Arthrosis sendi bahu: gejala dan pengobatan, pencegahan. Bagaimana dan apa yang harus diobati arthrosis sendi bahu: daftar obat, perawatan obat, senam

Rasa sakit sendi sangat menimbang hidup kita. Mari kita temukan cara untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan

Dalam ilmu pengobatan saat ini, ada dua jenis penyakit sendi: ini bisa menjadi proses independen dalam tubuh dan manifestasi penyakit lain (proses menyakitkan).

Arthrosis - Gangguan yang berkepanjangan pada sendi sendi, dapat memanifestasikan dirinya dengan perubahan dalam sistem endokrin, menjadi akibat dari cedera, dengan terlalu banyak berat badan, ketika semua perubahan metabolisme dalam tubuh dilanggar, dan dengan terlalu tinggi Aktivitas fisik pada sendi (balerinas, atlet, pengemudi).

Bagaimana cara memahami bahwa perubahan sendi telah dimulai?

Dengan arthrosis, saya dapat mengalami perubahan sebagai sendi terbesar (sendi bahu, panggul dan pinggul, lutut, sendi siku atau sendi pergelangan kaki), dan sendi kecil, seperti tulang belakang (spondyloanthrosis). Proses perubahan sambungan dimulai dengan tulang rawan, tulang yang menutupi permukaan sambungan. Tulang rawan terus berubah dan menjadi lebih tipis, juga berlaku untuk tulang dan tas sambungan bagian dalam - cangkang sinovial. Terkadang tulang tumbuh sehingga kancing tulang itu sendiri terbentuk.

Penyakit ini dimulai dengan fakta bahwa rasa sakit yang tidak terlalu tajam muncul pada sendi sendi setelah keadaan istirahat yang lewat ketika seseorang mulai bergerak ("menyimpang"). Kemudian rasa sakit meningkat, mereka muncul pada beban yang berkepanjangan dan, pada akhirnya, menjadi konstan. Sendi itu sendiri membengkak, itu menjadi menyakitkan, jika Anda menekannya, menyelidikinya, jika sendi sering muncul renyah.

Bentuk sendi mengalami perubahan, cairan menumpuk dalam senyawa besar. Peningkatan nyeri terjadi dengan beban yang sangat besar, pada sendi yang diubah. Dengan arthrosis, penyempitan yang nyata dari celah sendi dan perubahan dalam bentuk ujung artikular tulang terjadi.

Dalam kedokteran, beberapa jenis gejala dibedakan dengan timbulnya perubahan sendi bahu.

Gejala yang mengatakan bahwa perubahan telah dimulai pada sendi bahu:

• Sakitnya muncul setelah tidur, mereka tidak hebat dan seringkali mereka tidak memperhatikan mereka. Kemudian rasa sakit meningkat bahkan dengan beban yang tidak terlalu besar. Dan akhirnya, rasa sakit meresapi tubuh saat istirahat.
• Karakteristik krisis dari penyakit ini muncul pada sendi. Ini menunjukkan bahwa permukaan artikular dihapus.
• Pasien sering tidak dapat bergerak secara normal dengan tangannya. Tangan tidak bisa membuat gerakan biasa. Bahu berlarut dan tidak bergerak. Ini menunjukkan pertumbuhan jaringan tulang (lonjakan).
• Sendi berubah, menjadi menyakitkan ketika ditekan, yang menunjukkan bahwa cairan sinovial tertunda pada sendi. Itu menjadi terlalu banyak, dan dia “mendorong” sambungan di dalam.

Ada rasa sakit saat istirahat, dan tidak menghentikan rasa sakit untuk waktu yang lama. Anda perlu mengukur suhu tubuh. Biasanya, suhunya normal dan tidak ada perubahan dalam indikasi darah.

