El trabajo del intestino afecta directamente el proceso de digestión, con la inflamación intestinal, el metabolismo está perturbado, surgen problemas con el vaciado: el cuerpo deja de recibir las sustancias necesarias, se mejoran los procesos de descomposición y fermentación. En enfermedades intestinales agudas y crónicas, es necesario comer bien.
Contenido
- Inflamación intestinal: síntomas, dieta
- Productos para la inflamación intestinal
- Reglas de dieta para la inflamación de los intestinos con diarrea
- Inflamación intestinal: dieta con estreñimiento
- Tabla de dieta No. 3 con inflamación intestinal con estreñimiento: menú
- Tabla de dieta No. 4 con inflamación intestinal con diarrea: menú
- Dieta con inflamación intestinal: consejo de nutriólogo
- Video: Dieta con inflamación intestinal
Los problemas con los intestinos surgen como resultado de someterse a enfermedades infecciosas, envenenamiento, desnutrición y medicamentos. El proceso inflamatorio puede afectar el pequeño o el colon. En la etapa avanzada, todo el tracto gastrointestinal cae enfermo. La dieta con inflamación intestinal ayuda a restaurar la membrana mucosa, normalizar una silla y prevenir complicaciones.
Inflamación intestinal: síntomas, dieta
El estilo de vida incorrecto viola los procesos de digestión. Como cualquier enfermedad, la inflamación intestinal tiene una serie de características características:
- violación de Microflora acompañado de descarga abundante;
- dolor súbito espasmos en los intestinos;
- hemoglobina bajaComo consecuencia de la absorción inferior de hierro;
- aumentó formación de gases e hinchazón;
- largo diarrea o estreñimiento;
- mal apetito, debilidad, pérdida de fuerza, como resultado de la falta de oligoelementos beneficiosos.
En presencia de estas características, es necesaria una consulta de un gastroenterólogo. La dieta con la inflamación intestinal será recetada por un médico depende de las características individuales de la persona.
Productos para la inflamación intestinal
La dieta con inflamación intestinal se compila teniendo en cuenta la edad, el sexo y la salud del paciente. Debe tenerse en cuenta que cada producto afecta los intestinos de diferentes maneras, con un efecto laxante o de fijación.
En su acción, los productos útiles para los intestinos con inflamación se pueden dividir en 3 grupos:
- Productos que estimulan la motilidad intestinal - Cereales de grano, bran con salvado, verduras crudas y frutas, jugos recién exprimidos, frutas secas, vegetales más saltos, productos lácteos, carne con ganado, bebidas carbonatadas y de levadura, productos fríos, gelatina, compotes.
- Actividad intestinal - Productos con astringentes y taninos, envolviendo las paredes del intestino - Decocciones de bayas, gelatina, té fuerte, cacao. Gachas mucosas y primeros platos en forma tibia o caliente.
- Productos neutrales - Variedades dietéticas carne, aves de corral, pescado, Platos hervidos y de vapor, productos lácteos de baja grasa, pan seco.
La inflamación intestinal se acompaña de tratamiento farmacológico y dieta. La nutrición caótica aún más lesiona la mucosa intestinal inflamada.
¿Qué no se puede comer con inflamación intestinal? Para el período de tratamiento, debe revisar la dieta habitual y abandonar el siguiente conjunto de productos:
- productos ahumados y afilados;
- variedades grasas de pescado y carne;
- pastos de pasta y trasero, dulces;
- champiñones;
- bebidas con cafeína.
Puede diversificar la tabla dietética con inflamación intestinal con los siguientes productos:
- sopas de verduras, caldos con variedades dietéticas de carne;
- cocido pescado y carne;
- zanahorias frescas, calabaza hervida, calabacín;
- nuevo Fruits y Freesha;
- productos lácteos;
- hornear horneando;
- aceite de girasol, mantequilla;
- compotas de frutas y bayas, gelatina;
- miel, frutas secas.
Dependiendo de la naturaleza de la silla, el porcentaje de productos en la dieta está regulado. Los productos se utilizan en pequeñas porciones sin largos descansos.
