Diät für Gewichtsverlust gemäß den Anzeichen des Tierkreises für Männer und Frauen: Empfohlene und verbotene Produkte, Weindiät, Empfehlungen

Die Grundprinzipien der richtigen Ernährung und Gewichtsverlust für Tierkreiszeichen.

Mit der Annäherung des Frühlings versuchen viele Mädchen, den Körper in Ordnung zu bringen. Dazu sitzen sie auf die strengste und ungewöhnlichste Ernährung. Es wird helfen, zusätzliche Pfund auf dem Magen und die Hüften einer Diät entsprechend den Anzeichen des Tierkreis zu entfernen.

Weindiät für alle Tierkreiszeichen: Menü, Regeln

Diese Technik des Gewichtsverlusts ist geeignet für alle TierkreiszeichenDa niedrige Kalifornien und Sie viel Flüssigkeit aus dem Körper entfernen können.

Fast alle Methoden zum Gewichtsverlust verbieten die Verwendung von Alkohol. Eine Ausnahme ist eine Weindiät. Es basiert auf der Verwendung bestimmter Produkte und rotem Trockenwein.

Merkmale der Weindiät:

• Außer Wein und normales Wasser können keine Flüssigkeiten verbraucht werden
• Die Ernährung ist niedrig -Kalifornien, daher werden einige Produkte Einschränkungen auferlegt
• Sie können in keiner Form Zucker essen. Es darf Süßungsmittel verwenden
• Sie können kein Salz zum Essen hinzufügen

Die Methodik für den Gewichtsverlust um 5 Tage wird berechnet. Während dieser Zeit essen Sie die gleichen Produkte.

Ein ungefähres Menü auf einer Weindiät:

• Morgen beginnen Sie mit gekochten harten Eiern und Tomaten
• Essen Sie beim zweiten Frühstück einen Apfel. Es ist wünschenswert, dass es grün ist
• Bitte bitte mit einer Packung mit niedrigem Fetthauskäse (200 g) und Gurke
• Am Abend trinken Sie ein Glas rot halb -dy Wein (200 ml)

Halten Sie sich 5 Tage lang an ein solches Menü. Präferenz für solche Weinsorten: Cabernet, Muscat, Isabella.

Vorteile der Weindiät:

• Verlust von 5 kg in kurzer Zeit
• Sie können Alkohol trinken, was in den Ferien von Vorteil ist
• Verbessert die Blutzusammensetzung und erhöht das Hämoglobin

Bitte beachten Sie, dass ein großer Gewichtsverlust auf die Ausscheidung von Wasser aus dem Körper aufgrund der Beendigung des Salzverbrauchs zurückzuführen ist.

Wiederholen Sie die Weindiät mindestens alle 60 Tage. Dies ist auf den kalorienarmen Gehalt der täglichen Ernährung zurückzuführen. Sie können die Ernährung auf 7 Tage verlängern. In diesem Fall ersetzen Sie einen Teil des Hüttenkäse durch harten Käse mit geringem fettem Hartkäse.

Ernährung nach Anzeichen des Tierkreis -Schütze: Tipps, erlaubte und verbotene Produkte

Schütze ist berühmt für seine unbezwingbare Energie und Liebe zum Leben. Deshalb werden bei solchen Menschen lange Leiter gefunden. Unter den schwachen Orten der Schütze Nieren, der Leber und des Nervensystems. Probleme mit dem Kreislaufsystem können auftreten. Deshalb zielt die Diät für Schütze darauf ab, das Leber- und Nervensystem zu stärken.

Empfohlene Produkte:

• Saatgut
• Saurer Kohl
• Innereien
• Fettarmes Fleisch
• Leber
• Granaten und Rüben

Es lohnt sich, den Konsum von Fett und Gebraten zu begrenzen. Aus diesen Produkten leidet die Leber. Machen Sie den Alkoholkonsum auf ein Minimum. Sie können also den Körper reinigen und überschüssige Flüssigkeit loswerden.

