Festival büfesi için lezzetli yalın, diyet, vejetaryen tartlet kanapları: fotoğraflarla tarifler. Festival Masasını Dolduran Tartletler: Doldurma için Yalın, Diyet, Vejetaryen Salatalar Tarifleri

Bu makalede sepetlerde yalın, diyet ve vejetaryen atıştırmalık tarifleri sunulmaktadır.

Yalın, Diyet, Vejetaryen Tartletler için Fikirler: Fotoğraf

Post'u gözlemleyen veya vejetaryen güç kaynağına bağlı olanlar için var İzin verilen ürünlere sahip bir dizi tartlet ve kanepe tarifi. Bu durumda, mağazada satın alınan sepetleri doldurun, çünkü yemek pişirmek için ev yapımı kum veya puf böreği Yumurta ve yağ kullanılmalıdır.

Sır: Bir tartlet için yağsız sepet yapmak için başka bir seçenek - lavash'tan form.

Yalın, vejetaryen veya sadece bir diyet sepetini nasıl doldurabilirsiniz:

• Taze Sebze Salataları
• Konserve sebzelerden salatalar
• Kızarmış ve konserve mantarlar
• Kabak, patlıcan, kabaktan havyar
• Taze ve karamelize meyveler
• Doğranmış zeytin ve zeytin
• Tofu peyniri
• Bezelye, fasulye ve fasulye macunu

Bir şenlikli masa için mantar ile lenten tartlets

Kızarmış mantarlı sepetler:

İhtiyacın olacak:

• Mantar - 500 g (herhangi bir: Champignons, Oyster mantarları, orman)
• Soğan - 3 adet. (büyük)
• Yakıt ikmali için bitkisel yağ (herhangi birini kullanabilirsiniz).
• Pikiş için yeşillikler ve baharatlar, tuz için tuz (isterseniz).

Hazırlık:

• Mantarlar soğanlarla temizlenir, doğranmış ve bir tavada altın bir kızarmış kabuğa getirilir.
• Bundan sonra, mantarlar blender'a dökülmeli ve güçlü öğütme modunu etkinleştirmelidir.
• Elde edilen macun tartletlerle doldurulmalı ve bitkilerle süslemek için zaten tamamlanmalıdır.

Turşu mantarlı sepetler:

İhtiyacın olacak:

• Turşu mantar - 0.5 litre. Kavanoz (herhangi bir mantar)
• Soğan - 1 PC. (küçük, mavi veya beyaz)
• Yeşil Soğan-10 G (Soğan-IT ile değiştirilebilir)
• Bitkisel yağ (tercihen ev yapımı ayçiçeği).

Hazırlık:

• Mantarlar tuzlu sudan sıkılmalı ve yeterince ekşi ise durulmalıdır.
• Turşu mantarlar (büyükse) daha küçük parçalara doğranmalıdır.
• Salata kasesinde doğranmış mantar dökün, doğranmış soğan ve otlar ekleyin.
• Tüm kütle bitkisel yağ ile tatlandırılır ve iyice karıştırılır.
• Tartletleri nazikçe başlatın. Sepetleri doğranmış yeşil soğan ile serpiştirebilirsiniz.

Şenlikli masada havyar ile lenten tartlets

Bu durumda, kabak, kabak, patlıcan ve diğer malzemelerden hazırlanabilen sebze havyardan bahsediyoruz.

İhtiyacın olacak:

• Kabak - 1 PC. büyük veya 2 orta, küçük
• Havuç - 2 adet.
• Domates Macunu - 1 yemek kaşığı. (konsantre)
• Soğan - 1 PC. (Tariften hariç tutulabilir)
• Tat, tuz, sarımsak için bitkisel yağ ve baharatlar

Hazırlık:

• Kabak kesinlikle katı bir deriden temizlenmelidir.
• Bir tavada yağ ile ısıtılmalı ve ona havuç ile bir yay gönderilmelidir.
• Sebzeler altın bir duruma ulaştığında, küplerle rendelenmiş veya dilimlenmiş kabak, onlara gönderilir.
• Sebzeleri orta ateşte kızartma yaklaşık 15-20 dakika olmalıdır.
• Her zaman, yanmamak için kütleye müdahale eder. Domates salçası ekleyin.
• Bundan sonra sebzeleri blender kasesine dökün. Tatmak için sebzelere sarımsak ve tuzlu baharat ekleyin. Kütle homojen bir duruma kadar öldürülmelidir.
• Ortaya çıkan havyar sepetlerle doldurulmalıdır. Bunları yeşil veya yeşil soğan ile süsleyebilirsiniz.

Tartletler için Lenten Dolgusu: Tarifler

İhtiyacın olacak:

• Patates - 1 PC. (büyük)
• Mantar - 300 g (herhangi bir kızartılmış)
• Bitkisel yağ tatlandırılacak yağ miktarı ve türüdür (dolgu kuru olmamalıdır).
• Tatlanacak Yeşiller
• Havuç - 1 PC. (büyük değil)
• Soğan - 1 PC. (küçük)

Hazırlık:

• Patates yumuşak bir duruma kaynatılır
• Mantarlar soğan ve havuç ile yağda kızartılır
• Malzemeler bir blender tarafından karıştırılır ve ezilir
• Ortaya çıkan kütle, tartletlerle doldurulmalı ve bitmiş sepetleri otlarla serpmelidir

Tartletler fotoğraflarla diyet tarifleri

Taze Salata Sepetleri:

İhtiyacın olacak:

• Domates - 1 PC.
• Salatalık - 1 PC.
• Salata Sayfası - Birkaç PC. dekorasyon için
• Sarımsak - Pikiş için 1 takma diş
• Zeytinyağı - Birkaç çorba kaşığı. yakıt ikmali için
• Sirke - Birkaç damla (limon suyu ile değiştirilebilir).
• Tuz ve Tat için Baharatlar (Provencal Otlar)

Hazırlık:

• Salata kasesinde, ince doğranmış salatalık ve domates ile karıştırılmalıdır.
• Sebzeler baharat ve yağ ile terbiyelidir, iyice karıştırın.
• Tartletlerin dibinde, salata yaprağını dışarı çıkacak şekilde koyun.
• Salatayı bir slaytla salata üzerine koyun.