Reglas de dieta para la inflamación de los intestinos con diarrea
Las enfermedades del pequeño y el colon a menudo van acompañadas de diarrea: vaciado rápido durante el día. Tal fenómeno acompaña a las enfermedades oncológicas del intestino, la colitis ulcerosa, la enfermedad de Crohn, etc. La diarrea prolongada con la inflamación intestinal puede conducir a la deshidratación y la pérdida de elementos traza útiles.
Con la diarrea, es necesario reducir la actividad intestinal. Considere los aspectos principales de la dieta con la inflamación de los intestinos y la diarrea:
- con diarrea, los productos dietéticos no deben contener química, tintes, especias;
- eliminamos de la dieta de las posiciones con una gran concentración de aceites esenciales - espinacas, rábanos, cebollas, ajo, champiñones;
- antes de usar, calienta las bebidas y los platos;
- dar una ventaja a los productos de carbohidratos simples y rico en taninos.
- Si la diarrea se acompaña de un aumento formación de gases, luego desde el menú que necesitas excluir Gachas blancas, dulces, sdoba, papas, plátanos, uvas, verduras crucíferas, leche entera.
- Para reducir la fermentación en los intestinos, se agregan decocciones de bayas y herbales al menú. Las especias se agregan en cantidades limitadas - hoja de laurel, pimienta, clavo.
Inflamación intestinal: dieta con estreñimiento
La inflamación del intestino con vaciado irregular del intestino requiere una nutrición dietética que estimule la motilidad intestinal.
Los aspectos principales de la dieta con inflamación de los intestinos y estreñimiento:
- todos los días el menú debe estar presente celulosaaumentar el volumen de heces que irritan las paredes intestinales y contribuyen al vaciado;
- dar preferencia gachillas desmenuzadasMezclarlos con salvado;
- nuevo vegetales y frutas al menos 400 g por día;
- la presencia de productos dulces en la dieta - miel, jarabe natural, mermelada, iris, mermelada etc.
- cumplimiento del modo de bebida de agua ni menos 2 litros por día;
- no debe haber productos con componentes mal digeribles en la dieta - semillas, huesos, semillas.
- Puede estimular los intestinos con platos de sal de sodio - marinadas y encurtidos.
- Se estimula la hipomotórica intestinal aguas minerales terapéuticas.
Con una mayor formación de gas, las bebidas carbonatadas, los postres batidos y voluminosos deben excluirse del menú. El cumplimiento de la dieta le permite deshacerse del estreñimiento sin laxantes.
Tabla de dieta No. 3 con inflamación intestinal con estreñimiento: menú
El número de comidas en la dieta con inflamación intestinal por día es de 4 a 6 veces. Con el estómago vacío, se recomienda el agua fría con miel, se recomiendan jugos de verduras. La última comida para una dieta tabla número 3 Está respaldado por productos lácteos fermentados.
- Recomendado - Borsch, remolacha, sopa de repollo en caldo de baja grasa, sopas de verduras con cebada. Excluir - Cordo gordo y estaciones de gas.
- Recomendado - Pan de centeno, pasteles de ayer, productos no apropiados con frutas y bayas. Excluir - Avión y masa bob, pan blanco.
- Recomendado - pollo hervido y horneado, pavo, salchichas de leche. Excluir - estofado, pato y carne de ganso, cerdo.
- Recomendado - Pescado hervido y horneado. Excluir - pescado audaz y ahumado, comida enlatada.
- Recomendado - Leche, requesón no ácido, crema agria, crema como ingrediente adicional en los platos. Mantequilla y tortillas de huevo. Excluir - Huevos fritos y hervidos, grasas vegetales.
- Recomendado - Cereales desmenuzables, cacerola de trigo sarraceno, trigo. Excluir - Vermichel, legumbres, cereales de arroz.
- Recomendado - Vegetales crudos y hervidos: repollo con inflorescencias, calabacín, guisantes jóvenes, pulpa de calabaza, ensaladas, tomate, pepino. Frutas secas, miel, mermelada, mermelada. Excluir - aiva, arándanos, kizil, chocolate.
- Recomendado - Salsa de tomate, eneldo, perejil, hoja de laurel. Excluir - Mostaza y salsas afiladas con especias.
- Recomendado - Vegetales, frutas, decocciones a base de hierbas. Excluir - Café fuerte, té.
