النبيذ الأحمر والنبيذ الأبيض: ما هي الاختلافات؟ ما هو النبيذ الأفضل ، أكثر صحة للصحة ، مما يقلل من الضغط: أبيض أو أحمر ، جاف ، نصف أو حلو وشبه حلو؟

النبيذ الأحمر والأبيض مفيد للصحة. وقد اشتهر هذا لفترة طويلة. اقرأ المزيد عن هذا في هذا المقال.

النبيذ - مصنوع من تخمير عصير العنب. له تأثير مفيد على الجسم ، وهذا هو السبب في أن سكان البحر الأبيض المتوسط \u200b\u200bيتميزون بصحتهم الجيدة ، لأنه يتم استخدامه بانتظام. تصف هذه المقالة تكوين النبيذ الأحمر والأبيض ، ومقارنة بين خصائصها المفيدة. اقرأ كذلك.

مُجَمَّع احمر و ابيض الذنب

النبيذ الأحمر والأبيض لهما نفس التكوين تقريبًا. الفرق هو فقط في مجموعة متنوعة من المواد الخام. هنا تكوين هذا المشروب النبيل:

• ماء - يشكل أساس النبيذ. يستخدم المصنعون المياه المنقى خصيصًا.
• الفيتامينات ، مثل A ، C ، D ، B1 ، B12.
• microelements - البوتاسيوم ، الفوسفور ، الفلور ، النحاس ، الزنك.
• الجلوكوز والفركتوز والعفص. نظرًا للتركيز الكبير لمثل هذه المواد ، يعزز النبيذ تندب الجروح على قذيفة الجهاز الهضمي.
• مضادات الأكسدة - التأثير المضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات. الأشخاص الذين يشربون النبيذ بشكل منهجي أقل مرضًا لعلم الأورام. الاستخدام المنتظم للنبيذ يمنع تراكم الكوليسترول الضار في الجسم ، وهو خاصية أخرى مفيدة لهذا المشروب.
• العديد من أحماض الفاكهة الصحيةالذي يحتوي على هذا المشروب ، يفضل مقاومة جسم الإنسان إلى نزلات البرد. يساعد النبيذ في المعدة بسهولة في هضم الأطعمة الدهنية والثقيلة ، ويزيل المواد الضارة وله تأثير مدر للبول. فمثلا، النبيذ محلي الصنع من الفراولة يحتوي على مثل هذه المواد ، حتى أكثر من العنب.

إنه يؤثر على الجانب النوعي للنوم جيدًا و له مدة عادة شرب كوب من النبيذ طوال الليل. يتجنب هذا المشروب تأثير المواقف العصيبة على الحالة النفسية للشخص. لقد أثبت العلماء أن التغذية السليمة والنشاط البدني وأربعة أكواب من النبيذ في الأسبوع تساهم في تمديد الحياة.

خصائص النبيذ الأحمر

كثير من الناس في كثير من الأحيان يسألون السؤال عن النبيذ أكثر فائدة وله تأثير إيجابي على الصحة. النبيذ الأحمر لديه العديد من الخصائص المفيدة:

• نظرًا لحقيقة أنه يحتوي على الكثير من الحديد ، فإن هذا المشروب قادر على زيادة الهيموغلوبين ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة لفقر الدم.
• أيضًا ، بمساعدتها ، يمكنك تعويض احتياطيات الكالسيوم للكسور.
• يعزى النبيذ الأحمر إلى مضادات الأكسدة القوية ، لأنه غني فيتامين سي.
• لقد وجد علماء من اليونان أن هذا المشروب قادر على إنقاذ الجسم من عواقب التدخين. يجادلون بأن الضرر الذي يمكن تحييد سيجارة منحوتة مع كؤوس من النبيذ الأحمر.
• إن استخدام هذا المشروب يقلل من الكوليسترول ، بحيث يمكن منع أمراض القلب والأوعية الدموية.
• يستخدم النبيذ أيضًا في وصفات لتجديد الشباب ، لأنه له تأثير جيد على الجلد ، وخاصة في منطقة البطن والصدر. ويضاف أيضا إلى أقنعة الكريمة والوجه.

هذا المشروب لديه العديد من الخصائص المفيدة. ولكن الأهم من ذلك هو بالضبط في ميزات مضادات الأكسدة.

خصائص النبيذ الأبيض

من أجل صنع النبيذ الأبيض ، يتم استخدام أنواع مختلفة من العنب - التوت الأبيض والوردي والأحمر وحتى الأزرق. لا يحتوي دائمًا على لون أبيض ، ويمكن أن يكون أصفرًا زاهيًا وخضراء.

