У којој доби можете дати дечије репе? Када и како увести репе у храњењу детета?

У које доба и у којем облику могу репе дају деци? Алергије на репу: симптоми и лечење.

Беба расте, па желите да диверзификујете исхрану здравим и укусним поврћем и воћем. Да ли је могуће дати дечије репе и у којој старости? Како представити ово поврће у комплементарној храни? Разуметимо и водимо се правилима коју су основали стручњаци за храну за бебе.

Када и како увести репе у храњењу детета, у којој старости?

Зашто требате да уведете репе у исхрану детета?

• Нажалост, репа се односи на поврће које може изазвати алергије у беби. Многи сматрају да је овај квалитет неприхватљив за увођење роковног усева у комплементарну храну детету. Али то није тако.
• Беетроот има драгоцене корисне супстанце, тако да не бисте требали да га одбијете да га користите ако поврће не утиче на здравље детета у облику алергијских манифестација.
• Коријенски усеви корена цревне су природни део потребних витамина, минерала, биолошки активних супстанци за одржавање и рад за све органе растућег организма. Није ни чудо што се репе називају домаћим "Гинсенг".

Шта дају репе?

• Витамини: А, Ц, Б Повољно утиче на имунитет, ојачати визију и нервни систем детета.
• Калијум и натријум утичу на равнотежу електролита, излучивање и кардиоваскуларне системе.
• Гвожђе Неопходно је за хематопоиесис и одржавање нормалног нивоа хемоглобина.
• Калцијум Учествује у формирању коштаног ткива растућег детета.
• Магнезијум регулише нервне процесе и понашање бебе.
• Целулозанормализује цревну покретљивост и сорбент је за излаз токсичних супстанци.
• Бетанин - Потребни реагенс за нормално функционисање јетре, нормализује метаболизам масти у телу.

Предности репе за децу

• Репови се добро апсорбују дечијем телом.
• Поврће регулише процесе метаболизма и промовише слом масти. Усев коријен је посебно користан за децу са вишком телесне тежине.
• Цвекло јела, посебно утичу на гастроинтестиналног тракта детета, посебно пати од затвор.

Каква је опасност од репе за малу децу?

Велика количина влакана може иритирати осјетљиви гастроинтестинални тракт бебе. Ово се посебно односи на децу са рањивим пробавним траком. Имају нападе цревног цријева, боли и надувавање када пију неко поврће и плодове.

Важно: Беет Храна може изазвати мрље бебине урине црвеном бојом, што узрокује забринутост. То се не би требало бојати. Уобичајена боја дететовог урина обновљена је након заустављања употребе коријенског усева.

Репови се односе на поврће ИИИ дипломе у алергености. Поред репа, ова листа укључује: целер, Мрква, парадајз. Ово поврће може проузроковати различите манифестације алергија са много компликација. Да се \u200b\u200bто спречи, треба увести репе и друго алергено поврће у то дијета детета Опрез, почевши од малог дела.

Како правилно увести репе у комплементарној храни?

• Беетс се најбоље упознају са дететом са дететом узраста од 8-9 месеци, а у дјеци су склони алергијама, после годину дана. У то време, пробавни систем кикирикија је у потпуности формиран и лакше је носити са "одраслом" храном.
• Не улазите у дете истовремено неколико нових производи. У случају алергијске манифестације, биће тешко одредити који производ је изазвао такву реакцију.
• Први пут се бебом дате беби у облику пире кромпира, кухане заједно са другим, већ тестираним поврћем (тиквице, шаргарепа, купуса, купус, бундева). Количина усева коријена у таквим пиреним кромпирима не би требало да пређе 1/3 све поврћа.
• У почетку се пире кромпир дат у износу од 1-2 кашика. Пажљиво пратите реакцију бебе, обраћајући пажњу на његово понашање (појављивање чешљања) и стањем његове коже тела и лица (осип у облику црвених спотова).
• Сок од цвекле је боље дати бебу у доби од 1,5 године. Први пут када се сок нуди у количини неколико капи, мешање га водом или другим провереним соковима.

Важно: Мала количина сока од репе дата је детету на препоруку лекара: са систематском општинском, повећаном телесном тежином, рестаурација након болести.

У доби од 8-9 месеци беба може примити не више од 1 кашика сока од цвекле. Касније, беба са добром толеранцијом производа већ може да користи 5-6 кашика дневно.

ВАЖНО: Сок од цвекле би требало да буде узроковано деци болним, склоним алергијама и проблемима гастроинтестиналног тракта: цревна колика, надутост, дијареја, као и болести јетре и бубрега.

Како кувати репе за децу?

• Двоструко котао- Универзални уређај за прављење хране за децу малом доб. Приликом прераде поврћа паре, већина витамина и минерала је сачувана, а сама поврће су добро прокухане и не иритирају деликатне цревне кикирикија.
• Кување и гашење У малој количини воде помажу у одржавању максималне количине хранљивих састојака.
• Печење У рерни и вам омогућава да сачувате потребне витамине за бебу. Коренске културе темељно се испере четком и умотане у фолију. Пеците у рерни око сат времена, у зависности од величине коријенских усева.

Припремљен репе Обришите одвојено или са другим поврћем кроз сито. Да бисте направили пире кромпир, можете користити блендер. Дебела маса треба разблажити бутну повртарску борбу. Након годину дана, када дете има прве зубе и апарат за жвакање је прилично развијен, репе се могу мењати вилицом или се исеците на мале комаде.