Tabla de dieta No. 4 con inflamación intestinal con diarrea: menú
Dieta con inflamación intestinal en un adulto tabla número 4 con un bajo contenido de grasas y carbohidratos. El énfasis en los platos hervidos, la consistencia del puré y la nutrición fraccional. La dieta con inflamación intestinal en un niño y un adulto ayuda a aumentar el peso perdido y normalizar la digestión.
- Recomendado - Pan seco, galletas bajas en grasas. Excluir - pasteles acactivos y dulces.
- Recomendado - caldo de verduras con cereales. Excluir - Caldo de carne gorda.
- Recomendado -Variedades de carne de baja grasa, pescado bajo grasa con técnica de cocción suave. Excluir - carne frita, pescado, salchichas.
- Recomendado - Cereales desmenuzables, vermicelli, verduras hervidas. Excluir - Pasta, cebada, mijo, cereales dulces con leche, ajo, rábanos, verduras crudas.
- Recomendado - Platos de proteínas, tortilla al vapor. Excluir - Huevos fritos y hervidos.
- Recomendado - Manzanas horneadas, Freesh, dulces bayas y frutas. Excluir - Confitería, bayas agrias y frutas.
- Recomendado - De -grasos de requesón, variedades neutras de queso. Excluir - leche entera.
- Recomendado - decocciones de hierbas medicinales, té verde. Excluir - Té y café fuertes, refrescos, bebidas alcohólicas.
- Recomendado - 15 g de grasa crema por día. Excluir - Margarina, aceite de girasol, manteca.
‹iЕсли случилось так, что случайно отменила заказ на Вайлдберриз, то читайте инструкции в статье, которые помогут все восстановить.mg class\u003d»size-full wp-image-1552760″ src\u003d»https://heaclub.ru/images/heaclub /2020/05/19/screenshot_12.jpg "alt \u003d" con inflamación intestinal "width \u003d" 740 ″ altura \u003d "496 ″/› Con inflamación intestinal
Dieta con inflamación intestinal: consejo de nutriólogo
La nutrición adecuada para la inflamación intestinal es la clave para una recuperación temprana.
Varias recomendaciones útiles para elegir productos del nutricionista:
- Sopas de verduras con la adición de leche vegetal - almendras, coco, avena. Composición útil y efecto envolvente en el estómago.
- Vegetales frescos En la primera mitad del día, puedes muñecas. Para la cena platos de vegetales guisados \u200b\u200bo hervidos. Tal secuencia facilitará el proceso de digerir alimentos.
- Elija variedades de frutas sin azúcar. Bocadillos de frutas remotas para la primera mitad del día.
- Cocinar batidos de bayas y vegetación, Combinar con semillas de lino.
- Reduzca la cantidad de productos lácteos. La cantidad de moco en los intestinos disminuirá y no habrá fermentación. No puede hacer variedades más rápidas de queso y requesón fresco.
- Al agregar carne a los primeros platos, drene el primer caldo.
- La cantidad de proteína por día debe ser al menos 130-140 g.
- Rechazo de hornear con gluten y azúcar. Hornee pan casero con salvado, hecho de almendras y harina de coco.
- Controle el modo de bebida. Entre comidas Beba tés de hierbas y agua tibia.
Es imposible detener abruptamente la dieta con la inflamación intestinal en un adulto. Los productos habituales regresan a la dieta durante un mes-2-3 productos por día. En este caso, es necesario monitorear la reacción del cuerpo.
Le recomendamos que lea sobre las siguientes dietas:
Video: Dieta con inflamación intestinal
La inflamación del intestino todavía es un derrame ... Afortunadamente, en nuestro tiempo, casi cualquier problema se resuelve. Me escribieron Alfa Normix con un curso, este es un antibiótico, pero funciona en uno inteligente: los patógenos están matando, pero por el contrario, una microflora útil estimula el crecimiento. Como resultado, sale a tratar y no dañar.
Mi estómago también me agarró del estómago. Fui al médico, también había inflamación.
Después de la cirugía en el intestino, se prescribió Alpha Normix para prevenir el proceso inflamatorio. Al mismo tiempo, me deshice de la flatulencia y el dolor.