U kojoj dobi možete dati djeci repe? Kada i kako uvesti repe u hranjenje djeteta?

U kojoj dobi i u kojem obliku repe može dati djeci? Alergije na repe: simptomi i liječenje.

Beba raste, pa želite diverzificirati njegovu prehranu zdravim i ukusnim povrćem i voćem. Je li moguće dati dječju repu i u kojoj dobi? Kako uvesti ovo povrće u komplementarnu hranu? Shvatimo i vodimo pravilima koju su utvrdili stručnjaci za hranu za bebu.

Kada i kako uvesti repe u hranjenje djeteta, u kojoj dobi?

Zašto trebate uvesti repe u djetetovu prehranu?

• Nažalost, repa se odnosi na povrće koje može izazvati alergije u bebi. Mnogi smatraju da je ova kvaliteta neprihvatljiva za unošenje korijenskog usjeva u komplementarnu hranu djetetu. Ali to nije tako.
• Crvena ima vrijedne korisne tvari, tako da ne biste trebali odbiti koristiti ako povrće ne utječe na zdravlje djeteta u obliku alergijskih manifestacija.
• Korijenski usjevi cveerota prirodni su skladište potrebnih vitamina, minerala, biološki aktivnih tvari za održavanje i rad za sve organe rastućeg organizma. Nije ni čudo što se repa naziva domaćim "ginseng".

Što sadrže repe?

• Vitamini: a, c, b Na raspolaganju utječu na imunitet, ojačaju vid i živčani sustav djeteta.
• Kalij i natrij utječu na ravnotežu elektrolita, izlučivane i kardiovaskularne sustave.
• Željezo Potrebno je za hematopoezu i održavanje normalne razine hemoglobina.
• Kalcij Sudjeluje u stvaranju koštanog tkiva rastućeg djeteta.
• Magnezij regulira živčane procese i ponašanje djeteta.
• Celulozanormalizira crijevnu pokretljivost i sorbent je za izlaz otrovnih tvari.
• Kladiti se - Potrebni reagens za normalno funkcioniranje jetre, normalizirajući metabolizam masti u tijelu.

Prednosti repe za djecu

• Repe dobro apsorbira dječje tijelo.
• Povrće regulira procese metabolizma i potiče raspad masti. Korijenski usjev je posebno koristan za djecu s viškom tjelesne težine.
• Posuđe od cikle utječu na gastrointestinalni trakt djeteta, posebno pate od zatvor.

Koja je opasnost od repe za malu djecu?

Velika količina vlakana može iritirati osjetljivi gastrointestinalni trakt djeteta. To se posebno odnosi na djecu s ranjivim probavnim traktom. Imaju napade crijevnih kolika, boli i nadimanje kada piju malo povrća i voća.

Važno: Hrana od repe može uzrokovati bojenje bebine mokraće u crvenoj boji, što uzrokuje zabrinutost roditelja. To se ne bi trebalo bojati. Uobičajena boja djetetovog urina vraća se nakon zaustavljanja upotrebe korijenskog usjeva.

Repe se odnosi na povrće III stupnja alergenosti. Pored repe, ovaj popis uključuje: celer, mrkva, rajčica. Ovo povrće može uzrokovati različite manifestacije alergija s mnogim komplikacijama. Da bi se to spriječilo, treba se uvesti repe i drugog alergenog povrća dijeta djeteta Oprez, počevši od malog dijela.

Kako ispravno uvesti repe u komplementarnu hranu?