Pengobatan arthrosis

Pengobatan arthrosis adalah sebagai berikut:

• Mengurangi beban pada sambungan.
• Memakai perban ortopedi.
• Terapi olahraga.
• Fisian.
• Pengantar sendi oksigen tambahan.
• Pengobatan dengan obat farmakologis.
• Perubahan nutrisi.
• Pengobatan di resor dan sanatorium.

Dalam pengobatan obat -obatan, perhatian khusus diberikan untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan pada sendi bahu. Sebagian besar pemberian obat anti -inflamasi non -stervenous dan intramuskular diresepkan. Dokter juga dapat meresepkan salep, tetapi mereka tidak selalu efektif.

Dengan rasa sakit yang parah, janji temu dibuat hanya oleh dokter yang hadir.

• Asam asetilsalisilat sering diresepkan 1,6-2,5 g per hari.
• Ketika perjalanan penyakit memburuk, indometasin digunakan 25 mg 2-4 kali sehari.
• Pengobatan juga diresepkan oleh kursus, satu sendok teh 1-2 orang aneh 2-4 kali sehari selama 35-45 hari. Obat ini digunakan di dalam sebelum makan dan dilarutkan dalam setengah gelas air, cairan mendesis terbentuk.
• Dari salep, diklofenak 5%, voltaren forte, gel traumel diresepkan. Ibuprofen atau diklofenak juga diresepkan dalam kapsul dalam dosis 0,5 mg tiga kali sehari.
• Tablet Piroksik, Drotaverin 2 tiga kali sehari. Diklobertl dalam kapsul 1 kali per hari.
• Polkortolon Menurut sistem: 3 tablet sekaligus di pagi hari 6 hari, kemudian mengurangi 2 tablet 6-7 hari, 1,5 tablet 7 hari, 1 tablet selama beberapa bulan dan 0,5 tablet pendukung dosis, 0,25 tablet secara konstan.

Karena rasa sakit menunjukkan penyakit, dan bukan gejalanya, eliminasi jangka panjangnya hanya dimungkinkan dengan penghapusan penyebabnya. Jika penyalahgunaan sendi bahu tidak dapat diubah, pemberian obat jangka panjang mungkin diperlukan.

Persepsi rasa sakit dapat berubah tergantung pada keadaan psikologis orang tertentu, misalnya, rasa sakit dapat meningkat dalam keadaan kecemasan atau ketakutan. Anxiolytics efektif ketika rasa sakit dikombinasikan dengan rasa kecemasan. Obat opioid bekerja di otak dan sumsum tulang belakang, mengurangi persepsi rasa sakit. Obat anti -inflamasi non -steroidal bertindak di tempat nyeri, mencegah stimulasi ujung saraf.

• Pengobatan di bawah pengawasan medis sering dimulai dengan penunjukan parasetamol dan NSAID; Dalam hal inefisiensi, obat -obatan ini dapat diresepkan dalam kombinasi.
• Codeine juga dapat digunakan - obat opioid yang lemah. Sekarang ada serangkaian luas obat untuk pemberian oral, sehingga kebutuhan akan suntikan jarang terjadi bahkan dengan rasa sakit yang signifikan.
• Saat mengambil alih -obat -obatan, konsultasikan dengan dokter, jika rasa sakit itu berlanjut selama 48 jam, terjadi lagi, mengintensifkan atau berbeda dari yang diamati sebelumnya.

Anestesi lokal

Obat -obatan ini digunakan untuk mencegah rasa sakit. Mereka dapat digunakan secara eksternal dan disuntikkan. Anestesi lokal memblokir pengesahan impuls saraf di tempat pemerintahan mereka, melanggar semua sensasi dengan saraf yang dengannya mereka bersentuhan. Namun, mereka tidak melanggar kesadaran.

• Anestesi lokal biasanya disuntikkan, tetapi mereka juga dapat diterapkan pada kulit.
• Beberapa anestesi lokal diproduksi dalam bentuk untuk injeksi untuk kombinasi dengan epinefrin (adrenalin).
• Epinefrin menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan mencegah penghapusan anestesi lokal dari lokasi injeksi. Ini memperpanjang waktu aksi anestesi.
• Anestesi lokal dalam bentuk krim dan salep sering digunakan untuk obat penghilang kulit sebelum injeksi pada orang yang takut suntikan.