الخصائص  أبيض  الذنب  قريب  في  تحسين  الهضم ، خفض مستويات الكوليسترول  و  التضخيم  مدر للبول  تأثير.

هو - هي ايضا  ينظم  تجلط الدم  الدم. استخدامه في التهاب الشعب الهوائية والسل مفيد. لأنه قوي  مضادات الأكسدة ، ويلاحظ تأثيره المفيد على نظام القلب والأوعية الدموية.

خصائص عامة مفيدة للنبيذ: قائمة

عادة ما يكون للكمية الصغيرة من النبيذ تأثير جيد على صحة الإنسان. في كثير من الأحيان يساعد على تحقيق الاسترخاء المطلوب ، وكذلك يملأ الجسم بشحنة من الطاقة الإيجابية. على الرغم من هذا ، الاستخدام اليومي 30 غرام الكحول النبيذ ، له عواقب سلبية على الكائن الحي بأكمله ككل. كل ضرر الكحول الإيثيل يأخذ على الكبد والقلب والدماغ.

مثير للإعجاب: المعالج اليوناني القديم ، "أب" الطب أبقراط، في أطروحته الأكبر كتب ما يلي: "النبيذ شيء غير عادي. من الضروري كل من الصحة وأمراض الناس. يمكن وصفه إذا لزم الأمر وفي الحجم المحدد وفقًا للياقة البدنية للشخص. "

فيما يلي قائمة بلحظات رئيسية مهمة لفائدة النبيذ:

• ضمان الجسم مع العناصر النزرة اللازمة. الأشخاص الذين يستخدمون النبيذ بجرعات معتدلة أقل في كثير من الأحيان مع السكتة الدماغية ، تصلب الشرايين ، احتشاء عضلة القلب.
• محتوى كمية كبيرة من الحديد يمنع فقر الدم.
• محتوى الفيتاميناتالمساعدة ضد شيخوخة الجلد.
• تسريع استعادة الصحة بعد الالتهابات.
• زيادة الشهية، يساهم في الإزالة السريعة للمواد الضارة من الجسم.
• هضم مواتية وسريعة للبروتينات.
• تقليل احتمال حدوث مرض مثل مرض الزهايمر.
• عدم وجود خطر من النبيذ الأبيض للكبد.
• تقليل ضغط الدم.
• لها تأثير إيجابي على متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع.
• تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
• زيادة في الشهية هي سمة من النبيذ من التفاح.
• إبطاء تطور التكوينات الخبيثة.
• بكميات صغيرة (20 مل في اليوم) ، فإنه يؤثر بشكل إيجابي على الكلى.

بالإضافة إلى ما سبق ، ينصح الخبراء باستخدام خل النبيذ كل يوم. والحقيقة هي أنه يتميز بالصفات الوقائية العالية التي مفيدة لنظام القلب والأوعية الدموية.

الاستهلاك المعتدل لأي نبيذ يعطي تأثيرًا مضادًا للتطبيق وتأثيرًا مذهلاً على الشعر والجلد.

من دراسات العلماء ، أصبح من المعروف أن الأشخاص الذين يستخدمون كوبًا من النبيذ في وجبة لديهم خطر أقل لتطوير احتشاء عضلة القلب.

هل النبيذ مفيد لنظام القلب والأوعية الدموية: العمل

يتم إجراء كمية كبيرة من الأبحاث حول فوائد النبيذ بحرارة—الأوعية الدموية  الأنظمة رجل. العديد من الفرضيات ، منذ العصور القديمة ، أن اعتماد النبيذ بجرعات معتدلة يدعم أداء القلب ويقلل من خطر تكوين أمراض الأوعية الدموية. تعتبر فرنسا مثالاً على عمل إيجابي للنبيذ ، حيث يتم تسجيل قلوب القلب والأوعية الدموية. يعتبر سكان هذا البلد أنه من الطبيعي استخدام النبيذ في وجبة. تجدر الإشارة أيضًا إلى ما يلي:

• ينصح النبيذ بالوقاية من النوبة القلبية والدوالي ، ويسمى هذا العلاج علاج النبيذ.
• يتكون النبيذ الأحمر من مضادات الأكسدة ، وذلك بفضل زيادة مستوى الكوليسترول الجيد.
• خطر النوبات القلبية على 40 في المئة، احتشاء عضلة القلب على 80 في المئة.
• تم الكشف عن أن هذه المواد المضادة للأكسدة تتداخل مع جلطات الدم ، مما يقيد نشاط الأوعية الدموية.
• هذا المشروب يحسن حالة نشاط الدماغ ، ويمنع تطور تسوس الأسنان والتهاب الحلق.
• يدفع أطباء القلب فائدة كبيرة لدراسة مضادات الأكسدة المسمى ريسفيراترول الواردة في قشر العنب.