Diät auf dem Sternzeichen Gemini: Tipps

Gemini sind windige und veränderliche Menschen. Sie sind ständig in Bewegung und bemerken keine Müdigkeit. Dies ist das Hauptproblem des Zeichens. In Bezug auf Lebensmittel zubereiten die Zwillinge selten komplexe Gerichte. Es ist einfacher für sie, ins nächstgelegene Café zu gehen und einen Bissen Fast Food zu haben.
Sie können das nicht tun. Diese Menschen sind oft nervös und sterben ihre Angst. Infolgedessen - Übergewicht und Gastritis mit einem Geschwür.

Empfehlungen für die Ernährung von Zwillingen:

• Essen Sie fettarmes Fleisch
• Erhöhen Sie den Verbrauch von fermentierten Milchprodukten und Eiern
• Essen Sie grünen Salat und Petersilie
• Portionen reduzieren, aber die Anzahl der Mahlzeiten erhöhen
• Alle 2-3 Stunden essen

Diät nach dem Zodiac Sign Waage

Auf den ersten Blick hat die Waage heldenhafte Gesundheit. Aber das ist nicht so. Tatsächlich haben die Skalen einen geringen Körperbeständigkeit gegen Krankheiten. Sie "fangen" ständig einige Viren und Infektionen. Dies ist es wert, viel Aufmerksamkeit zu schenken. Stärken Sie die Immunität mit Drogen und gesunden Lebensmitteln.

Methoden des Gewichtsverlusts für Gewichte:

• Sie können ideal in Betracht ziehen methodik von Ekaterina Mirimanova
• Das separate Stromversorgung von Shelton ist für Skalen geeignet
• Sie können sich an Vegetarismus halten

Die Waage sollte keine Diäten mit niedriger Kalifornien mit kleinen Kohlenhydraten für den Gewichtsverlust anwenden.

Waage leidet oft unter Übergewicht, da sie gerne essen. Dementsprechend müssen Sie auf jeden Fall abnehmen.

Ernährung nach dem Zodiac Signas Wassermann: Tipps

Wassermann unterscheidet sich auch bei guter Gesundheit nicht, aber die korrekte Verteilung der Verantwortlichkeiten und ein gut organisierter Arbeitstag ermöglichen es Ihnen, viele mit dem Nervensystem verbundene Krankheiten zu vermeiden. Wassermann leiden oft unter Krankheiten des Bewegungsapparates, sodass es nicht mehr Gewichte tragen und die Lasten an den Beinen und der Wirbelsäule kontrollieren kann.

Wassermann muss aufpassen:

• Die Menge an süß. Vertreter dieses Zeichens sind schreckliche süße Zahnzahn
• Reduzieren Sie die Anzahl der Gewürze und geräucherten Mahlzeiten
• Trinken Sie ungesüßten Tee und Kaffee
• Es muss viel Aufmerksamkeitswasserer für den Schlaf gezahlt werden. Sie müssen mehr schlafen. Schlaflosigkeit kann Verstöße im Zentralnervensystem verursachen

Diät über das Tierkreiszeichen Jungfrau: Empfehlungen

Virgin ist ein verdächtiges Zeichen, das oft Probleme mit etwas Süßem sieht. Normalerweise sind diese Zeichen nicht zu übermäßigem Essen anfällig, aber sie genießen gerne Süßigkeiten oder Fleisch. Oft gibt es Probleme mit dem Verdauungstrakt.

Empfehlungen zur motorischen Ernährung:

• Begrenzen Sie den Verbrauch von Hefeteig. Es erhöht das Darmvolumen aufgrund von Gasen
• Minimieren Sie den Konsum von frischem Gemüse und Obst. Es ist vorzuziehen, sie zu kochen oder zu backen
• Betreten Sie Haferbran in die Ernährung
• Jungfrauen leiden oft unter Verstopfung, so dass Ballaststoffe sie nicht verletzen
• Für den Gewichtsverlust wird empfohlen, pflanzliche Diäten zu verwenden

Diät zum Zeichen des Zodiac -Capricorns: Empfehlungen

Steinbock ist ein langer Strom, aber nicht dank der heldenhaften Gesundheit, sondern der Kenntnis der Maßnahme. Vertreter dieses Tierkreiszeichens selten übermäßig, so dass sie nicht anfällig für Fülle sind. Das Problem tritt jedoch mit einem langsamen Stoffwechsel auf. Um Stoffwechselprozesse vor den Mahlzeiten zu beschleunigen, können Sie 50 ml Aperitif trinken.

