ในบทความนี้เราจะพิจารณาว่าตัวเองคืออะไรและจะเรียนรู้อย่างไร
เนื้อหา
หากคุณเป็นเจ้าของความสามารถพิเศษและตัวเอง -คุณทำได้นั่งอยู่บนบัลลังก์ให้คำสั่งซื้อ ในเวลาเดียวกัน Charisma จะช่วยดึงดูดผู้อื่นให้เข้าร่วมตัวเองและตัวตนของตัวเองก็สามารถทำให้สถานการณ์การโต้เถียงและความขัดแย้งราบรื่นได้อย่างราบรื่น คุณภาพล่าสุดจะถูกกล่าวถึงในเนื้อหาของวันนี้และเคล็ดลับของเราจะช่วยให้พวกเขาเชี่ยวชาญ
Self -Irony - คำพูดง่ายๆคืออะไร?
- พูดด้วยคำง่ายๆแล้ว ตัวตนของตัวเอง - นี่เป็นคุณสมบัติเชิงบวกของบุคคลที่ให้ความสามารถในการหัวเราะกับตัวเอง แต่ในขณะเดียวกันก็ประเมินตัวเองอย่างยิ่ง นี่คือความสามารถในการประเมินสถานการณ์ที่เกิดขึ้นและยอมรับความผิดพลาดของคุณ แต่ในขณะเดียวกันก็พูดคุยกันในทางบวก หากเราพูดได้ง่ายยิ่งขึ้นนี่คือคำวิจารณ์เกี่ยวกับอารมณ์ขันที่ส่งถึงคุณ
- แต่มันก็คุ้มค่าที่จะ จำกัด ตัวเองจากตัวเอง ตัวตนของตัวเองเป็นเรื่องตลกเกี่ยวกับตัวเองโดยปราศจากความอัปยศอดสูต่อศักดิ์ศรีของมัน! นั่นคือบุคคลที่ให้ข้อบกพร่องของเขาสำหรับข้อได้เปรียบหรือคุณสมบัติเชิงบวกและตลก แต่ตัวตนของตัวเองดูดีกว่าและแม้กระทั่งในระดับหนึ่งเช่นความอัปยศอดสู
- ข้อความตลกเหล่านี้ไม่สามารถฝึกฝนล่วงหน้าได้ - พวกเขาควรเกิดขึ้นเองจากสถานการณ์ ท้ายที่สุดบางครั้งทุกคนมีความล้มเหลวเล็กน้อยหรือสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจเกิดขึ้น แต่เป็นการดีที่สุดที่จะรับมือกับเขาหัวเราะกับตัวเอง! ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดแบบนั้น Self -Irony เป็นสัญญาณของความฉลาดระดับสูงความรู้สึกที่ลึกซึ้งของอารมณ์ขันและความมั่นใจในตนเอง
- นอกจากนี้นี่ยังคงเป็นตัวบ่งชี้ถึงวุฒิภาวะความมั่นคงทางจิตใจของบุคคลและมุมมองแบบองค์รวมที่สมจริงของตัวเอง และคุณภาพนี้ยังบ่งบอกถึงสูงและลึก ความรู้ในตนเอง นี่คือความสามารถในการวิพากษ์วิจารณ์โดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขาโดยไม่ทำให้อับอายหรือขอโทษ
ตัวตนและคุณสมบัติเชิงบวกของมัน
- การหัวเราะตัวเองนั้นยอดเยี่ยมและดีต่อสุขภาพ! นักวิจัยพบว่ามุขตลกตัวเองนำไปสู่บุคคลที่มีความสุข ในเวลาเดียวกันการแสดงออกของความโกรธจะถูกทำให้เป็นกลางและบุคคลนั้นตัดสินใจได้ดีที่สุด
- นี่คือสัญญาณของการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและการทำให้เป็นจริง แต่ตัวตนของตัวเองขึ้นอยู่กับความรับผิดชอบและความสามารถในการดูสถานการณ์อย่างสงบสุข บุคคลที่มีคุณภาพดังกล่าวไม่ได้กินหญ้าในแง่ของความยากลำบาก
- ตัวเอง -ริโอนีทำให้สามารถปล่อยอดีตและความผิดพลาดของมันซึ่งหมายถึงการหยุดยั้งพวกเขา ยอมรับว่าบางครั้งการกดที่ผ่านมาด้วยภาระหนัก แต่เพื่อที่จะมาถึงสิ่งนี้คุณต้องมีความกล้าหาญและความแข็งแกร่งภายใน ตัวตนของตัวเองไม่เคยตัดกับกลุ่มอาการของเหยื่อและเงินเดือนของชีวิต