Након годину дана, можете кухати дечје браве са репе, винаигретте, припремају парне репе и ретке, дајте нарибне кухане репе као прилог за месо и рибарска јела, припремају десерти.

Важно: Пре увођења репе у дететову исхрану, требало би да се посаветујете са лекаром и следите његове препоруке.

Репа за децу

Пире о беетроолу (од 8-9 месеци)

Треба да узмемо:

• мале репе - 1 ком.
• сунцокретово уље или јогурт

Припрема

1. Репа се чисте загађења и темељно испран у води.
2. Усев коријена се спушта у кључало воду и куха 10 минута.
3. Сипајте воду, сипајте репе са новим дијелом воде, донесите до кључања и одводне воде.
4. Након тога, репе се кухају око 1,5 сата до пуне.
5. Топли коријенски усев се очисти из огуљаца и брише се кроз сито.
6. За укус, додајте кап сунцокретовог уља или кашику дечијег јогурта.

Риба испод крзненог капута (од 12 месеци)

Укусна дечија риба са салатом са поврће Диверзификује мени за бебе.

Треба да узмемо:

• филе Филе - 100 г
• кромпир - 1 ком.
• шаргарепа је мала - 1 ком.
• репа су мала - 1 ком.
• биљно уље

Припрема

1. У двоструком котлу риба и поврће се кувају до пуне.
2. Филе рибе се сруше вилицом и поставља се на тањир.
3. Слој кромпира назван на захвалном слоју је постављен на рибу.
4. Прскана малим количином биљног уља.
5. Тада се шаргарепа трља и салата је прекривена врхом.
6. На крају процеса: на фином гратеру, репе трљају и покривају слој шаргарепе.
7. Спрејте мало више уља.
8. Ради практичности слојеви се могу мешати током храњења.

Дечији мршави БОРСЦХ (од 12 месеци)

Деца воле Борсцх. Јело привлачи дете са шемом боја, слатко и пријатно укус. Дечији Борсцх се такође може кухати на месном јуху са ниског -фат говеђег или пилећег филета.

Треба да узмемо:

• реетс - 1 ком.
• купус - 100 г (бели или обојени)
• лук - 1 ком.
• мрква - 1пц.
• кромпир - 1 ком.
• парадајз - 1 ком.
• слатка паприка - 0,5 ком.
• дилл - Неколико гранчица
• павлака
• со

Припрема

1. На прочишћеној води за кључање (1 Л) додајте лук исечене на мале коцке и кухати 10 минута.
2. Сва поврће се темељно опроба и ситно сецкана.
3. Кромпир се исече на коцке и спушта се у кључало воду са луком.
4. Шаргарепа и репе Реше се и додајте у југу 10 минута након кромпира.
5. Парадајз је прекривен кључалом водом и уклони се кожу. Парадајз се исече на мале коцке.
6. Купус је ситно сецкан и послао у таву заједно са парадајзом.
7. Након још 10 минута, додаје се ситно сецкани слатки паприк, со је благо додата и кувана још 7-10 минута.
8. Ситно сецкани конац и ставите га у готов Борсцх.
9. Ако је потребно, јело се може претући са мешавинама у стање пире.
10. Твист Борсцхт са дечијом павлаком или јогуртом.

Алергије на репе у детету: Симптоми

Способност да изазове репе алергије Код деце инспирише опрезан став лекара и родитеља до коријенских усева. Ово се посебно односи на ослабљену дјецу која су већ наишла на алергије. Алергијске осипове могу се појавити већ у првим сатима након цвекле.

Симптоми алергија на репе

• Анксиозност детета
• Свраб и чешљање коже лица на подручју образа, задњица, поплочани део ногу, површина стопала и тела
• Осип и мрље у облику екцема
• Кожа на местима упале на додир постаје врућа и едематозна
• Сузавост

Лечење

Ако се задужена беба, алергије на репе треба одмах да напусте присуство чак и мале количине усева коријена црева у дететовој храни и показују га лекару. По правилу је прво дијагностичко испитивање извршено за идентификацију алергена.

Тада је дете прописане антихистамине, сорбенти и локалне масти. Ако је потребно, подесите исхрану и прописујте јачање лекова и дрога, нормализација општег стања детета.

ВАЖНО: На најмањим знаковима алергије на репе, то би требало да буде уклоњен из дијепљиве бебе и обавести саветника за напредовање.

Карактеристике употребе репе у бебиној храни

• У исхрани деце је боље користити свеже коријенске културе узгајане у региону пребивалишта детета.
• Беетроот је способан да апсорбује пестициде, нитрате и друге токсичне компоненте. Стога, за храну за бебе, боље је користити доказане изворе узгоја коријенског поврћа: своје двориште или куповину поврћепоуздани пољопривредницима њиховог региона.
• Да би се смањила иритација гастроинтестиналног тракта, репе требају бити правилно обрађене: прокухајте или пеците меком стању.
• Јела од репе Препоручује се да бебу дате у свеже припремљеном облику. Немојте поново поправити препаратуну храну. У случају нужде, пире за цветање може се поделити на делове и држати га замрзнуто. Поновно одвајање одмрзаног и загрејаног производа је неприхватљиво.

Беетроот у храни за бебе, видео