Dengan penggunaan salep lokal, jauh lebih mudah untuk mengendalikan tindakan mereka, mencapai efek yang paling menonjol dengan efek samping minimal. Persiapan untuk penggunaan lokal diproduksi dalam bentuk krim, salep, dan lotion. Saat menggunakan obat untuk penggunaan lokal, penting untuk secara akurat mengikuti instruksi, menghindari kelebihan dosis yang disarankan atau lebih lama dari aplikasi yang diperlukan. Ini akan menghindari efek samping yang terkait dengan penyerapan sejumlah besar zat aktif dalam aliran darah sistemik.

Kelompok obat utama:

• buprenorfin
• kodein
• fentanil
• medaton
• trumadol
• parasetamol
• gel dolobene

Obat anti -inflamasi nonsteroidal

NSAID mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sendi dengan arthrosis, osteoarthritis, tetapi tidak menghentikan perkembangannya, oleh karena itu, pengobatan tambahan sering diresepkan. Efektivitas NSAID pada pasien yang berbeda bervariasi. Terkadang perlu menerapkan beberapa obat yang berbeda sampai yang optimal ditemukan. NSAID juga sering diresepkan untuk mengurangi rasa sakit di sendi bahu, nyeri punggung, dengan asam urat.

NSAID utama:

• azeclofenac
• aspirin
• diclofenac
• diflunisal
• flurbiprofen
• ibuprofen
• indometasin
• ketoprofen
• asam Mephenamat
• meloxicam
• nabometon
• drings
• piroksik
• tenoksikam

Penggunaan agen analgesik sederhana dengan efek anti -inflamasi mengurangi rasa sakit dalam banyak kasus. Pada peradangan yang parah, suntikan obat anti -inflamasi yang lebih kuat diresepkan langsung ke daerah yang terkena. Dengan arthrosis progresif yang parah pada sendi bahu, penggunaan obat anti -Rusia dapat menghentikan perkembangan penyakit dan mengurangi keparahan gejalanya.

Pencegahan arthrosis sendi bahu

Untuk memastikan imobilitas sendi bahu dan dengan demikian mengurangi perban menggunakan rasa sakit untuk mempertahankan sendi bahu. Ini digunakan baik biasa dan lebih profesional sebagai perban "dezo". Orliman (Spanyol) menghasilkan perban khusus untuk memperbaiki sendi bahu.

1. Untuk memastikan langkah -langkah pencegahan untuk arthrosis, perlu menyeimbangkan mode motor. Gerakannya harus ringan, tanpa terlalu banyak beban pada sambungan.
2. Pastikan untuk menjaga persendian dalam kehangatan, mereka tidak boleh membeku. Untuk melakukan ini, gunakan perban pemanasan khusus untuk sambungan bahu.
3. Perlu untuk menyesuaikan nutrisi. Dengan arthrosis, diet yang dipilih secara khusus digunakan.
4. Mengurangi berat badan. Kelebihan berat badan juga berdampak buruk pada sendi.
5. Pastikan untuk mematuhi rezim yang sehat saat itu. Ada waktu dan pergi tidur. Anda perlu tidur setidaknya delapan, sepuluh jam. Saat ini, sendi beristirahat.
6. Pastikan untuk mengikuti beban pada sendi, karena arthrosis adalah penyakit atlet yang paling umum, terutama mereka yang dengan terburu -buru mengunjungi gym. Saya ulangi, monitor bebannya.
7. Anda dapat menggunakan chondroitin dengan glukosamin untuk pencegahan, obat ini diresepkan untuk kedua atlet dan hanya orang yang lebih tua untuk mencegah perubahan sendi.