- ตัวเอง -ตัวเองช่วยต่อสู้กับความรู้สึกผิดและคอมเพล็กซ์ ท้ายที่สุดแล้วคน ๆ หนึ่งก็สนุกกับข้อบกพร่องของเขาอย่างมีศักดิ์ศรีดังนั้นจึงทำให้ผู้อื่นโทษหรือเล่นกลกับตัวเอง
- นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะเชื่อในสิ่งที่ดีที่สุด แม้ว่าทุกอย่างจะยุบและตกจากมือ ท้ายที่สุดแล้วตัวตนของตัวเองนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการคิดเชิงบวก แต่ไม่ใช่ความฝันที่สูง แต่ฉลาดเข้าใจปัญหาซึ่งบุคคลในทุกกรณีพบวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดและถูกต้อง
- ตัวเองพูดถึงความเป็นไปได้ของการวิเคราะห์ เพื่อให้เข้าใจถึงปัญหาของคุณคุณต้องจัดวางชั้นวางทั้งหมดและเข้าใจว่าเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่คุณต้องหยุดความทุกข์ คุณต้องแสดงด้วยอารมณ์ขัน! และความเข้าใจเกี่ยวกับข้อผิดพลาดนี้จะหลีกเลี่ยงพวกเขาในอนาคต
คุณสามารถเรียนรู้ที่จะหัวเราะด้วยความผิดพลาดและความล้มเหลวของคุณเอง เมื่อคุณหัวเราะตัวเองบ่อยขึ้นจากนั้นคุณจะเปลี่ยนความโกรธเป็นอารมณ์ขันและลดระดับความเครียดโดยอัตโนมัติซึ่งมักจะเป็นประโยชน์ต่อสภาพทั่วไปและสุขภาพ
ตัวตนของเราจะมอบให้เราตั้งแต่แรกเกิดหรือฉันเรียนรู้ได้?
- ไม่ตัวตนไม่ได้มอบให้เราตั้งแต่แรกเกิด คุณภาพนี้สามารถและควรพัฒนา และการปรากฏตัวของมันจะช่วยให้คุณได้รับความมั่นใจในตนเอง ทันทีที่คุณเรียนรู้การแสดงตัวเองมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะตอบสนองต่อความคิดเห็นที่คมชัดคุณจะหยุดรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่องกลายเป็นความเสี่ยงน้อยลง เมื่อคุณได้รับคุณภาพนี้คุณจะเห็นว่าการเติบโตเป็นบุคคลคุณจะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น
- บุคคลที่ไม่มีตัวตนขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นมีปัญหากับความนับถือตนเอง และความยากลำบากในการสื่อสาร แต่เพื่อที่จะมาถึงสิ่งนี้คุณต้องกำจัดคอมเพล็กซ์ของคุณ ดังนั้นเราเสนอบทความของเราให้คุณ "จะกำจัดคอมเพล็กซ์ได้อย่างไร"
- การตั้งค่ากับตัวเองและความสงสัยว่าทุกคนเยาะเย้ยความล้มเหลวเล็กน้อยของคุณเป็นหลักฐานของปัญหาภายในที่ไม่อนุญาตให้คุณผ่อนคลาย และในทางกลับกันคนที่ยอมรับตัวเองและไม่คาดหวังหลักฐานของคุณค่าและความหมายของเขาจากภายนอกสามารถค้นหาความสนุกสนานที่ล้อมรอบและในตัวเอง ความสามารถในการหัวเราะความสามารถในการดูสถานการณ์จากแง่มุมต่าง ๆ เป็นสัญญาณของสุขภาพจิตและความสมดุลของบุคลิกภาพ
- แต่สำหรับตัวเอง -การปรากฏตัวของความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งจำเป็นพื้นฐาน อย่างไรก็ตามคุณสามารถพัฒนาความมั่นใจในตนเองและเพิ่มความนับถือตนเอง ดังนั้นเราเสนอให้อ่านบทความ “ 15 วิธีการเพิ่มความนับถือตนเองได้อย่างไร”
แต่คุณไม่ควรคาดหวังว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะหัวเราะเยาะตัวเองทันที! ต้องใช้เวลา
Self -Irony: จะเรียนรู้ได้อย่างไร?