• Repe se najbolje upoznaje s djetetom s djetetom u dobi od 8 do 9 mjeseci, a kod djece sklone alergijama, nakon godinu dana. U ovom trenutku, probavni sustav kikirikija formira se u potpunosti i lakše je nositi se s "odraslom" hranom.
• Ne ulazite u dijete istovremeno nekoliko novih proizvodi. U slučaju alergijske manifestacije, bit će teško utvrditi koji je proizvod uzrokovao takvu reakciju.
• Po prvi put se bebi daju repe u obliku pire krumpira, kuhane zajedno s drugim, već testiranim povrćem (tikvice, mrkva, kupus, bundeva). Količina korijena u takvom pire krumpiru ne smije prelaziti 1/3 svih povrća.
• U početku se pire krumpir daje u količini od 1-2 žličice. Pažljivo pratite reakciju djeteta, obraćajući pažnju na njegovo ponašanje (izgled češljanja) i stanje njegove kože tijela i lica (osip u obliku crvenih mrlja).
• Sok od cikle je bolje dati dijete u dobi od 1,5 godina. Prvi put se sok nudi u količini nekoliko kapi, miješajući ga s vodom ili drugim dokazanim sokovima.

Važno: Mala količina soka od repe daje se djetetu na preporuku liječnika: sustavnim zatvorom, povećanom tjelesnom težinom, obnovom nakon bolesti.

U dobi od 8-9 mjeseci, dijete ne može primati ne više od 1 žličice soka od cikle. Kasnije, dijete s dobrom tolerancijom proizvoda već može koristiti 5-6 žličice dnevno.

Važno: Sok od buke treba uzrokovati djeci bolno, sklono alergijama i problemima gastrointestinalnog trakta: crijevne kolike, nadutosti, proljeva, kao i bolesti jetre i bubrega.

Kako kuhati repe za djecu?

• Dvostruki kotao- Univerzalni uređaj za izradu hrane za djecu malog doba. Prilikom prerade povrća pare sačuva se većina vitamina i minerala, a sama povrće je dobro kuhano i ne nadražuje osjetljiva crijeva kikirikija.
• Kuhanje i gašenje U maloj količini vode pomažu u održavanju maksimalne količine hranjivih sastojaka.
• Pečenje U pećnici vam također omogućuje očuvanje potrebnih vitamina za dijete. Korijenski usjevi temeljito su oprani četkom i umotani u foliju. Pecite u pećnici oko sat vremena, ovisno o veličini korijenskih usjeva.

Pripremljen repe Obrišite odvojeno ili s drugim povrćem kroz sito. Da biste napravili pire krumpir, možete koristiti blender. Debela masa treba razrijediti vrućim povrćem. Nakon godinu dana, kada dijete ima prve zube i aparat za žvakanje je prilično razvijen, repe se može miješati vilicom ili izrezati na male komade.

Nakon godinu dana možete kuhati dječji borscht s repom, vinaigrettom, pripremiti paru i kotlete, dati naribanu kuhanu repu kao prilog za jelo za meso i ribu, pripremite deserte.

Važno: Prije uvođenja repe u djetetovu prehranu, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i slijediti njegove preporuke.

Repe za djecu

Pire od cikle (od 8-9 mjeseci)

Treba uzeti:

• mala repa - 1 PC.
• suncokretovo ulje ili jogurt

Priprema

1. Repe se očiste od zagađenja i temeljito se ispire u vodi.
2. Korijen se spušta u kipuću vodu i kuha se 10 minuta.
3. Ulijte vodu, izlijte repe s novom dijelom vode, dovedite do vrenja i ocijedite vodu.
4. Nakon toga, repe se kuha oko 1,5 sata do pune.
5. Topli korijenski usjev se čisti od kore i obriše kroz sito.
6. Za ukus dodajte kap suncokretovog ulja ili žličicu dječjeg jogurta.

Riba ispod krznenog kaputa (od 12 mjeseci)

Ukusna dječja salata za ribu s povrće Diverzificira jelovnik za bebe.

Treba uzeti:

• fILET FILE - 100 g
• krompir - 1 PC.
• mrkva je mala - 1 PC.
• repe su male - 1 PC.
• biljno ulje

Priprema

1. U dvostrukom kotlu riba i povrće se kuhaju do pune.
2. FILLE FILLET je zgnječen vilicom i odložen na tanjur.
3. Na ribu je postavljen sloj krumpira naribanog na zahvalnom sloju.
4. Prskani s malom količinom biljnog ulja.
5. Tada mrkva trlja, a salata je prekrivena na vrhu.
6. Na kraju postupka: Na finoj rešetki repe se trljaju i prekrivaju sloj mrkve.
7. Stiskajte malo više ulja.
8. Radi praktičnosti, slojevi se mogu miješati tijekom hranjenja.

