Je li moguće jesti koru od banane - koristi i štetu. Kako pravilno imati banane s kore?

Jeste li mislili da je najbolje koristiti voće s kore? Da, točno - većina njih se može jesti u ovom obliku, i sve kako bi se postigla maksimalna korist. Otkrijmo možete li pojesti koru od banane?

Sadržaj

Trenutno banana više nije rijedak gost na stolovima ljudi. Ovo egzotično voće prodaje se svugdje i nije jako skupo. To ga čini pristupačnim proizvodom za apsolutno sve. Ali istodobno, većina ljudi ga pogrešno koristi - bacaju ga najkorisniji dio. U ovom se slučaju govori o ljuštenju fetusa.
Da, može vam se činiti pomalo čudnim, ali postoji kore banane i nema potrebe za bojanjem negativnih posljedica. Ako sve učinite kako treba, ne možete uživati \u200b\u200bsamo u ukusu proizvoda, već i prednostima korisnih vitamina sadržanih u prehrambenim vlaknima kože. Shvatimo ovaj problem detaljnije.

Je li moguće jesti koru od banane - korist

Ako pogledate, onda je kore banane otprilike trećina cijelog proizvoda. I primijetite, vrlo korisno. S obzirom na to, definitivno nije vrijedno baciti školjku fetusa, jer uz pomoć možete riješiti mnoge probleme. Dakle, uz pomoć kože možete ubrzati osvjetljavanje strija, koji su predisponirani na koje i žene i muškarci. Ako redovito brišete istezanje kore, oni će postati manje uočljivi, iako to definitivno ne vrijedi očekivati \u200b\u200bpotpuni nestanak. Također, uz pomoć kore od banane, možete se riješiti bradavica. Nanesite komad proizvoda na bradavicu dok ne postane crn i ne padne. Može potrajati do 14 dana.

Je li moguće jesti koru od banane - korist:

Prisutnost antioksidansa na kore čini ga neophodnim proizvodom za ljudsko tijelo. Njegova ljekovita svojstva pomoći će osobi da se riješi većine upalnih procesa u tijelu. I istovremeno, nije osobito važno u kojem su tijelo ili sustav lokalizirani. Količina banane može se sigurno nazvati prirodnom zaštitom i prevencijom od svih kroničnih bolesti.
Količina fetusa, za razliku od pulpe, može poboljšati pokazatelje glukoze u krvi, A to je, kao što znate, vrlo važno za dijabetičare koji jako pate od skokova šećera. Ako će osoba redovito koristiti ovaj proizvod, tada će moći pridonijeti činjenici da će razina glukoze uvijek biti blizu normalnoj. Istina, imajte na umu da se u ovom slučaju ni u kojem slučaju ne smijete odmaknuti od uobičajene prehrane.
Ovaj proizvod također jako dobro utječe na krvni tlak "Brzo ga vraća u normalu, čak i među onim ljudima koji su prešli četrdeset godina -old prekretnicu." Poboljšanje očitavanja krvnog tlaka nastaje zbog zasićenja tijela s korisnim kalijem, što doprinosi normalizaciji vaskularnog sustava. Plovila postaju elastičnija, a njihove praznine nisu zatvorene čak ni u stresnim situacijama, što znači da krv cijelo vrijeme pravilno cirkulira tijelo, opskrbljujući organe i sustave pravu količinu kisika.
I ne zaboravite na prisutnost vlakana, koja bi svaki dan u dovoljnoj količini trebala djelovati ljudsko tijelo. Obavlja nekoliko funkcija odjednom. Prvo, vlakna su mekani, ali učinkovit alat koji može brzo riješiti problem zatvor ili rijetkih djela defekacije. Potaknut će kontrakciju zidova crijeva, prisiljavajući ga da se na vrijeme isprazni. Drugo, ovaj je element u stanju brzo očistiti tijelo toksina i toksina, koji postupno otrovaju osobu i na taj način izazivati \u200b\u200bpojavu bolesti različite lokalizacije. Ako želite izbjeći takve probleme, budite sigurni da u svoju prehranu uključite ovaj koristan proizvod.
Količina banane izvrstan je alat za izbjeljivanje zuba i prirodno i ne zahtijeva dodatne troškove. Tvari koje se nalaze u koži dovoljno su meke na zubnoj emajlu, a istovremeno mogu olakšati pigment koji se pojavio nakon jela kavu i čaj. Ali ne čekajte da vam zubi postanu bijeli kao u oglašavanju, pogotovo ako po prirodi imate žućkaste. Ali ipak, njihov će se vizualni izgled pristojno poboljšati.
Također, ovaj proizvod značajno smanjuje upalni proces u zglobovima i periartikularnim tkivima - S ovim problemom dolazi do nakupljanja viška tekućine u tkivima, počinje se pritiskati na upaljeno područje zgloba, a to izaziva sindrom boli. U pravilu, u ovom slučaju osoba koristi lijekove protiv bolova, ali ona daje kratkoročni učinak. Količina banane može potaknuti izlaz viška tekućine, a to smanjuje sindrom boli na minimalne manifestacije. Ako proizvod redovito koristite, problem može u potpunosti nestati.
Banana Peel je učinkovit asistent u koži. I sve zato što je u stanju regulirati pH dermis. Ako se ovaj pokazatelj vrati u normalu, tada svi problemi s kožom prolaze u osobi - crvenilo, akne nestaju, veličina pora smanjuje se, a to doprinosi nestanku crnih točkica. Možete pripremiti korisne maske iz proizvoda ili ih kuhati poput čaja, a tijelo iznutra tretirati uz pomoć.