Tofu ve mantarlı sepetler:

İhtiyacın olacak:

• Tofu peyniri - 150 g (bir çatal veya rende ile öğütme)
• Mantarlar-200-300 g (herhangi bir kızarmış)
• Soğan - 1 PC. (büyük değil)
• Yakıt ikmali için sebze veya yağsız mayonez
• Dekor için Yeşiller

Hazırlık:

• Mantarlar soğanla kızartmalı, tuz ve baharat eklemelidir.
• Ezilmiş bir tofu ve kızarmış mantar bir kasede karıştırılır.
• Kütle yakıt ikmali edilir ve sepetler dolgu ile doldurulur. Tatmak için yeşilliklerle dekore edilebilirler.

Tartletler için diyet dolguları

Diyet Dolguları:

• Seçenek 1: Turşu mantar, zeytin, zeytin, bitkisel yağ, yeşillik veya yeşil soğan.
• Seçenek 2: Havuç, turp, taze salatalık, yeşil soğan, sirke ve bitkisel yağ.
• Seçenek 3: Taze pancar, sarımsak, tuz, taze yeşil yeşillikler, gaz yağı.
• Seçenek 4: Haşlanmış pancar, havuç ve soğan, sarımsak, yeşil zeytin.
• Seçenek 5: Tatlı kivi, sarımsak, tuz (küçük miktar), yeşil zeytin, limon suyu.
• Seçenek 6: Haşlanmış mercimek, tuz, sarımsak, bitkisel yağ, otlar.
• Seçenek 7: Haşlanmış yeşil bezelye, sarımsak, tuz, bitkisel yağ, dereotu.
• Seçenek 8: Konserve bezelye, tuzlu salatalık, yeşil soğan, bitkisel yağ.
• Seçenek 9: Konserve mısır, sarımsak karanfil, tuz, yeşil soğan.
• Seçenek 10: Konserve bezelye, konserve mısır, doğranmış mavi soğan, otlar, bitkisel yağ.

Dolgu ile vejetaryen tartletler: Fotoğraflı Tarifler

Bezelye Dolgusu:

• Yeşil bezelye yumuşak bir duruma kaynatın
• Fazla suyu boşaltın
• Bezelye ezilmeli
• Aşkına bitkisel yağ ve ezilmiş sarımsak eklenir.
• Dereotu doğranır ve bezelye eklenir.

Gerçek dolum:

• Bir domates içinde bir kutu konserve fasulye bir karıştırıcıya dökülmelidir.
• Büyük bir kızarmış ampul ve sarımsak ayak parmağı, bir kaşık Dijon hardal eklenir.
• Elde edilen macun tartletlerle doldurulmalıdır. Hazır sepetler maydanoz demetleri ile dekore edilmiştir.

Tofu'dan Dolgu:

• Yaklaşık 100-150 g tofu bir çatalla veya bir rebat ile ezilir.
• Yama fasulyesi kaynatılır, doğranır ve tofu'ya eklenir.
• Kütle yağ ve soya sosu ile terbiyelidir.
• Tartletler doldurulur ve otlarla dekore edilir.

Tartletler - Vejetaryen dolgular

Vejetaryen dolgular:

• Seçenek 1: Brokoli (haşlanmış lahana çiçekleri), konserve mısır, bitkisel yağ, tuz, sarımsak.
• Seçenek 2: Taze salatalık, tuzlu salatalık, dereotu, bitkisel yağ, tuz, karabiber.
• Seçenek 3: Bulgar biber, domates, salatalık, siyah zeytin, yeşil zeytin, limon suyu, bitkisel yağ, sarımsak tadı.
• Seçenek 4: Haşlanmış pancar, kuru erik, bitkisel yağ, ceviz, tuz, sarımsak.
• Seçenek 5: Ceviz, sarımsak ile akut havuç, Pekin lahana, domates.

Yalın, diyet, vejetaryen tartletler için yakıt ikmali: tarif

Yakıt ikmali türleri:

• Seçenek 1: Soya sosu, zeytinyağı, sarımsak
• Seçenek 2: Soya sosu, zencefil suyu, bitkisel yağ.
• Seçenek 3: Limon suyu, sirke, bitkisel yağ, tuz, şeker
• Seçenek 4: Keten tohumu yağı, soya sosu, limon suyu, doğranmış dereotu
• Seçenek 5: Zeytinyağı, balsamik sirke, sarımsak, biber.

Yalın, diyet, vejetaryen şişlerinde güzel küçük tartletler mini kanepelerin fotoğrafları

Güzel yemekler ve orijinal sunumları için seçenekler, bir masa tasarlamanıza ve misafirleriniz için tedavi etmenize yardımcı olacaktır. Yalın ve diyet yemekleri bile iştah açıcı, parlak ve “lezzetli” görünebilir.

Masa ayarlama tartetlerinin fotoğrafları:

Video: "Patlıcalı tartletler"