- เปลี่ยนความคิดของคุณคุณไม่ควรถูกแขวนคอกับปัญหา แต่ในการเปลี่ยนแปลงและความล้มเหลวในการดูโอกาสที่ดีที่สุด! ยิงจากที่ทำงาน - หมายความว่าคุณสามารถนอนหลับได้เพียงพอหรือทำธุรกิจที่คุณชื่นชอบ
- ทำให้ตัวเองมีความสุขยิ้มให้บ่อยที่สุด ครั้งต่อไปที่คุณต้องการตัดโทรศัพท์เข้าไปในกำแพงด้วยความโกรธพยายามที่จะผ่อนคลายและสงบลง คิดถึงความคิดเชิงบวกและจดจำช่วงเวลาที่สนุกที่สุดในชีวิตของคุณเพื่อยกระดับอารมณ์ของคุณ หัวเราะกับเรื่องตลกสถานการณ์และเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเห็นว่าอารมณ์ขันได้ตัดสินในตัวคุณ เราขอแนะนำให้อ่านบทความ "จะกำจัดความคิดเชิงลบได้อย่างไร"
- ทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาจินตนาการ- นี่คือกลไกหลักของการปรากฏตัวของตุ๊กตุ่นใหม่ และสำหรับสิ่งนี้เริ่มอ่านหนังสือดูรายการตลก บางทีคุณอาจได้รับบางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวคุณเอง
- เรียนรู้การแสดงตัวเองจากผู้อื่น พยายามที่จะอยู่ข้างๆคนเหล่านี้ ผู้คนที่อยู่รอบตัวเราส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพของเราและผู้คนที่อยู่ในตัวเองจะช่วยให้คุณเห็นการมีชีวิตอยู่ที่เสียงหัวเราะและเรื่องตลกนั้นไม่โอ้อวด ยิ่งกว่านั้นคนเหล่านี้ยังได้รับการชื่นชมและเคารพนับถือมากกว่าคนที่จริงจังและพิถีพิถัน
- หยุดความขุ่นเคืองด้วยเรื่องตลกของผู้อื่นแน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที Self -Irony ขึ้นอยู่กับงานแบบบูรณาการ -เพิ่มความนับถือตนเองพัฒนาอารมณ์ขันและเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง! และสำหรับสิ่งนี้มันก็คุ้มค่าที่จะได้รับตัวเองอย่างที่เราเป็น - ด้วยข้อดีและข้อเสียทั้งหมด
- ให้ความสนใจกับเด็ก ๆพวกเขาอาจดูไร้สาระ แต่สวยงามในความโง่เขลาและความไร้สาระ เป็นเด็กที่บางครั้งเตือนเราถึงวิธีการชื่นชมยินดีในทุกวัน คุณจะสนใจบทความ "จะเรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิตได้อย่างไร"
- ให้ความสนใจกับสถานการณ์ที่ไร้สาระของผู้อื่นบางทีเมื่อมีคนดูโง่คุณมีความสุขที่ได้ทะเลาะกัน แต่ในครั้งต่อไปให้เงียบและจินตนาการถึงสิ่งที่ผู้ชายคนนี้ด้วยตัวเองสามารถพูดได้ ดังนั้นคุณจะศึกษาและฝึกฝน
- ปล่อยให้ตัวเองทำผิดพลาดเมื่อสิ่งที่“ ไม่ดี” เกิดขึ้นลองอย่าให้ความสำคัญกับสิ่งนี้มากเกินไป คิดว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่มีนัยสำคัญไม่มีอะไรพิเศษ แต่นี่เป็นโอกาสที่จะทนบทเรียนและจดจำเนื้อหาเพื่อไม่ให้ทำผิดพลาดอีกครั้ง! นี่เป็นข้อดีเพราะคุณรู้ว่าต้องทำอะไรตอนนี้
แม้ว่าตัวเองจะขึ้นอยู่กับความมั่นใจในตนเอง แต่ก็จะทำให้คุณมีโอกาสเพิ่มความนับถือตนเอง!