Je li moguće pojesti koru od banane - šteta

Kao što ste već shvatili, ljuštenje banane je vrlo korisna i zaista je sposoban donijeti puno koristi u ljudsko tijelo. Ali to, kao i bilo koji drugi proizvod, ima štetna svojstva koja mogu biti prilično opasna. Pogotovo ako se osoba odvodi upotrebom ovog proizvoda. Stoga, zapamtite da će s dobrim zdravljem biti dovoljno jesti jednu koru banane dnevno - može se konzumirati i u sirovom obliku i nakon toplinske obrade.
Također je važno zapamtiti da je banana egzotično voće, što znači da se njegova koža tretira s velikom količinom kemikalija koje mu pomažu u održavanju prezentacije. I oni mogu naštetiti osobi. Naravno, u idealnom slučaju morate kupiti plodove organskog podrijetla, ali nemaju svi takvu priliku. Stoga se prije upotrebe proizvoda mora temeljito oprati kako bi se koži spasio od svega lošeg i štetnog. Još bolje, namočite koru u vodu unaprijed, tako da će dio kemikalija ući u tekućinu.

Je li moguće jesti koru od banane - šteta:

Ako niste znali, onda fetus koru sadrži saponine - To su štetne tvari koje mogu povećati količinu kolesterola. A on je, kao što znate, vrlo štetan za ljudske plovila. Plakovi kolesterola zatvaraju praznine krvnih žila i na taj način ometaju normalan protok krvi. To izaziva probleme s krvnim tlakom, a pojavljuju se i kvarovi srca. Saponini također negativno utječu na živčani sustav - cijelo vrijeme drže živčane završetke napetosti, i kao rezultat toga, osoba ima problema s noćnim odmorom, i kao rezultat, pretjerana emocionalnost, agresivnost se očituje.
Oksalati koji ometaju normalan rad bubrežnog sustava također imaju negativan učinak na tijelo.. Zbog prekomjerne uporabe kore, u bubrezima i bubrežnim kanalima može se pojaviti kamenje koje će uzrokovati snažan bolni sindrom i trajni upalni proces. Ovaj problem može donijeti osobu u operativni stol.
Vodik cijanid je još jedan element koji se nalazi u velikim količinama u kore od banane. Negativno utječe na srce osobe. Ovaj je element u stanju povećati broj srčanih kontrakcija i čini to vrlo agresivno - otkucaji srca se naglo povećavaju, a tijekom najkraćeg razdoblja povećava se na maksimalne pokazatelje. U nekim ljudima takav problem može uzrokovati kobne promjene u organu.
Postoji i fenol u kore, koji se smatra otrovnom tvari. Sada zamislite da svakodnevno opskrbljujete tijelo otrovom. U početku će se nositi - a štetnu tvar će izlučiti bubrezima i jetri. Ali nakon nekog vremena neće podnijeti teret i neće uspjeti. Kao rezultat toga, fenol će se početi akumulirati u tkivima tijela, izazivajući ga, a ne naj ugodnije promjene u njemu. Osoba može imati mnogo bolesti, uključujući onkologiju.

Je li moguće jesti banane s smeđom, pocrnjelom kore?

Je li moguće jesti banane s smeđom, pocrnjelom kore? Kao što ste već shvatili, ako želite, ponekad možete koristiti vlaknastu školjku ovog proizvoda. Uz pravilnu upotrebu, zaista je korisno. Ali što ako se kore potamnila? Ostaje li istovremeno korisno?
Da ste jeli isključivo pulpu banane, onda uopće ne bi bilo problema. Doista, u ovom slučaju izgled ljuštenja nije vam osobito važan. Štoviše, već je dokazano da smeđe i crne mrlje na koži fetusa ukazuju na to da je to zrelo, što znači slatko i mirisno.
Ali ako vas zanima piel, ovdje se mogu pojaviti problemi. Morate shvatiti da ako su se na njemu pojavile smeđe i crne naočale, to ukazuje da su procesi propadanja već pokrenuti. A to znači da ovaj proizvod može umjesto koristi, naštetiti tijelu. U najmanju ruku, truli proizvod može uzrokovati ozbiljnost u želucu, pojavu nadimanje i proljeva. S obzirom na sve to, ne savjetujemo da jedemo banane za jelo.

Kako pravilno imati banane s kore?

Kao što ste vjerojatno već shvatili, možete jesti Peel od banana ako to stvarno želite. Neki ga čak koriste u sirovom obliku, oni jednostavno jedu proizvod kao uobičajenu jabuku. Doista, proizvod možete mirno koristiti na ovaj način, ali morate shvatiti da je samek vrlo vlaknast, tako da će se za žvakati morati uložiti napore, a ovo je opterećenje za zubnu emajl. Također u ovom slučaju možda vam se zapravo ne sviđa travnati okus proizvoda.

Kako pravilno jesti banane s kore:

Najlakši je način izrezati na male komade i dodati u salate (voće i povrće)
Možete napraviti koristan pire krumpir s blenderom i zasladiti ga malo s medom
Koling se može pirjati i pari - tako će postati mekši, a toplinska obrada pomoći će poboljšati kvalitetu okusa
Peel se također može pržiti, ali u ovom slučaju morate shvatiti da definitivno nećete dobiti prednosti proizvoda