bagaimana meningkatkan kesuburan pada wanita:
- Makanan dengan kandungan protein tinggi, misalnya, produk susu, meningkatkan kesuburan. Metode ini akan efektif untuk wanita yang menderita kelebihan berat badan, karena dengan obesitas, keseimbangan hormon secara signifikan terganggu.
- Layak tidak termasuk pelatihan yang melelahkan, aktivitas fisik. Seorang wanita, dalam olahraga hebat karena sering melatih dan menggunakan obat -obatan khusus, kehilangan ovulasi. Ini karena kandungan rendah lemak subkutan. Dengan tingkat kritis, ovulasi tidak terjadi, menstruasi berhenti. Dalam kasus apa pun dalam mengejar tubuh yang indah harus dibawa ke kelelahan, anoreksia. Aktivitas fisik sedang baik untuk kesehatan dan meningkatkan kesuburan.
- Kecualikan alkohol dari diet harian. Ada juga layak berhenti merokok. Alkohol dan rokok mengurangi kesuburan. Layak melacak ovulasi menggunakan tes, memantau suhu basal. Jika ada masalah, Anda harus segera menghubungi dokter untuk menormalkan keadaan kesehatan.
Bagaimana cara meningkatkan kesuburan pada wanita setelah 40 tahun?
Ambil kontrasepsi yang tepat. Kontrasepsi adalah obat yang memblokir ovulasi atau menebal lendir serviks sehingga sperma tidak dapat menembus rahim. Namun, kontrasepsi memungkinkan untuk menormalkan latar belakang hormon, dalam kasus pelanggaran.
Bagaimana meningkatkan kesuburan pada wanita setelah 40 tahun:
- Seringkali obat tersebut diresepkan bukan untuk mencegah kehamilan, tetapi dengan tujuan menormalkan konsentrasi hormon. Dalam hal ini, mereka diresepkan untuk jangka waktu 6 bulan, dan setelah itu disarankan untuk memulai konsepsi anak -anak. Setelah pembatalan kontrasepsi, efek rebound diamati, dan kesuburan meningkat tajam.
- Telur membeku. Tubuh dapat berfungsi secara normal, tetapi kualitas telur memburuk karena kelainan genetik. Setelah 40 tahun, telur yang dibuahi ditanam untuk kehamilan.
- Mengambil obat hormon. Ini adalah skema tertentu dengan pengenalan stimulan untuk kehamilan.
Baca tentang topiknya:
- Bagaimana membantu diri Anda hamil?
- Bisakah perut bagian bawah sakit ovulasi dan mengapa?
- Kelenjar susu bengkak dan terluka selama ovulasi, menstruasi, sebelum menstruasi: alasan
- Ketika seorang wanita memiliki ovulasi: bagaimana cara menentukan?
- Ovulasi dan Kehamilan: Kapan melakukan tes?
- Studi terbaru menunjukkan bahwa pada wanita dengan siklus 28 hari, rata -rata ovulasi terjadi pada hari ke -17. Artinya, itu bisa terjadi sebelum dan lebih lambat.
- Dengan kekuranganluteinizing Hormon, ovulasi terjadi pada hari ke -20 siklus. Dengan demikian, jendela kesuburan bergeser.