สิ่งที่ดูเหมือนว่าตัวเองจะเป็นอย่างไรในทางปฏิบัติ -ความเห็นด้วยตนเอง
เบื้องหลังการแสดงตัวเองคือการตระหนักว่ามนุษย์ไม่ได้เป็นศูนย์กลางของจักรวาล คุณเข้าใจว่าโลกยังคงหมุนได้ไม่ว่าคุณจะแก้ปัญหาหรือไม่ คุณอาจอารมณ์เสียเพราะอะไรหรือตลกเกี่ยวกับเรื่องนี้ ใครก็ตามที่สามารถหัวเราะกับตัวเองจะไม่กลัวการเยาะเย้ยของผู้อื่น สถานการณ์ที่ยากลำบากใด ๆ จะไม่น่าอึดอัดใจหากคุณตอบสนองด้วยความคิดเห็นด้วยอารมณ์ขันแทนที่จะเป็นสีแดงและเงียบ
- ตัวอย่างเช่นเมื่อคนผิดในบางวิธีเขาสามารถโต้แย้งสถานการณ์และพิสูจน์กรณีของเขา แต่สิ่งนี้จะแสดงเพียงความดื้อรั้นและความโง่เขลาของเขา และผู้ชายที่มีตัวตน -ตัวเองจะพูดว่า: "โง่จะเถียง แต่ฉันจะไม่!" คุณทำให้ความขัดแย้งราบรื่นแสดงให้เห็นว่าตัวเองเป็นคนตื้นและทุกคนหัวเราะ
- ทีนี้ลองนึกภาพสถานการณ์ที่เกิดอุบัติเหตุกับคุณ - ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณลงบันไดสะดุดและล้มลงและเพื่อนร่วมงานของคุณหลายคนเห็นมัน เราสามารถพูดได้ว่า:“ โชคดีที่ฉันเพิ่งล้มลงในขั้นตอนเดียวและไม่ใช่ทุกอย่าง แต่มันจะเจ็บ!” คุณหัวเราะตัวเองสถานการณ์หยุดดูไร้สาระ แต่ก็ตลก
- ตัวตนที่ดีต่อสุขภาพจะปรากฏในบางตัวอย่าง ตัวอย่างเช่นในระหว่างการคุ้มครองงานของอาจารย์นักเรียนคนหนึ่งที่พูดติดอ่างอย่างมาก:“ ข้อมูลหลักของงานของฉันจะถูกนำเสนอบนสไลด์มิฉะนั้นถ้าฉันบอกทุกอย่างเราจะไม่ออกไปจนถึงพรุ่งนี้”
- หรือเลขานุการที่เทกาแฟให้กับพ่อครัวของเธอพูดว่าตัวเองมีความสำคัญหลังจากคำขอโทษ: "วันนี้ฉันทะลุผ่านตัวเอง" ตัวอย่างเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าตัวตนของตัวเองสามารถทำให้สถานการณ์ใด ๆ ราบรื่น
หากบุคคลไม่ทราบว่าจะหัวเราะเยาะตัวเองและความผิดพลาดของเขาได้อย่างไรสิ่งนี้มักส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่น แต่ยังมีเรื่องตลกและตัวตนที่เกินความจริงไม่ได้มีส่วนทำให้ภาพลักษณ์เป็นบวก และช่วยให้คุณนึกถึงจำนวนปัญหาที่คนเผชิญและดูเหมือนว่าปฏิกิริยาป้องกัน ดังนั้นพยายามรักษาสมดุลและเรียนรู้ที่จะเป็นตัวตนในการดูแล
วิดีโอ: อะไรคือตัวเองและเรียนรู้อย่างไร?