Senam terapeutik dengan arthrosis sendi bahu

Pastikan untuk mematuhi beberapa rekomendasi:

• Anda memulai semua beban dalam bentuk terapi olahraga hanya ketika tidak ada nyeri akut. Jika sendi Anda sakit, Anda hanya dapat membahayakan beban.
• Sebelum melanjutkan dengan senam terapeutik, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Ada kemungkinan bahwa beberapa latihan secara khusus dikontraindikasikan untuk Anda.
• Semua ukuran ICC ditujukan terlebih dahulu untuk memuat sambungan, dan kemudian bersantai, mengurangi beban. Mendaftar untuk berkonsultasi dengan dokter yang hadir sehingga ia akan memilih latihan mana yang ditunjukkan kepada Anda.
• Fitur terapi olahraga untuk arthrosis sendi bahu adalah imobilitas ketika latihan dilakukan dengan napas tertahan dalam satu posisi. Ini memungkinkan Anda untuk menghapus beban berlebihan pada sambungan.

Aturan sebelum menggunakan terapi olahraga:

• pertama -tama, ukur tekanan darah, itu harus normal.
• kedua: benar -benar beban apa pun harus dilakukan dengan lembut, tanpa guncangan yang tidak perlu.
• ketiga: Amplitudo gerakan harus meningkat, dari kecil menjadi lebih intens.
• keempat: Latihan lakukan di posisi tubuh yang berbeda.
• kelima, keteraturan semua kelas diperlukan.
• dan yang terakhir, jika Anda tiba -tiba memiliki rasa sakit, latihan harus dihentikan.

Deskripsi Latihan

1. Duduklah di kursi atau bangku, condongkan tangan ke lutut atau letakkan di depan Anda. Goyangkan goyangan di siku, tidak terlalu lebar 1,5-2,5 cm. 5 gerakan, 3-4 pendekatan.
2. Anda bisa duduk, atau Anda bisa melakukannya. Gerakan di lingkaran ke depan dan juga dalam lingkaran ke belakang. 10 gerakan 4-5 pendekatan.
3. Berdirilah tangan kanan dengan tangan kanan punggung dan punggung, bantu dengan tangan kiri sedikit geser dengan telapak tangan di bahu. Hati -hati dalam gerakan ekstrem selama beberapa detik. Buat 3-4 pendekatan di dua tangan.
4. Mencerahkan bahu Anda, kaki Anda berjarak 30-40 cm dari satu sama lain. Letakkan tangan kanan di bahu kiri, dan tangan kiri di sebelah kanan. Peluk diri Anda dan peras diri Anda sehingga telapak tangan meluncur ke tulang belakang, perlambat. Buang napas dan turunkan tangan Anda. Buat 4-8 pendekatan.

   

5. Menjadi 90 derajat ke dinding pada jarak 35-40 cm, condongkan tangan ke dinding. Lebarkan kakimu. Meninggalkan tangan Anda dalam satu posisi, tanpa bergerak, bersandar ke lutut. Anda akan membungkuk di sendi belakang dan bahu. Temukan, tunggu selama 30 detik, buang napas, luruskan. Latihan Ulangi 5-6 kali dalam 4-5 pendekatan.
6. Latihan dilakukan berdiri. Silangkan tangan Anda dari belakang, ambil telapak tangan kiri di siku kanan, tarik sedikit ke kiri, perlambat selama 30 detik. Latihan untuk melakukan dua tangan 7-8 kali dalam pendekatan 4-8.
7. Berdiri salib di belakang sikat. Tarik lengan Anda ke bawah. Temukan selama 30-40 detik, buang napas, rileks. Latihan melakukan 5-6 kali dalam pendekatan 4-7.

Artikel ini adalah sifat pengantar dan tidak akan menggantikan Anda dengan konsultasi dokter. Jika Anda memiliki rasa sakit dan asumsi untuk arthrosis sendi bahu, pastikan untuk menghubungi klinik. Jangan sendiri -medicate.

Video: Arthrosis sendi bahu