Dječji mršav Borsch (od 12 mjeseci)

Djeca vole Borsch. Jelo privlači dijete shemom boja, slatkim i ugodnim ukusom. Dječji Borsch također se može kuhati na mesnom juhu od govedine s niskim putem ili pilećih fileta.

Treba uzeti:

• repe - 1 PC.
• kupus - 100 g (bijelo ili obojeno)
• luk - 1 PC.
• mrkva - 1pc.
• krompir - 1 PC.
• rajčica - 1 PC.
• slatka paprika - 0,5 PCS.
• kopar - nekoliko grančica
• kiselo vrhnje
• sol

Priprema

1. Na vrelu pročišćenoj vodi (1 L) dodajte luk izrezan u male kocke i kuha se 10 minuta.
2. Sva povrća temeljito se opruje i sitno nasjecka.
3. Krompir je izrezan na kocke i spušta se u kipuću vodu s lukom.
4. Mrkva i repe Naribajte i dodajte juhu 10 minuta nakon krumpira.
5. Rajčica je očarana kipućom vodom i ukloni kožu. Rajčica je izrezana na male kocke.
6. Kupus je fino nasjeckan i šalje se u tavu zajedno s rajčicom.
7. Nakon još 10 minuta, dodaje se sitno nasjeckana slatka papar, sol se lagano dodaje i kuha još 7-10 minuta.
8. Fino nasjeckani kopar i stavite ga u gotov Borsch.
9. Ako je potrebno, jelo se može pobijediti blenderom u stanju pirea.
10. Uvijte Borscht s dječjim kiselim vrhnjem ili jogurtom.

Alergije na repe u djetetu: simptomi

Sposobnost izazivanja repe alergija U djece to nadahnjuje oprezan stav liječnika i roditelja da korijeni. To se posebno odnosi na oslabljenu djecu koja su već naišla na alergije. Alergijski osipi mogu se pojaviti već u prvim satima nakon cikle.

Simptomi alergija na repe

• Anksioznost djeteta
• Svrbež i češljanje kože lica u području obraza, stražnjice, poplitealno područje nogu, površina stopala i tijela
• Osip i mrlje u obliku ekcema
• Koža na mjestima upale na dodir postaje vruća i edematozna
• Suza

Liječenje

Ako se sumnja na dijete, alergije na repe trebale bi odmah napustiti prisutnost čak i male količine korijena od buke u djetetovoj hrani i pokazati ga liječniku. U pravilu se provodi prvo dijagnostičko testiranje za identifikaciju alergena.

Tada se djetetu propisuje antihistamini, sorbenti i lokalne masti. Ako je potrebno, prilagodite prehranu i propišite jačanje lijekova i lijekova, normalizirajući opće stanje djeteta.

Važno: U najmanjim znakovima alergije na repe, treba ga ukloniti iz dječje prehrane i obavijestiti savjetnika Advanceru.

Značajke upotrebe repe u dječjoj hrani

• U prehrani djece bolje je koristiti svježe usjeve usjeva uzgajane u regiji prebivališta djeteta.
• Crvenja može apsorbirati pesticide, nitrate i druge toksične komponente. Stoga je za dječju hranu bolje koristiti dokazane izvore uzgoja korijenskog povrća: vlastito dvorište ili kupiti povrćepouzdani poljoprivrednici njihove regije.
• Da bi se smanjila iritacija gastrointestinalnog trakta, repe treba pravilno obraditi: prokuhajte ili ispecite do mekog stanja.
• Posuđe od repe Preporučuje se dati bebu u svježe pripremljenom obliku. Nemojte prenositi unaprijed pripremljenu hranu. U slučaju nužde, pire od cikle može se podijeliti u dijelove i držati ga smrznutom. Ponovno odmrzavanje odmrzanog i zagrijanog proizvoda je neprihvatljivo.

Crveka u dječjoj hrani, video