ريسفيراترول يقلل من مستوى الأمراض الالتهابية ويقلل من تخثر الدم. هذه المادة "تعمل" مع الأعراض التي تسهم في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أنه يمنع سرطان الثدي.

فوائد النبيذ: الوصف

ما هو النبيذ الأفضل ، أكثر صحة للصحة ، مما يقلل من الضغط: أبيض أو أحمر ، جاف ، نصف أو حلو وشبه حلو؟

من خلال شراء النبيذ ، يعتقد معظم الناس ما يجب أن يأخذوه. يقول الخبراء إن الخبراء الأكثر فائدة هو النبيذ شبه الجاف. لديهم القليل من السكروز وإيثيل. وكما تعلم ، فإن هذه المكونات في جرعات كبيرة تؤثر سلبًا على الجسم. هناك الكثير من هذه المكونات في مشروبات حلوة وشبه حلوة ، لذلك لا ينصح بالاستخدام في كثير من الأحيان. اختيار اللون - الأحمر أو الأبيض ، يبقى معك.

استنادًا إلى ما تقدم ، يجدر إبرام النبيذ الأفضل ، وأكثر صحة للصحة ، مما يقلل من الضغط:

خمر أحمر:

• يتم إنتاج مثل هذا المشروب من الأصناف الحمراء من التوت.
• من الصعب المبالغة في تقدير فائدةها ، لأن تكوينه يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة ، وهم بدورهم يتباطأون الشيخوخة.

النبيذ الأبيض:

• له طعم ولون مختلف ، ويعتبر مفيدًا مثل الأحمر.
• وهي مصنوعة من أصناف العنب البيضاء والأحمر والوردي.

النبيذ الوردي:

• يحتوي هذا المشروب على مزيج من الرائحة البيضاء وفوائد Red ، وهو حل وسط.
• إنه مفيد ، ويساعد في أمراض الكبد والمعدة.

تأثير النبيذ على الضغط:

• ويعتقد أن النبيذ الأحمر الجاف على وجه التحديد يقلل من الضغط بشكل أفضل.
• أنه يحتوي على أحماض الفاكهة التي تزيل تشنج الأوعية الدموية بعد إيثيل.

بشكل عام ، فوائد هذا المشروب - بغض النظر عن اللون - في طبيعية. يعتبر النبيذ ، الذي تم إنشاؤه بتخمير طبيعي ، دون استخدام مسحوق النبيذ ، هو الأكثر صحة للصحة. اقرأ المقال على موقعنا ، كيفية التمييز بين النبيذ الحقيقي من المسحوق، وهي كيفية التحقق من الجودة.

ما مقدار النبيذ الذي يمكنك شربه يوميًا للرجال والنساء؟

كل شيء جيد في الاعتدال ، وتحتاج أيضًا إلى شرب النبيذ باعتدال. على الرغم من حقيقة أن هذا المشروب المفيد ، يؤدي إساءة استخدامه إلى إدمان الكحول وتطوير مشاكل صحية أخرى. معيار النهار من النبيذ:

• من اجل رجل - 200 مل
• للمرأة - 150 مل

نتيجة لذلك ، أود التأكيد مرة أخرى - سيكون النبيذ مفيدًا إذا تم استهلاكه باعتدال ويجب أن يكون طبيعيًا. وما تختاره - أحمر أو أبيض - تقرر ، اعتمادًا على التفضيلات والأطباق الموجودة على الطاولة. ماذا يطبخ للعام الجديد أو عطلة أخرى للذنب الأحمر أو الأبيض ، اقرأ في هذه المقالة على موقعنا. حظا طيبا وفقك الله!

فيديو: اكتشف 5 أسباب لشرب النبيذ الأحمر كل يوم

اقرأ الموضوع:

• كيف تصنع النبيذ من الرماد الأسود في المنزل؟
• النبيذ المشمش في المنزل: وصفات
• ما هو الفرق بين النبيذ الفوار من الشمبانيا: المقارنة
• أيهما أفضل وأكثر أمانًا - النبيذ ، الكونياك ، الويسكي ، الفودكا؟
• النبيذ محلي الصنع من Lingonberries: وصفة