Diät für Steinbock, Empfehlungen:

• Iss weniger süß
• Sie können bei Buchweizen und Gemüsediät abnehmen
• Geben Sie viel frisches Obst und Gemüse auf der Speisekarte ein
• In kleinen Portionen essen

Diät zum Zeichen des Tierkreis Löwen: Spitzen

Löwen lieben es zu essen, also essen sie zum Mittagessen normalerweise das erste, zweite und Dessert. Solche Lebensmittelpräferenzen sollten aufgegeben werden. Löwen sind es gewohnt, alles am besten zu essen, daher ist es für sie schwierig, das übliche Menü aufzugeben.

Tipps zu Löwen:

• In kleinen Portionen essen
• Ändern Sie Ihr übliches Menü
• Ersetzen Sie traditionelles Borschtsch und Fleisch durch japanische Gerichte. Sie sind niedrige Kalorien und tragen zum Gewichtsverlust bei
• Ersetzen Sie Zucker durch Honig und essen keine Süßigkeiten

Ernährung durch Tierkreiszeichen Krebs: Tipps

Krebs bevorzugen einfache Gerichte, sie sind Anhänger des Konservatismus. Verwenden Sie beim Kochen gesunde Lebensmittel, übertreiben Sie es nicht mit Gewürzen und Salz. Daher leiden sie selten unter Übergewicht.

Empfehlungen für Krebse:

• Verwenden Sie für Gewichtsverlust Express -Diäten, die maximal 7 Tage lang berechnet wurden
• Müll übermäßiges Essen
• Iss mehr Gemüse
• Schließen Sie die Suppe nicht von der Ernährung aus

Zeichen des Zodiac Scorpion: Tipps, verbotene Produkte

Skorpione verhalten sich oft wie kleine Kinder. Sie lieben es, sich den ganzen Tag zurückzuhalten, und am Abend essen sie bis zur Müllkippe. Sie sind anfällig für das Auftreten von Tumoren aufgrund der Liebe zu fettem und gebratenem Essen. Sie müssen ihr übliches Menü überprüfen.

Skorpione können die folgenden Produkte nicht essen:

• Fettfleisch und Würste
• Konserven und geräuchertes Fleisch
• Süßwaren
• Viel Salz

Es ist am besten, auf die richtige Ernährung umzusteigen und viel frisches Obst und Gemüse in die Speisekarte einzuführen.

Diät zum Zeichen des Zodiac -Stiers

Taurus vermittelt oft, dies sind echte Gourmen und Kenner aus gebratenem Fleisch und Grill. Aus diesem Grund können sie Probleme mit dem Rücken, dem Ausscheidungssystem und den Genitalien haben. Es werden hormonelle Störungen und manchmal Unfruchtbarkeit beobachtet.

Empfehlungen an Taurus:

• Vertreter dieses Tierkreiszeichens müssen süßes, salziges und geräuchertes Fleisch ausschließen
• Bei Gewichtsverlust lohnt es sich, nicht kurzfristige Gewichtsverlustmethoden zu verwenden, sondern lang
• Um Gewicht zu verlieren, verwenden Sie eine Diät Ducan und Atkins

Zodiakzeichen Fisch: Diät

Fische sind anfällig für Depressionen und erfassen daher ihren Schmerz mit Süßigkeiten oder Trinken Wein. Dementsprechend werden Verletzungen häufig bei Fischen beobachtet, sie sind anfällig für Infektionskrankheiten. Fische sind anfällig für Abszesse, Krampfadern, Tumoren.

Empfehlungen an Fische:

• Entfernen Sie rotes Fleisch aus der Speisekarte. Ersetzen Sie es durch Vögel und Meeresfrüchte
• Trinke keinen Alkohol
• Betreten Sie Salat und frisches Gemüse in der Ernährung
• Kaufen Sie Nahrungsergänzungsmittel für den Verdauungstrakt

Wie Sie sehen können, berücksichtigt die Ernährung gemäß den Anzeichen des Tierkreises die Schwächen von Menschen, die unter bestimmten Konstellationen geboren wurden. Darüber hinaus hilft es, ohne Gesundheit korrekt abzunehmen.

Video: Ernährung nach Zodiac -Zeichen